DYSC | TEMAT | ILE | DATA OST. |
![Biegi / Biegi - maraton](pikto/jasne/bieg_mar.gif) | XIII Krak Maraton - Kraków, 21.1.2023. | 2 | 2023-01-24 | 07:35 |
![Biegi / Biegi - sylwester 07](pikto/jasne/bieg_sy.gif ) | 18. Krakowski Bieg Sylwestrowy - Kraków, 31.12.2022. | 5 | 2023-01-22 | 18:12 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | Tropem Wilczym - Oswięcim, 5.3.2023. | 1 | 2023-01-21 | 21:29 |
![Biegi / Biegi - 15 km](pikto/jasne/bieg_15.gif ) | 37. Bieg Za¶lubin - Kołobrzeg, 19.3.2023. | 1 | 2023-01-20 | 10:42 |
![Biegi / Biegi - polmaraton](pikto/jasne/bieg_pol.gif) | XV Hunters Grodziski Półmaraton Słowaka - Grodzisk Wielkopo. | 1 | 2023-01-19 | 12:31 |
![Biegi / Biegi - zagranica](pikto/jasne/bieg_zag.gif) | Relacja z 30th Luxor Marathon. | 3 | 2023-01-19 | 09:31 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | 17 Bieg WOSP Wirtualnie - Gdynia, 23.1.2023. | 1 | 2023-01-18 | 20:19 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | Wrocławska Dycha - wiosna - Wrocław, 19.3.2023. | 1 | 2023-01-16 | 14:18 |
![Biegi po schodach](pikto/jasne/ik_64.gif) | XI Bieg Na Szczyt Rondo 1 - Warszawa, 18.3.2023. | 1 | 2023-01-16 | 13:20 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | Pyrzycka Szybka Dycha FIEGE - Pyrzyce, 19.3.2023. | 1 | 2023-01-16 | 12:54 |
![Biegi / Rozmowy na inne tematy](pikto/jasne/rozmowa.gif ) | Zmiany w kalendarzu MaratonyPolskie.PL. | 9 | 2023-01-15 | 19:56 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | 10 Bieg 10 km - Swarzędz, 4.6.2023. | 1 | 2023-01-15 | 10:03 |
![Biegi / Biegi - zagranica](pikto/jasne/bieg_zag.gif) | Memriál Dubničky - Ostrava Trebovice, 14.1.2023. | 1 | 2023-01-12 | 11:37 |
![Biegi / Znak zapytania](pikto/jasne/ik_500.gif ) | . | 1 | 2023-01-12 | 09:41 |
![Biegi na czas](pikto/jasne/ik_62.gif) | Dominika Stelmach pobiła rekord swiata w biegu 12 godzinnym.. | 4 | 2023-01-11 | 08:02 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | BIEG SWARZĘDZ 10KM. | 2 | 2023-01-10 | 05:49 |
![Biegi / Artykul](pikto/jasne/artykul.gif ) | Polska Lista All-Time w historii mężczyzn poniżej 2:30:00 w . | 8 | 2023-01-09 | 21:22 |
![Nordic Walking](pikto/jasne/ik_134.gif) | nordic walking . | 1 | 2023-01-08 | 15:31 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | Botaniczna Piatka - Poznań, 1.4.2023. | 1 | 2023-01-07 | 15:00 |
![Biegi / Biegi - maraton](pikto/jasne/bieg_mar.gif) | XIII Bałtycki Maraton Brzegiem Morza - Jastarnia, 26.8.2023. | 4 | 2023-01-03 | 23:04 |
![Biegi / Biegi - polmaraton](pikto/jasne/bieg_pol.gif) | II Półmaraton Marianny Orańskiej - Złoty Stok, 29.4.2023. | 1 | 2023-01-03 | 16:51 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | Zimowa Piatka - Bieg Karnawałowy - Suwałki, 29.1.2023. | 1 | 2023-01-03 | 15:31 |
![Biegi przełajowe](pikto/jasne/ik_63.gif) | Lesny Cross Maraton & Półmaraton - Kwidzyn, 25.3.2023. | 1 | 2023-01-03 | 11:59 |
![Biegi / Handel](pikto/jasne/ik_105.gif ) | Salomon Spikecross CS 3 sprzedam . | 1 | 2022-12-28 | 09:57 |
![Biegi / Artykul](pikto/jasne/artykul.gif ) | Tirana Marathon - niezwykły wyczyn Polaka!. | 10 | 2022-12-27 | 08:20 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | 21. Zimowy Bieg Piasta - Miękinia, 11.2.2023. | 1 | 2022-12-26 | 17:18 |
![Lekkoatletyka](pikto/jasne/ik_33.gif) | Paryż 2024 nie dla naszych maratończyków?. | 7 | 2022-12-25 | 10:49 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | Bieg III Króli - Barczyzna, 6.1.2023. | 4 | 2022-12-23 | 16:42 |
![Biegi ultradystansowe](pikto/jasne/ik_70.gif) | 34 Sudecka 100 - Boguszów-Gorce, 23.6.2023. | 1 | 2022-12-23 | 10:06 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | Świąteczne życzenia . | 1 | 2022-12-22 | 22:11 |
![Biegi / Artykul](pikto/jasne/artykul.gif ) | Progres w bieganiu. | 1 | 2022-12-22 | 20:04 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | Bieg Niedzwiedzia - Koscian, 15.1.2023. | 2 | 2022-12-19 | 17:01 |
![Biegi / Biegi - zagranica](pikto/jasne/bieg_zag.gif) | Biegiem przez Swiat - podsumowanie weekendu. | 1 | 2022-12-14 | 13:35 |
![Biegi na czas](pikto/jasne/ik_62.gif) | Ultra Stilo 3 - Stilo, 1.5.2023. | 1 | 2022-12-14 | 12:11 |
![Biegi / Artykul](pikto/jasne/artykul.gif ) | Historia LA: Ostatni akord nazistowskich igrzysk. | 2 | 2022-12-11 | 20:14 |
![Lekkoatletyka](pikto/jasne/ik_33.gif) | Kluczowe zasady obstawiania biegów sportowych. | 1 | 2022-12-11 | 20:07 |
![Biegi ultradystansowe](pikto/jasne/ik_70.gif) | Dębicki Bieg 12 godzinny - Dębica, 10.12.2022. | 1 | 2022-12-11 | 19:47 |
![Biegi / Znak zapytania](pikto/jasne/ik_500.gif ) | Polskie maratony uliczne.. | 13 | 2022-12-09 | 07:57 |
![Biegi / Biegi - sylwester 07](pikto/jasne/bieg_sy.gif ) | Bieg Noworoczny - Lisowice, 1.1.2023. | 1 | 2022-12-09 | 07:21 |
![Biegi / Media](pikto/jasne/media.gif ) | Garmin Ultra Race - Pruszcz Gdański, 3.12.2022. | 1 | 2022-12-07 | 22:34 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | III Bieg Mikołajkowy dla Hospicjum - Wałbrzych, 4.12.2022. | 2 | 2022-12-05 | 08:06 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | IX Bieg Mikołajkowy - Poznań, 3.12.2022. | 1 | 2022-12-03 | 10:55 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | Wrocławska Dycha - SYLWESTER - Wrocław, 31.12.2022. | 1 | 2022-11-28 | 11:39 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | XVII Bieg Mikołajów i Mikołajek - Siemianowice, 3.12.2022. | 1 | 2022-11-27 | 17:08 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | 7 Bieg Trzech Króli Łódz - Łódz, 6.1.2023. | 1 | 2022-11-23 | 10:37 |
![Biegi / Biegi - maraton](pikto/jasne/bieg_mar.gif) | Witunia Weekend Maraton - Witunia, 26.11.2022. | 2 | 2022-11-22 | 12:10 |
![Biegi / Biegi - polmaraton](pikto/jasne/bieg_pol.gif) | 43. Półmaraton Wiazowski - Wiazowna, 26.2.2023. | 1 | 2022-11-22 | 09:00 |
![Biegi / Rozmowy na inne tematy](pikto/jasne/rozmowa.gif ) | Jak powstały maratony Polskie. | 2 | 2022-11-22 | 08:10 |
![Biegi / Biegi - zagranica](pikto/jasne/bieg_zag.gif) | Biegiem przez Swiat - podsumowanie weekendu. | 2 | 2022-11-20 | 08:25 |
![Biegi górskie](pikto/jasne/ik_61.gif) | Festiwal Biegowy ULTRA WAY - Wejherowo, 19.5.2023. | 4 | 2022-11-18 | 20:18 |
![Biegi / Biegi - 15 km](pikto/jasne/bieg_15.gif ) | XXXIII Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebiusza Ferta - Strze. | 1 | 2022-11-17 | 07:57 |
![Biegi / Biegi - swieto](pikto/jasne/bieg_1m.gif ) | VIII Charytatywny Bieg Niepodleg. - Zembrzyce, 13.11.2022 . | 3 | 2022-11-16 | 16:06 |
![Biegi ultradystansowe](pikto/jasne/ik_70.gif) | Zimowy Ultramaraton Annogórski - Góra sw. Anny, 21.1.2023. | 6 | 2022-11-15 | 13:24 |
![Biegi ultradystansowe](pikto/jasne/ik_70.gif) | Ultraniepodległa - Ozimek, 10.11.2022. | 11 | 2022-11-12 | 14:59 |
![Biegi / Biegi - swieto](pikto/jasne/bieg_1m.gif ) | Bieg Niepodległosci - Giełczyn, 13.11.2022. | 32 | 2022-11-12 | 12:53 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | Biegiem przez swiat - podsumowanie weekendu. | 4 | 2022-11-11 | 22:41 |
![Biegi / Biegi - swieto](pikto/jasne/bieg_1m.gif ) | XVI Bieg Niepodległosci - Kosakowo, 11.11.2022. | 1 | 2022-11-11 | 22:26 |
![Biegi / Biegi - swieto](pikto/jasne/bieg_1m.gif ) | XI Bieg Niepodległosciowy - Biały Kosciół, 11.11.2022. | 10 | 2022-11-09 | 10:33 |
![Biegi / Handel](pikto/jasne/ik_105.gif ) | Najlepsze skarpety biegowe na długie dystanse. | 3 | 2022-11-08 | 19:30 |
![Biegi / Biegi - polmaraton](pikto/jasne/bieg_pol.gif) | 9. Bieg Wolności i Solidarnosci - Półmaraton Ostrowski. | 1 | 2022-11-07 | 13:52 |
![Biegi ultradystansowe](pikto/jasne/ik_70.gif) | Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY - Wejherowo, 14.1.2023. | 1 | 2022-11-07 | 09:40 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | 36. Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicza - Lubin, 23.10.2022. | 8 | 2022-11-06 | 21:27 |
![Biegi / Biegi - polmaraton](pikto/jasne/bieg_pol.gif) | 23. Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego - Żywiec, 26.3.2. | 1 | 2022-11-02 | 13:33 |
![Biegi / Biegi - zagranica](pikto/jasne/bieg_zag.gif) | Biegiem przez swiat - podsumowanie weekendu. | 1 | 2022-11-02 | 11:17 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | Botaniczna Piatka Poznań - jesienna - Poznań, 29.10.2022. | 2 | 2022-10-29 | 15:41 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | XVIII Bieg Barbórkowy - Rybnik, 4.12.2022. | 1 | 2022-10-28 | 18:29 |
![Biegi / Biegi - polmaraton](pikto/jasne/bieg_pol.gif) | III Kanclerz Zabrze Półmaraton - jak wyłudzić pieniądze. | 5 | 2022-10-25 | 19:30 |
![Biegi przełajowe](pikto/jasne/ik_63.gif) | Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden. | 4 | 2022-10-24 | 10:25 |
![Biegi / Biegi - zagranica](pikto/jasne/bieg_zag.gif) | Biegiem przez swiat - podsumowanie weekendu. | 1 | 2022-10-24 | 08:53 |
![Biegi przełajowe](pikto/jasne/ik_63.gif) | Poznański Bieg Niepodległosci - Poznań, 11.11.2022. | 1 | 2022-10-24 | 08:10 |
![Biegi / Biegi - swieto](pikto/jasne/bieg_1m.gif ) | Bieg Miedzna dla Niepodległej - Miedzna, 11.11.2022. | 1 | 2022-10-22 | 19:42 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | X Bieg Mikołajkowy - Kędzierzyn-Kozle, 4.12.2022. | 4 | 2022-10-22 | 19:20 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | RST Półmaraton Swidnicki - Swidnica, 5.11.2022. | 2 | 2022-10-20 | 15:37 |
![Biegi / Biegi - zagranica](pikto/jasne/bieg_zag.gif) | Biegiem przez swiat - podsumowanie weekendu. | 1 | 2022-10-19 | 19:43 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | Sopocka Jesień na 7. - Sopot, 8.10.2022. | 2 | 2022-10-18 | 21:42 |
![Biegi / Biegi - maraton](pikto/jasne/bieg_mar.gif) | Maraton 750-lecia Lublińca - Lubliniec, 26.11.2022. | 3 | 2022-10-18 | 08:28 |
![Biegi / Biegi - zagranica](pikto/jasne/bieg_zag.gif) | Biegiem przez swiat - podsumowanie weekendu. | 1 | 2022-10-12 | 13:56 |
![Biegi / Biegi - swieto](pikto/jasne/bieg_1m.gif ) | Bieg Niepodległości - Gdynia, 11.11.2022. | 1 | 2022-10-11 | 21:14 |
![Biegi / Biegi - polmaraton](pikto/jasne/bieg_pol.gif) | 5. Bieg Sladami Żubra - Studzienice, 17.12.2022. | 3 | 2022-10-10 | 18:17 |
![Biegi / Biegi - zagranica](pikto/jasne/bieg_zag.gif) | 3 październik 2021 Londyn. | 5 | 2022-10-07 | 18:12 |
![Biegi na czas](pikto/jasne/ik_62.gif) | 12-godzinny Podziemny Bieg Sztafetowy w Bochni znika z mapy . | 3 | 2022-10-07 | 10:21 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | V Bieg Rozbiegane Mogilno - Mogilno, 9.10.2022. | 1 | 2022-10-06 | 20:31 |
![Biegi / Biegi - polmaraton](pikto/jasne/bieg_pol.gif) | II Półmaraton Aleja Dębów Czerwonych - Wieruszów, 18.9.2022. | 12 | 2022-10-06 | 20:01 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | XX Jubileuszowy Bieg Skawiński - Skawina, 14.5.2023. | 1 | 2022-10-05 | 10:05 |
![Biegi / Biegi - polmaraton](pikto/jasne/bieg_pol.gif) | XI Legnica Półmaraton - Legnica, 9.10.2022. | 2 | 2022-10-04 | 15:09 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | 7. Bieg i Rajd Kurierów Sadeckich - Rytro, 7.10.2022. | 1 | 2022-10-04 | 09:49 |
![Biegi / Biegi - maraton](pikto/jasne/bieg_mar.gif) | Poznań Maraton - Poznań, 16.10.2022. | 2 | 2022-10-04 | 07:45 |
![Biegi / Biegi - maraton](pikto/jasne/bieg_mar.gif) | 5 Maraton Parku Wchodniego - Wrocław, 24.9.2022. | 1 | 2022-10-03 | 14:44 |
![Biegi / Biegi - 15 km](pikto/jasne/bieg_15.gif ) | 25 Bieg Uliczny Bełchatowska Piętnastka - Bełchatow, 20.11.. | 1 | 2022-10-03 | 14:33 |
![Biegi / Biegi - polmaraton](pikto/jasne/bieg_pol.gif) | 9. Garmin Półmaraton Gdańsk - Gdańsk, 2.10.2022. | 1 | 2022-10-02 | 21:39 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | Jesienny Festiwal Biegowy - Żywiec, 1.10.2022. | 3 | 2022-10-01 | 19:57 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | Biegiem przez swiat - podsumowanie weekendu. | 2 | 2022-09-30 | 21:14 |
![Biegi / Biegi - maraton](pikto/jasne/bieg_mar.gif) | Lesny Cross Maraton - Białki, 22.10.2022. | 2 | 2022-09-29 | 21:24 |
![Biegi / Biegi - maraton](pikto/jasne/bieg_mar.gif) | MultiForum - Maraton Warszawski. | 3850 | 2022-09-28 | 11:18 |
![Biegi przełajowe / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | Kuyavia Run - bieg 1 - Wieniec, 30.10.2022. | 1 | 2022-09-27 | 14:36 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | XVIII Mikołowski Bieg Uliczny... - Mikołów, 24.09.2022. | 7 | 2022-09-27 | 09:31 |
![Biegi na stadionie](pikto/jasne/ik_66.gif) | 1MILA Poznań - Poznań, 25.9.2022. | 2 | 2022-09-26 | 10:34 |
![Biegi / Biegi - maraton](pikto/jasne/bieg_mar.gif) | XII Bałtycki Maraton Brzegiem Morza - Jastarnia, 27.8.2022. | 1 | 2022-09-25 | 19:47 |
![Biegi / Biegi - polmaraton](pikto/jasne/bieg_pol.gif) | Festiwal Biegów Swiętych Mikołajów - Toruń, 4.12.2022. | 1 | 2022-09-23 | 14:45 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | 60. Bieg Westerplatte - Gdańsk, 18.9.2022. | 2 | 2022-09-22 | 11:29 |
![Biegi / Biegi - 15 km](pikto/jasne/bieg_15.gif ) | XV Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież Nad Borami - Lubiewo. | 2 | 2022-09-22 | 11:08 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | Bieg Memoriałowy - Łękawica, 24.9.2022. | 2 | 2022-09-22 | 06:56 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | XV Żorski Bieg Uliczny - Żory, 16.10.2022. | 3 | 2022-09-21 | 20:24 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | Botaniczna Piatka - edycja jesienna - Mikołów, 5.11.2022. | 1 | 2022-09-20 | 08:15 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | Mistrzostwa Wojew.Pomorskiego na 5 km - Skórcz, 18.9.2022. | 6 | 2022-09-18 | 18:45 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | 13. Festiwal Biegowy za nami. Do zobaczenia za rok, w Piwnic. | 3 | 2022-09-18 | 11:10 |
![Biegi / Rozmowy na inne tematy](pikto/jasne/rozmowa.gif ) | We wtorek 13 IX pożegnamy Andrzeja Puchacza. | 5 | 2022-09-18 | 09:19 |
![Biegi / Biegi - maraton](pikto/jasne/bieg_mar.gif) | XVII Radomski Maraton Trzezwosci - 8.10.2022. | 3 | 2022-09-16 | 14:14 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | XXX Bieg Solidarnosci - Wrocław, 10.9.2022. | 3 | 2022-09-15 | 21:30 |
![Biegi / Biegi - swieto](pikto/jasne/bieg_1m.gif ) | XXIV Bieg Niepodległosci - Łubianka, 11.11.2022. | 1 | 2022-09-15 | 13:10 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | Zbigniew Zaremba - Pamiętamy !!!. | 5 | 2022-09-15 | 05:54 |
![Biegi wieloetapowe](pikto/jasne/ik_65.gif) | XXXIII Czteroetapowy Bieg Pokoju - Zamosc, 31.08.2022. | 6 | 2022-09-13 | 23:05 |
![Biegi / Rozmowy na inne tematy](pikto/jasne/rozmowa.gif ) | Warte uwagi... . | 1 | 2022-09-13 | 07:55 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | XIII Hajnowska Dwunastka - Hajnówka, 1.10.2022. | 1 | 2022-09-13 | 07:38 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | Poznańska Piwna Mila #12 - Poznań, 8.10.2022. | 2 | 2022-09-13 | 05:59 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | 44 Bieg Jesienny - Parzymiechy, 17.9.2022. | 1 | 2022-09-12 | 16:50 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | XL Bieg Mazurka D±browskiego - Nowa Karczma, 25.9.2022. | 1 | 2022-09-11 | 18:34 |
![Biegi / Biegi - swieto](pikto/jasne/bieg_1m.gif ) | XXIX Biegi Niepodległosci - Ruda Śląska, 11.11.2022. | 1 | 2022-09-10 | 17:07 |
![Biegi / Rozmowy na inne tematy](pikto/jasne/rozmowa.gif ) | Po długiej chorobie zmarł Andrzej Puchacz. | 1 | 2022-09-08 | 11:46 |
![Biegi ultradystansowe](pikto/jasne/ik_70.gif) | Backyard Ultra - Komu bije dzwon?. | 3 | 2022-09-08 | 06:45 |
![Biegi na stadionie](pikto/jasne/ik_66.gif) | 7. Luboń Track - Luboń, 1.10.2022. | 2 | 2022-09-08 | 06:44 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | Murowana Dycha - Murowana Goslina, 11.9.2022. | 2 | 2022-09-08 | 00:57 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | VI Bieg z Butelka Mleka - Giełczyn, 4.9.2022. | 28 | 2022-09-07 | 21:29 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | Biegnę Po Oddech Dla Igora - Mieronice, 1.10.2022. | 1 | 2022-09-07 | 08:46 |
![Biegi / Biegi - swieto](pikto/jasne/bieg_1m.gif ) | 7. Bieg Niepodległosci RunPoland - Poznań, 11.11.2022. | 1 | 2022-09-06 | 13:03 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | VI Lesnicka Piatka - Lesnica, 1.10.2022. | 2 | 2022-09-06 | 07:03 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | 10 Stalowa Dycha im. Bogdana Dziuby - Stalowa Wola,17.9.2022. | 1 | 2022-08-29 | 20:09 |
![Biegi na stadionie](pikto/jasne/ik_66.gif) | Warsaw Track Cup - Warszawa, 19.9.2022. | 1 | 2022-08-29 | 09:43 |
![Biegi ultradystansowe](pikto/jasne/ik_70.gif) | Dominika Stelmach druga w Comrades Marathon. | 1 | 2022-08-28 | 20:41 |
![Biegi / Biegi - polmaraton](pikto/jasne/bieg_pol.gif) | XXII Toyota Eko Półmaraton Wałbrzych - Wałbrzych, 28.8.2022. | 2 | 2022-08-28 | 17:21 |
![Biegi po schodach](pikto/jasne/ik_64.gif) | Wbiegnij na Varso Tower - Warszawa, 8.10.2022. | 1 | 2022-08-26 | 12:20 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | II Grodziska Dycha Julka - Grodzisk Wielkopolski, 11.9.2022. | 2 | 2022-08-25 | 13:22 |
![Biegi / Artykul](pikto/jasne/artykul.gif ) | Poradnik Kalenji: Bieganie a odżywianie. | 8 | 2022-08-22 | 20:03 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | XI Lubawska Dycha - Lubawa, 21.8.2022. | 1 | 2022-08-22 | 06:56 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | VII Bieg Solidarnosci - Łubianka, 28.8.2022. | 1 | 2022-08-20 | 14:20 |
![Biegi przełajowe / Biegi - GP](pikto/jasne/bieg_gp.gif ) | 9 Jesienne Grand Prix Mińska Mazowieckiego w biegach przeła. | 1 | 2022-08-13 | 12:21 |
![Biegi przełajowe](pikto/jasne/ik_63.gif) | Kiszewski Bieg Przełajowy - Stara Kiszewa, 4.9.2022. | 1 | 2022-08-12 | 21:54 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | IV Przystanek Forma - Kędzierzyn-Kozle, 25.9.2022. | 1 | 2022-08-11 | 17:00 |
![Lekkoatletyka](pikto/jasne/ik_33.gif) | Jak wygrałem wraz z Wandą. | 1 | 2022-08-11 | 14:17 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | VII Nocny Bieg po Pszczynie - Pszczyna, 8.10.2022. | 2 | 2022-08-08 | 18:21 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | 5-tka z Żołnierzem - Warszawa, 14.8.2022. | 2 | 2022-08-08 | 16:32 |
![Biegi / Biegi - maraton](pikto/jasne/bieg_mar.gif) | KORAL MARATON 2022 trasa. | 2 | 2022-08-08 | 11:53 |
![Biegi ultradystansowe](pikto/jasne/ik_70.gif) | 2 Supermaraton Stulecia - Warszawa, 12.11.2022. | 3 | 2022-08-06 | 11:55 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | 3 Bieg i Marsz Nordic Walking 1920 - 13.08.2022. | 2 | 2022-08-06 | 08:01 |
![Biegi górskie](pikto/jasne/ik_61.gif) | 15 Bieg Trzech Kopców - Kraków, 2.10.2022. | 1 | 2022-08-05 | 13:32 |
![Biegi / Biegi - polmaraton](pikto/jasne/bieg_pol.gif) | IX Półmaraton o Puchar Grupy Cichy-Zasada wokół jeziora Chr. | 3 | 2022-08-05 | 12:07 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | Międzynarodowy Festiwal Chodu - Gdańsk, 3.9.2022. | 2 | 2022-08-05 | 11:23 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | Bieg na Królowa Bonę - Stara Łomża nad Rzeka, 7.8.2022. | 13 | 2022-08-04 | 18:00 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | III Miodowy Festiwal Biegowy - Barcin, 10.9.2022. | 1 | 2022-08-04 | 07:26 |
![Biegi / Artykul](pikto/jasne/artykul.gif ) | Odszedł wielki pasjonat biegania Kryspin Garski nie żyję . | 3 | 2022-08-01 | 20:25 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | Maraton Miast Ogrodów - Żółwińska . | 1 | 2022-07-31 | 20:13 |
![Biegi / Medycyna](pikto/jasne/medyc.gif ) | Rehabilitacja kręgosłupa w Krakowie. | 4 | 2022-07-30 | 15:19 |
![Biegi / Biegi - polmaraton](pikto/jasne/bieg_pol.gif) | X Szamotuły Samsung Półmaraton - Szamotuły, 9.10.2022. | 2 | 2022-07-29 | 12:07 |
![Biegi przełajowe](pikto/jasne/ik_63.gif) | Falstartowa Triada - Odcinek, 7.8.2022. | 1 | 2022-07-27 | 20:45 |
![Biegi / Handel](pikto/jasne/ik_105.gif ) | Sprzedam odzież biegową. | 6 | 2022-07-26 | 00:31 |
![Triathlon](pikto/jasne/ik_34.gif) | Robert Karas rusza na zawody Bretzel Ultra Triathlon. Polski. | 2 | 2022-07-26 | 00:23 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | MultiForum - Bieg sw.Dominika. | 567 | 2022-07-26 | 00:23 |
![Biegi / Handel](pikto/jasne/ik_105.gif ) | Sprzedam pakiet na bieg powstania. | 1 | 2022-07-22 | 09:37 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | X Kogucia Dycha - Kurzętnik, 23.7.2022. | 1 | 2022-07-20 | 18:14 |
![Lekkoatletyka](pikto/jasne/ik_33.gif) | Wielka Alice zdejmuje kolce.... | 2 | 2022-07-19 | 21:15 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | Bieg Dobroczynnosci - Wadowice, 18.9.2022. | 1 | 2022-07-19 | 11:31 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | VIII Nadbużańska szóstka - Rażny, 21.08.2022. | 1 | 2022-07-18 | 20:11 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | 43. PKO Półmaraton Szczecin - Szczecin, 28.8.2022. | 1 | 2022-07-18 | 11:22 |
![Lekkoatletyka](pikto/jasne/ik_33.gif) | Srebro, błędy, pech i nadzieje w Eugene. | 1 | 2022-07-16 | 11:49 |
![Lekkoatletyka](pikto/jasne/ik_33.gif) | Sensacyjne srebro w Eugene!!!. | 1 | 2022-07-16 | 00:47 |
![Biegi / Biegi - zagranica](pikto/jasne/bieg_zag.gif) | Pytanie o maraton Lisbona 2022. | 1 | 2022-07-13 | 21:18 |
![Biegi przełajowe](pikto/jasne/ik_63.gif) | II Mistrzostwa Powiatu Oleskiego w... - Olesno, 11.09.2022. | 2 | 2022-07-13 | 20:15 |
![Biegi / Media](pikto/jasne/media.gif ) | Maraton i Półmaraton Bursztynowy - Jantar, 10.7.2022. | 1 | 2022-07-12 | 23:08 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | Swierczyniecki Bieg Uliczny - Swierczyniec, 9.7.2022. | 4 | 2022-07-12 | 17:18 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | Żyrardów w biegu - Żyrardów, 28.8.2022. | 1 | 2022-07-12 | 10:03 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | V Wabrzeska Dziesiatka - Wabrzezno, 3.9.2022. | 4 | 2022-07-11 | 18:07 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | VIII Bieg Pamięci Marynarzy i Ułanów...- Ostrołęka,2.10.2022. | 2 | 2022-07-10 | 09:43 |
![Biegi górskie](pikto/jasne/ik_61.gif) | Ekstremalny Półmaraton Górski - Wilkowice, 9.7.2022. | 1 | 2022-07-09 | 22:15 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | Trenowanie psychiki biegacza. | 7 | 2022-07-09 | 17:40 |
![Biegi / Biegi - maraton](pikto/jasne/bieg_mar.gif) | MultiForum - Maraton Szczeciński. | 33 | 2022-07-09 | 17:23 |
![Biegi / Medycyna](pikto/jasne/medyc.gif ) | Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki. | 4 | 2022-07-09 | 17:22 |
![Biegi / Rozmowy na inne tematy](pikto/jasne/rozmowa.gif ) | 20 powodów na to, aby trenować we dwoje. | 8 | 2022-07-09 | 17:11 |
![Biegi / Biegi - polmaraton](pikto/jasne/bieg_pol.gif) | RESO Suwałki Półmaraton - Suwałki, 2.7.2022. | 2 | 2022-07-06 | 19:09 |
![Biegi / Biegi - zagranica](pikto/jasne/bieg_zag.gif) | Ostrava City Marathon - Ostrawa, 11.9.2022. | 2 | 2022-07-06 | 13:19 |
![Biegi / Biegi - polmaraton](pikto/jasne/bieg_pol.gif) | 11. Półmaraton Dwóch Mostów - Płock, 11.9.2022. | 1 | 2022-07-06 | 11:26 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | Nic Załęcze Replay - Ruda, 10.7.2022. | 2 | 2022-07-06 | 10:27 |
![Biegi / Biegi - 15 km](pikto/jasne/bieg_15.gif ) | MultiForum - Bieg po Plaży. | 824 | 2022-07-05 | 15:06 |
![Biegi / Biegi - maraton](pikto/jasne/bieg_mar.gif) | II Nocny Maraton Swiętokrzyski - Bliżyn, 20.8.2022. | 1 | 2022-07-03 | 22:14 |
![Biegi / Artykul](pikto/jasne/artykul.gif ) | Alaska - mój przystanek na kolejny maraton. | 4 | 2022-06-27 | 22:45 |
![Biegi ultradystansowe](pikto/jasne/ik_70.gif) | Załęcze Ultra Run - Wierzchlas, 9.7.2022. | 1 | 2022-06-27 | 13:53 |
![Biegi sztafetowe](pikto/jasne/ik_69.gif) | VI Bieg Erasmusa - Łódz, 24.7.2022. | 1 | 2022-06-27 | 10:59 |
![Biegi / Biegi - polmaraton](pikto/jasne/bieg_pol.gif) | 10 Półmaraton Radomskiego Czerwca 76 - Radom, 26.6.2022. | 8 | 2022-06-26 | 20:30 |
![Biegi przełajowe](pikto/jasne/ik_63.gif) | Parkrun Las Łagiewnicki - Łódz, 25.6.2022. | 1 | 2022-06-25 | 14:47 |
![Biegi / Biegi - polmaraton](pikto/jasne/bieg_pol.gif) | MultiForum - Cracovia Półmaraton Królewski. | 463 | 2022-06-23 | 12:38 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | XVII Bieg 12 Mostów - Sławno, 25.6.2022. | 3 | 2022-06-22 | 00:01 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | Abbott Night Run - Gdynia, 5.8.2022. | 5 | 2022-06-21 | 16:59 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | 3 lipca, Sadowne, IX bieg Grzymały czeka..... | 3 | 2022-06-21 | 08:42 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | Eco Run - Wrocław, 26.6.2022. | 3 | 2022-06-21 | 08:10 |
![Biegi / Biegi - polmaraton](pikto/jasne/bieg_pol.gif) | Biebrzański Bieg Łosia - Goniadz, 19.6.2022. | 1 | 2022-06-20 | 16:53 |
![Biegi na orientacje (BnO)](pikto/jasne/ik_67.gif) | 41. Wawel Cup - Siedlec, 7.7.2022. | 2 | 2022-06-20 | 09:29 |
![Biegi / Biegi - 15 km](pikto/jasne/bieg_15.gif ) | XIII Bieg sw. Huberta - Tuchola, 22.10.2022. | 1 | 2022-06-14 | 20:13 |
![Biegi przełajowe](pikto/jasne/ik_63.gif) | XVI EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej - Dolina Będkowska, 18.. | 1 | 2022-06-13 | 17:48 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | 5 Bieg Lubliniecki - Lubliniec, 30.7.2022. | 1 | 2022-06-13 | 17:14 |
![Biegi / Biegi - polmaraton](pikto/jasne/bieg_pol.gif) | Półmaraton Augustowski - Augustów, 9.10.2022. | 1 | 2022-06-13 | 13:33 |
![Biegi / Artykul](pikto/jasne/artykul.gif ) | Ultr’Ardeche 2022. | 3 | 2022-06-13 | 10:49 |
![Biegi / Biegi - maraton](pikto/jasne/bieg_mar.gif) | Maraton Wydminy - Wydminy, 10.9.2022. | 1 | 2022-06-10 | 20:45 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | XI Carbo Asecura Bieg... - Pszczyna, 5.6.2022. | 3 | 2022-06-10 | 19:05 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | Charytatywny Bieg Strażaka - Pniewo, 12.6.2022. | 12 | 2022-06-10 | 07:25 |
![Biegi / Biegi - maraton](pikto/jasne/bieg_mar.gif) | Nocny Maraton Kanału Bydgoskiego... - Bydgoszcz, 11.06.2022. | 1 | 2022-06-09 | 13:43 |
![Biegi przełajowe](pikto/jasne/ik_63.gif) | CITY TRAIL: Trwa zadyszka na rynku imprez biegowych?. | 6 | 2022-06-09 | 08:01 |
![Biegi / Handel](pikto/jasne/ik_105.gif ) | Odstąpię 8 nocny półmaraton Wrocław. | 1 | 2022-06-06 | 18:37 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | XIII Elblaski Uliczny Bieg Piekarczyka - Elbl±g, 5.6.2022. | 1 | 2022-06-05 | 21:57 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | Bieg Fabrykanta - ŁódĽ, 27.8.2022. | 2 | 2022-06-03 | 00:14 |
![Biegi / Artykul](pikto/jasne/artykul.gif ) | 7 maratonów, 7 dni, 7 kontynentów. | 6 | 2022-06-02 | 08:59 |
![Biegi / Biegi - 15 km](pikto/jasne/bieg_15.gif ) | 30 Memoriał Jerzego Chromika - Mysłowice, 22.10.2022. | 1 | 2022-06-01 | 09:05 |
![Biegi przełajowe](pikto/jasne/ik_63.gif) | DUO Cross Imielin - Imielin, 2.7.2022. | 1 | 2022-05-31 | 10:36 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | Świerczyniecki Bieg Uliczny o Puchar Wójta Gminy. | 4 | 2022-05-30 | 17:41 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | Sowi Bieg - Dzierzoniów, 5.6.2022. | 5 | 2022-05-30 | 10:14 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | Festiwal sportu na Giszowcu - Katowice, 29.5.2022. | 2 | 2022-05-30 | 08:11 |
![Biegi na czas](pikto/jasne/ik_62.gif) | Kwietny Bieg - Lisowice, 3.6.2022. | 1 | 2022-05-29 | 08:20 |
![Biegi górskie](pikto/jasne/ik_61.gif) | XXIII Rajd Pieszy i Bieg na Groń Jana Pawła II - Ponikiew, . | 1 | 2022-05-27 | 11:06 |
![Biegi / Biegi - polmaraton](pikto/jasne/bieg_pol.gif) | XXVII Półmaraton Jaworski - Jawor, 5.6.2022. | 2 | 2022-05-26 | 20:07 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | XI Bieg Cichociemnych - Klembów, 28.5.2022. | 2 | 2022-05-26 | 18:16 |
![Biegi / Biegi - polmaraton](pikto/jasne/bieg_pol.gif) | Półmaraton Nowa Osuchowa - Brok 7.08.2022. | 1 | 2022-05-25 | 20:21 |
![Biegi przełajowe](pikto/jasne/ik_63.gif) | XXXIII Cross Swiętojański im.Jana Marka - Pogórze, 18.6.2022. | 1 | 2022-05-25 | 10:45 |
![Biegi / Znak zapytania](pikto/jasne/ik_500.gif ) | Odstąpienie miejsca na półmaraton Wrocław . | 1 | 2022-05-23 | 14:23 |
![Biegi przełajowe](pikto/jasne/ik_63.gif) | MultiForum - GP Mysłowic w biegach przełajowych. | 308 | 2022-05-16 | 23:44 |
![Biegi / Artykul](pikto/jasne/artykul.gif ) | Biegiem przez swiat: podsumowanie weekendu. | 5 | 2022-05-15 | 22:11 |
![Biegi / Biegi - maraton](pikto/jasne/bieg_mar.gif) | Mistrzostwa Polski w Maratonie - Kraków 2023 . | 3 | 2022-05-14 | 22:44 |
![Biegi / Biegi - maraton](pikto/jasne/bieg_mar.gif) | XLII Usedom Marathon und 31. Halbmarathon - Wolgast, 3.9.20. | 1 | 2022-05-13 | 14:35 |
![Biegi ultradystansowe](pikto/jasne/ik_70.gif) | Izerski Weekend BIegowy - Szklarska Poręba, 30.7.2022. | 1 | 2022-05-13 | 07:58 |
![Biegi przełajowe](pikto/jasne/ik_63.gif) | III Piławska Skała - Piława Górna, 15.5.2022. | 5 | 2022-05-09 | 10:15 |
![Biegi przełajowe](pikto/jasne/ik_63.gif) | XL Textilcross - Łódz, 14.5.2022. | 2 | 2022-05-08 | 05:57 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | Bieg o Błękitna Wstęgę Bobru - Bobrowice, 18.6.2022. | 2 | 2022-05-08 | 05:56 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | Veolia Run - Gniew, 28.5.2022. | 2 | 2022-05-06 | 21:04 |
![Biegi / Biegi - polmaraton](pikto/jasne/bieg_pol.gif) | MultiForum - Półmaraton Hajnowski - Hajnówka. | 707 | 2022-05-06 | 16:06 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | Bieg Stacha Konwy - Łomża, 8.5.2022. | 10 | 2022-05-06 | 07:47 |
![Biegi / Biegi - maraton](pikto/jasne/bieg_mar.gif) | Bieg dla Ukrainy - Posmyk, 8.5.2022. | 2 | 2022-05-06 | 07:33 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | 9. Bieg Swoszowicki - Kraków, 29.5.2022. | 1 | 2022-05-05 | 18:14 |
![Biegi / Biegi - 15 km](pikto/jasne/bieg_15.gif ) | 26 Mazowiecka Piętnastka - Minsk Mazowiecki, 29.5.2022. | 1 | 2022-05-05 | 17:54 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | VII Janikowska ZaDyszka - Janikowo, 9.7.2022. | 1 | 2022-05-05 | 16:20 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | AVON kontra przemoc - biegnij w Garwolinie - Garwolin, 19.6. | 1 | 2022-05-05 | 15:44 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | IX Bieg Azotowy - Kędzierzyn-Kozle, 11.6.2022. | 1 | 2022-05-05 | 14:31 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | Żychlin w Biegu - Żychlin, 12.6.2022. | 1 | 2022-05-05 | 14:05 |
![Biegi / Media](pikto/jasne/media.gif ) | Ultra-Petarda przez 63 km. | 9 | 2022-05-04 | 14:17 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | I Wiosenne Biegi w DOZkonałych Humorach - Poniatowa, 15.5.2. | 1 | 2022-05-03 | 20:52 |
![Biegi przełajowe / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | IX Dycha po Piachu - Smołdzino, 1.5.2022. | 1 | 2022-05-01 | 16:04 |
![Biegi / Biegi - 10 km](pikto/jasne/bieg_10.gif ) | 10 Bieg o Złote Gacie - Brzeszcze, 24.4.2022. | 7 | 2022-04-27 | 17:11 |
![Biegi ultradystansowe](pikto/jasne/ik_70.gif) | Patrol Graniczny III - Opawa, 7.5.2022. | 3 | 2022-04-27 | 16:36 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | Bieg Sadownika - Grudynia Wielka, 22.5.2022. | 1 | 2022-04-27 | 12:43 |
![Biegi na czas](pikto/jasne/ik_62.gif) | XXIV Międzynarodowy Rudzki Bieg 12 H, 11.06.2022. | 2 | 2022-04-27 | 08:29 |
![Biegi / Biegi - maraton](pikto/jasne/bieg_mar.gif) | 38. PKO Maraton Wrocław - Wrocław, 11.9.2022. | 4 | 2022-04-26 | 20:35 |
![Biegi](pikto/jasne/ik_01.gif) | VIII Integracyjny Bieg Pamiętaj z nami 2022 - Kraków, 7.5.2. | 2 | 2022-04-25 | 18:07 |
![Biegi / Biegi - maraton](pikto/jasne/bieg_mar.gif) | MultiForum - Cracovia Maraton. | 4443 | 2022-04-25 | 00:14 |
![Biegi / Artykul](pikto/jasne/artykul.gif ) | Boston, Seul, Izmir - podsumowanie weekendu. | 5 | 2022-04-23 | 08:12 |