Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Piotr
Sezonów startowych
6
2010-2016
100 km
Opalenica
Zarejestrowanych startów
35
rekordowo: 2011 (16)
42.195 km
Kilometrów w startach
445.73
rekordowo: 2011 (198)
21.097 km
02:13:56
Szamotuły (2011)
ur. 1975-00-00
Czas na zawodach (brutto)
44:2:2
rekordowo: 21:43:16 (2011)
10 km
00:56:55
Wolsztyn k.Poznania (2012)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
00:26:38
Pniewy (2011)
Sezon
Wszystkie sezony
2016
2015
2013
2012
2011
2010
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Niemcy
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
35
2 z 54
3.7 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2016.05.29
Wolsztyn
V Wolsztyńska Dziesiątka
10
?
01:07:15
---
6.44/km
?/?
POL
1000+
2016.05.21
Bolewice
X Fiedlerowska
10
01:03:29
01:03:19
6:21/km
6.20/km
?/?
POL
100-999
2016.04.23
Grudna k.Miedzichowa
Olęderski Festiwal Biegowy
?
?
02:24:50
---
0.00/km
?/?
POL
100-999
2015.10.17
Bolewice
Bieg finałowy III GP Powiat...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2015.09.20
Zbąszyń
XXVIII Bieg Zbąskich
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.08.15
Nowy Tomyśl
Przybij Piątkę - bieg 4
?
?
---
?/?
POL
10-99
2015.08.02
Opalenica
XXIV Bieg Opalińskich
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.07.25
Berlin
24 City Nacht
?
?
---
?/?
GER
1000+
2015.07.18
Chrzypsko Wielkie k....
IV Półmaraton Puchar Krotos...
10.5
01:15:02
01:14:25
7:09/km
7.05/km
276/312
POL
GEO.
100-999
2015.06.20
Opalenica
Nocny Bieg Świętojański
10
01:04:11
01:04:11
6:25/km
6.25/km
49/49
POL
10-99
2015.06.20
Nowy Tomyśl
Przybij Piątkę - bieg 3
5
00:29:21
5:52/km
53/?
POL
10-99
2015.06.14
Grodzisk Wielkopolsk...
IX Grodziski Półmaraton Sło...
21.097
02:23:53
02:23:53
6:49/km
6.49/km
2068/2204
295/?
?/?
POL
1000+
2015.05.23
Bolewice
X Fiedlerowska
10
00:59:14
00:59:04
5:55/km
5.54/km
?/?
POL
100-999
2015.04.25
Jastrzębsko Stare
Olęderski Festiwal Biegowy
21.097
02:50:45
02:50:17
8:06/km
8.04/km
?/?
POL
100-999
2015.03.28
Nowy Tomyśl
Przybij Piątkę - bieg 2
5
00:29:17
5:51/km
54/60
POL
10-99
2015.02.14
Nowy Tomyśl
Przybij Piątkę - bieg 1
5
00:29:54
00:29:54
5:59/km
5.59/km
55/66
POL
10-99
2015.01.31
Chrustowo
VIII Chrustowski Bieg Zimow...
12
01:16:06
01:15:48
6:21/km
6.19/km
257/273
POL
100-999
2013.08.04
Opalenica
XXII Bieg Opalińskich
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.07.27
Berlin
22. Vattenfall City-Nacht
?
?
---
?/?
GER
?
2012.09.23
Zbąszyń
XXV Jubileuszowy Bieg Zbąsk...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.08.25
Nowy Tomyśl
II Chyża Dziesiątka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.08.19
Widziszewo
XXVI Biegi Przyjaźni
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.08.05
Opalenica
XXI Bieg Opalińskich
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.07.21
Chrzypsko Wielkie k....
Puchar Grupy Krotoski-Cichy...
10.5
01:04:59
01:04:45
6:11/km
6.10/km
30/34
POL
GEO.
10-99
2012.06.10
Grodzisk Wielkopolsk...
6 PGNIG Grodziski Półmarato...
21.097
?
02:32:12
---
7.13/km
1982/2060
POL
1000+
2012.05.27
Wolsztyn k.Poznania
I Wolsztyńska Dziesiątka
10
00:57:20
00:56:55
5:44/km
5.42/km
?/?
POL
100-999
2012.05.19
Bolewice
II Bieg Uliczny im.Arkadego...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2012.04.28
Opalenica
Test Coopera
2.355
00:12:00
00:12:00
5:06/km
5.06/km
29/35
10/10
?/?
POL
10-99
2012.04.22
Bukowiec
I Latający Olęder
21.097
02:08:08
6:04/km
?/?
POL
100-999
2012.04.01
Poznań
5 Poznań Półmaraton
21.097
02:29:04
02:27:14
7:04/km
6.59/km
?/?
POL
1000+
2012.03.24
Poznań
III Grand Prix Poznania w b...
5
00:28:15
00:27:51
5:39/km
5.34/km
415/488
POL
100-999
2012.03.17
Poznań
8 Maniacka Dziesiątka
10
01:02:16
01:00:48
6:14/km
6.05/km
1669/1938
610/?
?/?
POL
1000+
2012.01.14
Chrustowo
V Chrustowski Bieg Zimowy
12
01:08:43
5:44/km
83/97
41/?
?/?
POL
10-99
2012.01.07
Poznań
III Grand Prix Poznania w b...
5
00:26:49
00:26:32
5:22/km
5.18/km
424/590
141/176
?/?
POL
100-999
2011.11.12
Poznań
III GRAND PRIX Poznania w b...
5
00:28:22
00:27:47
5:40/km
5.33/km
508/623
POL
100-999
2011.11.11
Luboń
Luboński Bieg Niepodległośc...
10
00:57:26
00:56:59
5:45/km
5.42/km
279/326
POL
100-999
2011.11.06
Kościan
VII Kościański Półmaraton
21.097
02:19:18
6:36/km
?/?
POL
1000+
2011.10.29
Opalenica
Test Coopera
2.405
00:12:00
00:12:00
4:59/km
4.59/km
24/28
6/7
?/?
POL
10-99
2011.10.23
Szamotuły
I Samsung Półmaraton
21.097
02:14:23
02:13:56
6:22/km
6.21/km
490/521
POL
100-999
2011.10.09
Rakoniewice
Dycha Drzymały
10
00:59:16
00:58:35
5:56/km
5.52/km
656/?
POL
100-999
2011.10.02
Pniewy
I Bieg Papieski
5
00:26:38
00:26:38
5:20/km
5.20/km
?/?
POL
10-99
2011.09.25
Zbąszyń k.Poznania
XXIV Bieg Zbąskich
21.097
02:35:40
7:23/km
438/445
POL
GEO.
100-999
2011.08.27
Nowy Tomyśl k.Poznan...
Chyża Dziesiątka
10
01:00:56
01:00:34
6:06/km
6.03/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2011.08.21
Widziszewo
XXV Biegi Przyjaźni
10
01:05:18
6:32/km
73/77
POL
10-99
2011.08.07
Opalenica
XX Bieg Opalińskich
10
01:01:37
6:10/km
217/241
51/53
?/?
POL
100-999
2011.07.30
Berlin
20 City Nacht
10
01:06:28
01:03:22
6:39/km
6.20/km
4383/5157
367/389
?/?
GER
1000+
2011.07.17
Pobiedziska
XXII Bieg Władysława Jagieł...
21.097
02:43:11
7:44/km
?/?
POL
100-999
2011.06.12
Grodzisk Wlkp.
V Grodziski Półmaraton Słow...
21.097
02:30:03
02:28:07
7:07/km
7.01/km
1620/1698
POL
1000+
2011.05.29
Janowiec Wlkp.
XXIII Ogólnopolski Bieg im....
10
01:03:23
6:20/km
206/206
POL
100-999
2011.05.14
Bolewice
I Bieg Uliczny im. Arkadego...
10
00:59:17
5:56/km
?/?
POL
10-99
2010.08.01
Opalenica
XIX Bieg Opalińskich
10
?
01:09:25
---
6.57/km
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
14:40
14:18
14:09
14:06
14:05
13:54
13:48
13:40
13:27
13:25
13:23
13:18
13:16
12:54
12:53
12:40
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|