Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Pfajfer Marek
Sezonów startowych
14
2011-2024
100 km
Legb±d/Poznań
Zarejestrowanych startów
516
rekordowo: 2012 (66)
42.195 km
03:12:29
Warszawa (2017)
AdidasRunnersPoznań
Kilometrów w startach
7302.12
rekordowo: 2015 (918)
21.097 km
01:22:47
Poznań (2016)
ur. 1984-03-10
Czas na zawodach (brutto)
711:5:58
rekordowo: 93:45:49 (2015)
10 km
00:36:50
Poznań (2016)
Trofea (podium)
7 (open)
14 (kat.wiek.)
5 km
00:18:40
Bydgoszcz (2016)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Francja
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
12
34
29
8
83
100-999 osób
12
9
41
74
162
298
10-99 osób
1
7
9
90
1
108
1-9 osób
1
4
2
7
nieznana frekwencja
6
1
13
20
RAZEM
12
28
83
117
275
1
516
12
28
83
117
276
Nie wpisano wyniku
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2018.08.04
Szczecinek
IV Szczecinecki Weekend Bie...
42.195
04:24:13
6:16/km
61/76
13/15
53/66
POL
100-999
2018.04.22
Warszawa
6. ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:32:20
03:31:29
5:02/km
5.01/km
1017/4445
384/1260
962/3767
POL
1000+
2017.10.29
Toruń
35. Toruń Maraton
42.195
03:26:13
03:25:54
4:53/km
4.53/km
135/538
28/65
131/482
POL
100-999
2017.10.15
Poznań
18. PKO Poznań Maraton
42.195
03:13:44
03:13:22
4:35/km
4.35/km
319/6355
156/1972
311/5246
POL
1000+
2017.08.05
Szczecinek
III Szczecinecki Weekend Bi...
42.195
03:36:51
5:08/km
31/98
10/26
30/86
POL
100-999
2017.05.03
Sztum
I Maraton Dolnego Powi¶la
42.195
03:30:46
5:00/km
23/63
7/14
22/57
POL
10-99
2017.04.23
Warszawa
5. ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:12:29
4:34/km
550/5519
235/1825
529/4722
POL
1000+
2017.03.19
Witunia
Witunia Weekend Maraton
42.195
03:38:23
5:11/km
?/?
POL
?
2016.10.09
Poznań
17. PKO Poznań Maraton
42.195
03:47:17
03:45:17
5:23/km
5.20/km
2003/5885
782/1927
1876/4931
POL
1000+
2016.08.06
Szczecinek
II Szczecinecki Weekend Bie...
42.195
03:53:35
5:32/km
34/76
5/16
31/66
POL
100-999
2016.04.24
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:19:13
4:43/km
1040/6586
448/2213
1010/5639
POL
1000+
2015.10.25
Koszalin
Nocna ¦ciema 2015
42.195
04:12:22
04:12:10
5:59/km
5.59/km
87/138
12/21
78/121
POL
100-999
2015.10.11
Poznań
16. PKO Poznań Maraton
42.195
03:45:01
03:42:57
5:20/km
5.17/km
1963/6242
792/2123
1836/5266
POL
1000+
2015.09.13
Krynica-Zdrój
PZU Festiwal Biegowy - Kora...
42.195
04:07:19
04:06:26
5:52/km
5.50/km
145/303
34/58
130/265
POL
100-999
2015.08.15
Witunia
Rekord Guinessa 366
42.195
04:40:38
6:39/km
49/145
POL
100-999
2015.08.09
Szczecinek
Szczecinecki Weekend Biegow...
42.195
03:50:41
5:28/km
41/78
12/21
39/70
POL
100-999
2015.08.06
Witunia
Rekord Guinessa 366
42.195
04:48:20
6:50/km
?/?
POL
?
2015.08.01
Toruń
XIV TopCross Maraton
42.195
04:06:02
5:50/km
22/54
POL
100-999
2015.07.18
Witunia
Rekord Guinessa 366
42.195
04:17:17
6:06/km
?/?
POL
?
2015.07.12
Witunia
Rekord Guinessa 366
42.195
04:17:18
6:06/km
?/?
POL
?
2015.07.08
Witunia
Rekord Guinessa 366
42.195
04:15:15
6:03/km
?/?
POL
?
2015.06.29
Witunia
Rekord Guinessa 366
42.195
04:22:33
6:13/km
?/?
POL
?
2015.04.26
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:42:11
03:40:30
5:16/km
5.14/km
2146/7357
882/2540
2060/6373
POL
1000+
2014.10.12
Poznań
15.Poznań Maraton
42.195
04:18:12
04:16:09
6:07/km
6.04/km
3915/6315
1525/2212
3573/5415
POL
1000+
2014.04.13
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:57:42
03:56:32
5:38/km
5.36/km
2511/5812
1031/2067
2364/5179
POL
1000+
2013.10.13
Poznań
14. Poznań Maraton
42.195
03:45:38
03:44:52
5:21/km
5.20/km
1766/5680
338/1032
1687/4994
POL
1000+
2013.04.14
ŁódĽ
ŁódĽ Maraton Dbam o Zdrowie
42.195
04:35:40
6:32/km
862/1016
120/153
799/930
POL
1000+
2012.10.14
Poznań
13 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
03:43:28
03:42:08
5:18/km
5.16/km
1465/5425
280/957
1406/4847
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
02:00
00:02
23:56
23:49
23:45
23:45
23:36
23:27
23:18
22:59
22:22
22:20
22:16
21:38
21:34
21:21
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|