Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Nowak Grzegorz Paweł
Sezonów startowych
14
2011-2024
100 km
10:18:50
Pabianice (2020)
Poznań
Zarejestrowanych startów
944
rekordowo: 2017 (116)
42.195 km
02:59:17
Warszawa (2017)
Night Runners
Kilometrów w startach
9465.16
rekordowo: 2019 (1245)
21.097 km
01:22:57
Poznań (2016)
ur. 1989-01-24
Czas na zawodach (brutto)
738:14:8
rekordowo: 96:39:21 (2018)
10 km
00:36:23
Poznań (2016)
Trofea (podium)
190 (open)
32 (kat.wiek.)
5 km
00:17:23
Poznań (2016)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Dania
Grecja
Niemcy
Polska
Wielka Brytania
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
1
33
3
25
25
17
1
105
100-999 osób
3
10
22
112
254
2
403
10-99 osób
3
6
5
91
313
6
424
1-9 osób
2
1
6
9
nieznana frekwencja
3
4
7
RAZEM
7
51
3
52
232
594
9
948
7
54
52
232
603
Nie wpisano wyniku
4
1
5
7
17
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.10.20
Koło
44 Bieg Warciański
Do zawodów zostało
53
dni
POL
100-999
2024.10.06
Poznań
VII Bieg Ognia i Wody
Do zawodów zostało
39
dni
POL
100-999
2024.05.01
Poznań
zaBIEGaj o FUNdusze
10.8
00:55:01
00:54:50
5:06/km
5.05/km
59/120
?/?
47/88
POL
100-999
2024.01.01
Poznań
parkrun Poznań #537
5
00:25:57
00:25:57
5:11/km
5.11/km
35/83
?/?
30/57
POL
100-999
2023.05.13
Czempin
Duathlon Czempiń
20
01:24:01
01:24:01
4:12/km
4.12/km
16/19
POL
100-999
2023.03.19
Kołobrzeg
37. Bieg Za¶lubin
15
00:59:22
00:59:16
3:57/km
3.57/km
48/?
?/?
47/?
POL
100-999
2022.08.07
Kórnik
Tri Kórnik
10.57
00:44:57
00:44:57
4:15/km
4.15/km
9/17
POL
100-999
2022.05.21
Rawicz
Rawicki Festiwal Sportu
39
02:37:38
02:37:38
4:03/km
4.03/km
3/15
POL
100-999
2022.04.30
Poznań
parkrun Poznań # 448
5
00:21:46
00:21:46
4:21/km
4.21/km
17/130
?/?
17/87
POL
100-999
2022.02.26
Skierniewice
parkrun Skierniewice # 286
5
00:19:03
00:19:03
3:49/km
3.49/km
1/28
?/?
1/19
POL
100-999
2022.01.29
Gdańsk
Parkrun Gdańsk 448
5
00:19:17
00:19:17
3:51/km
3.51/km
7/80
?/?
7/56
POL
100-999
2021.11.20
Poznań
parkrun Poznań # 426
5
00:19:48
00:19:48
3:58/km
3.58/km
8/113
?/?
8/87
POL
100-999
2021.10.23
Poznań
parkrun Poznań # 422
5
00:19:43
00:19:43
3:57/km
3.57/km
6/195
?/?
6/95
POL
100-999
2021.08.24
Poznań
Cytadela by Night # 56
5
00:22:11
00:22:11
4:26/km
4.26/km
33/162
?/?
32/94
POL
100-999
2021.07.09
Poznań
7 Nocna Recordowa Pi±tka
5
00:18:34
00:18:34
3:43/km
3.43/km
34/498
?/?
32/287
POL
100-999
2020.02.22
Poznań
Parkrun Poznań 400
5
00:19:26
00:19:26
3:53/km
3.53/km
12/296
?/?
12/196
POL
100-999
2020.01.04
Poznań
Parkrun Poznań 393
5
00:19:41
00:19:41
3:56/km
3.56/km
8/213
?/?
8/145
POL
100-999
2020.01.01
Kopenhaga
parkrun Amager Strandpark #...
5
00:20:02
00:20:02
4:00/km
4.00/km
13/231
?/?
13/131
POL
GEO.
100-999
2019.12.28
Chrzanów
parkrun Chrzanów # 260
5
00:25:45
00:25:45
5:09/km
5.09/km
36/143
?/?
31/80
POL
100-999
2019.11.02
Iława
parkrun Mały Jeziorak # 5
5
00:21:25
00:21:25
4:17/km
4.17/km
14/125
?/?
13/88
POL
100-999
2019.10.03
Berlin
Parkrun Hasenheide # 93
5
00:21:43
00:21:43
4:21/km
4.21/km
23/145
?/?
23/95
POL
GEO.
100-999
2019.09.07
Gdynia
Parkrun Gdynia #400
5
00:19:14
00:19:14
3:51/km
3.51/km
5/146
?/?
5/96
POL
100-999
2019.07.27
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:24
00:21:24
4:17/km
4.17/km
49/263
?/?
49/184
POL
100-999
2019.07.23
Poznań
CITY TRAIL onTour Poznań
5
00:21:14
00:21:12
4:15/km
4.14/km
77/320
?/?
70/192
POL
100-999
2019.07.13
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:18
00:20:18
4:04/km
4.04/km
16/128
?/?
16/99
POL
100-999
2019.06.29
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:13
00:20:13
4:03/km
4.03/km
1/31
?/?
1/15
POL
100-999
2019.06.19
Poznań
Botaniczna Pi±tka Poznań - ...
5
00:20:16
00:20:16
4:03/km
4.03/km
19/326
?/?
19/171
POL
100-999
2019.05.25
Włocławek
parkrun Włocławek # 1
5
00:20:04
00:20:04
4:01/km
4.01/km
1/106
?/?
1/55
POL
100-999
2019.05.18
Rawicz
9 Rawicki Festiwal Sportu
39
02:30:00
02:30:00
3:51/km
3.51/km
2/25
?/?
2/25
POL
100-999
2019.03.23
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:20:47
00:20:47
4:09/km
4.09/km
17/190
?/?
16/130
POL
100-999
2019.01.26
Poznań
Parkrun Poznań #342
5
00:19:50
00:19:50
3:58/km
3.58/km
4/188
?/?
4/140
POL
100-999
2019.01.20
Daszewice
V Dycha z Obkładem
10.4
00:42:29
00:42:28
4:05/km
4.05/km
10/170
3/35
9/118
POL
100-999
2019.01.12
Poznań
Parkrun Poznań #340
5
00:20:59
00:20:59
4:12/km
4.12/km
33/231
?/?
33/164
POL
100-999
2018.12.15
Warszawa
Parkrun Pole Mokotowskie # ...
5
00:19:11
00:19:11
3:50/km
3.50/km
7/175
?/?
7/121
POL
100-999
2018.12.08
Poznań
Parkrun poznań # 333
5
00:19:36
00:19:36
3:55/km
3.55/km
8/184
?/?
8/137
POL
100-999
2018.12.01
Poznań
Parkrun poznań # 332
5
00:21:48
00:21:48
4:22/km
4.22/km
35/165
?/?
33/125
POL
100-999
2018.11.17
Poznań
Parkrun poznań # 330
5
00:20:21
00:20:21
4:04/km
4.04/km
24/238
?/?
23/174
POL
100-999
2018.11.10
Poznań
Parkrun poznań # 329
5
00:19:59
00:19:59
4:00/km
4.00/km
9/243
?/?
9/152
POL
100-999
2018.11.03
Poznań
Parkrun poznań # 328
5
00:21:12
00:21:12
4:14/km
4.14/km
32/208
?/?
30/152
POL
100-999
2018.10.20
Poznań
326 - Parkrun Poznań
5
00:20:10
00:20:10
4:02/km
4.02/km
23/241
?/?
22/181
POL
100-999
2018.10.13
Poznań
325 - Parkrun Poznań
5
00:24:35
00:24:35
4:55/km
4.55/km
106/248
?/?
90/178
POL
100-999
2018.10.06
Poznań
324 - Parkrun Poznań
5
00:21:05
00:21:05
4:13/km
4.13/km
24/197
?/?
22/143
POL
100-999
2018.09.22
Poznań
Parkrun poznań # 322
5
00:20:25
00:20:25
4:05/km
4.05/km
22/232
?/?
22/176
POL
100-999
2018.09.15
Poznań
Parkrun poznań # 321
5
00:19:29
00:19:29
3:54/km
3.54/km
7/197
?/?
7/146
POL
100-999
2018.08.18
Poznań
Parkrun poznań # 317
5
00:21:06
00:21:06
4:13/km
4.13/km
28/225
?/?
28/163
POL
100-999
2018.08.11
Poznań
Parkrun poznań # 316
5
00:21:01
00:21:01
4:12/km
4.12/km
25/200
?/?
24/149
POL
100-999
2018.07.24
Poznań
CITY TRAIL onTour Poznań
5
00:19:07
00:19:05
3:49/km
3.49/km
32/439
?/?
32/253
POL
100-999
2018.07.21
Poznań
Parkrun poznań # 313
5
00:20:48
00:20:48
4:10/km
4.10/km
20/174
?/?
20/134
POL
100-999
2018.07.14
Poznań
Parkrun poznań # 312
5
00:20:42
00:20:42
4:08/km
4.08/km
21/198
?/?
20/149
POL
100-999
2018.07.06
Poznań
5 Nocna Recordowa Pi±tka
5
00:18:29
00:18:28
3:42/km
3.42/km
30/690
?/?
28/335
POL
100-999
2018.06.30
Poznań
Parkrun nr 310 Poznań
5
00:20:41
00:20:41
4:08/km
4.08/km
19/193
?/?
18/141
POL
100-999
2018.06.16
Poznań
Parkrun nr 308 Poznań
5
00:19:17
00:19:17
3:51/km
3.51/km
13/165
?/?
13/124
POL
100-999
2018.06.10
Poznań
Bieg Grand Prix Umultowa
5
00:19:49
00:19:47
3:58/km
3.57/km
9/100
3/14
9/62
POL
100-999
2018.06.09
Poznań
Parkrun nr 307 Poznań
5
00:21:58
00:21:58
4:24/km
4.24/km
31/155
?/?
31/116
POL
100-999
2018.06.02
Poznań
Parkrun 306 Poznan
5
00:22:13
00:22:13
4:27/km
4.27/km
37/196
?/?
36/138
POL
100-999
2018.05.26
Poznań
parkrun poznań # 305
5
00:21:41
00:21:41
4:20/km
4.20/km
22/176
?/?
22/113
POL
100-999
2018.05.19
Poznań
parkrun poznań # 304
5
00:22:01
00:22:01
4:24/km
4.24/km
48/196
?/?
46/143
POL
100-999
2018.05.05
Poznań
parkrun poznań # 302
5
00:19:30
00:19:30
3:54/km
3.54/km
11/213
?/?
11/159
POL
100-999
2018.04.21
Poznań
parkrun poznań # 300
5
00:26:02
00:26:02
5:12/km
5.12/km
125/257
?/?
107/179
POL
100-999
2018.04.07
Poznań
parkrun Poznań # 298
5
00:23:23
00:23:23
4:41/km
4.41/km
63/198
?/?
61/145
POL
100-999
2018.03.31
Poznań
parkrun poznań # 297
5
00:19:30
00:19:30
3:54/km
3.54/km
14/180
?/?
14/139
POL
100-999
2018.03.24
Poznań
parkrun Poznań # 296
5
00:18:39
00:18:39
3:44/km
3.44/km
2/169
?/?
2/122
POL
100-999
2018.03.17
Poznań
parkrun poznań # 295
5
00:19:47
00:19:47
3:57/km
3.57/km
7/124
?/?
7/94
POL
100-999
2018.03.03
Poznań
parkrun poznań # 293
5
00:19:09
00:19:09
3:50/km
3.50/km
3/134
?/?
3/98
POL
100-999
2018.02.24
Poznań
parkrun poznań # 292
5
00:24:05
00:24:05
4:49/km
4.49/km
62/122
?/?
59/104
POL
100-999
2018.02.10
Poznań
parkrun poznań # 290
5
00:29:05
00:29:05
5:49/km
5.49/km
151/181
?/?
124/135
POL
100-999
2018.01.27
Poznań
parkrun Poznań # 288
5
00:18:40
00:18:40
3:44/km
3.44/km
6/192
?/?
6/192
POL
100-999
2018.01.20
Poznań
parkrun poznań # 287
5
00:19:04
00:19:04
3:49/km
3.49/km
2/174
?/?
2/126
POL
100-999
2018.01.06
Poznań
parkrun poznań # 285
5
00:17:52
00:17:52
3:34/km
3.34/km
3/266
?/?
3/181
POL
100-999
2018.01.01
Poznań
parkrun poznań # 284
5
00:18:21
00:18:21
3:40/km
3.40/km
2/117
?/?
2/83
POL
100-999
2017.12.30
Poznań
parkrun Poznań - Sylwestrow...
5
00:19:07
00:19:07
3:49/km
3.49/km
7/233
?/?
7/169
POL
100-999
2017.12.26
Poznań
parkrun poznań # 282
5
00:19:10
00:19:10
3:50/km
3.50/km
7/186
?/?
7/186
POL
100-999
2017.12.16
Poznań
parkrun Poznań
5
00:18:40
00:18:40
3:44/km
3.44/km
2/138
?/?
2/107
POL
100-999
2017.12.09
Poznań
parkrun Poznań
5
00:18:37
00:18:37
3:43/km
3.43/km
1/123
?/?
1/90
POL
100-999
2017.12.02
Poznań
parkrun Poznań - Mikołajkow...
5
00:19:18
00:19:18
3:52/km
3.52/km
7/144
?/?
7/98
POL
100-999
2017.11.18
Poznań
parkrun Poznań
5
00:19:50
00:19:50
3:58/km
3.58/km
12/156
?/?
12/108
POL
100-999
2017.11.04
Poznań
parkrun Poznań
5
00:19:20
00:19:20
3:52/km
3.52/km
6/211
?/?
6/174
POL
100-999
2017.10.28
Poznań
parkrun Poznań
5
00:18:41
00:18:41
3:44/km
3.44/km
2/171
?/?
2/129
POL
100-999
2017.09.02
D±brówka
parkrun D±brówka # 1
5
00:20:32
00:20:32
4:06/km
4.06/km
11/121
?/?
11/93
POL
100-999
2017.08.12
Poznań
parkrun Poznań
5
00:19:13
00:19:13
3:51/km
3.51/km
9/178
?/?
9/127
POL
100-999
2017.08.05
Poznań
parkrun Poznań
5
00:18:56
00:18:56
3:47/km
3.47/km
9/215
?/?
9/151
POL
100-999
2017.07.29
Poznań
parkrun Poznań
5
00:19:20
00:19:20
3:52/km
3.52/km
10/207
?/?
10/152
POL
100-999
2017.07.25
Poznań
CITY TRAIL on Tour Poznań
5
00:20:20
00:20:19
4:04/km
4.04/km
33/331
?/?
32/200
POL
100-999
2017.07.22
Poznań
parkrun Poznań URODZINOWY
5
00:19:10
00:19:10
3:50/km
3.50/km
5/206
?/?
5/144
POL
100-999
2017.07.21
Poznań
4 Nocny Bieg Maniacka Pi±tk...
5
00:18:32
00:18:32
3:42/km
3.42/km
31/794
?/?
30/413
POL
100-999
2017.07.15
Poznań
parkrun Poznań
5
00:19:14
00:19:14
3:51/km
3.51/km
10/183
?/?
10/135
POL
100-999
2017.07.05
Poznań
Botaniczna pi±tka - edycja ...
5
00:18:50
00:18:50
3:46/km
3.46/km
8/233
2/34
8/113
POL
100-999
2017.07.01
Poznań
parkrun Poznań
5
00:19:22
00:19:22
3:52/km
3.52/km
8/184
?/?
8/132
POL
100-999
2017.06.24
Poznań
parkrun Poznań
5
00:23:09
00:23:09
4:38/km
4.38/km
39/129
?/?
37/100
POL
100-999
2017.06.23
Poznań
4. Bieg Czekoladowy
5
00:18:01
00:18:00
3:36/km
3.36/km
10/744
1/94
8/262
POL
100-999
2017.06.17
Poznań
parkrun Poznań
5
00:21:00
00:21:00
4:12/km
4.12/km
12/113
?/?
12/113
POL
100-999
2017.06.10
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:19:15
00:19:15
3:51/km
3.51/km
3/156
?/?
3/105
POL
100-999
2017.06.03
Poznań
parkrun Poznań
5
00:19:18
00:19:18
3:52/km
3.52/km
10/220
?/?
10/153
POL
100-999
2017.05.27
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:19:33
00:19:33
3:55/km
3.55/km
8/188
?/?
6/125
POL
100-999
2017.05.20
Poznań
parkrun Poznań
5
00:18:53
00:18:53
3:47/km
3.47/km
9/309
?/?
9/216
POL
100-999
2017.05.13
Poznań
parkrun Poznań
5
00:19:47
00:19:47
3:57/km
3.57/km
8/167
?/?
8/167
POL
100-999
2017.04.15
Poznań
parkrun Poznań
5
00:21:43
00:21:43
4:21/km
4.21/km
45/199
?/?
44/155
POL
100-999
2017.04.09
Poznań
7 Hendi Ekonomiczna Pi±tka
5
00:19:05
00:19:03
3:49/km
3.49/km
46/568
?/?
44/345
POL
100-999
2017.04.08
Poznań
parkrun Poznań
5
00:19:01
00:19:01
3:48/km
3.48/km
7/174
?/?
7/126
POL
100-999
2017.04.01
Poznań
parkrun Poznań
5
00:25:20
00:25:20
5:04/km
5.04/km
92/?
?/?
92/?
POL
100-999
2017.03.25
Poznań
parkrun Poznań
5
00:18:57
00:18:57
3:47/km
3.47/km
5/204
?/?
5/139
POL
100-999
2017.03.18
Poznań
parkrun Poznań
5
00:19:11
00:19:11
3:50/km
3.50/km
7/119
?/?
7/95
POL
100-999
2017.03.11
Poznań
parkrun Poznań
5
00:25:38
00:25:38
5:08/km
5.08/km
68/125
?/?
60/90
POL
100-999
2017.03.04
Poznań
parkrun Poznań
5
00:18:28
00:18:28
3:42/km
3.42/km
3/198
?/?
3/136
POL
100-999
2017.02.25
Poznań
parkrun Poznań
5
00:18:37
00:18:37
3:43/km
3.43/km
2/169
?/?
2/131
POL
100-999
2017.02.18
Poznań
parkrun Poznań
5
00:19:05
00:19:05
3:49/km
3.49/km
5/175
?/?
5/124
POL
100-999
2017.02.12
Poznań
3 Bieg Czekoladowy
5
00:20:11
00:20:10
4:02/km
4.02/km
14/768
?/?
13/471
POL
100-999
2017.02.11
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:20:30
00:20:29
4:06/km
4.06/km
80/813
POL
100-999
2017.02.11
Poznań
parkrun Poznań
5
00:19:53
00:19:53
3:59/km
3.59/km
3/133
?/?
3/103
POL
100-999
2017.02.04
Poznań
parkrun Poznań
5
00:20:16
00:20:16
4:03/km
4.03/km
3/152
?/?
3/112
POL
100-999
2017.01.28
Poznań
parkrun Poznań
5
00:19:28
00:19:28
3:54/km
3.54/km
8/150
?/?
8/105
POL
100-999
2017.01.15
Daszewice
III Dycha z Obkładem
10.4
00:42:59
00:42:58
4:08/km
4.08/km
1/103
1/9
1/83
POL
100-999
2017.01.14
Poznań
parkrun Poznań
5
00:19:37
00:19:37
3:55/km
3.55/km
3/153
?/?
3/113
POL
100-999
2017.01.07
Poznań
parkrun Poznań
5
00:19:54
00:19:54
3:59/km
3.59/km
12/180
?/?
12/134
POL
100-999
2016.12.31
Poznań
XXXIII Bieg Sylwestrowy im....
5.4
00:20:22
00:20:22
3:46/km
3.46/km
12/337
?/?
11/178
POL
100-999
2016.12.31
Poznań
parkun poznań
5
00:19:39
00:19:38
3:56/km
3.56/km
11/230
?/?
11/169
POL
100-999
2016.12.24
Poznań
parkun poznań # 229
5
00:19:05
00:19:05
3:49/km
3.49/km
6/181
?/?
6/135
POL
100-999
2016.12.17
Poznań
parkun poznań # 228
5
00:19:31
00:19:31
3:54/km
3.54/km
10/181
?/?
10/130
POL
100-999
2016.12.10
Poznań
parkun poznań # 227
5
00:21:40
00:21:40
4:20/km
4.20/km
33/162
?/?
33/112
POL
100-999
2016.12.04
Poznań
Bieg Mikołajów- Poznań
10.8
00:44:04
00:44:03
4:05/km
4.05/km
17/665
12/285
17/389
POL
100-999
2016.12.03
Poznań
parkun poznań # 226
5
00:20:35
00:20:35
4:07/km
4.07/km
22/201
?/?
21/150
POL
100-999
2016.11.20
Swarzędz-Zalasewo
IV Bieg Agrobex Le¶na Pi±tk...
5
00:20:47
00:20:47
4:09/km
4.09/km
13/220
?/?
12/144
POL
GEO.
100-999
2016.11.19
Poznań
parkun Poznań # 224
5
00:20:25
00:20:25
4:05/km
4.05/km
14/176
?/?
14/131
POL
100-999
2016.11.05
Poznań
parkun Poznań # 222
5
00:20:42
00:20:42
4:08/km
4.08/km
25/221
?/?
24/154
POL
100-999
2016.10.29
Poznań
parkun Poznań # 221
5
00:19:07
00:19:07
3:49/km
3.49/km
7/238
?/?
7/174
POL
100-999
2016.10.22
Poznań
parkun Poznań # 220
5
00:19:21
00:19:21
3:52/km
3.52/km
7/144
?/?
7/104
POL
100-999
2016.10.15
Czerwonak
III Grand Prix Dziewiczej G...
5
00:23:37
00:23:37
4:43/km
4.43/km
11/101
?/?
11/60
POL
100-999
2016.10.15
Poznań
parkun Poznań # 219
5
00:19:41
00:19:41
3:56/km
3.56/km
12/199
?/?
12/199
POL
100-999
2016.10.01
Poznań
parkun Poznań # 217
5
00:19:12
00:19:12
3:50/km
3.50/km
14/204
?/?
14/160
POL
100-999
2016.09.24
Poznań
parkun Poznań # 216
5
00:20:42
00:20:42
4:08/km
4.08/km
21/185
?/?
21/142
POL
100-999
2016.09.17
Poznań
parkun Poznań # 215
5
00:19:31
00:19:31
3:54/km
3.54/km
10/215
?/?
10/156
POL
100-999
2016.09.16
Poznań
Light Run
10.8
00:43:17
00:43:17
4:00/km
4.00/km
1/140
1/?
1/73
POL
100-999
2016.09.10
Poznań
parkun Poznań # 214
5
00:19:46
00:19:46
3:57/km
3.57/km
19/205
?/?
19/154
POL
100-999
2016.08.27
Poznań
parkun Poznań # 212
5
00:20:30
00:20:30
4:06/km
4.06/km
13/171
?/?
13/134
POL
100-999
2016.08.20
Poznań
parkun Poznań # 211
5
00:19:48
00:19:48
3:58/km
3.58/km
11/161
?/?
11/123
POL
100-999
2016.08.13
ŁódĽ
Parkrun ŁódĽ
5
00:21:23
00:21:23
4:17/km
4.17/km
24/123
?/?
23/103
POL
100-999
2016.08.06
Poznań
parkun Poznań # 209
5
00:21:17
00:21:17
4:15/km
4.15/km
25/143
?/?
25/103
POL
100-999
2016.07.26
Poznań
CITY TRAIL on Tour
5
00:22:30
00:22:27
4:30/km
4.29/km
76/400
?/?
69/218
POL
100-999
2016.07.23
Poznań
parkun Poznań # 207
5
00:19:39
00:19:39
3:56/km
3.56/km
12/184
?/?
12/132
POL
100-999
2016.07.16
Poznań
parkun Poznań # 206
5
00:20:09
00:20:09
4:02/km
4.02/km
10/128
?/?
10/90
POL
100-999
2016.07.16
Poznań
3 Nocna Lotto Maniacka 5
5
00:18:16
00:18:16
3:39/km
3.39/km
11/654
?/?
11/331
POL
100-999
2016.07.02
Poznań
parkun Poznań # 204
5
00:19:42
00:19:42
3:56/km
3.56/km
11/150
?/?
11/115
POL
100-999
2016.06.24
Poznań
2. Bieg Czekoladowy - Smak ...
5
00:19:12
00:19:11
3:50/km
3.50/km
10/603
7/85
10/215
POL
100-999
2016.06.18
Poznań
Parkrun Poznań # 202
5
00:18:19
00:18:19
3:40/km
3.40/km
15/238
?/?
15/177
POL
100-999
2016.06.11
Poznań
Parkrun Poznań # 201
5
00:18:55
00:18:55
3:47/km
3.47/km
4/168
4/?
4/118
POL
100-999
2016.06.04
Poznań
Parkrun Poznań # 200
5
00:18:21
00:18:21
3:40/km
3.40/km
5/275
?/?
5/205
POL
100-999
2016.05.28
Poznań
Parkrun Poznań # 199
5
00:18:54
00:18:54
3:47/km
3.47/km
7/174
?/?
7/131
POL
100-999
2016.05.21
Poznań
Parkrun Poznań # 198
5
00:21:23
00:21:23
4:17/km
4.17/km
23/186
?/?
23/126
POL
100-999
2016.05.14
Poznań
Parkrun Poznań # 197
5
00:19:14
00:19:14
3:51/km
3.51/km
4/187
?/?
4/137
POL
100-999
2016.05.07
Poznań
Parkrun Poznań # 196
5
00:19:20
00:19:20
3:52/km
3.52/km
6/202
?/?
6/148
POL
100-999
2016.04.23
Poznań
parkrun Poznań # 194
5
00:18:32
00:18:32
3:42/km
3.42/km
2/168
?/?
2/135
POL
100-999
2016.04.16
Poznań
parkrun Poznań # 193
5
00:20:22
00:20:22
4:04/km
4.04/km
13/129
?/?
13/107
POL
100-999
2016.04.09
Poznań
parkrun Poznań # 192
5
00:18:21
00:18:21
3:40/km
3.40/km
5/136
?/?
5/136
POL
100-999
2016.03.26
Poznań
parkrun Poznań # 190
5
00:18:31
00:18:31
3:42/km
3.42/km
4/182
?/?
4/138
POL
100-999
2016.03.05
Poznań
Parkrun Poznań # 187
5
00:18:41
00:18:41
3:44/km
3.44/km
1/135
?/?
1/102
POL
100-999
2016.02.28
Poznań
Tropem Wilczym
5
00:17:31
00:17:29
3:30/km
3.30/km
1/294
?/?
1/180
POL
100-999
2016.02.27
Poznań
Parkrun Poznań # 186
5
00:17:45
00:17:45
3:33/km
3.33/km
1/146
?/?
1/98
POL
100-999
2016.02.20
Czerwonak
II Grand Prix Dziewiczej Gó...
5
00:21:19
00:21:19
4:16/km
4.16/km
5/58
4/18
5/60
POL
100-999
2016.02.20
Poznań
Parkrun Poznań # 185
5
00:17:44
00:17:44
3:33/km
3.33/km
2/161
2/?
2/129
POL
100-999
2016.02.14
Poznań
I Bieg Czekoladowy
5
00:17:23
00:17:23
3:29/km
3.29/km
5/689
3/115
5/258
POL
100-999
2016.02.13
Poznań
Parkrun Poznań # 184
5
00:18:26
00:18:26
3:41/km
3.41/km
1/138
?/?
1/108
POL
100-999
2016.02.07
Poznań
Zimowy Forest Run
22
01:31:11
01:31:10
4:09/km
4.09/km
10/455
4/51
10/324
POL
100-999
2016.02.06
Poznań
Parkrun Poznań # 183
5
00:18:03
00:18:03
3:37/km
3.37/km
4/127
?/?
4/127
POL
100-999
2016.01.30
Poznań
Parkrun Poznań # 182
5
00:18:36
00:18:36
3:43/km
3.43/km
4/169
?/?
4/127
POL
100-999
2016.01.23
Poznań
Parkrun Poznań # 181
5
00:19:12
00:19:12
3:50/km
3.50/km
5/127
?/?
5/127
POL
100-999
2016.01.17
Daszewice
II Dycha z Obkładem
10.4
00:44:14
00:44:13
4:15/km
4.15/km
8/300
4/35
8/207
POL
100-999
2016.01.16
Poznań
Parkrun Poznań # 180
5
00:19:02
00:19:02
3:48/km
3.48/km
1/198
?/?
1/150
POL
100-999
2016.01.09
Poznań
Parkrun Poznań # 179
5
00:19:22
00:19:22
3:52/km
3.52/km
2/169
?/?
2/124
POL
100-999
2016.01.02
Czerwonak
II Grand Prix Dziewiczej Gó...
5
00:23:38
00:23:38
4:44/km
4.44/km
11/59
6/?
11/40
POL
100-999
2016.01.02
Poznań
parkrun Poznań
5
00:19:01
00:19:01
3:48/km
3.48/km
2/132
?/?
2/101
POL
100-999
2015.12.19
Czerwonak
II Grand Prix Dziewiczej Gó...
5
00:22:29
00:22:29
4:30/km
4.30/km
11/69
?/?
11/45
POL
100-999
2015.12.19
Poznań
Parkrun Poznań # 176
5
00:18:15
00:18:15
3:39/km
3.39/km
2/115
?/?
2/89
POL
100-999
2015.12.13
Bydgoszcz
Grand Prix Bydgoszcz CITY T...
5
00:18:22
00:18:19
3:40/km
3.40/km
34/585
?/?
34/?
POL
100-999
2015.12.05
Poznań
Parkrun Poznań # 174
5
00:18:46
00:18:46
3:45/km
3.45/km
2/130
?/?
2/104
POL
100-999
2015.11.22
Poznań
II Marceliński Bieg Jesienn...
12
00:46:11
00:46:09
3:51/km
3.51/km
17/301
12/65
17/196
POL
100-999
2015.11.21
Czerwonak
II Grand Prix Dziewiczej Gó...
5
00:23:07
00:23:07
4:37/km
4.37/km
12/83
?/?
12/63
POL
100-999
2015.10.31
Poznań
Parkrun Poznań # 169
5
00:18:53
00:18:53
3:47/km
3.47/km
10/137
?/?
10/113
POL
100-999
2015.10.17
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:18:25
00:18:25
3:41/km
3.41/km
3/100
?/?
3/75
POL
100-999
2015.10.03
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:15
00:20:15
4:03/km
4.03/km
16/122
?/?
15/122
POL
100-999
2015.09.26
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:18:34
00:18:34
3:43/km
3.43/km
5/118
?/?
5/89
POL
100-999
2015.09.19
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:18:45
00:18:45
3:45/km
3.45/km
7/130
?/?
7/130
POL
100-999
2015.09.12
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:18:15
00:18:15
3:39/km
3.39/km
6/119
?/?
6/92
POL
100-999
2015.08.29
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:19:14
00:19:14
3:51/km
3.51/km
6/109
?/?
6/82
POL
100-999
2015.07.30
Poznań
CITY TRAIL on Tour
5
00:18:41
00:18:39
3:44/km
3.44/km
13/381
?/?
12/?
POL
100-999
2015.07.25
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:19:03
00:19:05
3:49/km
3.49/km
3/100
?/?
3/73
POL
100-999
2015.07.10
Poznań
II Nocny Bieg Lotto Maniack...
5
00:17:55
00:17:53
3:35/km
3.35/km
15/526
?/?
15/259
POL
100-999
2015.07.04
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:18
00:20:18
4:04/km
4.04/km
14/117
?/?
14/94
POL
100-999
2015.06.27
Poznań
Bieg dla Nepalu
8.848
00:35:50
00:35:50
4:03/km
4.03/km
3/167
?/?
3/167
POL
100-999
2015.06.21
Suchy Las
III Sucholeski Bieg Dziesi±...
5
00:18:37
00:18:35
3:43/km
3.43/km
5/94
?/?
5/41
POL
GEO.
100-999
2015.06.20
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:18:43
00:18:43
3:45/km
3.45/km
2/94
?/?
2/80
POL
100-999
2015.06.13
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:19:03
00:19:03
3:49/km
3.49/km
8/107
?/?
8/84
POL
100-999
2015.05.30
Poznań
parkrun Poznań # 147
5
00:18:20
00:18:20
3:40/km
3.40/km
2/110
?/?
2/95
POL
100-999
2015.05.21
Poznań
Nocny bieg Fura ¦wietlików ...
5
00:18:44
00:18:44
3:45/km
3.45/km
3/330
?/?
3/250
POL
100-999
2015.05.16
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:18:51
00:18:51
3:46/km
3.46/km
5/109
?/?
5/83
POL
100-999
2015.05.02
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:19:39
00:19:39
3:56/km
3.56/km
7/100
?/?
7/100
POL
100-999
2015.04.25
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:18:50
00:18:50
3:46/km
3.46/km
5/102
?/?
5/74
POL
100-999
2015.03.28
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:18:42
00:18:42
3:44/km
3.44/km
2/110
?/?
2/87
POL
100-999
2015.03.21
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:18:39
00:18:39
3:44/km
3.44/km
9/156
?/?
9/111
POL
100-999
2015.03.08
Poznań
Enea Tri Tour Challenge Wom...
6
00:23:38
00:23:38
3:56/km
3.56/km
5/214
?/?
5/155
POL
100-999
2015.03.01
Poznań
Bieg Tropem Wilczym
1.963
00:06:52
00:06:50
3:30/km
3.29/km
7/293
?/?
7/204
POL
100-999
2015.02.21
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:19:43
00:19:43
3:57/km
3.57/km
5/?
?/?
5/?
POL
100-999
2015.02.14
Poznań
I Bieg Walentynkowy
5
00:21:09
00:21:04
4:14/km
4.13/km
12/284
?/?
11/130
POL
100-999
2015.02.14
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:19:11
00:19:11
3:50/km
3.50/km
7/105
?/?
7/85
POL
100-999
2015.02.07
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:21:44
00:21:44
4:21/km
4.21/km
143/808
?/?
143/700
POL
100-999
2015.02.01
Poznań
Marceliński Bieg Zimowy
9
00:35:04
00:35:04
3:54/km
3.54/km
7/147
?/?
7/88
POL
100-999
2015.01.31
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:18
00:20:18
4:04/km
4.04/km
10/104
?/?
10/83
POL
100-999
2015.01.25
Poznań
Endu Winter Run 2015 #2
12
00:50:32
00:50:30
4:13/km
4.13/km
13/167
?/?
13/134
POL
100-999
2015.01.11
Poznań
Endu Winter Run 2015 #1
12
00:51:39
00:51:38
4:18/km
4.18/km
19/157
?/?
19/122
POL
100-999
2014.12.14
Poznań
Enea Tri Tour Bieg Mikołajó...
12
00:49:57
00:49:53
4:10/km
4.09/km
24/133
?/?
23/105
POL
100-999
2014.11.22
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:25:07
00:25:07
5:01/km
5.01/km
69/106
?/?
64/78
POL
100-999
2014.11.15
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:27:50
00:27:50
5:34/km
5.34/km
86/108
?/?
72/77
POL
100-999
2014.10.18
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:14
00:20:14
4:03/km
4.03/km
9/106
?/?
9/81
POL
100-999
2014.08.30
Poznań
parkrun Poznań
5
00:19:18
00:19:18
3:52/km
3.52/km
5/103
?/?
5/75
POL
100-999
2014.08.23
Poznań
parkrun Poznań
5
00:21:43
00:21:43
4:21/km
4.21/km
35/117
?/?
35/90
POL
100-999
2014.08.09
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:42
00:21:42
4:20/km
4.20/km
31/124
?/?
31/94
POL
100-999
2014.07.26
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:18:57
00:18:57
3:47/km
3.47/km
8/138
?/?
8/115
POL
100-999
2014.07.12
Poznań
parkrun Poznań
5
00:18:28
00:18:28
3:42/km
3.42/km
7/114
?/?
7/90
POL
100-999
2014.07.05
Poznań
Parkrun
5
00:18:39
00:18:39
3:44/km
3.44/km
3/103
?/?
3/76
POL
100-999
2014.06.28
Poznań
parkrun Poznań
5
00:20:05
00:20:05
4:01/km
4.01/km
23/189
?/?
23/145
POL
100-999
2014.06.14
Poznań
parkrun Poznań
5
00:19:25
00:19:25
3:53/km
3.53/km
11/124
?/?
11/198
POL
100-999
2014.06.07
Poznań
parkrun Poznań
5
00:19:21
00:19:21
3:52/km
3.52/km
12/121
?/?
12/100
POL
100-999
2014.05.24
Poznań
parkrun Poznań
5
00:20:22
00:20:22
4:04/km
4.04/km
17/126
?/?
17/98
POL
100-999
2014.05.17
Poznań
parkrun Poznań
5
00:20:26
00:20:26
4:05/km
4.05/km
14/122
?/?
14/91
POL
100-999
2014.05.03
Poznań
parkrun Poznań
5
00:20:48
00:20:48
4:10/km
4.10/km
21/87
?/?
21/69
POL
100-999
2014.04.26
Poznań
parkrun Poznań
5
00:20:15
00:20:15
4:03/km
4.03/km
13/129
?/?
13/93
POL
100-999
2014.04.19
Poznań
parkrun Poznań
5
00:20:34
00:20:34
4:07/km
4.07/km
28/165
?/?
28/130
POL
100-999
2014.03.29
Poznań
parkrun Poznań
5
00:20:13
00:20:13
4:03/km
4.03/km
20/153
?/?
20/118
POL
100-999
2014.03.22
Poznań
parkrun Poznań
5
00:23:56
00:23:56
4:47/km
4.47/km
61/117
?/?
55/89
POL
100-999
2014.03.22
Poznań
Grand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:19:55
00:19:51
3:59/km
3.58/km
97/702
63/261
90/484
POL
100-999
2014.03.01
Poznań
parkrun Poznań
5
00:19:08
00:19:08
3:50/km
3.50/km
13/149
?/?
13/108
POL
100-999
2014.02.22
Poznań
parkrun Poznań
5
00:18:44
00:18:44
3:45/km
3.45/km
3/114
?/?
3/86
POL
100-999
2014.02.08
Poznań
parkrun Poznań
5
00:19:09
00:19:09
3:50/km
3.50/km
8/109
?/?
8/84
POL
100-999
2014.01.18
Poznań
parkrun Poznań
5
00:18:34
00:18:34
3:43/km
3.43/km
7/135
?/?
7/101
POL
100-999
2014.01.11
Poznań
parkrun Poznań
5
00:18:54
00:18:54
3:47/km
3.47/km
9/152
?/?
9/121
POL
100-999
2013.12.21
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:19:17
00:19:17
3:51/km
3.51/km
8/116
?/?
8/95
POL
100-999
2013.12.14
Poznań
parkrun Poznań
5
00:18:45
00:18:45
3:45/km
3.45/km
9/122
?/?
9/98
POL
100-999
2013.12.07
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:24
00:20:24
4:05/km
4.05/km
7/102
?/?
7/81
POL
100-999
2013.11.09
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:18:56
00:18:56
3:47/km
3.47/km
11/134
?/?
11/87
POL
100-999
2013.11.02
Poznań
Grand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:18:55
00:18:53
3:47/km
3.47/km
40/776
28/292
40/523
POL
100-999
2013.10.26
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:18:29
00:18:29
3:42/km
3.42/km
8/134
?/?
8/97
POL
100-999
2013.10.05
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:18:37
00:18:37
3:43/km
3.43/km
5/395
?/?
5/247
POL
100-999
2013.09.28
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:18:38
00:18:38
3:44/km
3.44/km
6/100
?/?
6/77
POL
100-999
2013.09.21
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:18:26
00:18:26
3:41/km
3.41/km
5/131
?/?
5/96
POL
100-999
2013.09.14
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:23:26
00:23:26
4:41/km
4.41/km
38/120
?/?
35/76
POL
100-999
2013.09.07
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:18:34
00:18:34
3:43/km
3.43/km
9/170
?/?
9/135
POL
100-999
2013.08.31
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:18:40
00:18:40
3:44/km
3.44/km
6/122
?/?
6/93
POL
100-999
2013.08.24
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:18:50
00:18:50
3:46/km
3.46/km
8/136
?/?
8/100
POL
100-999
2013.07.27
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:18:51
00:18:51
3:46/km
3.46/km
7/102
?/?
7/78
POL
100-999
2013.07.20
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:18:44
00:18:44
3:45/km
3.45/km
6/108
?/?
6/78
POL
100-999
2013.07.06
Poznań
Parkrun Poznań
5
09:19:46
00:19:46
111:57/km
3.57/km
7/96
?/?
7/76
POL
100-999
2013.06.29
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:19:41
00:19:41
3:56/km
3.56/km
9/120
?/?
9/98
POL
100-999
2013.05.18
Poznań
Test Coopera Dla Wszystkich
3.2
00:12:00
00:12:00
3:45/km
3.45/km
?/?
POL
100-999
2013.02.16
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:36
00:20:36
4:07/km
4.07/km
11/100
?/?
11/76
POL
100-999
2012.05.13
Poznań
Test Coopera
3.1
12:00:00
12:00:00
232:15/km
232.15/km
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
17:43
17:16
17:07
17:04
17:04
17:00
16:31
16:25
16:22
16:05
15:30
15:20
14:42
14:16
14:16
14:04
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|