Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Możejko Zbigniew
Sezonów startowych
16
2008-2023
100 km
Wrocław
Zarejestrowanych startów
141
rekordowo: 2013 (23)
42.195 km
03:16:38
Poznań (2013)
Kilometrów w startach
3471.8
rekordowo: 2013 (410)
21.097 km
01:29:37
Sobótka (2016)
ur. 1969----
Czas na zawodach (brutto)
191:49:50
rekordowo: 28:54:33 (2009)
10 km
00:40:08
Wrocław (2016)
Trofea (podium)
1 (open)
12 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Hiszpania
Niemcy
Polska
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
26
3
35
10
1
75
100-999 osób
1
5
8
28
59
101
10-99 osób
2
1
8
6
17
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM
1
33
3
44
46
66
193
1
36
44
46
66
Nie wpisano wyniku
10
21
15
7
53
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2022.06.05
Siechnice
12. Kogeneracja Biegaj w Si...
10
?
00:47:36
---
4.46/km
73/191
7/17
63/142
POL
100-999
2022.04.24
Kraków
19 Cracovia Maraton
42.195
?
03:47:58
---
5.24/km
1075/2954
139/456
1010/2516
POL
1000+
2022.03.26
Sobótka
14. PANAS Półmaraton ¦lężań...
21.097
?
01:44:43
---
4.58/km
426/1754
35/170
387/1408
POL
1000+
2022.03.13
Wrocław
Wrocławska Dycha - Wiosna
10
?
00:45:04
---
4.30/km
93/408
7/42
86/305
POL
100-999
2021.06.19
Siechnice
11. Kogeneracja Biegaj w Si...
10
?
00:51:29
---
5.09/km
97/181
7/18
?/?
POL
100-999
2020.11.08
Kraków
19 Cracovia Marathon
?
?
---
?/?
POL
1000+
2020.03.08
Wrocław
7 Dziesi±tka WROACTIV
10
?
00:43:25
---
4.21/km
400/1083
24/82
365/825
POL
1000+
2019.11.23
Wrocław
Jesienny Cross Na Szańcu
6
?
00:28:50
---
4.48/km
22/96
2/7
22/66
POL
10-99
2019.11.11
Wrocław
Wrocławski Bieg Niepodległo...
10
?
00:41:35
---
4.10/km
177/2631
6/163
165/1778
POL
1000+
2019.10.13
Kraków
6. PZU Cracovia Półmaraton ...
21.097
?
01:42:03
---
4.50/km
1334/8363
95/561
1236/6055
POL
1000+
2019.09.28
Wrocław
Bieg Uniwersytetu Medyczneg...
10
?
00:44:16
---
4.26/km
120/714
4/30
107/440
POL
100-999
2019.06.15
Wrocław
7. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
?
01:33:37
---
4.26/km
622/10702
30/662
589/7396
POL
1000+
2019.06.02
Zakopane
Bieg im. Władysława hr. Zam...
10
?
00:51:35
---
5.10/km
39/216
3/14
36/150
POL
100-999
2019.05.25
Wrocław
Bieg charytatywny Kilometry...
4.7
?
00:19:39
---
4.11/km
22/237
1/6
22/111
POL
100-999
2019.05.05
Białystok
7. PKO Białystok Półmaraton
21.097
?
01:34:29
---
4.29/km
347/3288
26/252
328/2385
POL
1000+
2019.04.28
Kraków
18. PZU Cracovia Maraton
42.195
?
03:25:17
---
4.52/km
657/5183
56/559
635/4294
POL
1000+
2019.04.07
Wrocław
3. H2O Wrocław Półmaraton
21.097
?
01:30:46
---
4.18/km
96/950
5/66
91/752
POL
1000+
2019.03.23
Sobótka
12. PANAS Pólmaraton ¦lężań...
21.097
?
01:33:30
---
4.26/km
252/4058
13/215
243/3195
POL
1000+
2019.03.16
Wrocław
6 Dziesiatka WROACTIV
10
?
00:40:32
---
4.03/km
196/1033
10/76
181/791
POL
1000+
2019.02.24
Wrocław
Wrocławska Trzydziestka
30
?
02:29:46
---
5.00/km
63/173
6/15
59/149
POL
100-999
2018.09.29
Wrocław
IV Bieg Uniwersytetu Medycz...
10
?
00:43:17
---
4.20/km
132/774
33/144
117/507
POL
100-999
2018.09.09
Wrocław
36 PKO Wrocław Maraton
42.195
?
03:32:44
---
5.03/km
481/3560
158/1068
457/2921
POL
1000+
2018.08.19
Wałbrzych
19. Toyota Półmaraton Wałbr...
21.097
?
01:46:09
---
5.02/km
358/2626
108/680
338/1960
POL
1000+
2018.06.16
Wrocław
6. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
?
01:33:57
---
4.27/km
719/10779
217/2438
689/7386
POL
1000+
2018.06.09
Kraków
VII Bieg AGH
10
?
00:42:12
---
4.13/km
24/242
POL
100-999
2018.05.13
Zakopane / Nowy Targ
Maraton Podhalański
42.195
?
04:05:30
---
5.49/km
16/72
7/19
16/61
POL
GEO.
10-99
2018.03.24
Sobótka
11. PANAS Półmaraton ¦lężań...
21.097
?
01:34:14
---
4.28/km
435/4078
43/461
418/3216
POL
1000+
2018.03.10
Wrocław
5 Dziesi±tka WROACTIV
10
?
00:42:17
---
4.14/km
269/1285
67/300
246/961
POL
1000+
2017.09.10
Wrocław
35. PKO Wrocław Maraton
42.195
?
03:46:14
---
5.22/km
1337/4630
444/1346
1240/3819
POL
1000+
2017.07.26
Wrocław
CITY TRAIL on Tour Wrocław
5
?
00:20:42
---
4.08/km
60/425
12/61
55/247
POL
100-999
2017.07.22
Szklarska Poręba
5. PKO Półmaraton Wielka Pę...
21.097
?
01:50:03
---
5.13/km
255/717
71/198
233/556
POL
1000+
2017.06.17
Wrocław
5. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
?
01:34:12
---
4.28/km
950/9893
275/2155
908/6953
POL
1000+
2017.05.14
Zakopane/Nowy Targ
Maraton Podhalański
42.195
?
04:11:24
---
5.57/km
28/59
7/15
26/51
POL
GEO.
10-99
2017.04.23
ŁódĽ
DOZ Maraton ŁódĽ 2017
42.195
?
03:23:26
---
4.49/km
230/1281
75/416
219/1105
POL
1000+
2017.04.08
Wrocław
H2O Półmaraton
21.095
?
01:37:35
---
4.38/km
160/762
35/158
156/562
POL
100-999
2017.04.01
Wrocław
5. GO Bieg
10
?
00:43:39
---
4.22/km
40/358
8/62
38/247
POL
100-999
2017.03.26
Poznań
10. PKO Poznań Półmaraton
21.097
?
01:33:31
---
4.26/km
1067/10391
78/674
1024/7655
POL
1000+
2017.03.05
Wrocław
4 Dziesi±tka WROACTIV
10
?
00:41:41
---
4.10/km
244/1216
59/254
232/909
POL
1000+
2016.09.11
Wrocław
34. PKO Wrocław Maraton
42.195
?
03:51:12
---
5.29/km
765/4125
204/1123
712/3516
POL
1000+
2016.06.18
Wrocław
4. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
?
01:42:00
---
4.50/km
1950/9356
491/1861
1820/6599
POL
1000+
2016.04.03
Dębno
43 Maraton Dębno
42.195
?
03:35:50
---
5.07/km
460/2102
133/608
431/1776
POL
1000+
2016.03.19
Sobótka
9. PANAS Półmaraton ¦lężańs...
21.097
?
01:29:37
---
4.15/km
255/4417
24/890
247/3518
POL
1000+
2016.03.13
Wrocław
3 Dziesiatka WROACTIV
10
?
00:40:08
---
4.01/km
189/1331
34/269
180/993
POL
1000+
2015.09.13
Wrocław
33. PKO Wrocław Maraton
42.195
?
03:53:28
---
5.32/km
1321/4757
361/1143
1215/4013
POL
1000+
2015.06.20
Wrocław
3. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
?
01:34:02
---
4.27/km
709/6942
177/1286
676/5131
POL
1000+
2015.03.21
Sobótka
8. Mazda Półmaraton ¦lężańs...
21.097
?
01:34:08
---
4.28/km
384/3777
31/312
367/3126
POL
1000+
2015.03.15
Wrocław
2 PZU Dziesi±tka WROACTIV
10
?
00:41:50
---
4.11/km
277/1786
59/338
266/1342
POL
1000+
2014.06.14
Wrocław
II Nocny Wrocław Półmaraton
21.097
?
01:35:08
---
4.31/km
542/4973
34/274
521/3827
POL
1000+
2014.05.18
Kraków
13 Cracovia Maraton
42.195
?
03:28:38
---
4.57/km
851/5358
251/1273
829/4681
POL
1000+
2014.03.22
Sobótka
VII Półmaraton ¦lężański
21.097
?
01:42:16
---
4.51/km
686/3281
50/238
662/2755
POL
1000+
2013.08.25
Wałbrzych
XIV Półmaraton Wałbrzych
21.097
?
01:31:25
---
4.20/km
85/957
13/114
81/814
POL
1000+
2013.06.09
Grodzisk Wielkopolsk...
VII PGNiG Grodziski Półmara...
21.097
?
01:34:01
---
4.27/km
155/2035
29/287
146/1677
POL
1000+
2012.06.10
Grodzisk Wielkopolsk...
6 PGNIG Grodziski Półmarato...
21.097
?
01:35:13
---
4.31/km
219/2060
28/265
213/1712
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
11:50
11:35
11:34
10:59
10:51
10:43
10:28
10:08
10:01
09:43
09:06
08:58
08:16
08:07
07:50
07:39
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|