Dyscyplina: Biegi górskie | ![](../pikto/ik_61.gif) |
Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
78 km | 10:14:54 | Komańcza - Ustrzyki Górne | X Bieg RzeĽnika | 2013:05:31 | |
12:33:00 | Bieszczady | VI Bieg o Puchar RzeĽnika | 2009:06:12 | |
13:52:00 | Bieszczady | VII Bieg RzeĽnika | 2010:06:04 | |
70 km | 15:05:04 | Zakopane | Bieg Grani± Tatr | 2013:08:17 | |
42 km | 04:54:20 | Szczawnica | Biegi Górskie | 2013:05:03 | |
05:16:01 | Ojcowski Park Narodowy | Koniczynka Trail Marathon | 2012:05:11 | |
05:26:51 | Szklarska Poręba | V Maraton Karkonoski | 2013:08:03 | |
06:24:53 | Pasterka | II Maraton Gór Stołowych | 2011:07:09 | |
40 km | 04:39:09 | Nowy Targ | VI Maraton Gorce | 2010:09:04 | |
31 km | 03:38:05 03:38:03 | L±dek Zdrój k.Kłodzka | Bieg na Górę Trojak | 2012:10:06 | |
25.4 km | 03:48:30 | Zakopane | V Wysokogórski Bieg im. druha Franciszka | 2012:06:03 | |
22 km | 03:00:02 02:59:01 | Zakopane | Bieg Wysokogórski im. druha Franciszka M | 2011:06:05 | |
15 km | 01:24:02 | Koninki k.Mszany Dolnej | II Gorczański Bieg Górski | 2012:08:19 | |
01:57:04 | Rajcza | Bieg Wilcze Gronie | 2013:02:09 | |
13 km | 01:04:46 | Kraków | IV Otwarte Mistrzostwa Krakowa w Biegu | 2010:10:03 | |
01:44:31 | Kraków | V Międzynarodowe Mistrzostwa Krakowa w B | 2011:10:02 | |
10 km | 00:53:01 | Rytro | I Wielkanocny Bieg S±deczanina | 2012:03:31 | |
01:06:19 | Szczawa | II Bieg Górski | 2012:08:18 | |
9.5 km | 01:02:52 | Chyrowa | Mistrzostw Polski Seniorów w Biegu Anglo | 2013:05:11 | |
8.5 km | 01:24:29 | Zakopane | VI Alpin Sport Tatrzański Bieg Pod Górę | 2013:10:19 | |
8 km | 01:10:28 | Korbielów | X Bieg górski na szczyt Pilska | 2010:08:28 | |
7 km | 00:42:03 | Bałtów | Mistrzostwa Województwa ¦więtokrzyskiego | 2010:08:15 | |
00:45:43 | My¶lenice | My¶lenicki Bieg Wiosenny z Californi± | 2012:04:01 | |
00:51:48 | Szczyrk | RMD Rockommended Winter Run | 2013:03:02 | |
6 km | 01:05:16 | Szczyrk | RMD Rockommended Winter Run | 2012:02:18 | |
2.6 km | 00:32:52 | Krynica-Zdrój | Bieg na Jaworzynę | 2010:09:11 | |
Dyscyplina: Biegi | ![](../pikto/ik_01.gif) |
Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
100 km | 14:01:00 | Krynica Zdrój | Festiwal Biegowy | 2014:09:05 | |
42.195 km | 03:56:47 03:55:37 | Kraków | X Cracovia Maraton | 2011:04:17 | ATEST |
04:41:14 04:41:04 | Warszawa | XXX Maraton Warszawski | 2008:09:28 | ATEST |
06:18:25 06:18:14 | Warszawa | 32 Maraton Warszawski | 2010:09:26 | ATEST |
21.195 km | 01:38:23 01:38:23 | Kraków | X Krakowski Półmaraton Marzanny | 2013:03:24 | RŻ |
01:58:20 01:57:58 | Żywiec | XIII Półmaraton dookoła Jeziora Żywiecki | 2012:03:25 | |
21.097 km | 01:45:32 | Kraków | Bank Pocztowy VIII Półmaraton Marzanny | 2011:03:19 | RŻ ATEST |
02:14:48 02:11:19 | Warszawa | 4 Półmaraton Warszawski | 2009:03:29 | ATEST |
15 km | 01:07:30 | Niepołomice | V Bieg W Pogoni za Żubrem | 2013:06:30 | RŻ |
01:21:33 | Kraków - Skotniki | VI Bieg Kraków - Skotniki z okazji 91. u | 2011:05:22 | |
10 km | 00:47:10 00:46:10 | Krynica-Zdrój - Muszyna | Bieg Muszynianki | 2010:09:11 | RŻ ATEST |
00:52:11 00:51:59 | Tarnów | XX Tarnowski Bieg Leliwitów | 2011:10:16 | |
00:54:07 00:53:29 | Skawina | X Międzynarodowy Bieg Skawiński | 2012:05:12 | |
6.6 km | 00:39:51 | Giedlarowa k.Leżajska | III Bieg Uliczny Ziemii Leżajskiej | 2004:05:12 | |
5 km | 00:22:16 | Warszawa | Bieg Policz się z cukrzyc± | 2012:01:08 | |
00:24:54 | Kraków | Bieg Pamięci | 2012:04:14 | |
00:33:16 00:32:57 | Gorlice | XXI Gorlicki Bieg Sylwestrowy | 2011:12:31 | |