Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Majna Kazimierz
Sezonów startowych
17
2008-2024
100 km
Gdynia
Zarejestrowanych startów
844
rekordowo: 2018 (117)
42.195 km
03:55:07
Dębno (2010)
Kilometrów w startach
6840.77
rekordowo: 2018 (915)
21.097 km
01:48:33
Kruszwica - Inowrocław (2012)
ur. 1951-04-19
Czas na zawodach (brutto)
712:39:52
rekordowo: 95:24:57 (2019)
10 km
00:46:00
Gdańsk (2010)
Trofea (podium)
5 (open)
412 (kat.wiek.)
5 km
00:21:06
Gdańsk (2011)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
7
9
41
6
63
100-999 osób
10
23
51
301
385
10-99 osób
1
2
125
275
403
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM
18
34
217
582
851
18
34
217
582
Nie wpisano wyniku
1
1
14
16
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2022.11.11
Gdynia
Bieg Niepodległości
10
01:31:47
01:31:47
9:11/km
9.11/km
73/89
3/4
?/?
POL
1000+
2020.02.16
Gdynia
Bieg Urodzinowy
10
01:03:59
01:03:59
6:24/km
6.24/km
1802/1991
12/12
1342/1419
POL
1000+
2019.11.11
Gdynia
Bieg Niepodległości z PKO B...
10
01:07:29
01:06:28
6:45/km
6.39/km
3731/4016
72/78
2612/2753
POL
1000+
2019.09.14
Gdańsk
57. Bieg Westerplatte
10
01:00:59
01:00:59
6:06/km
6.06/km
2779/3448
70/85
2101/2328
POL
1000+
2019.06.28
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański z P...
10
01:06:01
01:05:45
6:36/km
6.35/km
2439/?
45/35
1673/1786
POL
1000+
2019.05.18
Kwidzyn
Kwidzyński Bieg Papiernika
10
01:01:30
01:01:30
6:09/km
6.09/km
2208/2834
69/93
1682/1943
POL
1000+
2019.05.12
Gdynia
Bieg Europejski z PKO Banki...
10
00:59:20
00:59:18
5:56/km
5.56/km
1842/2271
36/49
1329/1508
POL
1000+
2019.02.17
Gdynia
Bieg Urodzinowy z PKO Banki...
10
01:01:28
01:01:28
6:09/km
6.09/km
2153/2532
54/70
1594/1745
POL
1000+
2018.11.11
Gdynia
Bieg Niepodległości z PKO B...
10
01:00:34
01:00:28
6:03/km
6.03/km
3569/4482
69/95
2604/3585
POL
1000+
2018.09.23
Gdańsk
56. Bieg Westerplatte
10
01:01:35
01:01:35
6:10/km
6.10/km
2943/3480
73/87
2148/2340
POL
1000+
2018.06.22
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański z P...
10
01:01:00
01:00:55
6:06/km
6.06/km
2759/3404
50/70
2000/2229
POL
1000+
2018.05.26
Kwidzyn
IX Kwidzyński Bieg Papierni...
10
01:02:26
01:02:26
6:15/km
6.15/km
1934/2780
62/91
1543/1911
POL
1000+
2018.05.13
Gdynia
Bieg Europejski z PKO Banki...
10
00:58:55
00:58:51
5:54/km
5.53/km
1951/2798
46/71
1532/1867
POL
1000+
2018.02.18
Gdynia
Bieg Urodzinowy z PKO Banki...
10
00:56:30
00:56:19
5:39/km
5.38/km
2303/3338
43/67
1861/2335
POL
1000+
2017.11.11
Gdynia
Bieg Niepodległości z PKO ...
10
00:58:28
00:58:16
5:51/km
5.50/km
3510/4910
52/81
2699/3281
POL
1000+
2017.09.10
Gdańsk
55. Bieg Westerplatte
10
00:56:21
00:56:01
5:38/km
5.36/km
2299/3454
58/81
1831/2708
POL
1000+
2017.06.09
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański z P...
10
00:56:58
00:57:01
5:42/km
5.42/km
2740/4251
40/67
2144/2756
POL
1000+
2017.05.07
Gdynia
Bieg Europejski z PKO Bank...
10
00:55:50
00:55:36
5:35/km
5.34/km
2416/3819
42/75
1933/2552
POL
1000+
2016.11.11
Gdynia
Bieg Niepodległości z PKO B...
10
00:57:57
00:57:57
5:48/km
5.48/km
3784/5432
57/84
2952/3740
POL
1000+
2016.06.17
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański z P...
10
00:58:48
00:58:38
5:53/km
5.52/km
3297/4712
49/68
2566/3125
POL
1000+
2016.02.13
Gdynia
Bieg Urodzinowy z PKO Banki...
10
00:56:48
00:56:40
5:41/km
5.40/km
3119/4517
46/79
2509/3152
POL
1000+
2015.11.11
Gdynia
Bieg Niepodległości z PKO B...
10
00:58:06
00:57:40
5:49/km
5.46/km
4492/6656
55/103
3594/6554
POL
1000+
2015.06.19
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański z P...
10
00:57:53
00:57:45
5:47/km
5.47/km
4557/6694
66/99
3571/4337
POL
1000+
2015.05.09
Gdynia
Bieg Europejski
10
00:56:42
00:56:32
5:40/km
5.39/km
3710/5380
54/87
2956/366
POL
1000+
2015.02.21
Gdynia
Bieg Urodzinowy z PKO Banki...
10
00:55:27
00:55:22
5:33/km
5.32/km
3507/5670
40/65
2937/4009
POL
1000+
2014.11.11
Gdynia
Bieg Niepodległości
10
00:55:43
00:55:23
5:34/km
5.32/km
4038/6626
50/89
?/?
POL
1000+
2014.09.13
Gdańsk
52. Bieg Westerplatte
10
00:55:34
00:54:45
5:33/km
5.29/km
1581/2559
26/45
1358/1851
POL
1000+
2014.06.20
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański
10
00:58:33
00:57:36
5:51/km
5.46/km
4406/6211
52/80
3529/4293
POL
1000+
2014.05.10
Gdynia
Bieg Europejski Gdyni
10
00:54:03
00:52:13
5:24/km
5.13/km
2805/5143
40/76
2365/3691
POL
1000+
2014.02.08
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
10
00:57:50
00:56:57
5:47/km
5.42/km
2942/4189
42/57
2500/3125
POL
1000+
2013.11.11
Gdynia
XVI Bieg Niepodległości
10
00:54:21
00:53:14
5:26/km
5.19/km
2699/2594
42/69
2597/4143
POL
1000+
2013.09.14
Gdańsk
51 Bieg Westerplatte
10
00:49:41
00:49:20
4:58/km
4.56/km
1089/2816
10/49
999/2100
POL
1000+
2013.06.21
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański
10
00:53:40
00:52:54
5:22/km
5.17/km
1957/4363
22/47
?/?
POL
1000+
2013.05.11
Gdynia
Bieg Europejski Gdyni
10
00:51:01
00:50:34
5:06/km
5.03/km
1400/3184
18/42
1207/2411
POL
1000+
2013.02.09
Gdynia
Parkrun Gdynia
10
00:52:08
00:52:00
5:13/km
5.12/km
1211/2240
22/47
1097/1791
POL
1000+
2012.11.11
Gdynia
Jesienny Bieg Niepodległośc...
10
00:51:08
00:50:51
5:07/km
5.05/km
1242/2885
17/51
1150/2254
POL
1000+
2012.07.07
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański
10
00:50:12
00:50:08
5:01/km
5.01/km
816/1950
13/32
742/1525
POL
1000+
2012.02.25
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
10
00:49:17
00:49:01
4:56/km
4.54/km
700/1482
13/36
636/1215
POL
1000+
2011.11.11
Gdynia
XIV Bieg Niepodległości
10
00:48:54
00:48:38
4:53/km
4.52/km
821/1855
16/36
722/1501
POL
1000+
2011.06.18
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański
10
00:51:53
00:51:45
5:11/km
5.11/km
712/1077
10/21
650/886
POL
1000+
2010.11.11
Gdynia
XIII Bieg Niepodległości
10
00:49:28
00:49:23
4:57/km
4.56/km
613/1296
47/94
576/1077
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
12:58
12:36
12:23
11:50
11:35
11:34
10:59
10:51
10:43
10:28
10:08
10:01
09:43
09:06
08:58
08:16
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|