MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
PACUłA Piotr	Sezonów startowych	28	1997-2024	100 km
Gliwice	Zarejestrowanych startów	416	rekordowo: 2011 (42)	42.195 km	03:23:56 Warszawa (2005)
AKMB Pędziwiatr Gliwice	Kilometrów w startach	8497.06	rekordowo: 2011 (781)	21.097 km	01:31:46 Katowice (2005)
ur. 1959-06-27	Czas na zawodach (brutto)	780:24:29	rekordowo: 67:52:25 (2011)	10 km	00:42:21 Rybnik (2008)
	Trofea (podium)	1 (open)	22 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	416	4 z 54	7.4 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.08.28	Zamość	XXXV Czteroetapowy Bieg Pok...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2024.07.06	Opole	XXII Bieg Opolski	10	00:54:53 00:54:52	5:29/km 5.29/km	296/487	POL	1000+
	2024.06.29	Gliwice	GPPB	21.097	02:22:46	6:46/km	16/19 1/1 ?/?	POL	10-99
	2024.06.01	Góra św. Anny	VIII Bieg Pamięci Powstań Ś...	10	01:00:42	6:04/km	?/? 4/7 ?/?	POL	10-99
	2024.05.25	Gliwice	GPPB	21.097	02:22:04	6:44/km	28/41 4/6 ?/?	POL	10-99
	2024.05.05	Knurów	Bieg Konstytucji	10	01:11:24	7:08/km	?/?	POL	100-999
	2024.04.27	Gliwice	GPPB	4.219	00:37:25	8:52/km	91/154 3/3 ?/?	POL	10-99
	2024.03.23	Gliwice	GPPB	21.097	02:19:57	6:38/km	21/25 2/5 ?/?	POL	10-99
	2024.02.24	Gliwice	GPPB	21.097	02:15:57	6:27/km	29/34 4/6 28/31	POL	10-99
	2024.02.03	Turawa	III Zmrożona Połówka	21.097	02:08:51 02:08:44	6:06/km 6.06/km	162/192 6/9 ?/?	POL	100-999
	2024.01.27	Gliwice	GPPB	21.097	02:15:54 02:15:54	6:27/km 6.27/km	20/24 3/4 3/4	POL	10-99

	2023.10.15	Ujazd	Kartofelek	10	00:54:45	5:29/km	74/128 5/7 ?/?	POL	100-999
	2023.10.01	Lyski	III Lysecka Piątka	5	00:27:12	5:26/km	69/119 3/4 ?/?	POL	100-999
	2023.09.30	Gliwice	Parkowa Prowokacja Biegowa	4.219	00:25:29	6:02/km	30/143 2/3 ?/?	POL	10-99
	2023.08.30	Zamość	XXXIV Czteroetapowy Bieg Po...	21.097	02:03:55 02:03:55	5:52/km 5.52/km	46/52 4/6 ?/?	POL	100-999
	2023.05.02	Katowice	Bieg z Flagą	5	00:26:01 00:26:00	5:12/km 5.12/km	175/439 18/42 147/272	POL	100-999
	2023.02.26	Wodzisław Śląski	17 Bieg Twardziela	16	01:53:35	7:06/km	71/77 7/7 61/65	POL	10-99

	2022.10.09	Czerwonka	VIII Bieg Siedmiu Róż	10	00:47:42	4:46/km	52/86 2/5 47/67	POL	100-999
	2022.08.31	Zamość	XXXIII Czteroetapowy Bieg P...	100	09:55:10	5:57/km	19/36 2/3 16/30	POL	100-999
	2022.06.25	Rybnik	12. PKO Rybnicki Półmaraton...	21.097	02:04:11	5:53/km	?/? 14/23 574/800	POL	1000+
	2022.06.11	Rogoźnik	Biegi w Rogoźniku	31.46	04:04:41	7:47/km	91/130 13/19 83/106	POL	100-999
	2022.06.04	Pilchowice	XI Bieg Damrota	10	00:49:25 00:49:24	4:57/km 4.56/km	32/82 2/3 30/64	POL	100-999
	2022.04.24	Jejkowice	I Jejkowicki Eko Bieg	5	00:25:24 00:25:24	5:05/km 5.05/km	73/157 5/10 62/104	POL	100-999

	2021.12.31	Opole	Szybka Piątka Jurka Siemasz...	5	00:23:50 00:23:48	4:46/km 4.46/km	90/210 4/15 80/131	POL	100-999
	2021.12.19	Katowice	Panewnicki Bieg Dzika Budzi...	14.646	01:18:41	5:22/km	?/?	POL	100-999
	2021.12.18	Strzelce Opolskie	XXXII Strzelecki Bieg Ulicz...	15	01:15:46	5:03/km	160/263 12/24 141/218	POL	100-999
	2021.12.05	Rybnik	XVII Bieg Barbórkowy	10	00:52:49 00:52:49	5:17/km 5.17/km	367/608 8/21 319/464	POL	100-999
	2021.11.28	Żory	5. Żorski Półmaraton Leśny	21	02:00:13	5:43/km	140/219	POL	100-999
	2021.11.14	Chorzów	VII Bieg Dwóch Szybów	15	01:13:30 01:13:30	4:54/km 4.54/km	78/254 1/7 70/187	POL	100-999
	2021.11.11	Ruda Śląska	XXVIII Biegi Niepodległości	12	01:02:04	5:10/km	96/198 5/11 ?/?	POL	100-999
	2021.11.06	Ruda Śląska	V Bieg Wiewiórki (06)	21.097	01:55:29	5:28/km	15/104 ?/? 13/71	POL	100-999
	2021.10.31	Kędzierzyn-Koźle	AKK2021- Strasznie Fajna Pi...	5	00:26:10	5:14/km	41/118 3/6 ?/?	POL	100-999
	2021.10.17	Gliwice	7. PKO Półmaraton Gliwicki	21.097	02:14:53 02:14:53	6:24/km 6.24/km	538/596 18/18 436/468	POL	100-999
	2021.10.03	Katowice	13. Silesia Marathon	42.195	04:51:14	6:54/km	1841/2162	POL	1000+
	2021.10.02	Gliwice	I Bieg dla Zdrowia	3.22	00:15:03 00:15:03	4:40/km 4.40/km	2/?	POL	100-999
	2021.09.04	Pilchowice	X Bieg im. ks. Konstantego ...	10	00:51:24 00:51:21	5:08/km 5.08/km	37/89 1/4 ?/?	POL	100-999
	2021.08.21	Kietrz	XIII Półmaraton Kietrz & Ro...	21.097	02:01:38	5:46/km	169/238 13/25 ?/?	POL	100-999
	2021.08.07	Słupca	XII Bieg o Laur Św. Wawrzyń...	10	00:50:12 00:50:10	5:01/km 5.01/km	79/161 4/12 ?/?	POL	100-999

	2020.10.18	Gliwice	VII Półmaraton Gliwicki	Zawody odwołano				POL	100-999
	2020.10.17	Gdynia	World Athletics Half Marath...	?	?	---	?/?	POL	1-9
	2020.09.20	Knurów	XXV Mistrzostwa Polski Górn...	6	00:36:37 00:36:23	6:06/km 6.04/km	125/150	POL	100-999
	2020.08.15	Czernica	Biegi Leśne w Czernicy	22	02:06:03	5:44/km	24/41 1/2 20/31	POL	10-99
	2020.05.15	Krasnobród	Ultra Roztocze	120	21:50:06	10:55/km	57/77 1/2 38/53	POL	?

	2019.12.21	Strzelce Opolskie	XXX Jubileuszowy Strzelecki...	15	01:13:47 01:13:47	4:55/km 4.55/km	255/749 13/54 ?/?	POL	100-999
	2019.12.07	Kędzierzyn-Koźle	VIII Bieg Mikołajkowy	10	00:57:23 00:57:23	5:44/km 5.44/km	344/487 14/21 ?/?	POL	100-999
	2019.11.23	Gracze	XXV Barbórkowy Bieg Skalnik...	14	01:06:27 01:06:27	4:45/km 4.45/km	71/243 10/39 66/196	POL	100-999
	2019.11.11	Ruda Śląska	XXVI Biegi Niepodległości	12	00:56:48 00:56:48	4:44/km 4.44/km	70/299 6/17 65/220	POL	100-999
	2019.10.27	Wodzisław Śląski	XIII Wodzisławski Półmarato...	7.5	00:49:16 00:49:16	6:34/km 6.34/km	?/?	POL	100-999
	2019.10.26	Gliwice	6. PKO Półmaraton Gliwicki	21.097	01:47:06 01:47:05	5:05/km 5.05/km	326/982 3/18 ?/296	POL	100-999
	2019.10.13	Żory	XII Żorski Bieg Uliczny	10	00:51:23	5:08/km	295/658 10/22 ?/?	POL	100-999
	2019.09.22	Knurów	XXVII Bieg Uliczny	10	00:56:30 00:56:30	5:39/km 5.39/km	266/309 12/15 ?/?	POL	100-999
	2019.08.10	Górzykowo k.Zielonej...	Maraton Winnic	42.195	05:50:30	8:18/km	50/50	POL GEO.	100-999
	2019.07.18	Gdańsk	CITY TRAIL onTour Trójmiast...	5	00:24:14 00:24:14	4:51/km 4.51/km	68/229 3/8 ?/?	POL	100-999
	2019.07.06	Opole	XVII Atlantis Bieg Opolski	5	00:23:06 00:23:05	4:37/km 4.37/km	53/?	POL	100-999
	2019.06.29	Gliwice	IV Maraton Pędziwiatra	42.195	05:46:46 05:44:48	8:13/km 8.10/km	54/57 4/4 49/50	POL	10-99
	2019.05.25	Gliwice	IV Bieg Charytatywny św. Go...	10	00:51:33	5:09/km	18/117	POL	100-999
	2019.05.12	Pyskowice k.Gliwic	I Pyskowicki Bieg MAMUTA	10	00:45:04 00:45:04	4:30/km 4.30/km	?/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2019.03.09	Bochnia	12 Godzinny Podziemny Bieg ...	41.14	04:30:00	6:34/km	?/?	POL	10-99

	2018.11.18	Wodzisław Śląski	XII Wodzisławski Półmaraton	21.097	01:52:41	5:20/km	?/?	POL	100-999
	2018.11.04	Gliwice	V Radan Półmaraton Gliwicki	21.097	01:41:58	4:50/km	?/?	POL	100-999
	2018.09.23	Knurów	XXVI Bieg Uliczny	10	01:01:24	6:08/km	?/?	POL	100-999
	2018.09.21	Pyskowice	Bieg Jesieni	2.8	00:11:35	4:08/km	?/? 1/9 ?/?	POL	10-99
	2018.09.15	Bytom	10 Bytomski Półmaraton	21.097	02:22:12	6:44/km	?/?	POL	100-999
	2018.08.29	Zamość	XXXI Czteroetapowy Bieg Pok...	100	08:54:37	5:21/km	22/? 7/? ?/?	POL	?
	2018.06.23	Gliwice	III Maraton Pędziwiatra	42.195	04:27:40 04:23:31	6:21/km 6.15/km	43/66 6/9 39/57	POL	10-99
	2018.06.03	Gliwice	IX Gliwicki Bieg Uliczny	10	00:59:27	5:57/km	?/?	POL	100-999
	2018.06.01	Lisowice	X Kwietny Bieg	112.21	24:00:00	12:50/km	?/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2018.05.27	Bielsko-Biała	26 Bieg Fiata	10	01:04:22	6:26/km	?/?	POL	1000+
	2018.05.19	Gliwice	III Bieg Charytatywny św. G...	10	00:46:34 00:46:34	4:39/km 4.39/km	8/?	POL	100-999

	2017.11.11	Ruda Śląska	XXIV Biegi Niepodległości	12	01:03:12	5:16/km	?/?	POL	100-999
	2017.10.22	Gliwice	IV Półmaraton Gliwicki	21.097	01:45:13 01:45:12	4:59/km 4.59/km	?/? 26/69 349/1092	POL	1000+
	2017.09.29	Pyskowice k.Gliwic	Bieg Jesieni	2.7	00:12:26	4:36/km	?/?	POL	10-99
	2017.08.31	Zamość	XXX Czteroetapowy Bieg Poko...	100	09:45:19 09:45:19	5:51/km 5.51/km	49/72 18/23 44/61	POL	10-99
	2017.06.04	Gliwice	VIII Gliwicki Bieg Uliczny	10	00:51:02 00:51:00	5:06/km 5.06/km	131/386 11/26 ?/?	POL	100-999
	2017.06.02	Pyskowice k.Gliwic	Bieg Wiosny	2.7	00:12:09 00:12:09	4:30/km 4.30/km	?/? 2/5 ?/?	POL	10-99
	2017.05.02	Katowice	Bieg z Flagą	5	00:22:16	4:27/km	?/? 1/? ?/?	POL	100-999

	2016.11.11	Ruda Śląska	XXIII Biegi Niepodległości	12	00:57:42	4:49/km	?/?	POL	100-999
	2016.11.06	Wodzisław Śląski	X Wodzisławski Półmaraton	21.097	01:44:56	4:58/km	?/?	POL	100-999
	2016.10.23	Gliwice	III Półmaraton Gliwicki	21.097	01:42:04	4:50/km	255/? 17/? ?/?	POL	1000+
	2016.09.25	Knurów	XXIV Międzynarodowy Bieg Ul...	10	00:48:19 00:48:16	4:50/km 4.50/km	202/366 9/19 ?/?	POL	100-999
	2016.08.31	Zamość	XXIX Czteroetapowy Bieg Pok...	100	09:09:38	5:30/km	?/? 7/9 ?/?	POL	10-99
	2016.08.14	Brenna	4. Bieg o Breńskie Kierpce	15.3	01:44:13	6:49/km	?/?	POL	100-999
	2016.05.28	Palowice	Grill+ Run= Fun 2016	5	00:25:20	5:04/km	?/?	POL	10-99
	2016.05.15	Kraków	15. PZU Cracovia Maraton	42.195	04:06:11	5:50/km	?/?	POL	1000+
	2016.04.17	Kuźnia Raciborska	Półmaraton Leśny	21.097	01:46:59	5:04/km	84/221 5/31 ?/?	POL	100-999
	2016.03.20	Gliwice	Bieg po DTŚ	11	00:51:24 00:51:24	4:40/km 4.40/km	112/595 5/21 ?/?	POL	100-999

	2015.12.19	Strzelce Opolskie	XXVI Strzelecki Bieg Uliczn...	15	01:15:29	5:02/km	?/?	POL	100-999
	2015.12.05	Kędzierzyn-Koźle	IV Bieg Mikołajkowy	10	00:47:34	4:45/km	?/?	POL	100-999
	2015.11.15	Wodzisław Śląski	IX Półmaraton Wodzisławski	21.097	01:40:01	4:44/km	?/?	POL	100-999
	2015.11.11	Ruda Śląska	XXII Bieg Niepodległości	10	00:48:02	4:48/km	86/290 15/29 ?/?	POL	100-999
	2015.10.18	Gliwice	II Półmaraton Gliwicki	21.097	01:40:36 01:40:36	4:46/km 4.46/km	209/1057 10/48 ?/?	POL	1000+
	2015.10.11	Żory	VIII Żorski Bieg Uliczny	10	00:45:40	4:34/km	282/833 20/54 ?/?	POL	100-999
	2015.09.27	Knurów	XXIII Międzynarodowy Bieg U...	10	00:45:00	4:30/km	202/436 8/22 ?/?	POL	100-999
	2015.09.06	Kietrz	I Graniczna Jedenastka	11.3	00:54:13	4:48/km	48/121 6/13 ?/?	POL	100-999
	2015.09.05	Czerwionka-Leszczyny	IV Nocny Bieg Uliczny	10	00:46:58	4:42/km	155/290 7/15 ?/?	POL	100-999
	2015.08.26	Zamość	XXVIII Czteroetapowy Bieg P...	100	09:30:08	5:42/km	35/? 9/? ?/?	POL	10-99
	2015.08.23	Świerklaniec	VI Bieg Świerklaniecki	4.8	00:21:32	4:29/km	?/?	POL	100-999
	2015.08.22	Chorzów	VII Bieg do Słońca	10	00:45:38	4:34/km	34/103	POL	100-999
	2015.06.31	Gliwice	VI Gliwicki Bieg Uliczny	10	00:47:30	4:45/km	100/314	POL	100-999
	2015.05.03	Poznań	II Wings For Life	23.98	02:03:30	5:09/km	445/2853 10/40 ?/?	POL	1000+

	2014.12.20	Strzelce Opolskie	XXV Jubileuszowy Strzelecki...	15	01:11:21	4:45/km	423/940 44/121 ?/?	POL	100-999
	2014.12.14	Katowice	IV Panewnicki Dziki Bieg	19.528	01:44:49	5:22/km	?/?	POL	100-999
	2014.12.13	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	10.35	00:49:10	4:45/km	?/?	POL	100-999
	2014.12.07	Rybnik	X Bieg Barbórkowy	10	00:47:34	4:45/km	286/592 32/57 ?/?	POL	100-999
	2014.11.30	Chorzów - Park Śląsk...	Wskrzeszony NIC - 3 edycja	17.94	01:30:10	5:02/km	?/?	POL	10-99
	2014.11.22	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	10.35	00:45:35	4:24/km	?/?	POL	100-999
	2014.11.16	Katowice	IV Panewnicki Dziki Bieg	19.528	01:37:58	5:01/km	68/391	POL	100-999
	2014.11.11	Ruda Śląska	XXI Biegi Niepodległości	11	00:51:05	4:39/km	?/?	POL	100-999
	2014.11.09	Wodzisław Śląski	VIII Wodzisławski Półmarato...	21.097	01:43:31	4:54/km	91/192 8/23 ?/?	POL	100-999
	2014.10.19	Gliwice	Półmaraton Gliwicki	21.097	01:43:35 01:43:34	4:55/km 4.55/km	236/920 7/31 ?/?	POL	100-999
	2014.10.12	Żory	VII Żorski Bieg Uliczny	10	00:48:26	4:51/km	339/793 23/44 ?/?	POL	100-999
	2014.09.28	Knurów	XXII Międzynarodowy Bieg Ul...	10	00:46:53 00:46:53	4:41/km 4.41/km	261/543 9/17 ?/?	POL	100-999
	2014.09.21	Tychy	III Tyski Półmaraton	21.097	01:50:28 01:50:28	5:14/km 5.14/km	227/415	POL	100-999
	2014.09.13	Czerwionka-Leszczyny	III Nocny Bieg Uliczny	10	00:45:56 00:45:54	4:36/km 4.35/km	?/?	POL	100-999
	2014.09.05	Krynica Zdrój	Festiwal Biegowy	19.219	01:27:06	4:32/km	?/?	POL	1000+
	2014.08.27	Zamość	Czteroetapowy Bieg Pokoju P...	100	09:36:59	5:46/km	?/?	POL	10-99
	2014.08.24	Świerklaniec	V Bieg Świerklaniecki	5	00:23:37	4:43/km	?/?	POL	100-999
	2014.07.06	Jarosławiec	XXIV Międzynarodowy Bieg po...	15	01:20:12	5:21/km	246/724 19/78 ?/?	POL	100-999
	2014.06.21	Ruda Śląska	55km Na 55 urodziny Miasta ...	55	05:22:55	5:52/km	38/49 10/12 27/?	POL	10-99
	2014.06.08	Rudawa	X Półmaraton Jurajski	21.097	01:50:34 01:50:34	5:14/km 5.14/km	406/1237 47/154 ?/?	POL	1000+
	2014.05.03	Racibórz	VII Bieg bez Granic	10	00:43:00	4:18/km	90/281 8/25 ?/?	POL	100-999
	2014.04.13	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:46:54 03:45:12	5:23/km 5.20/km	1890/5812 156/469 ?/?	POL	1000+
	2014.03.23	Chorzów	Bieg Wiosenny	10	00:45:28 00:45:27	4:33/km 4.33/km	146/714 17/82 ?/?	POL	1000+

	2013.12.08	Katowice	Panewnicki Dziki Bieg	14.646	01:12:03	4:55/km	?/?	POL	100-999
	2013.11.17	Katowice	Panewnicki Dziki Bieg	9.764	00:46:47	4:47/km	205/361	POL	100-999
	2013.11.03	Katowice	Test Coopera	2.815	00:12:00	4:16/km	?/?	POL	100-999
	2013.10.27	Katowice	Panewnicki Dziki Bieg	14.646	01:15:30	5:09/km	?/?	POL	100-999
	2013.10.05	Gliwice	Bieg Charytatywny Biegamy z...	5	00:20:44	4:09/km	?/? 8/19 ?/?	POL	100-999
	2013.09.08	Chorzów	Półmaraton Parkowy	21.097	01:59:39	5:40/km	?/?	POL	100-999
	2013.08.25	Katowice	Panewnicki Dziki Bieg	14.646	01:12:25	4:57/km	?/?	POL	100-999
	2013.08.18	Świerklaniec	IV Bieg Świerklaniecki	5	00:22:22	4:28/km	73/152	POL	100-999
	2013.08.03	Jaworzno	18 Międzynarodowy Bieg Ulic...	15	01:23:47	5:35/km	364/625 47/81 ?/?	POL	1000+
	2013.07.20	Dobrodzień	VIII Dobrodzieńska Dycha	10	00:46:42 00:46:40	4:40/km 4.40/km	252/607 31/83 ?/?	POL	100-999
	2013.06.29	Międzybrodzie Żywiec...	XV Bieg Górski ŻAR 2013	6.8	00:47:04	6:55/km	192/303 19/33 ?/?	POL	100-999
	2013.06.16	Katowice	Panewnicki Dziki Bieg	14.646	01:14:15	5:04/km	87/234	POL	100-999
	2013.06.09	Rudawa	IX Półmaraton Jurajski	21.097	01:48:38 01:47:27	5:09/km 5.06/km	357/1420	POL	1000+
	2013.05.19	Katowice	Panewnicki Dziki Bieg	9.764	00:49:59	5:07/km	127/253	POL	100-999
	2013.05.19	Katowice	Test Coopera	2.85	00:12:00	4:13/km	?/?	POL	100-999
	2013.05.05	Katowice	Bieg Radia Egida	12	00:57:20	4:47/km	48/122	POL	100-999
	2013.05.03	Bytom	Bieg Konstytucji 3 Maja	4.8	00:20:03	4:11/km	?/?	POL	100-999
	2013.04.14	Katowice	Panewnicki Dziki Bieg	14.646	01:14:00	5:03/km	123/267	POL	100-999
	2013.03.09	Bochnia	12-godz Podziemny Bieg Szta...	38.72	03:00:00	4:39/km	48/60	POL	100-999

	2012.12.22	Strzelce Opolskie	XXIII Strzelecki Bieg Ulicz...	15	01:12:21 01:12:14	4:49/km 4.49/km	367/695 56/111 343/618	POL	100-999
	2012.12.09	Katowice	Panewnicki Dziki Bieg	19.528	01:44:59	5:23/km	?/?	POL	100-999
	2012.11.04	Katowice	Panewnicki Dziki Bieg	19.528	01:36:48	4:57/km	?/?	POL	100-999
	2012.10.21	Katowice	Panewnicki Dziki Bieg	19.528	01:42:40	5:15/km	?/?	POL	100-999
	2012.10.20	Katowice	Biegowa Korona Ziemi	42.195	04:23:30	6:15/km	?/?	POL	100-999
	2012.09.22	Katowice	Biegowa Korona Ziemi	42.195	04:21:33	6:12/km	?/?	POL	100-999
	2012.09.16	Katowice	Panewnicki Dziki Bieg	19.528	01:40:51	5:10/km	?/?	POL	100-999
	2012.09.09	Orzesze	Orzeski Bieg Uliczny	10	00:48:27	4:51/km	?/?	POL	100-999
	2012.09.01	Gierałtowice k.Gliwi...	IX Bieg o Puchar Wójta Gmin...	3	?	---	?/?	POL GEO.	10-99
	2012.08.25	Chorzów	IV Bieg do Słońca o Puchar ...	10	00:46:27	4:39/km	43/97	POL	100-999
	2012.08.19	Świerklaniec	III Bieg Świerklaniecki	5	00:21:12	4:14/km	?/? 4/13 ?/?	POL	100-999
	2012.08.05	Katowice	Panewnicki Dziki Bieg	19.528	01:43:25	5:18/km	39/95	POL	10-99
	2012.07.15	Katowice	Panewnicki Dziki Bieg	19.528	01:40:52	5:10/km	?/?	POL	100-999
	2012.06.17	Katowice	Panewnicki Dziki Bieg	19.528	01:47:35	5:31/km	?/?	POL	100-999
	2012.06.10	Rudawa	VIII Półmaraton Jurajski	21.097	01:50:55 01:50:29	5:15/km 5.14/km	644/1585 64/185 ?/?	POL	1000+
	2012.05.20	Katowice	Biegowa Korona Ziemi	21.097	01:55:45	5:29/km	?/?	POL	100-999
	2012.05.19	Zabrze	Polska Biega - Bieg Wiosny	2.7	00:10:50	4:01/km	?/? 4/? ?/?	POL	10-99
	2012.05.13	Katowice	Panewnicki Dziki Bieg	19.528	01:29:08	4:34/km	18/78	POL	100-999
	2012.05.12	Katowice	Test Coopera	2.95	00:12:00 00:12:00	4:04/km 4.04/km	?/?	POL	100-999
	2012.04.22	Katowice	Panewnicki Dziki Bieg	19.528	01:44:20	5:21/km	35/50	POL	100-999
	2012.04.21	Katowice	Biegowa Korona Ziemi	42.195	04:10:39	5:56/km	28/44	POL	100-999
	2012.04.14	Częstochowa	4 Bieg Częstochowski	10	00:45:37 00:45:37	4:34/km 4.34/km	209/772 21/100 ?/?	POL	1000+
	2012.03.31	Katowice	Biegowa Korona Ziemi	21.097	02:00:40	5:43/km	?/?	POL	100-999
	2012.02.26	Katowice	Panewnicki Dziki Bieg	21	01:48:02	5:09/km	39/54	POL	10-99
	2012.02.18	Katowice	Biegowa Korona Ziemi	42.195	04:38:15	6:36/km	36/46	POL	100-999
	2012.01.22	Katowice	Panewnicki Dziki Bieg	21	01:58:22	5:38/km	44/61	POL	100-999

	2011.12.31	Katowice	Biegowa Korona Himalajów	22.29	02:05:56	5:39/km	?/? ?/? 30/?	POL	100-999
	2011.12.18	Katowice	JEŚNIAR 2011 VIII etap - ep...	6	00:27:04	4:31/km	?/?	POL	100-999
	2011.12.17	Strzelce Opolskie	XXII Strzelecki Bieg Uliczn...	15	01:08:58 01:08:58	4:36/km 4.36/km	268/664 41/112 ?/?	POL	100-999
	2011.12.11	Katowice	Panewnicki Dziki Bieg	21	01:57:05	5:35/km	?/?	POL	100-999
	2011.12.11	Katowice	JEŚNIAR 2011 VII etap	6.195	00:27:06	4:22/km	?/?	POL	10-99
	2011.12.04	Rybnik	VII Bieg Barbórkowy	10	00:48:22 00:48:18	4:50/km 4.50/km	237/363	POL	100-999
	2011.11.26	Katowice	Biegowa Korona Himalajów	42.195	04:08:53	5:54/km	?/?	POL	100-999
	2011.11.13	Katowice	Panewnicki Dziki Bieg	21	01:36:27	4:36/km	?/?	POL	100-999
	2011.11.11	Ruda Śląska	XVIII Biegi Niepodległości	11.2	00:48:52	4:22/km	?/?	POL	1000+
	2011.10.29	Katowice	Biegowa Korona Himalajów	42.195	03:55:36	5:35/km	28/63	POL	100-999
	2011.10.15	11 miast	Ogólnopolski Test Coopera	2.925	00:12:00	4:06/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2011.10.15	Katowice	Biegowa Korona Himalajów	42.195	03:54:32	5:33/km	?/?	POL	100-999
	2011.10.09	Żory	IV Żorski Bieg Uliczny	10	00:44:22	4:26/km	163/442 19/55 ?/?	POL	100-999
	2011.10.08	Zabrze	Bieg Jesieni.	2.7	00:10:50	4:01/km	7/?	POL	100-999
	2011.09.25	Knurów	XIX Bieg Uliczny	10	00:44:33	4:27/km	188/380 18/33 ?/?	POL	100-999
	2011.09.24	Katowice	Biegowa Korona Himalajów	42.195	03:52:35	5:31/km	22/51	POL	100-999
	2011.08.31	Zamość	XXV Bieg Pokoju Pamięci Dzi...	100	08:16:35	4:58/km	?/?	POL	100-999
	2011.08.27	Katowice	Biegowa Korona Himalajów	21.097	02:08:12	6:05/km	?/?	POL	100-999
	2011.08.21	Świerklaniec	II Bieg Świerklaniecki	5	00:21:06	4:13/km	56/125	POL	100-999
	2011.08.06	Jaworzno	16. Międzynarodowy Bieg Uli...	15	01:16:39 01:16:38	5:07/km 5.07/km	353/661 41/89 ?/?	POL	100-999
	2011.07.16	Dobrodzień	VI Dobrodzieńska Dycha	10	00:45:11 00:45:10	4:31/km 4.31/km	212/617 31/101 ?/?	POL	100-999
	2011.07.09	Dębowa k.Kędzierzyna...	IV Bieg Herbowy	8	00:37:06	4:38/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2011.07.03	Jarosławiec	XXI Międzynarodowy Bieg po ...	15	01:15:25 01:15:22	5:02/km 5.01/km	304/696 38/102 ?/?	POL	100-999
	2011.07.02	Sławno	IX Bieg 12 Mostów	7.1	00:30:23	4:17/km	98/168 13/27 ?/?	POL	100-999
	2011.06.25	Katowice	Biegowa Korona Himalajów	42.195	03:50:55	5:28/km	28/49	POL	10-99
	2011.06.12	Rudawa	VII Jurajski Półmaraton	21.097	01:56:01	5:30/km	779/1397 94/180 ?/?	POL	1000+
	2011.06.11	Kietrz	V Jubileuszowy Półmaraton K...	21.097	01:52:42	5:21/km	232/364 36/64 ?/?	POL	100-999
	2011.05.29	Chorzów	Silesia Cup MTB 2011	17	00:46:19	2:43/km	72/149 8/18 ?/?	POL	100-999
	2011.05.21	Chorzów	III Chorzowski Bieg Rodzinn...	5	00:21:06	4:13/km	?/?	POL	100-999
	2011.05.14	Zabrze	Polska Biega-Bieg Wiosny	2.7	00:10:50	4:01/km	?/? 3/? ?/?	POL	10-99
	2011.05.03	Bytom	V Bytomski bieg 3 maja	4.8	00:19:04	3:58/km	?/?	POL	100-999
	2011.04.16	Katowice	Biegowa Korona Himalajów	42.195	03:59:15	5:40/km	25/45	POL	100-999
	2011.04.09	Częstochowa	3 Bieg Częstochowski	10	00:49:46	4:59/km	443/794 85/135 ?/?	POL	100-999
	2011.03.26	Katowice	Maraton Makalu	42.195	04:07:43	5:52/km	36/48	POL	100-999
	2011.02.26	Katowice	Maraton Mount Everest	42.195	04:16:45	6:05/km	42/61	POL	100-999
	2011.02.20	Gliwice	ZiMNaR 2011 - Gliwice	6.195	00:26:24	4:16/km	?/?	POL	10-99
	2011.02.13	Gliwice	ZiMNaR 2011 - Gliwice	6	00:25:36	4:16/km	?/?	POL	10-99
	2011.02.06	Gliwice	ZiMNaR 2011 - Gliwice	6	00:26:29	4:25/km	?/?	POL	10-99
	2011.01.30	Gliwice	ZiMNaR 2011 - Gliwice	6	00:26:49	4:28/km	?/?	POL	10-99
	2011.01.23	Gliwice	ZiMNaR 2011 - Gliwice	6	00:27:06	4:31/km	?/?	POL	10-99
	2011.01.16	Gliwice	ZiMNaR 2011 - Gliwice	6	00:26:30	4:25/km	?/?	POL	10-99
	2011.01.09	Gliwice	ZiMNaR 2011 - Gliwice	6	00:29:17	4:53/km	10/48	POL	10-99

	2010.12.18	Strzelce Opolskie	21 Strzelecki Bieg Uliczny ...	15	01:18:17	5:13/km	230/462 35/75 ?/?	POL	100-999
	2010.10.17	Żory	III Żorski Bieg Uliczny	10	00:45:53	4:35/km	173/400 30/59 ?/?	POL	100-999
	2010.10.10	Poznań	11 Poznań Maraton	42.195	03:38:11 03:38:06	5:10/km 5.10/km	761/3871 76/318 ?/?	POL	1000+
	2010.09.12	Knurów	18 Międzynarodowy Bieg	10	00:43:08	4:19/km	121/308 16/28 ?/?	POL	100-999
	2010.08.26	Zamość	XXIV Czteroetapowy Bieg Pok...	100	08:14:55	4:57/km	44/93 15/35 ?/?	POL	100-999
	2010.08.22	Świerklaniec	I Bieg Świerklaniecki	5	00:20:50	4:10/km	30/84	POL	10-99
	2010.07.17	Dobrodzień	V Ogólnopolski Bieg Uliczny	10	00:48:44	4:52/km	199/484 35/80 ?/?	POL	100-999
	2010.07.04	Limanowa	II. LIMANOWA FORREST - bieg...	6.5	00:35:51	5:31/km	76/221 7/? ?/70	POL	100-999
	2010.07.03	Limanowa	II Bieg Górski Limanowa For...	18	02:11:37	7:19/km	50/86	POL	100-999
	2010.06.13	Rudawa k/Krakowa	VI Jurajski Półmaraton	21.097	01:43:20 01:43:20	4:54/km 4.54/km	384/1232 46/163 ?/?	POL	1000+
	2010.06.06	Bukowno	VIII Bieg O Puchar Burmistr...	10	00:49:18	4:56/km	169/283 22/40 ?/?	POL	100-999
	2010.05.22	Częstochowa	2 Bieg Częstochowski	10	00:47:42 00:47:37	4:46/km 4.46/km	274/643 45/112 ?/?	POL	100-999
	2010.05.09	Katowice	II Bieg Europejski Unia na...	5	00:21:58	4:24/km	73/250 4/15 ?/?	POL	100-999
	2010.03.28	Żywiec	XI Półmaraton dookoła Jez...	21.097	01:46:27	5:03/km	375/716 56/111 ?/?	POL	100-999
	2010.03.05	Bochnia	12 Godzinny Podziemny Bieg...	38.72	03:00:59	4:40/km	28/60	POL	10-99

	2009.12.19	Strzelce Opolskie	20 Jubileuszowy Strzelecki ...	15	01:04:05 01:03:58	4:16/km 4.16/km	182/399 40/92 ?/?	POL	100-999
	2009.12.06	Rybnik	5 Bieg Barbórkowy Rybnik 20...	10	00:45:39	4:34/km	194/406 25/47 ?/?	POL	100-999
	2009.10.18	Żory	2 Żorski Bieg	10	00:47:28	4:45/km	174/295 31/42 ?/?	POL	100-999
	2009.09.26	Mikołów	7 Mikołowski Bieg	10.8	00:47:46	4:25/km	83/192 12/30 ?/?	POL	100-999
	2009.09.20	Bytom	I Półmaraton Bytomski	21.097	01:44:32	4:57/km	130/361 15/38 ?/?	POL	100-999
	2009.09.13	Knurów	17 Międzynarodowy Bieg	10	00:46:11	4:37/km	201/320 20/49 ?/?	POL	100-999
	2009.08.27	Zamość	XXIII Czteroetapowy Bieg Po...	100	09:24:41	5:39/km	65/101 19/34 ?/?	POL	100-999
	2009.08.01	Jaworzno	14 Bieg Uliczny	15	01:15:50 01:15:49	5:03/km 5.03/km	331/576 45/102 ?/?	POL	100-999
	2009.07.18	Dobrodzień	IV Dobrodzieńska Dycha	10	00:45:14	4:31/km	191/504 33/82 ?/?	POL	100-999
	2009.06.20	Pogórze	XXI Cross Świętojański	12.5	00:55:15	4:25/km	24/71 3/15 ?/?	POL	100-999
	2009.06.14	Rudawa	V Jurajski Półmaraton o Puc...	21.097	01:46:14 01:46:10	5:02/km 5.02/km	406/1121 58/170 ?/?	POL	1000+
	2009.05.30	Bukowa	XVII Pólmaraton Świetokrzys...	21.097	01:36:02	4:33/km	44/112 9/24 ?/?	POL	100-999
	2009.05.09	Katowice	Bieg Unia na 5	5	00:20:58	4:12/km	50/234	POL	100-999
	2009.05.03	Chorzów - Siemianowi...	Silesia Marathon	42.195	03:58:04 03:57:58	5:39/km 5.38/km	298/646 48/90 ?/?	POL GEO.	100-999
	2009.04.18	Częstochowa	I Bieg Częstochowski	10	00:42:44	4:16/km	128/442 21/76 ?/?	POL	100-999
	2009.03.22	Blachownia	Przełajowa Ósemka	8	00:37:06	4:38/km	141/404 22/66 ?/?	POL	100-999
	2009.03.21	Ruda Śląska	Bieg z okazji Jubileuszu Ru...	50	04:32:43	5:27/km	29/45 15/? ?/?	POL	10-99
	2009.03.07	Bochnia	12 godzinny Podziemny Bieg ...	45.98	03:35:15	4:41/km	?/?	POL	100-999
	2009.01.17	Mysłowice	II Bieg Spełnionych Marzeń	15	01:14:51	4:59/km	66/212 8/38 ?/?	POL	100-999

	2008.12.20	Strzelce Opolskie	XIX Strzelecki Bieg Uliczny...	15	01:01:16	4:05/km	110/460 22/88 ?/?	POL	100-999
	2008.12.07	Rybnik	4 Bieg Barbórkowy	10	00:42:21	4:14/km	?/?	POL	100-999
	2008.11.11	Ruda Śląska	XV Bieg Niepodległości	11.2	00:46:41	4:10/km	?/?	POL	100-999
	2008.11.08	Ustroń	19 Bieg Legionów	10	00:43:20	4:20/km	75/261 15/33 ?/?	POL	100-999
	2008.10.19	Żory	I Żorski Bieg Uliczny	10	00:44:59	4:30/km	136/283 25/44 ?/?	POL	100-999
	2008.10.12	Poznań	9 Poznań Maraton	42.195	03:43:37	5:18/km	728/2610 108/? ?/?	POL	1000+
	2008.08.31	Blachownia	Przełajowa Siódemka	7	00:34:26	4:55/km	?/?	POL	100-999
	2008.08.28	Zamość	XXII Czteroetapowy Bieg Pok...	100	08:59:20	5:24/km	?/?	POL	100-999
	2008.08.02	Jaworzno	13 Bieg Uliczny	15	01:07:06	4:28/km	177/543 49/111 ?/?	POL	100-999
	2008.07.27	Gdów k.Wieliczki	Jubileuszowy Bieg Papieski	11.3	00:59:37	5:17/km	164/314 38/58 ?/?	POL GEO.	100-999
	2008.07.05	Imielin	15 Imieliński Cross Ekologi...	20	01:27:18	4:22/km	68/161 24/34 ?/?	POL	100-999
	2008.06.28	Mysłowice	IX Cross IPA	10	00:45:42	4:34/km	103/272 32/54 ?/?	POL	100-999
	2008.06.15	Rudawa	IV Jurajski Półmaraton o Pu...	21.1	01:38:46	4:41/km	347/1177 86/279 ?/?	POL	1000+
	2008.06.08	Kietrz & Rohov	II Półmaraton Kietrz & Roho...	21.1	01:38:05	4:39/km	69/163 19/38 ?/?	POL	100-999
	2008.05.18	Rybnik	Bieg Wiosny	4.2	?	---	17/43 4/7 ?/?	POL	10-99
	2008.05.03	Bytom	II Bytomski Bieg Konstytucj...	5.2	00:23:13	4:28/km	?/?	POL	100-999
	2008.04.26	Ruda Śląska	X Rudzki Bieg 12-godzinny	93.037	12:00:00	7:44/km	40/57	POL	10-99
	2008.04.20	Katowice / Siemianow...	XVI Bieg Uliczny im. Wojcie...	8.5	00:35:51	4:13/km	141/263 33/55 ?/?	POL GEO.	100-999
	2008.03.16	Blachownia	Przełajowa Siódemka	7	00:32:23	4:38/km	106/238 19/38 ?/?	POL	100-999
	2008.03.01	Bochnia	12-godzinny Podziemny Bieg ...	33.88	02:46:48	4:55/km	?/?	POL	10-99

	2007.12.02	Rybnik	3 Bieg Barbórkowy 2007	10	00:48:16	4:50/km	171/239 39/43 ?/?	POL	100-999
	2007.11.10	Ustroń	18 Bieg Legionów	10	00:44:46	4:29/km	93/164 23/28 ?/?	POL	100-999
	2007.09.30	Katowice	Półmaraton 4energy	21.097	01:43:53	4:55/km	367/852 98/194 ?/?	POL	100-999
	2007.09.22	Warszawa	3 Warszawska Sztafeta Marat...	7.195	00:31:22	4:22/km	?/?	POL	1000+
	2007.08.30	Zamość	21 Czteroetapowy Bieg Pokoj...	100	08:31:43	5:07/km	52/92 16/23 ?/?	POL	100-999
	2007.08.04	Jaworzno	XII Międzynarodowy Bieg Uli...	15	01:12:24	4:50/km	322/569 91/126 ?/?	POL	100-999
	2007.07.21	Dobrodzień	II Bieg Uliczny Dobrodzieńs...	10	00:46:18	4:38/km	130/248 44/58 ?/?	POL	100-999
	2007.06.23	Mysłowice	22 Międzynarodowy Cross Tró...	10	00:53:38	5:22/km	189/270	POL	100-999
	2007.06.10	Rudawa	III Jurajski Półmaraton o P...	21.097	01:52:27	5:20/km	609/992 179/256 ?/?	POL	100-999
	2007.06.03	Bielsko Biała	15 Bieg Fiata	10	00:48:55	4:54/km	276/474 71/96 ?/?	POL	100-999
	2007.05.27	Rudniki	13 Ogólnopolski Bieg Masowy...	13.3	01:07:54	5:06/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2007.05.20	Kraków-Skotniki	2 Międzynarodowy Bieg Krakó...	10	00:48:35	4:52/km	210/331 47/77 ?/?	POL	100-999
	2007.05.03	Bytom	I Bytomski Bieg Konstytucji...	6	00:26:18	4:23/km	77/148 14/20 ?/?	POL	100-999
	2007.05.01	Krapkowice	25 Krapkowicki Bieg Uliczny	10	00:45:01	4:30/km	198/375 49/85 ?/?	POL	100-999
	2007.04.01	Żywiec	VIII Półmaraton dookoła Jez...	21.097	01:42:21	4:51/km	249/515 79/125 ?/?	POL	100-999
	2007.03.18	Katowice	I Bieg Rekreacyjny Powitani...	15	01:15:42	5:03/km	?/?	POL	100-999
	2007.03.03	Bochnia	12-godzinny Podziemy Bieg S...	36.55	03:06:23	5:06/km	?/?	POL	100-999

	2006.12.31	Trzebnica	22.Uliczny Bieg Sylwestrowy...	10	00:48:08	4:49/km	368/690 106/173 ?/?	POL	100-999
	2006.12.16	Strzelce Opolskie	17.Strzelecki Bieg Uliczny ...	15	01:07:56	4:32/km	226/385 68/99 ?/?	POL	100-999
	2006.10.14	Mysłowice	18.Memoriał Jerzego Chromik...	15	01:11:47	4:47/km	142/200	POL	100-999
	2006.09.24	Ostrawa	Ostravski Maraton 45 Latków	42.195	04:32:23	6:27/km	?/?	CZE	?
	2006.09.17	Knurów	XIV Międzynarodowy Bieg Uli...	10	00:44:58	4:30/km	180/322 27/37 ?/?	POL	100-999
	2006.09.16	Warszawa	II Warszawska Sztafeta Mara...	7.195	00:32:14	4:29/km	?/?	POL	10-99
	2006.08.31	Zamość	20 Czteroetapowy Bieg Pokoj...	100	09:24:19	5:39/km	100/102 33/36 ?/?	POL	100-999
	2006.08.05	Jaworzno	XI Bieg Uliczny	15	01:09:38	4:39/km	272/561 77/140 ?/?	POL	100-999
	2006.07.16	Korbielów	VI Międzynarodowy Bieg Górs...	9	01:16:09	8:28/km	166/240 21/26 ?/?	POL	100-999
	2006.07.02	Jarosławiec	11.Ogólnopolski Bieg Samorz...	15	01:23:06	5:32/km	221/325 33/41 ?/?	POL	100-999
	2006.06.11	Rudawa	II Jurajski Półmaraton o Pu...	21.097	01:43:32	4:54/km	364/867 116/231 ?/?	POL	1000+
	2006.06.03	Stockholm	Stockholm Marathon, Nationa...	42.195	04:31:48	6:26/km	6883/10117	SWE	1000+
	2006.05.28	Dzierżno k.Gliwic	Bieg PHU Energo-Hurtu	8	?	---	?/?	POL GEO.	?
	2006.05.21	Kraków-Skotniki	I Bieg z okazji 86 Urodzin ...	10	00:47:16	4:44/km	171/269 48/67 ?/?	POL	100-999
	2006.05.20	Bukowno	IV Ogólnopolski Bieg o Puch...	10	00:42:48	4:17/km	74/170 23/40 ?/?	POL	100-999
	2006.05.01	Krapkowice	XXIV Krapkowicki Bieg Ulicz...	10	00:44:30	4:27/km	126/241 29/47 ?/?	POL	100-999
	2006.04.09	Dębno	XXXIII Maraton Dębno	42.195	03:57:48	5:38/km	330/469	POL	100-999
	2006.04.02	Żywiec	Półmaraton o Puchar Starost...	21.097	01:48:34	5:09/km	287/420 86/116 ?/?	POL	100-999
	2006.03.19	Kraków	3. Bieg Marzanny z Dystanse...	21.097	01:40:18	4:45/km	?/?	POL	100-999
	2006.03.04	Bochnia	12 godzinny Podziemny Bieg ...	38.72	02:56:18	4:33/km	?/?	POL	10-99

	2005.12.17	Strzelce Opolskie	XVI Ogólnopolski Bieg Sylwe...	15	01:03:46	4:15/km	141/322 40/72 ?/?	POL	100-999
	2005.12.04	Milano	Milano City Marathon	42.195	03:40:49	5:14/km	?/?	ITA	1000+
	2005.11.26	Gracze	11 Barbórkowy Bieg Skalnika	13.9	00:59:41	4:18/km	?/?	POL	100-999
	2005.10.16	Poznań	6 Poznań Maraton	42.195	03:32:05	5:02/km	559/2061 88/285 ?/?	POL	1000+
	2005.10.08	Mysłowice	XVII Memoriał Jerzego Chrom...	15	01:06:10	4:25/km	?/?	POL	100-999
	2005.10.02	Katowice	Półmaraton 4 Energy	21.097	01:31:46	4:21/km	114/360 37/87 ?/?	POL	100-999
	2005.10.01	Lubliniec	IX Bieg Przełajowy	13	00:57:12	4:24/km	167/679 40/137 ?/?	POL	100-999
	2005.09.24	Mikołów	3 Mikołowski Bieg Uliczny	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2005.09.18	Warszawa	27 Arkadia Maraton Warszaws...	42.195	03:24:23 03:23:56	4:51/km 4.50/km	337/1690 52/224 ?/?	POL	1000+
	2005.09.17	Warszawa	Sztafeta Maratońska Ekiden	7.195	00:30:56	4:18/km	?/?	POL	10-99
	2005.09.10	Piekary Śląskie	16 Uliczny Bieg Solidarnośc...	10	00:42:32	4:15/km	?/?	POL	100-999
	2005.09.04	Gliwice	9 Bieg Pokoju	10	00:42:51	4:17/km	101/244 28/48 ?/?	POL	100-999
	2005.08.25	Zamość	19 Czteroetapowy Bieg Pokoj...	100	08:44:54	5:15/km	61/85 25/32 ?/?	POL	100-999
	2005.08.06	Jaworzno	X Bieg Uliczny w Jaworznie	15	01:07:34	4:30/km	283/568 72/122 ?/?	POL	100-999
	2005.07.30	Międzybrodzie Bialsk...	III Bieg Jelenia	11	00:57:45	5:15/km	57/80	POL	10-99
	2005.07.16	Brenna	9 Bieg o Puchar Górnego Ślą...	9.5	00:40:01	4:13/km	71/145 20/31 ?/?	POL	100-999
	2005.06.25	Mysłowice	XX Bieg "Trójkąta Trzech Ce...	10	00:46:00	4:36/km	?/?	POL	100-999
	2005.06.18	Pogórze k/Skoczowa	XVII Cross Świętojański im....	12.5	00:57:10	4:34/km	71/117 19/31 ?/?	POL	100-999
	2005.06.04	Rudawa	I Jurajski Półmaraton o Puc...	21.097	01:52:04	5:19/km	185/336 55/90 ?/?	POL	100-999
	2005.05.29	Bielsko-Biała	13 Bieg Fiata	10	00:55:09	5:31/km	237/306 54/63 ?/?	POL	100-999
	2005.05.28	Bukowa	13 Półmaraton Świętokrzyski	21.097	02:08:30	6:05/km	82/100 23/27 ?/?	POL	100-999
	2005.05.21	Bukowno	Bieg "O Puchar Burmistrza M...	10	00:47:55	4:48/km	156/198 35/42 ?/?	POL	100-999
	2005.05.07	Kraków	IV Cracovia Maraton	42.195	04:22:32	6:13/km	?/?	POL	100-999
	2005.05.01	Krapkowice	XXIII Krapkowickie Bieg Uli...	10	00:49:23	4:56/km	202/278 63/74 ?/?	POL	100-999
	2005.04.24	Wrocław	5 Półmaraton Wrocław	21.097	01:57:44	5:35/km	271/443 21/28 ?/?	POL	100-999
	2005.04.10	Dębno	32 Maraton Dębno	42.195	03:56:16	5:36/km	396/533 147/176 ?/?	POL	100-999
	2005.03.05	Bochnia	MP w 12-h biegu sztafetowym	36.337	02:54:44	4:49/km	?/?	POL	10-99

	2004.12.18	Strzelce Opolskie	XV Bieg Sylwestrowy im.Euze...	15	01:10:58	4:44/km	224/379 80/106 ?/?	POL	100-999
	2004.11.27	Gracze	10 Barbórkowy Bieg Skalnika	13.9	01:04:37	4:39/km	114/206 45/66 ?/?	POL	100-999
	2004.11.06	Ustroń	15 Bieg Legionów	10	00:44:05	4:25/km	?/?	POL	100-999
	2004.10.10	Poznań	5 Poznań Maraton	42.195	03:31:04	5:00/km	654/1973 124/297 ?/?	POL	1000+
	2004.10.10	Mysłowice	XVI Bieg Chromika	15	01:12:07	4:48/km	101/148 31/36 ?/?	POL	100-999
	2004.10.02	Lubliniec	VIII Bieg o Nóż Komandosa	13	00:59:23	4:34/km	290/717 77/155 ?/?	POL	100-999
	2004.08.26	Zamość	XVIII 4-etapowy Bieg Pokoju	100	08:20:41	5:00/km	?/?	POL	10-99
	2004.08.07	Jaworzno	IX Bieg Uliczny	15	01:10:12	4:41/km	258/451 74/120 ?/?	POL	100-999
	2004.07.10	Brenna	8 Bieg o Puchar Górnego Ślą...	15	01:11:07	4:44/km	110/155	POL	100-999
	2004.07.04	Jarosławiec	14 Bieg po Plaży	15	01:16:42	5:07/km	138/243 18/31 ?/?	POL	100-999
	2004.06.20	Wręczyca k.Częstocho...	IV Bieg Odlewnika	10	00:47:19	4:44/km	276/359 61/75 ?/?	POL GEO.	100-999
	2004.05.30	Bielsko Biała	12 Bieg Fiata	10	00:47:27	4:45/km	218/355 53/80 ?/?	POL	100-999
	2004.05.29	Bukowa	XII Półmaraton Świętokrzysk...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2004.05.22	Bukowno	II Bieg o Puchar Burmistrza	10	00:44:32	4:27/km	132/183 35/39 ?/?	POL	100-999
	2004.05.15	Wałbrzych	X Nocny Półmaraton	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2004.04.25	Ruda Śląska	6 Rudnicki Bieg 12 godzinny	96.143	12:00:00	7:29/km	?/? 24/30 ?/?	POL	?
	2004.04.04	Żywiec	Półmaraton Żywiecki	21.097	01:37:06	4:36/km	152/345	POL	100-999
	2004.03.21	Kraków	I Półmaraton Krakowski "Z d...	21.097	01:35:56	4:33/km	91/209 25/54 ?/?	POL	100-999
	2004.02.29	Wiązowna	XXIV Półmaraton Wiązowski	21.097	01:38:59	4:42/km	242/433 78/129 ?/?	POL	100-999

	2003.12.28	Strzelce Opolskie	XIV Bieg Sylwestrowy im.E.F...	15	01:10:59	4:44/km	189/277 64/83 ?/?	POL	100-999
	2003.12.13	Wrocław	IV Złote Schody Poltegoru	?	00:02:48	---	?/?	POL	10-99
	2003.11.22	Gracze	IX Bieg Barbórkowy Skalnika	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2003.11.08	Ustroń	XIV Bieg Legionów	10	00:44:58	4:30/km	?/?	POL	100-999
	2003.10.11	Mysłowice	XV Memoriał Jerzego Chromik...	15	01:06:20	4:25/km	99/188 22/42 ?/?	POL	100-999
	2003.10.05	Poznań	4 Poznań Maraton	42.195	03:41:11	5:15/km	719/1503 264/467 ?/?	POL	1000+
	2003.10.04	Lubliniec	Mistrzostwa WP w Biegu Prze...	13	01:13:30	5:39/km	?/?	POL	100-999
	2003.09.20	Tychy	VIII Międzynarodowy Tyski B...	12	00:57:06	4:46/km	?/?	POL	100-999
	2003.09.06	Oleśnica	XIX Memeoriał Bogusława Psu...	12	00:52:00	4:20/km	55/105	POL	100-999
	2003.08.28	Zamość	XVII Czteroetapowy Bieg Pok...	100	09:18:59	5:35/km	87/98 30/33 ?/?	POL	100-999
	2003.08.02	Jaworzno	VIII Międzynarodowy Bieg Ul...	15	01:12:14	4:49/km	282/440 78/113 ?/?	POL	100-999
	2003.07.12	Brenna	VII Bieg o Puchar Górnego Ś...	15	01:07:38	4:31/km	102/167	POL	100-999
	2003.06.21	Mysłowice	XVIII Międzynarodowy Bieg M...	9	00:45:14	5:02/km	?/?	POL	100-999
	2003.06.15	Bielsko-Biała	XI Bieg Fiata	10	00:48:18	4:50/km	219/326 53/73 ?/?	POL	100-999
	2003.06.15	Kłobuck	III Ogólnopolski Bieg Odlew...	10	00:49:30	4:57/km	154/224	POL	100-999
	2003.05.25	Bukowno	Bieg o Puchar Burmistrza Mi...	10	00:47:47	4:47/km	111/156 21/27 ?/?	POL	100-999
	2003.05.24	Bukowa	IX Półmaraton Świętokrzyski...	21.097	01:51:28	5:17/km	102/156 32/47 ?/?	POL	100-999
	2003.05.01	Krapkowice	XXI Krapkowicki Bieg Uliczn...	10	00:45:05	4:31/km	97/177 33/54 ?/?	POL	100-999
	2003.04.05	Strzebiń	III Biegi Uliczne Strzebiń ...	10	00:44:18	4:26/km	112/196 37/53 ?/?	POL	100-999
	2003.02.22	Mysłowice	XXXI Cros Trybuny	8	00:38:57	4:52/km	?/?	POL	10-99

	2002.12.29	Strzelce Opolskie	13 Ogólnopolski Bieg Sylwes...	15	01:05:29	4:22/km	169/256 52/76 ?/?	POL	100-999
	2002.11.09	Ustroń	13 Bieg Legionów	10	00:45:59	4:36/km	91/151 26/39 ?/?	POL	100-999
	2002.10.12	Mysłowice	XIV Memoriał Jerzego Chromi...	15	01:05:43	4:23/km	80/168 24/47 ?/?	POL	100-999
	2002.10.05	Lubliniec	VI Bieg Przełajowy o Nóż Ko...	13	00:56:11	4:19/km	114/342 33/69 ?/?	POL	100-999
	2002.09.22	Knurów	X Międzynarodowy Bieg Ulicz...	10	00:44:25	4:27/km	193/275 58/72 ?/?	POL	100-999
	2002.09.14	Tychy	VII Tyski Bieg Uliczny	12	00:53:08	4:26/km	?/?	POL	100-999
	2002.09.05	Zamosc	XVI Bieg Pokoju pam.Dzieci ...	100	09:22:37	5:38/km	?/?	POL GEO.	10-99
	2002.09.01	Gliwice	6 Bieg Pokoju	10	00:42:58	4:18/km	137/206 44/56 ?/?	POL	100-999
	2002.08.03	Jaworzno	VII Bieg Uliczny Jaworzno 2...	15	01:13:48	4:55/km	319/436 85/110 ?/?	POL	100-999
	2002.07.06	Imielin	9 Imieliński Cross Ekologic...	20	01:48:19	5:25/km	175/202 53/60 ?/?	POL	100-999
	2002.06.22	Mysłowice	XVII Międzynarodowy Bieg My...	9	00:41:33	4:37/km	134/197 40/53 ?/?	POL	100-999
	2002.06.09	Bielsko-Biała	10 Bieg FIATA - Bieg Młodzi...	10	00:47:40	4:46/km	305/428 78/102 ?/?	POL	100-999
	2002.06.01	Bukowa	X Półmaraton Świętokrzyski	21.097	01:40:01	4:44/km	174/251 25/37 ?/?	POL	100-999
	2002.05.05	Świętochłowice	7 Ogólnopolski Bieg Uliczno...	15	01:10:52	4:43/km	?/?	POL	?
	2002.05.01	Krapkowice	20 Krapkowicki Bieg Uliczny	10	00:46:15	4:38/km	104/175 33/49 ?/?	POL	100-999
	2002.04.14	Żywiec	II Półmaraton o Puchar Star...	21.097	01:48:33	5:09/km	?/?	POL	100-999
	2002.04.06	Strzebiń	III Bieg Uliczny	10	00:48:50	4:53/km	149/168 45/48 ?/?	POL	100-999

	2001.12.30	Strzelce Opolskie (O...	XII Bieg Sylwestrowy	15	01:19:19	5:17/km	180/217 58/65 ?/?	POL GEO.	100-999
	2001.11.10	Ustroń	XII Bieg Legionow	10	00:46:13	4:37/km	?/?	POL	10-99
	2001.10.06	Lubliniec	Bieg Przełajowy O NÓŻ KOMAN...	13	01:01:26	4:44/km	193/324 63/83 ?/?	POL	100-999
	2001.09.30	Knurów	Bieg Barbórkowy	10.5	00:48:02	4:34/km	?/?	POL	100-999
	2001.09.15	Tychy	VI Międzynarodowy Tyski Bie...	12	00:55:25	4:37/km	?/?	POL	100-999
	2001.09.08	Piekary Śląskie	Bieg Uliczny Solidarnosci	10.5	00:46:45	4:27/km	?/?	POL	100-999
	2001.09.02	Gliwice	V Ogólnopolski Bieg Pokoju	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2001.08.04	Jaworzno (śląskie)	VI Bieg Uliczny	15	01:27:09	5:49/km	365/429 104/117 ?/?	POL GEO.	100-999
	2001.07.15	Korzybie	VIII Bieg im. Elżbiety Gard...	10.6	00:54:30	5:08/km	92/119	POL	100-999
	2001.07.01	Jarosławiec	XI Bieg po Plaży	15	01:22:37	5:30/km	230/280 54/60 ?/?	POL	100-999
	2001.06.23	Mysłowice	XVI Cross Dni Mysłowic	8	00:54:30	6:49/km	?/?	POL	100-999
	2001.06.10	Bielsko-Biała	IX Bieg Fiata	10	00:44:58	4:30/km	222/394 70/108 ?/?	POL	100-999
	2001.05.26	Bukowa (swietokrzysk...	IX Międzynarodowy Półmarato...	21.097	01:50:35	5:14/km	?/?	POL	100-999
	2001.04.22	Wrocław	XIX Maraton Wrocławski	42.195	03:50:13	5:27/km	326/500 122/161 ?/?	POL	100-999
	2001.04.01	Żywiec	Półmaraton dookoła Jeziora ...	21.1	01:49:44	5:12/km	168/212	POL	100-999

	2000.12.31	Strzelce Opolskie	XI Ogólnopolski Bieg Sylwes...	15	01:15:39	5:03/km	?/?	POL	100-999
	2000.10.14	Mysłowice	XII Memoriał Jerzego Chromi...	15	01:12:07	4:48/km	?/?	POL	100-999
	2000.10.07	Lubliniec	IV Bieg o Nóż Komandosa	13	00:57:34	4:26/km	89/196 27/47 ?/?	POL	100-999
	2000.10.01	Knurów	Barbórkowy Bieg Uliczny	10	00:44:42	4:28/km	?/?	POL	100-999
	2000.09.16	Tychy	V Bieg Fiata	12	00:55:49	4:39/km	?/?	POL	100-999
	2000.08.05	Jaworzno	V Miedzynarodowy Bieg Ulicz...	15	01:13:08	4:53/km	?/?	POL	100-999
	2000.07.02	Jarosławiec	Bieg Samorzadowy Bursztyn J...	15	01:17:43	5:11/km	?/?	POL	100-999
	2000.06.11	Bielsko-Biała	VIII Bieg Fiata	10	00:50:06	5:01/km	271/375 85/106 ?/?	POL	100-999
	2000.05.07	Warszawa	XXII Maraton Warszawski	42.195	04:19:47	6:09/km	441/587	POL	100-999
	2000.05.01	Krapkowice	XI Bieg Krapkowicki	10	00:47:10	4:43/km	?/88	POL	10-99
	2000.04.09	Żywiec	Półmaraton o Puchar Starost...	21.1	01:48:32	5:09/km	144/182	POL	100-999

	1999.12.31	Strzelce Opolskie	X Bieg Sylwestrowy	15	01:15:55	5:04/km	?/?	POL	100-999
	1999.11.14	Knurów	VII Bieg Uliczny	10	00:44:44	4:28/km	?/?	POL	100-999
	1999.08.08	Jaworzno	III Międzynarodowy Bieg Uli...	15	01:21:30	5:26/km	?/?	POL	100-999
	1999.04.25	Wrocław	XVII Maraton Wrocław	42.195	03:52:51	5:31/km	?/?	POL	100-999
	1999.03.21	Krapkowice	XVII Półmaraton	21.1	01:45:07	4:59/km	?/?	POL	100-999

	1998.12.31	Strzelce Opolskie	IX Bieg Sylwestrowy	15	01:14:32	4:58/km	?/?	POL	100-999
	1998.11.15	Knurów	VI Bieg Barbórkowy	10	00:45:28	4:33/km	?/?	POL	100-999
	1998.08.08	Jaworzno	III Bieg Uliczny	15	01:18:01	5:12/km	?/?	POL	100-999
	1998.06.07	Bielsko-Biała	VI Bieg Fiata	10	00:53:19	5:20/km	281/404	POL	100-999
	1998.05.23	Wola	IV Półmaraton Wolan	21.097	01:43:49	4:55/km	?/?	POL	10-99

	1997.11.16	Knurów	Bieg Barbórkowy	10	00:44:21	4:26/km	?/?	POL	?
	1997.10.05	Warszawa	XIX Maraton Warszawski	42.195	04:27:43	6:21/km	601/700	POL	100-999
	1997.08.31	Gliwice	Bieg Pokoju	15	01:15:39	5:03/km	?/?	POL	?
	1997.06.28	Mysłowice	Cross Energo	15	01:32:25	6:10/km	?/?	POL	?
	1997.06.01	Bielsko Biała	V Bieg Fiata	10	00:44:41	4:28/km	?/?	POL	100-999
	1997.03.16	Krapkowice	XV Krapkowicki Bieg Uliczny	25	02:02:58	4:55/km	?/208	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

23:28

23:14

22:48

22:34

22:31

22:30

22:21

22:13

22:11

22:03

22:00

21:49

21:45

21:42

21:41

21:40

| Redakcja | Reklama | Regulamin |