Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Szczerba Andrzej
Sezonów startowych
17
2007-2024
100 km
Sosnowiec
Zarejestrowanych startów
360
rekordowo: 2015 (49)
42.195 km
03:40:48
Katowice (2012)
Kilometrów w startach
13302.8
rekordowo: 2015 (1370)
21.097 km
01:38:40
Chorzów (2011)
ur. 1972-12-03
Czas na zawodach (brutto)
2029:2:20
rekordowo: 214:25:3 (2019)
10 km
00:44:55
Mikołów (2013)
Trofea (podium)
0 (open)
2 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2008
2007
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Polska
Slowacja
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
12
9
3
3
5
32
100-999 osób
38
1
52
15
11
106
223
10-99 osób
23
1
12
3
9
1
3
45
97
1-9 osób
1
1
2
nieznana frekwencja
2
1
1
2
1
7
RAZEM
75
3
75
3
27
1
17
159
1
361
78
78
28
17
160
Nie wpisano wyniku
1
1
3
2
7
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.11.09
Radziechowy-Wieprz
XVII Maraton Beskidy
Do zawodów zostało
69
dni
POL
10-99
2024.08.04
Katowice
XII Panewnicki Bieg Dzika (...
14.646
01:30:29
6:11/km
?/?
POL
10-99
2024.07.07
Katowice
XII Panewnicki Bieg Dzika (...
14.646
01:39:35
6:48/km
?/?
POL
10-99
2024.05.19
Katowice
XII Panewnicki Bieg Dzika (...
14.646
01:33:31
6:23/km
?/?
POL
10-99
2024.04.17
Sobótka
10 Bieg Kreta
148
36:43:00
14:53/km
?/?
POL
10-99
2024.04.14
Katowice
XII Panewnicki Bieg Dzika (...
14.646
01:34:13
6:26/km
?/?
POL
10-99
2024.03.10
Katowice
XII Panewnicki Bieg Dzika (...
14.646
01:31:23
6:14/km
?/?
POL
10-99
2024.02.04
Katowice
XII Panewnicki Bieg Dzika (...
14.646
01:35:12
6:30/km
?/?
POL
10-99
2024.01.21
Katowice
Panewnicki Bieg Dzika
14.646
01:38:06
6:42/km
?/?
POL
10-99
2023.10.15
Katowice
Bieg Dzika
9.764
01:03:17
6:29/km
?/?
POL
10-99
2023.09.17
Katowice
Bieg Dzika
19.528
02:04:44
6:23/km
?/?
POL
10-99
2023.08.20
Katowice
Bieg Dzika
14.646
01:34:51
6:29/km
?/?
POL
10-99
2023.07.30
Katowice
Bieg Dzika
19.528
02:03:53
6:21/km
?/?
POL
10-99
2023.06.04
Katowice
Bieg Dzika
19.528
02:02:21
6:16/km
?/?
POL
10-99
2023.05.14
Katowice
Bieg Dzika
19.528
01:54:58
5:53/km
?/?
POL
10-99
2023.04.12
SobÓtka
9 Bieg Kreta
148
41:58:00
17:01/km
?/?
POL
10-99
2023.02.26
Katowice
Bieg Dzika
19.528
01:59:27
6:07/km
?/?
POL
10-99
2023.01.22
Katowice
Panewnicki Bieg Dzika
14.646
01:32:52
6:20/km
?/?
POL
10-99
2022.08.21
Istebna
Goral Marathon
50
06:39:00
7:59/km
6/?
2/?
?/?
POL
10-99
2022.04.20
Sobótka
8 Bieg Kreta
148
41:59:00
17:01/km
?/?
POL
10-99
2021.04.16
Sobótka
7. Bieg Kreta
135
38:25:00
17:04/km
?/?
POL
10-99
2021.02.20
Katowice
Dzikie Ultra edycja IV bieg...
20
02:22:30
7:08/km
?/?
POL
10-99
2020.07.04
Ruda ¦l±ska
XXII Rudzki Bieg 12 H
43.071
05:54:30
8:14/km
?/?
POL
10-99
2020.02.22
Katowice
III Dzikie Ultra - bieg 3
45
05:39:06
7:32/km
?/?
POL
10-99
2020.01.18
Katowice
III Dzikie Ultra - bieg 2
44
05:03:00
6:53/km
?/?
POL
10-99
2020.01.11
Kraków
X Koleżeński Krak Maraton
42.195
04:30:48
6:25/km
?/?
POL
10-99
2019.12.14
Katowice
III Dzikie Ultra - bieg 1
44
05:07:06
6:59/km
?/?
POL
10-99
2019.09.21
RogoĽnik
III Maraton 7 Jezior
42.9
04:44:10
6:37/km
?/?
POL
10-99
2019.06.29
Gliwice
IV Maraton Pędziwiatra
42.195
04:48:26
6:50/km
?/?
POL
10-99
2019.06.08
D±browa Górnicza
DG24h
60.706
08:04:30
7:59/km
?/?
POL
10-99
2019.05.18
Lubliniec
4 Zielony Maraton i 9 Półma...
42.195
04:48:08
6:50/km
?/?
POL
10-99
2019.04.05
Sobótka - Kletno
6. Bieg Kreta (¦nieżnik ...
148.9
43:56:00
17:42/km
?/?
POL
GEO.
10-99
2018.04.14
¦nieżnik
V Bieg Kreta
110
24:40:00
13:27/km
?/?
POL
GEO.
10-99
2018.02.10
Katowice
Dzikie Ultra 6h
32
03:55:50
7:22/km
?/?
POL
10-99
2018.01.20
Kraków
VIII Koleżeński Krak Marato...
42.195
04:26:42
6:19/km
?/?
POL
10-99
2018.01.13
Katowice
Dzikie Ultra 6h
44
04:38:47
6:20/km
?/?
POL
10-99
2017.12.16
Katowice
Dzikie Ultra
44
05:19:09
7:15/km
?/?
POL
10-99
2017.05.20
Sielpia
XII Cross Maraton Przez Pie...
42.195
04:22:05
6:13/km
?/?
POL
10-99
2017.04.01
Ruda ¦l±ska
XIX Miedzynarodowy Rudzki B...
89.793
12:00:00
12:00:00
8:01/km
8.01/km
?/?
POL
10-99
2017.01.07
Kraków
VII Koleżeński Krak Maraton
14.057
01:39:56
7:07/km
?/?
POL
10-99
2016.06.04
Jesenik
Jesenická ©edesátka
60
10:30:48
10:31/km
?/?
CZE
10-99
2016.02.06
Ostrava - Trebovice
Maraton Ohery
42.195
04:20:32
6:10/km
?/?
CZE
10-99
2016.01.09
Ostrava - Trebovice
Maraton Dubničky
21.1
02:11:55
6:15/km
?/?
CZE
10-99
2015.11.14
Mysłowice
IV Myslowicka Liga Crossowa...
6.6
00:32:04
4:52/km
?/?
POL
10-99
2015.10.10
Mysłowice
IV Myslowicka Liga Crossowa...
5
00:26:31
5:18/km
?/?
POL
10-99
2015.09.26
Łyse k.Ostrołęki
VIII Mistrzostwa Polski w b...
104.07
15:45:00
9:05/km
?/?
POL
GEO.
10-99
2015.09.19
Mysłowice
IV Myslowicka Liga Crossowa...
5
00:29:38
5:56/km
?/?
POL
10-99
2015.07.04
Witunia
Rekord Guinessa 366
42.195
04:50:06
6:53/km
?/?
POL
10-99
2015.06.27
Mysłowice
VI Grand Prix Mysłowc w Bie...
6.7
00:33:10
4:57/km
?/?
POL
10-99
2015.05.30
Mysłowice
IV Myslowicka Liga Crossowa...
5
00:30:34
6:07/km
?/?
POL
10-99
2015.05.02
Chorzów
VI Wiosenny Biathlon ¦l±ski...
6
00:28:15
4:43/km
?/?
POL
10-99
2015.04.25
Ruda ¦l±ska
XVII Rudzki Bieg 12 H
85.877
11:26:17
7:59/km
?/?
POL
10-99
2015.04.04
Mysłowice
IV Myslowicka Liga Crossowa...
5
00:29:35
5:55/km
?/?
POL
10-99
2015.03.07
Mysłowice
IV Myslowicka Liga Crossowa...
5
00:28:10
5:38/km
?/?
POL
10-99
2015.02.07
Ostrava - Třebovice
Memoriál Frantiąka Ohery
42.195
04:06:19
5:50/km
?/?
CZE
10-99
2015.01.31
Mysłowice
II ¦l±ski Czterobieg Zimowy
12.195
01:09:35
5:42/km
?/?
POL
10-99
2015.01.24
Mysłowice
II ¦l±ski Czterobieg Zimowy
10
00:50:18
5:02/km
?/?
POL
10-99
2015.01.10
Ostrava - Třebovice
Memoriál Jaroslava Dubničky
42.195
04:08:56
5:54/km
?/?
CZE
10-99
2014.11.22
Mysłowice
III Myslowicka Liga Crossow...
6
00:29:16
4:53/km
?/?
POL
10-99
2014.08.23
Chorzów
VI Bieg do Słońca
10
00:47:18
4:44/km
?/?
POL
10-99
2014.06.21
Ruda ¦l±ska
55km Na 55 urodziny Miasta ...
55
05:16:25
5:45/km
?/?
POL
10-99
2014.04.26
Ruda ¦l±ska
XVI Rudzki Bieg 12 H
92.354
12:00:00
7:48/km
?/?
POL
10-99
2014.01.25
Kraków
IV Krak Maraton
42.195
03:52:45
5:31/km
?/?
POL
10-99
2013.11.03
Mysłowice
Myslowicka Liga Crossowa
7
00:31:20
4:29/km
17/55
POL
10-99
2013.04.27
Ruda ¦l±ska
XV Rudzki Bieg 12 h
95.789
12:00:00
7:31/km
?/?
POL
10-99
2013.04.20
Mysłowice
Mysłowicka Liga Crossowa
5
00:26:17
5:15/km
?/?
POL
10-99
2013.03.30
Mysłowice
Mysłowicka Liga Crossowa
5
00:31:42
6:20/km
?/?
POL
10-99
2013.02.16
Kraków
Górski Cross Krak Maraton
42.195
04:41:53
6:41/km
10/37
POL
10-99
2013.01.19
Wilkowice
VIII Puchar Magurki w Biega...
11.25
01:14:47
6:39/km
?/?
POL
10-99
2012.08.05
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
19.528
01:35:38
4:54/km
26/95
?/?
26/80
POL
10-99
2012.07.29
Mysłowice
Bieg Jubileuszowy
5.7
00:25:12
4:25/km
19/50
?/?
17/44
POL
10-99
2012.06.09
Katowice
V Mistrzostwa Polski w bieg...
119.68
24:00:00
12:02/km
59/70
POL
10-99
2012.04.28
Ruda ¦l±ska
XIV Rudzki Bieg 12h
87.6
12:00:00
8:13/km
?/?
POL
10-99
2012.03.24
Mysłowice
Mysłowicka Liga Crossowa
5
00:39:27
7:53/km
?/?
POL
10-99
2012.02.26
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
21
01:48:40
5:10/km
40/83
?/?
38/70
POL
10-99
2012.01.28
Magurka k.Wilkowic
VII Puchar Magurki
11
01:28:03
8:00/km
63/67
23/23
?/?
POL
GEO.
10-99
2012.01.01
Katowice
Bieg Noworoczny Cyborg
42.195
04:41:19
6:40/km
17/90
POL
10-99
2011.10.26
Katowice
NIC 10-2011
18.995
01:52:16
5:55/km
?/?
POL
10-99
2011.09.17
Katowice
IV Mistrzostwa Polski w bie...
107.5
19:43:41
11:01/km
58/66
POL
10-99
2011.09.11
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
21.097
01:44:23
4:57/km
11/98
?/?
11/73
POL
10-99
2011.09.10
Katowice
NIC 9/2011 Górski
20
02:17:08
6:51/km
?/?
POL
10-99
2011.08.21
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
21.097
01:37:56
4:39/km
13/76
?/?
13/66
POL
10-99
2011.08.20
Katowice
NIC 8/2011
20
02:19:30
6:59/km
17/30
?/?
17/25
POL
10-99
2011.07.17
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
21.097
01:42:45
4:52/km
9/62
?/?
9/48
POL
10-99
2011.07.16
Chorzów
III Bieg do Słońca
10
00:45:15
4:32/km
32/90
?/?
29/77
POL
10-99
2011.06.19
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
21.097
01:41:02
4:47/km
15/63
POL
10-99
2011.05.28
Katowice
Biegowa Korona Himalajów
42.195
04:34:00
6:30/km
43/88
?/?
40/73
POL
10-99
2011.05.25
Katowice
NIC 5/2011
18.995
01:51:40
5:53/km
7/17
?/?
7/13
POL
10-99
2011.05.15
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
21.097
01:40:45
4:47/km
10/40
POL
10-99
2011.04.27
Katowice
NIC 4/2011
18.995
01:39:22
5:14/km
9/28
POL
10-99
2011.04.17
Katowice-Panewniki
III Panewnicki Dziki Bieg
21.097
02:06:46
6:01/km
19/63
POL
10-99
2011.03.13
Katowice-Panewniki
II Panewnicki Dziki Bieg
21.097
01:42:12
4:51/km
21/60
?/?
20/52
POL
10-99
2011.01.01
Katowice
V Noworoczny Cyborg
42.195
05:05:20
7:14/km
18/53
POL
10-99
2010.12.29
Katowice
NIC 12/2010
24.795
02:43:40
6:36/km
11/38
POL
10-99
2010.11.06
O¶więcim
Bieg Niepodległo¶ciowy Jede...
11
00:52:14
4:45/km
41/78
16/28
38/64
POL
10-99
2010.09.12
Wadowice
XXXI Bieg Powsinogi
15
01:19:57
5:20/km
55/67
14/17
51/63
POL
10-99
2010.09.04
Rybnik
8. Półmaraton Energetyków
21.097
01:50:03
5:13/km
33/45
?/?
30/39
POL
10-99
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
21:31
21:15
21:10
21:07
21:04
20:55
20:48
20:47
20:46
20:34
20:17
20:15
20:06
20:02
19:58
19:56
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|