Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Wydarzenia promowane - ZOBACZ OFERTĘ
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
2024.10.20 (nd)
Kraków
21.097 km.
10. Cracovia Półmaraton Królewski
2024.10.20 (nd)
Mysłowice
15 km.
32 Memoriał Jerzego Chromika
2024.11.11 (po)
Poznań
10 km.
Bieg Niepodległości RunPoland
2025.4.6 (nd)
Łódź
42.195 km.
DOZ Maraton Łódź
Wydarzenia wyszukane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
1.9.2024 (nd)
Poznań
IRONMAN 70.3 Poznań
1.9.2024 (nd)
Siemiatycze
Cross Triathlon Siemiatycze
1.9.2024 (nd)
Zakopane
9 Bieg po Oddech
1.9.2024 (nd)
Małogoszcz
Lato doBiega końca
1.9.2024 (nd)
Pawłowice
10. Bieg Pawłowicki
1.9.2024 (nd)
Blachownia
Półmaraton...Chce Ci się?
1.9.2024 (nd)
Łódź
Szczęśliwa 13
1.9.2024 (nd)
Żarki
Jurajskie Mistrzostwa - Na skraju przeła...
1.9.2024 (nd)
Nisko
Nisko na Piątkę
1.9.2024 (nd)
Sabnie
21.097 km, 5 km
8. Sokołowska RUNda
1.9.2024 (nd)
Skoki
VII Bieg Podkowy
6.9.2024 (pt)
Nowy Tomyśl
I Mistrzostwa o Puchar Burmistrza Miasta...
7.9.2024 (so)
Lutomia Górna
36. Strzeliński Rogaining
7.9.2024 (so)
Jaworzno
7 Jaworzno Triathlon Stalowy Sokół
07-08.09.2024
Malbork
Castle Triathlon Malbork
7.9.2024 (so)
Olkusz
Olkuski Bieg Uliczny VII Srebrna Dziesią...
7.9.2024 (so)
Siewierz
VII Bieg o Puchar Miasteczka
7.9.2024 (so)
Czerwionka-Leszczyny
XIII Nocny Bieg Uliczny
7.9.2024 (so)
Świerczyna
Bieg Wilczym Tropem
7.9.2024 (so)
Lipie
32 Bieg Abstynenta pamięci Marka Grzyba
7.9.2024 (so)
Zawadzkie
W Pogoni Za Bobre Cross Doliny Małej Pan...
7.9.2024 (so)
Parzymiechy
Bieg Abstynenta Pamięci Marka Grzyba
7.9.2024 (so)
Gdańsk
5 km
Bieg Obrońców Poczty Polskiej
58 Festiwal Chodu
7.9.2024 (so)
Olsztyn
Kilometry Pomocy
7.9.2024 (so)
Soczewka
44 Bieg Soczewka
7.9.2024 (so)
Pyskowice
IV Pyskowicki Bieg Mamuta
7.9.2024 (so)
Stary Cykarzew
IV Cykarzewski Nocny Marsz Nordic Walkin...
7.9.2024 (so)
Gdańsk
Chód z Listonoszem
8.9.2024 (nd)
Bożejów
Bożejowska Dyszka
8.9.2024 (nd)
Barcin
V Miodowy Festiwal Biegowy
8.9.2024 (nd)
Budzyń
Iron Dragon Triathlon
8.9.2024 (nd)
Nowy Tomyśl
11 Chyża 10
8.9.2024 (nd)
Rataje
Ratajska Dycha
8.9.2024 (nd)
Kamieńsk
Kamieńszczańska Dycha
8.9.2024 (nd)
Maków Mazowiecki
XII Duathlon Makowski im. Jerzego Zelman...
8.9.2024 (nd)
Wierzchosławice
10 Zielona Wierzchosławicka Dycha
8.9.2024 (nd)
Zielonki
10 Bieg Marchewkowy
8.9.2024 (nd)
Trzebież
8 Bieg Neptuna
8.9.2024 (nd)
Siemianowice Śląskie
Bieg na rowerze - Rower na biegu
14.9.2024 (so)
Radków
Triminator Radków
14.9.2024 (so)
Mysłowice
XV Grand Prix Mysłowic w biegach przełaj...
14.9.2024 (so)
Dębowa
V Cross Country XC Koziołka
14.9.2024 (so)
Boniewo
VIII Bieg Pamięci
14.9.2024 (so)
Korczyna
IX Korczyński Bieg i NW Do Prządek
13-15.09.2024
Ujsoły
Mordownik
14.9.2024 (so)
Siewierz
Siewierska Spartakiada Sportów Rekreacyj...
14.9.2024 (so)
Więcbork
XIII Bieg Pamięci
14.9.2024 (so)
Gliwice
3 Gliwicki Bieg Dalej od Cukrzycy
15.9.2024 (nd)
Władysławowo
IX Maraton Północy Bieg Czterech Latarni
15.9.2024 (nd)
Łękawica
Pamiętamy! Łękawica 39
15.9.2024 (nd)
Sandomierz
Bieg Szklarski
15.9.2024 (nd)
Ochaby Wielkie
V Ochabski Bieg
15.9.2024 (nd)
Bielcza
IX Borzęcińska Dycha
15.9.2024 (nd)
Przemyśl
XII Przemyska Dycha
15.9.2024 (nd)
Szczecin
Bieg Sanprobi Uro - Run
15.9.2024 (nd)
Rakoniewice
V Cross Drzymały
15.9.2024 (nd)
Pilica
511 Jura Triathlon
15.9.2024 (nd)
Stary Gaj
Rajd Źródeł Chodelki
21-22.09.2024
Parzymiechy
Festiwal Biegu Hopfera w Parzymiechach
21.9.2024 (so)
Ruda Śląska
IX Bieg Wiewiórki (07)
21.9.2024 (so)
Bytom
15 Bytomski Półmaraton
21-22.09.2024
Racibórz
5 Bieg Fun 24h Nonstop
21.9.2024 (so)
Krajenka
Twój Bieg na 6+
21.9.2024 (so)
Celestyny
XVIII Bieg Malanowska Jesień
21.9.2024 (so)
Czaplinek
VII Bieg Rybaka
21.9.2024 (so)
Sułkowice
5 Bieg Sułkowicki
21.9.2024 (so)
Otusz
XI Otuski Bieg Przełajowy
21.9.2024 (so)
Brzesko
VI Brzeska Dycha św. Jakuba
21.9.2024 (so)
Wieluń - Ruda
Cross maraton u Ryśka vol 60
21.9.2024 (so)
Opoczno
IV Marsz Masz Tę Moc
21.9.2024 (so)
Sopot
Sopocki Festiwal Biegowy
21.9.2024 (so)
Kobiór
Silesia Race
21.9.2024 (so)
Szczecin
Liga Zachodu Nordic Walking
21.9.2024 (so)
Wilkowice
Magurka Uphill MTB
22.9.2024 (nd)
Kleczew
XII Memoriał im. Henryka Warwasa
22.9.2024 (nd)
Twardogóra
5 km, 10 km
XXX Bieg Uliczny
pod patronatem Przewodniczącego Rady Mie...
22.9.2024 (nd)
Trzcianka
42. Bieg im. T. Zielińskiego
22.9.2024 (nd)
Wronki
Forest Run Challenge
22.9.2024 (nd)
Środa Wielkopolska
IX Bieg Nadziei
22.9.2024 (nd)
Zabrze
III Jesienny Bieg Leśny
22.9.2024 (nd)
Trzebinia
11 Chechło Run
22.9.2024 (nd)
Suchy Las
II Sucholeska zaDyshka
22.9.2024 (nd)
Piaseczno
Połówka na Dziko
22.9.2024 (nd)
Poznań
VII Bieg Motyli
22.9.2024 (nd)
Gliwice
7 Bieg Oko w Oko z Rakiem
22.9.2024 (nd)
Linia
XVIII Wojewódzki Bieg Przełajowy
28.9.2024 (so)
Bytów
Róża Wiatrów Jeziora Mausz
28.9.2024 (so)
Mikołów
XIX Bieg Mikołowski im. Henryka Biskupia...
28-29.09.2024
Róża
VII Ultramaraton Leśna Doba
28.9.2024 (so)
Puszcza Zielonka
Forest Run 2024 - Zielonka
28.9.2024 (so)
Grudusk
Grudusk na 5-tkę
28.9.2024 (so)
Wieluń - Ruda
Cross maraton u Ryśka vol 61
28.9.2024 (so)
Kleszczewo
V Kleszczewska Tartanowa Piątka
28.9.2024 (so)
Katowice
II Bieg Baczyńskiego
29.09.2024
Branice
XI Bieg Branicki
29.9.2024 (nd)
Jelcz-Laskowice
VIII Półmaraton Crossowy
29.9.2024 (nd)
Kazimierza Wielka
XII Kazimierski Bieg Szlakiem Megalitów
29.9.2024 (nd)
Kikity
V Wykuwamy biegową moc
29.9.2024 (nd)
Paleśnica-Jamna
II Bieg Batalionu Barbara AK
29.9.2024 (nd)
Olszewo-Borki
Festiwal Biegowy i Nordic Walking Olszew...
29.9.2024 (nd)
Wilczyn
6 Bieg Wilczyński
29.9.2024 (nd)
Lubaczów
Active Roztocze
29.9.2024 (nd)
Chrcynno
Nasielski Bieg Terenowy
29.9.2024 (nd)
Łódź
I Bieg Franciszek Run Pax et Bonum
29.9.2024 (nd)
Wolin
Bieg Wikinga
29.9.2024 (nd)
Zabrze
IV Zabrzański Bieg dla Serca
Kliknij tutaj aby dodać nowe wydarzenie sportowe ->
ZAKRES WYSZUKIWANIA
Dzień:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
do
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Miesiąc:
Wszystkie
styczen
luty
marzec
kwiecien
maj
czerwiec
lipiec
sierpien
wrzesien
pazdziernik
listopad
grudzien
Rok:
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
Wojew.:
Wszystkie
Dolnoslaskie
Kujawsko-Pomors.
Lubelskie
Lubuskie
Lodzkie
Malopolskie
Mazowieckie
Opolskie
Podkarpackie
Podlaskie
Pomorskie
Slaskie
Swietokrzyskie
Warminsko-Mazurs.
Wielkopolskie
Zachodniopomorskie
Region:
Swiat
Polska
Wyświetl:
Graficznie
Tekstowo
Odszukano imprez:
106
GRUPY DYSCYPLIN
Ostatnio zalogowani
10:49
10:41
10:36
10:35
10:34
10:23
10:18
10:13
10:07
10:05
10:02
10:01
10:00
09:49
09:40
09:32
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|