Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Bergol
Pamiętnik internetowy
Brak nazwy bloga

Dariusz Berg
Urodzony: 1977----
Miejsce zamieszkania: Gniezno

Liczba wpisów - 6
2010-09-24
(czytano: 2210 razy)

Ostatni trening - start w Biegu Lechitów. Teraz lekkie przeziębienie a w niedzielę? Start w 37 Maratonie w Berlinie !!! Już nie mogę się doczekać tej chwili i nie wyobrażam sobie tego tłumu....

2010-08-31
(czytano: 1923 razy)

Był kark, potem więzadło kciuka, achilles i dzisiaj po sparringach doszedł rozcięty łuk brwiowy - aż się boję pomy¶leć co może przynie¶ć kolejny dzień ;)...

2010-08-31
Joao Assis w GnieĽnie (czytano: 2218 razy)

W sobotę (28.08.2010) miałem przyjemno¶ć spędzić czas na trzygodzinnym treningu z topowym zawodnikiem Bjj Gi oraz No Gi - Joao Assisem....

2010-08-26
Szaro, buro i ponuro... (czytano: 2157 razy)

Wczoraj wybiegłem sprawdzić jak będzie się odzywał achilles po tygodniowej przerwie i niestety ból wci±ż doskwiera. Zrobiłem 6.3km i to w tempie 5:42 zamiast 4:40 :/ Cienko widzę najbliższy półmaraton i dwa maratony a miało być tak pięknie. Na dodatek dzisiaj powrót do szarej rzeczywisto¶ci i pracy trzyzmianowej :(...

2010-08-25
Powrót do treningów bjj (czytano: 2562 razy)

Drugi trening Bjj zaliczony po 6-cio miesięcznej przerwie spowodowanej rekonstrukcj± więzadła łokciowego prawego kciuka. Nie było lekko ale za to było warto bo trening poprowadził goszcz±cy w naszym klubie brazylijczyk - Joao Assis....

2010-08-20
(czytano: 1838 razy)

Najważniejsze biegi w tym roku przede mn± a tutaj kontuzja nogi się nawinęła i już 5 dni bez treningu - co za pech. Człowiekowi odechciewa się momentalnie wszystkiego :(...






 Ostatnio zalogowani
scianka
23:05
zbyszekbiega
22:43
Wojciech
22:10
Admin
22:09
marz
22:06
przystan
21:55
kornik
21:47
PIOTR29PK
21:46
kaes
21:34
Rehabilitant
21:27
entony52
21:20
Pawel63
21:03
Henryk W.
20:44
rezerwa
20:32
jpolcyn
20:04
maraton56
20:01
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |