Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
CICHOŃ MACIEK
Sezonów startowych
24
2000-2024
100 km
REDA
Zarejestrowanych startów
209
rekordowo: 2014 (20)
42.195 km
02:52:11
Košice (2013)
42.195 Wejherowo
Kilometrów w startach
5072.38
rekordowo: 2008 (520)
21.097 km
01:20:37
Czymanowo (2014)
ur. 1972-11-10
Czas na zawodach (brutto)
425:36:36
rekordowo: 50:25:31 (2008)
10 km
00:37:12
Wejherowo (2010)
Trofea (podium)
6 (open)
25 (kat.wiek.)
5 km
00:18:19
Wejherowo (2011)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2005
2004
2003
2002
2001
2000
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Austria
Czechy
Hiszpania
Niemcy
Polska
Serbia
Slowacja
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Australia i Oceania
<- Cofnij
Australia
0
Fidżi
0
Kiribati
0
Mikronezja
0
Nauru
0
Nowa Zelandia
0
Palau
0
Papua-Nowa Gwin...
0
Pitcairn
0
Samoa
0
Samoa Amerykańs...
0
Tonga
0
Tuvalu
0
Vanuatu
0
Wyspy Marshalla
0
Wyspy Salomona
0
Wyspy Świętego ...
0
Razem: 0 z 17 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadają rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Samoa Amerykańskie
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2018.05.13
Lublin
6.Maraton Lubelski
42.195
03:19:06
03:19:01
4:43/km
4.43/km
47/?
15/?
?/?
POL
100-999
2017.04.09
Gdańsk
3. Gdańsk Maraton
42.195
?
03:09:31
---
4.29/km
?/?
POL
1000+
2015.08.29
Jastarnia
VI Bałtycki Maraton brzegie...
42.195
03:32:43
5:02/km
6/?
?/?
6/?
POL
100-999
2012.08.15
Gdynia - Gdańsk
Energa XVIII Maraton Solida...
42.195
02:57:52
02:57:50
4:13/km
4.13/km
27/667
9/74
?/?
POL
100-999
2011.04.10
Dębno
38. Maraton Dębno
42.195
02:58:48
02:58:43
4:14/km
4.14/km
43/?
POL
1000+
2010.11.27
Lubliniec
VII Maraton Komandosa
42.195
04:38:46
6:36/km
59/?
POL
100-999
2010.07.25
Leśnictwo Kępino koł...
III Crossmaraton po Puszczy...
42.195
03:21:11
4:46/km
2/15
POL
GEO.
10-99
2010.05.16
Leśnictwo Kępino
VII Leśny Maraton o Puchar ...
42.195
03:09:49
4:30/km
5/?
?/?
5/?
POL
10-99
2010.01.02
Gdańsk
Bieg Noworoczny
42.195
04:00:05
5:41/km
6/6
POL
10-99
2009.10.25
Wejherowo
VI Leśny Maraton Wejherowsk...
42.195
03:11:58
4:33/km
4/?
POL
10-99
2009.09.27
Warszawa
31 Maraton Warszawski
42.195
03:12:12
03:12:02
4:33/km
4.33/km
159/3166
76/1168
?/?
POL
1000+
2009.07.12
Kępino
II Crossmaraton po Puszczy ...
42.195
03:51:13
5:29/km
4/7
POL
10-99
2009.05.17
Łódź
6 mBank Łódź Maraton
42.195
03:23:38
4:50/km
95/514
24/82
?/?
POL
100-999
2008.10.18
Toruń
6 Kamus Maraton i Półmarato...
42.195
03:20:58
4:46/km
25/95
POL
100-999
2008.08.23
Kurowo
100-maraton Witka Sikorskie...
42.195
03:43:45
5:18/km
10/?
POL
GEO.
10-99
2008.08.15
Gdynia - Gdańsk
XIV Maraton Solidarności
42.195
03:32:38
5:02/km
107/?
25/?
?/?
POL
GEO.
100-999
2008.07.26
Puck
XXV Jubileuszowy Maraton Zi...
42.195
03:42:29
5:16/km
54/185
9/17
?/?
POL
100-999
2008.06.21
Gdynia
III Nocny Maraton Świętojań...
42.195
03:43:48
5:18/km
58/151
14/42
?/?
POL
100-999
2008.05.04
Leśniczówka Kąpino k...
Maraton Krzak
42.195
03:59:42
5:41/km
?/?
POL
GEO.
?
2008.04.27
Toruń
XXVI Maraton Toruński
42.195
03:43:44
5:18/km
260/583
101/176
?/?
POL
1000+
2007.08.15
Gdańsk
13 Międzynarodowy Maraton S...
42.195
04:02:37
5:45/km
122/262
36/?
?/?
POL
100-999
2007.07.28
Strzelno
24 Maraton Ziemi Puckiej
42.195
03:52:31
5:31/km
121/206
POL
GEO.
100-999
2004.08.28
Elbląg
Crossmarathon Bażantaria 20...
42.195
04:19:12
6:09/km
?/61
POL
10-99
2002.08.15
Gdańsk
VIII MARATON SOLIDARNOŚCI
42.195
04:14:32
6:02/km
138/216
40/52
?/?
POL
100-999
2001.09.30
Warszawa
XXIII Maraton Warszawski
42.195
03:59:41
5:41/km
395/564
79/?
?/?
POL
100-999
2001.08.15
Gdańsk
VII Maraton Solidarnosci
42.195
04:03:55
5:47/km
118/?
22/40
?/?
POL
100-999
2001.07.28
Puck
XVIII Maraton Ziemi Puckiej
42.195
04:16:39
6:05/km
143/196
POL
100-999
2000.07.29
Puck
Maraton Ziemi Puckiej
42.195
03:51:59
5:30/km
140/206
23/?
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
13:54
13:48
13:40
13:28
13:27
13:25
13:23
13:18
13:16
12:54
12:53
12:40
12:29
12:22
12:22
11:42
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|