Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Kącki Paweł
Sezonów startowych
16
2007-2022
100 km
Warszawa
Zarejestrowanych startów
421
rekordowo: 2011 (43)
42.195 km
02:56:09
Poznań (2014)
Rącze Raciczki
Kilometrów w startach
5884.13
rekordowo: 2011 (546)
21.097 km
01:22:36
Koszyce (2012)
ur. 1975-02-21
Czas na zawodach (brutto)
409:22:27
rekordowo: 38:48:19 (2011)
10 km
00:37:17
Warszawa-Mokotów (2009)
Trofea (podium)
2 (open)
45 (kat.wiek.)
5 km
00:18:33
Warszawa (2012)
Sezon
Wszystkie sezony
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Austria
Czechy
Francja
Litwa
Niemcy
Polska
Slowacja
Wegry
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
18
5
41
4
34
24
126
100-999 osób
5
1
27
1
130
103
267
10-99 osób
17
20
37
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
23
6
68
5
182
147
431
29
73
182
147
Nie wpisano wyniku
4
4
4
7
19
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2022.05.28
Łódź
19.Bieg Ulicą Piotrkowską R...
10
?
---
?/?
POL
1000+
2022.04.24
Łódź
DOZ Maraton Łódź
10
?
---
?/?
POL
1000+
2021.09.18
Łódź
18. Bieg Ulicą Piotrkowską ...
10
00:41:58
00:41:58
4:12/km
4.12/km
194/2532
61/654
?/?
POL
1000+
2021.09.05
Góra Kalwaria
2. Górski Bieg Zająca
10
00:45:30
00:45:27
4:33/km
4.33/km
14/73
8/17
14/45
POL
10-99
2021.07.03
Szulmierz
Leśna ZaDyszka w Szulmierzu
10
00:44:38
00:44:34
4:28/km
4.27/km
21/93
9/27
19/70
POL
100-999
2020.02.15
Warszawa
Zimowe Biegi Górskie w Fale...
10
00:45:23
4:32/km
89/317
POL
100-999
2020.02.01
Warszawa
XVII Zimowe Biegi Górskie F...
10
00:45:35
4:34/km
83/367
POL
100-999
2020.01.04
Warszawa
XVI Zimowe Biegi Górskie Fa...
10
00:45:26
4:33/km
90/454
POL
100-999
2019.11.11
Warszawa
31. Bieg Niepodległości
10
00:39:50
3:59/km
622/17767
183/3599
605/12093
POL
1000+
2019.09.07
Żabieniec
XI Frog Race
10
00:41:47
4:11/km
10/103
3/30
10/74
POL
100-999
2019.08.24
Łódź
9. Bieg Fabrykanta
10
00:41:32
00:41:27
4:09/km
4.09/km
74/1262
20/232
70/880
POL
1000+
2019.05.25
Łódź
17. Bieg Ulicą Piotrkowską ...
10
00:41:16
4:08/km
285/4968
71/963
266/3261
POL
1000+
2019.05.18
Warszawa
Ekiden
10
00:42:41
4:16/km
?/?
POL
100-999
2019.04.07
Łódź
DOZ Maraton Łódź
10
00:41:14
00:41:05
4:07/km
4.07/km
117/2401
21/425
100/1607
POL
1000+
2019.02.23
Warszawa
XVI Zimowe Biegi Górskie Fa...
10
00:44:33
4:27/km
84/317
POL
100-999
2019.02.09
Warszawa
XVI Zimowe Biegi Górskie Fa...
10
00:45:11
4:31/km
97/389
POL
100-999
2019.01.26
Warszawa
XVI Zimowe Biegi Górskie Fa...
10
00:51:05
5:07/km
146/356
POL
100-999
2019.01.12
Warszawa
XVI Zimowe Biegi Górskie Fa...
10
00:44:32
4:27/km
73/456
POL
100-999
2018.12.29
Warszawa
XVI Zimowe Biegi Górskie Fa...
10
00:45:39
4:34/km
99/437
POL
100-999
2018.10.07
Grójec
Grójecka Dycha
10
00:39:23
3:56/km
11/213
4/53
11/160
POL
100-999
2018.09.08
Żabieniec
Frog Race X
10
00:41:12
00:41:09
4:07/km
4.07/km
11/100
3/?
10/80
POL
100-999
2018.09.02
Żyrardów
Żyrardów W Biegu
10
00:40:13
4:01/km
8/70
4/19
8/51
POL
10-99
2018.05.26
Łódź
16. Bieg Ulicą Piotrkowską ...
10
00:40:20
4:02/km
197/4614
37/831
183/3031
POL
1000+
2018.05.19
Warszawa
Puchar Maratonu Warszawskie...
10
00:41:15
4:08/km
18/188
3/19
18/129
POL
100-999
2018.03.10
Warszawa Falenica
XV Zimowe Biegi Górskie Fal...
10
00:43:03
4:18/km
31/248
POL
100-999
2018.02.24
Warszawa Falenica
XV Zimowe Biegi Górskie Fal...
10
00:43:41
4:22/km
60/356
POL
100-999
2018.02.17
Warszawa Falenica
XV Zimowe Biegi Górskie Fal...
10
00:43:56
4:24/km
85/406
POL
100-999
2018.01.27
Wesoła
Wesołe Biegi Górskie - zima...
10
00:49:22
4:56/km
8/61
POL
10-99
2018.01.20
Warszawa Falenica
XV Zimowe Biegi Górskie Fal...
10
00:45:22
4:32/km
46/342
POL
100-999
2018.01.13
Wesoła
Wesołe Biegi Górskie - zima...
10
00:47:00
4:42/km
18/89
2/26
17/67
POL
100-999
2018.01.06
Wesoła
Wesołe Biegi Górskie - zima...
10
00:48:22
4:50/km
17/95
5/28
17/69
POL
10-99
2017.10.01
Grójec
VII Grójecka Dycha
10
00:38:26
00:38:26
3:51/km
3.51/km
12/224
3/56
12/167
POL
100-999
2017.09.03
Puszcza Kozienicka k...
XII Radomski Maraton Trzeźw...
10
00:40:33
4:03/km
5/86
2/16
5/63
POL
GEO.
10-99
2017.07.22
Warszawa
IX Praska Dycha Indonesia I...
10
00:41:02
00:41:02
4:06/km
4.06/km
79/594
19/116
72/408
POL
100-999
2017.06.17
Piaseczno-Żabieniec
EKIDEN II Maraton Powiatu P...
10
00:41:27
4:09/km
6/26
POL
10-99
2017.06.04
Milanówek
V Bieg STO-nogi
10
00:41:21
00:41:18
4:08/km
4.08/km
35/431
6/106
33/307
POL
100-999
2017.05.27
Łódź
15. Bieg Ulicą Piotrkowską ...
10
00:39:35
3:58/km
164/4354
26/791
152/2941
POL
1000+
2017.05.02
Warszawa
V Bieg Flagi
10
00:39:22
00:39:22
3:56/km
3.56/km
35/677
4/168
?/?
POL
100-999
2017.03.18
Warszawa - Falenica
XIV Zimowe Biegi Górskie Fa...
10
00:43:18
4:20/km
37/241
POL
100-999
2017.02.25
Warszawa - Falenica
XIV Zimowe Biegi Górskie Fa...
10
00:42:35
4:16/km
44/342
POL
100-999
2017.01.28
Warszawa-Falenica
XIV Zimowe Biegi Górskie Fa...
10
00:43:16
4:20/km
50/381
POL
100-999
2017.01.21
Warszawa-Falenica
XIV Zimowe Biegi Górskie Fa...
10
00:43:53
4:23/km
59/428
POL
100-999
2017.01.07
Falenica
XIV Zimowe Biegi Górskie Fa...
10
00:44:47
4:29/km
59/405
12/92
56/314
POL
100-999
2016.11.11
Warszawa
28. Bieg Niepodległości
10
00:38:39
00:38:39
3:52/km
3.52/km
285/12031
45/2300
276/8421
POL
1000+
2016.11.06
Otwock
VI Bieg Otwocki
10
00:41:14
00:41:11
4:07/km
4.07/km
22/435
?/?
19/294
POL
100-999
2016.10.16
Warka
XIV Bieg Pułaskiego
10
00:39:18
00:39:14
3:56/km
3.55/km
24/214
6/46
24/162
POL
100-999
2016.10.02
Grójec
VI Grójecka Dycha
10
00:40:52
4:05/km
13/199
2/34
13/135
POL
100-999
2016.09.18
Warszawa
Szybko po Woli - bieg 5 (za...
10
00:39:26
3:57/km
8/100
4/20
?/?
POL
100-999
2016.09.04
Warszawa
Bieg przez Most
10
00:39:58
00:39:55
4:00/km
4.00/km
34/755
8/158
33/?
POL
100-999
2016.08.28
Mykanów
IV Cross Zapaleńców
10
00:58:12
00:58:12
5:49/km
5.49/km
8/54
6/33
7/41
POL
10-99
2016.06.18
Żabieniec k. Piasecz...
I Maraton Powiatu Piaseczyń...
10
00:41:33
4:09/km
?/?
POL
GEO.
10-99
2016.05.28
Łódź
14. Bieg Ulicą Piotrkowską ...
10
00:40:36
00:40:36
4:04/km
4.04/km
152/3935
30/655
144/2664
POL
1000+
2016.05.22
Chotomów
Bieg Po Złote Jabłko
10
00:43:17
4:20/km
6/121
?/?
6/86
POL
100-999
2016.05.08
Warszawa
Szybko po Woli - bieg 3
10
00:41:08
4:07/km
13/113
5/28
?/?
POL
100-999
2016.05.02
Warszawa
IV Bieg Flagi
10
00:40:10
00:40:09
4:01/km
4.01/km
27/486
7/120
?/?
POL
100-999
2016.04.10
Warszawa
Szybko po Woli - bieg 2
10
00:40:26
4:03/km
19/143
8/34
19/101
POL
100-999
2016.03.06
Warszawa
Szybko po Woli - bieg 1
10
00:38:47
3:53/km
8/139
2/38
8/101
POL
100-999
2016.02.20
Warszawa
XIII Zimowe Biegi Górskie F...
10
00:43:27
4:21/km
90/449
17/89
84/358
POL
100-999
2016.02.06
Warszawa
XIII Zimowe Biegi Górskie F...
10
00:43:24
4:20/km
72/387
10/61
68/309
POL
100-999
2016.01.23
Warszawa
XIII Zimowe Biegi Górskie F...
10
00:48:22
4:50/km
139/453
29/94
133/359
POL
100-999
2016.01.02
Warszawa
XIII Zimoweg Biegi Górskie ...
10
00:43:17
4:20/km
78/465
18/98
78/368
POL
100-999
2016.01.01
Warszawa
Noworoczny Guzik z Pętelką
10
00:45:00
4:30/km
?/?
POL
10-99
2015.12.06
Warszawa
XX Żoliborski Bieg Mikołajk...
10
00:39:44
00:39:41
3:58/km
3.58/km
50/727
10/150
?/?
POL
100-999
2015.09.06
Mykanów
III Cross Zapaleńców
10
00:51:31
5:09/km
14/52
?/?
13/44
POL
10-99
2015.05.31
Pruszków
Drugi Pruszkowski Bieg Woln...
10
00:38:35
00:38:33
3:52/km
3.51/km
15/379
3/65
15/290
POL
100-999
2015.05.23
Łódź
13. Bieg Ulicą Piotrkowską ...
10
00:38:46
3:53/km
100/3732
18/558
92/2582
POL
1000+
2015.05.02
Warszawa
III Bieg Flagi
10
00:38:46
00:38:44
3:53/km
3.52/km
27/519
7/102
26/?
POL
100-999
2015.04.26
Warszawa
Orlen Warsaw Marathon - Bie...
10
00:38:48
00:38:37
3:53/km
3.52/km
179/10551
?/?
163/6544
POL
1000+
2015.04.19
Milanówek
III Bieg STO-nogi
10
00:38:28
00:38:26
3:51/km
3.51/km
18/365
3/101
15/275
POL
100-999
2015.03.14
Warszawa
XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...
10
00:44:39
4:28/km
77/310
POL
100-999
2015.02.21
Warszawa
XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...
10
00:42:06
4:13/km
56/461
POL
100-999
2015.02.07
Warszawa
XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...
10
00:42:19
4:14/km
78/517
POL
100-999
2015.01.24
Warszawa
XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...
10
00:43:07
4:19/km
64/453
POL
100-999
2015.01.10
Warszawa
XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...
10
00:42:57
4:18/km
69/608
POL
100-999
2015.01.01
Warszawa
Noworoczny Guzik z Pętelką
10
00:40:01
4:00/km
?/?
POL
?
2014.12.13
Warszawa
XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...
10
00:44:58
4:30/km
110/586
22/110
108/473
POL
100-999
2014.12.07
Warszawa
XIX Żoliborski Bieg Mikołaj...
10
00:40:49
00:40:43
4:05/km
4.04/km
52/533
18/150
?/?
POL
100-999
2014.11.11
Warszawa
XXVI Bieg Niepodległości
10
00:38:19
3:50/km
193/12295
33/1825
185/8612
POL
1000+
2014.10.19
Warka
XIII Bieg Pułaskiego
10
00:39:08
00:39:02
3:55/km
3.54/km
18/260
3/66
13/191
POL
100-999
2014.09.14
Mykanów
II Cross Zapaleńców
10
00:49:16
4:56/km
6/77
3/20
6/63
POL
10-99
2014.09.06
Warszawa
Pro Touch Warsaw Interrun
10
00:38:22
3:50/km
7/241
3/70
6/172
POL
100-999
2014.06.08
Legionowo
VI Legionowska Dycha
10
00:39:43
00:39:40
3:58/km
3.58/km
34/482
14/187
29/397
POL
100-999
2014.06.01
Pruszków
I Pruszkowski Bieg Wolności
10
00:39:08
00:39:05
3:55/km
3.55/km
13/476
3/151
13/366
POL
100-999
2014.05.24
Łódź
12 Bieg Ulicą Piotrkowską R...
10
00:39:42
3:58/km
115/2952
45/827
110/2149
POL
1000+
2014.05.14
Warszawa
GP Żoliborza
10
00:40:42
00:40:37
4:04/km
4.04/km
29/256
8/74
?/?
POL
100-999
2014.05.04
Serock
II Bieg Wojciechowy
10
00:39:17
3:56/km
14/195
5/72
14/158
POL
100-999
2014.05.02
Warszawa
II Bieg Flagi
10
00:38:27
00:38:24
3:51/km
3.50/km
44/586
19/145
?/?
POL
100-999
2014.04.27
Milanówek
II Bieg STO-nogi
10
00:39:35
3:58/km
26/311
5/99
23/234
POL
100-999
2014.04.06
Książenice
Biegam, bo lubię w Książeni...
10
00:39:25
3:57/km
7/226
4/85
7/184
POL
100-999
2014.03.15
Warszawa
XI Zimowe Biegi Górskie Fal...
10
00:43:40
4:22/km
41/294
POL
100-999
2014.02.15
Warszawa
XI Zimowe Biegi Górskie Fal...
10
00:42:30
4:15/km
38/398
POL
100-999
2014.01.25
Warszawa
XI Zimowe Biegi Górskie Fal...
10
00:44:13
4:25/km
65/403
POL
100-999
2014.01.11
Warszawa
XI Zimowe Biegi Górskie Fal...
10
00:46:58
4:42/km
194/570
POL
100-999
2014.01.01
Warszawa
Noworoczny Guzik z Pętelką
10
00:43:20
4:20/km
?/?
POL
100-999
2013.12.28
Warszawa
XI Zimowe Biegi Górskie Fal...
10
00:43:25
4:21/km
64/487
POL
100-999
2013.12.14
Warszawa
XI Zimowe Biegi Górskie Fal...
10
00:43:37
4:22/km
66/520
POL
100-999
2013.12.01
Warszawa
Żoliborski Bieg Mikołajkowy
10
00:39:24
3:56/km
34/660
16/184
?/?
POL
100-999
2013.11.11
Warszawa
XXV Bieg Niepodległości
10
00:38:34
3:51/km
198/10188
41/1553
192/7433
POL
1000+
2013.11.09
Warszawa
Biegi Niepodleglosci
10
00:40:11
4:01/km
5/93
?/?
5/65
POL
1000+
2013.10.20
Warszawa
VI Praska Dycha
10
00:38:06
3:49/km
26/835
8/298
24/623
POL
1000+
2013.10.06
Warszawa
Biegnij Warszawo
10
00:38:22
3:50/km
80/11856
12/1521
75/7704
POL
1000+
2013.09.22
Mykanów
I Cross Zapaleńców
10
00:45:47
4:35/km
4/58
POL
10-99
2013.09.21
Warszawa
VI Bieg Rotmistrza Pileckie...
10
00:39:11
3:55/km
10/267
POL
100-999
2013.09.07
Żabieniec
Frog Race V
10
00:38:47
00:38:46
3:53/km
3.53/km
16/247
6/88
16/184
POL
100-999
2013.05.25
Łódź
11 Bieg Ulicą Piotrkowską
10
00:39:33
3:57/km
103/1672
35/507
97/1321
POL
1000+
2013.05.18
Warszawa
GP Żoliborza, edycja III
10
00:40:39
00:40:34
4:04/km
4.03/km
19/205
8/640
19/158
POL
100-999
2013.05.02
Warszawa
Bieg Flagi
10
00:39:36
00:39:34
3:58/km
3.57/km
21/357
13/101
21/296
POL
100-999
2013.04.27
Warszawa
V Bieg Dookoła ZOO
10
00:38:56
00:38:52
3:54/km
3.53/km
16/843
5/247
14/583
POL
100-999
2013.04.14
Łódź
Łódź Maraton Dbam o Zdrowie
10
00:38:43
3:52/km
39/1609
9/434
36/1151
POL
1000+
2013.03.16
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2013 - ...
10
00:40:36
4:04/km
24/315
5/41
24/244
POL
100-999
2013.03.02
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2013 - ...
10
00:40:30
4:03/km
17/327
3/42
17/263
POL
100-999
2013.02.16
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2013 - ...
10
00:39:49
3:59/km
18/354
3/57
18/290
POL
100-999
2013.01.26
Warszawa Falenica
X Zimowe Biegi Górskie Fale...
10
00:54:31
5:27/km
?/?
POL
100-999
2013.01.12
Warszawa Falenica
X Zimowe Biegi Górskie Fale...
10
00:44:48
4:29/km
56/356
POL
100-999
2013.01.05
Warszawa Falenica
X Zimowe Biegi Górskie Fale...
10
00:43:19
4:20/km
48/382
12/62
48/324
POL
100-999
2012.12.29
Warszawa Falenica
X Zimowe Biegi Górskie Fale...
10
00:44:03
4:24/km
21/363
8/76
21/314
POL
100-999
2012.11.17
Warszawa
7 Bieg Entre - Integracja
10
00:41:19
4:08/km
13/121
?/?
13/92
POL
100-999
2012.11.11
Warszawa
XXIV Bieg Niepodległości
10
00:38:45
3:53/km
143/7204
24/1175
136/5430
POL
1000+
2012.10.27
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2012 (9...
10
00:39:52
3:59/km
21/237
4/43
21/189
POL
100-999
2012.10.20
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2012 (8...
10
00:38:14
3:49/km
26/358
4/53
26/269
POL
100-999
2012.10.13
Warszawa
I Żoliborski Cross Nadwiśla...
10
00:40:00
4:00/km
7/169
?/?
7/145
POL
100-999
2012.09.15
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2012 (6...
10
00:38:25
3:51/km
20/362
4/59
20/278
POL
100-999
2012.09.15
Warszawa
Ekobieg - Zakończenie lata
10
00:40:14
4:01/km
7/53
POL
10-99
2012.07.28
Warszawa
XXII Bieg Powstania Warszaw...
10
00:40:26
00:40:18
4:03/km
4.02/km
56/2784
26/959
55/2278
POL
1000+
2012.06.30
Warszawa
Ekobieg Rozpoczęcie lata
10
00:41:37
4:10/km
6/70
?/?
6/51
POL
10-99
2012.05.27
Truskaw
V Bieg Truskawki
10
00:45:34
00:41:43
4:33/km
4.10/km
21/193
?/?
16/110
POL
100-999
2012.05.26
Łódź
10 Bieg Ulicą Piotrkowską
10
00:39:01
00:38:55
3:54/km
3.54/km
42/860
14/283
38/691
POL
1000+
2012.04.29
Raszyn
III Bieg Raszyński
10
00:40:13
00:40:09
4:01/km
4.01/km
34/497
15/149
31/400
POL
100-999
2012.03.31
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2012 (3...
10
00:38:40
3:52/km
25/303
4/24
23/212
POL
100-999
2012.03.17
Warszawa Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie - r...
10
00:43:27
4:21/km
33/226
POL
100-999
2012.03.03
Warszawa Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie r.5
10
00:42:21
4:14/km
33/238
POL
100-999
2012.02.18
Warszawa Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie r.4
10
00:47:45
4:47/km
30/235
POL
100-999
2012.01.07
Warszawa Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie r.2
10
00:44:06
4:25/km
64/408
POL
100-999
2012.01.01
Warszawa
Guzik z Pętelką
10
00:41:30
4:09/km
?/?
POL
10-99
2011.12.17
Warszawa - Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie r. ...
10
00:43:59
4:24/km
42/299
POL
100-999
2011.12.04
Warszawa
6 Żoliborski Bieg Mikołajko...
10
00:39:27
3:57/km
33/451
5/58
33/337
POL
100-999
2011.11.11
Warszawa
Ekobieg Niepodległości
10
00:40:33
4:03/km
18/143
POL
1000+
2011.11.11
Warszawa
XXIII Bieg Niepodległości
10
00:38:19
00:38:11
3:50/km
3.49/km
108/6109
102/4842
36/1986
POL
1000+
2011.11.06
Warszawa
IV Praska Dycha
10
00:38:27
00:38:26
3:51/km
3.51/km
42/735
8/243
40/573
POL
100-999
2011.09.28
Warszawa
Grand Prix Żoliborza 2011 (...
10
00:46:35
4:40/km
73/139
7/12
69/107
POL
100-999
2011.09.14
Warszawa
Grand Prix Żoliborza 2011 (...
10
00:40:13
4:01/km
24/228
8/27
24/180
POL
100-999
2011.09.10
Żabieniec
Frog Race III
10
00:39:22
00:39:20
3:56/km
3.56/km
17/220
?/?
15/168
POL
100-999
2011.07.30
Warszawa
XXI Bieg Powstania Warszaws...
10
00:40:28
00:40:22
4:03/km
4.02/km
108/2197
32/785
104/1859
POL
1000+
2011.06.08
Warszawa
Grand Prix Żoliborza 2011 (...
10
00:41:03
4:06/km
23/185
9/26
23/150
POL
100-999
2011.06.05
Łódź
Łódź Maraton Dbam o Zdrowie
10
00:39:38
00:39:34
3:58/km
3.57/km
21/640
?/?
20/511
POL
100-999
2011.05.29
Truskaw
IV Bieg Truskawki
10
00:45:11
4:31/km
2/51
POL
100-999
2011.05.18
Warszawa
Grand Prix Żoliborza 2011 (...
10
00:44:08
4:25/km
44/209
15/32
42/170
POL
100-999
2011.05.15
Warszawa
Warsaw Trail Running
10
00:43:26
4:21/km
34/98
23/48
29/72
POL
10-99
2011.04.20
Warszawa
Grand Prix Żoliborza 2011 (...
10
00:39:41
3:58/km
22/168
22/133
9/23
POL
100-999
2011.04.02
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
10
00:43:12
4:19/km
29/194
POL
100-999
2011.03.19
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
10
00:43:17
4:20/km
18/180
POL
100-999
2011.03.05
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
10
00:42:56
4:18/km
30/196
POL
100-999
2011.01.22
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
10
00:44:24
4:26/km
40/264
POL
100-999
2011.01.01
Warszawa
Guzik z Pętelką
10
00:42:48
4:17/km
?/?
POL
10-99
2010.12.05
Warszawa - Żoliborz
15 Żoliborski Bieg Mikołajk...
10
00:41:39
4:10/km
20/271
7/69
19/212
POL
100-999
2010.11.11
Warszawa
XXII Bieg Niepodległości
10
00:39:10
00:38:45
3:55/km
3.53/km
122/5757
44/1793
116/4624
POL
1000+
2010.07.24
Warszawa
XX Nocny Bieg Powstania War...
10
00:41:05
4:07/km
129/2098
49/720
123/1785
POL
1000+
2010.05.30
Truskaw
III Bieg Truskawki w Puszcz...
10
00:47:06
4:43/km
4/45
POL
100-999
2010.05.29
Warszawa
V Bieg Entre.pl
10
00:40:40
4:04/km
29/238
16/76
25/182
POL
100-999
2010.05.01
Warszawa
II Bieg Dookoła ZOO
10
00:40:13
00:40:10
4:01/km
4.01/km
39/772
14/258
36/605
POL
1000+
2010.04.25
Choszczówka
Toyota Ekobieg Choszczówka
10
00:40:09
4:01/km
18/?
POL
GEO.
100-999
2010.03.20
Warszawa-Falenica
Zimowe Biegi Górskie
10
00:51:34
5:09/km
77/138
POL
100-999
2010.03.13
Warszawa Falenica
Zimowe Biegi Górskie
10
00:51:21
5:08/km
101/173
POL
100-999
2010.01.23
Warszawa-Falenica
Zimowe Biegi Górskie
10
00:52:35
5:16/km
43/196
POL
100-999
2010.01.02
Warszawa-Falenica
Zimowe Biegi Górskie
10
00:48:57
4:54/km
?/?
POL
100-999
2009.12.06
Warszawa
14 Żoliborski Bieg Mikołajk...
10
00:39:26
3:57/km
23/238
6/63
22/181
POL
100-999
2009.11.11
Warszawa
21 Bieg Niepodległości
10
00:38:57
00:38:35
3:54/km
3.52/km
86/5244
34/1591
81/4303
POL
1000+
2009.11.07
Warszawa-Mokotów
GP Warszawy - Mokotów 2009
10
00:37:17
3:44/km
8/65
POL
GEO.
100-999
2009.09.05
Żabieniec k.Piaseczn...
Frog Race
10
00:37:51
3:47/km
10/130
POL
GEO.
100-999
2009.07.25
Warszawa
19 Nocny Bieg Powstania War...
10
00:39:21
00:39:16
3:56/km
3.56/km
65/1655
30/554
?/?
POL
1000+
2009.06.06
Warszawa
IV Bieg Entre
10
00:39:12
3:55/km
20/216
11/71
?/?
POL
100-999
2009.05.31
Truskaw
II Bieg Truskawki
10
00:42:13
4:13/km
6/165
POL
100-999
2009.04.18
Warszawa
Bieg dookoła ZOO
10
00:39:37
00:39:31
3:58/km
3.57/km
24/385
22/306
?/?
POL
100-999
2009.03.14
Warszawa-Falenica
VI Zimowe Biegi Górskie
10
?
00:43:36
---
4.22/km
?/?
POL
100-999
2009.02.21
Warszawa-Falenica
VI Zimowe Biegi Górskie
10
00:46:44
4:40/km
29/168
POL
100-999
2009.01.10
Warszawa-Falenica
VI Zimowe Biegi Górskie
10
00:46:04
4:36/km
35/190
POL
100-999
2008.12.14
Warszawa
II Praska Dycha
10
00:39:51
00:39:51
3:59/km
3.59/km
46/439
11/132
?/?
POL
100-999
2008.11.11
Warszawa
XX Bieg Niepodległości
10
00:40:27
00:40:07
4:03/km
4.01/km
168/3831
POL
1000+
2008.10.18
Warszawa
Grand Prix Warszawy 10/2008
10
00:38:27
3:51/km
44/354
8/66
?/?
POL
100-999
2008.09.13
Warszawa
Grand Prix Warszawy 9/2008
10
00:38:01
3:48/km
43/320
9/55
?/?
POL
100-999
2008.09.02
Warszawa
Grand Prix Warszawy 8/2008
10
00:38:18
3:50/km
38/282
10/52
?/?
POL
100-999
2008.07.26
Warszawa
XVIII Nocny Bieg Powstania ...
10
00:40:30
4:03/km
?/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
17:20
17:17
17:16
17:09
17:06
16:49
16:45
16:38
16:01
15:34
15:34
15:31
15:28
15:20
15:19
15:18
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|