Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Grzegorzewski Rafał
Sezonów startowych
19
2006-2024
100 km
Niemcz / Bydgoszcz
Zarejestrowanych startów
220
rekordowo: 2015 (27)
42.195 km
03:39:43
Dublin (2015)
Brzoza Biega
Kilometrów w startach
3767.03
rekordowo: 2015 (400)
21.097 km
01:36:31
Bydgoszcz (2017)
ur. 1974-06-24
Czas na zawodach (brutto)
317:39:7
rekordowo: 30:29:21 (2017)
10 km
00:43:16
Bydgoszcz (2012)
Trofea (podium)
0 (open)
2 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Austria
Czechy
Francja
Grecja
Hiszpania
Holandia
Irlandia
Litwa
Niemcy
Polska
Portugalia
Slowacja
Szwecja
Wegry
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
220
15 z 54
27.8 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.09.08
Ostrava
Ostrava City Marathon
Do zawodów zostało
12
dni
CZE
1000+
2024.04.07
Bratislava
Bratislava Marathon
42.195
04:17:38
04:16:23
6:06/km
6.05/km
685/1142
SVK
100-999
2024.02.10
Trzemeszno
XXI Zimowy Bieg Trzech Jezi...
15
01:17:21
01:17:21
5:09/km
5.09/km
190/341
POL
100-999
2024.01.06
Wapno
VII Bieg Trzech Króli
10
00:54:03
00:53:53
5:24/km
5.23/km
131/198
POL
100-999
2023.10.15
Palma de Mallorca
Palma Marathon Mallorca
42.195
04:12:55
04:12:24
6:00/km
5.59/km
362/732
ESP
1000+
2023.09.17
Gniezno
46 Bieg Lechitów
21.097
?
01:59:19
---
5.39/km
775/1845
POL
1000+
2023.05.28
Chodzież
Gontyniec Ultra Trail
26
02:46:41
02:46:41
6:25/km
6.25/km
47/150
POL
100-999
2023.05.13
Okoniny Nadjeziorne
5. Okonińska Pętla
12
01:02:28
01:02:28
5:12/km
5.12/km
150/261
POL
100-999
2023.04.23
Madryt
Madrid Marathon
42.195
04:33:16
04:33:16
6:29/km
6.29/km
5861/7410
ESP
1000+
2023.02.11
Trzemeszno
XX Zimowy Bieg Trzech Jezio...
15
01:22:14
01:22:14
5:29/km
5.29/km
260/358
POL
100-999
2023.01.06
Wapno
VI Bieg Trzech Króli
10
00:49:59
00:49:52
5:00/km
4.59/km
101/196
POL
100-999
2022.07.09
Janikowo
VII Janikowska ZaDyszka
10
00:48:53
00:48:44
4:53/km
4.52/km
49/100
POL
100-999
2022.06.11
Bydgoszcz
Nocny Maraton Kanału Bydgos...
21.097
02:08:01
02:08:01
6:04/km
6.04/km
164/275
POL
100-999
2022.05.08
Praga
Volkswagen Prague Marathon
42.195
04:19:27
04:17:21
6:09/km
6.06/km
2389/4613
CZE
1000+
2022.01.30
Nowa Wie¶ Wielka
Gramy dla WO¦P
?
?
---
?/?
POL
1-9
2021.11.20
Kowalewko
II Cross Cichociemnych im. ...
21.098
02:05:03
02:04:59
5:56/km
5.55/km
12/32
POL
100-999
2021.11.14
Bydgoszcz
Dla Biało-Czerwonej
11
00:57:17
00:57:04
5:12/km
5.11/km
89/168
POL
100-999
2021.09.17
Bydgoszcz
6. PKO Bydgoski Festiwal Bi...
10
00:49:51
00:49:51
4:59/km
4.59/km
213/632
POL
1000+
2021.07.23
Bydgoszcz
CITY TRAIL z Nationale-Nede...
5
00:25:38
5:08/km
18/93
POL
100-999
2021.06.12
Bydgoszcz
Nocny Maraton Kanału Bydgos...
42.195
04:22:59
04:22:47
6:14/km
6.14/km
49/163
POL
100-999
2021.05.29
Kwidzyn
XI Kwidzyński Bieg Papierni...
10
01:11:37
7:10/km
979/1470
POL
1-9
2021.05.15
Bydgoszcz
Cross Jarka
12
01:06:35
5:33/km
60/97
POL
1-9
2021.04.24
Chodzież
Gontyniec Ultra Trail
27
02:43:11
02:43:00
6:03/km
6.02/km
58/143
POL
100-999
2021.04.10
Starogard Gdański
Wirtualny 37 Bieg Szpęgawsk...
5
00:23:14
4:39/km
?/?
POL
1-9
2021.04.05
Brzoza
Wielkanocne bieganie
15
01:16:32
5:06/km
22/33
POL
1-9
2021.02.07
Poznań
VII Marceliński Bieg Zimowy
10
02:11:22
13:08/km
10/10
POL
100-999
2021.01.31
Brzoza
GRAMY DLA WO¦P Rajd Pieszy ...
16
01:25:25
5:20/km
?/?
POL
1-9
2020.12.31
Brzoza
Trening Sylwestrowy
10
00:50:57
00:50:28
5:06/km
5.03/km
69/146
POL
1-9
2020.09.06
Bydgoszcz
5. PKO Bydgoski Festiwal Bi...
10
00:50:39
5:04/km
305/739
POL
100-999
2020.03.07
D±browa
9 Zimowy Bieg Dębowy
15
01:16:54
01:16:28
5:08/km
5.06/km
195/337
POL
100-999
2020.02.08
Trzemeszno
XVIII Zimowy Bieg Trzech Je...
15
01:15:56
01:15:56
5:04/km
5.04/km
254/475
POL
100-999
2020.01.06
Wapno
4 Bieg Trzech Króli
10
00:48:00
00:47:51
4:48/km
4.47/km
93/265
POL
100-999
2019.12.31
Brzoza
XIII Bieg Sylwestrowy im. Ł...
10
00:47:42
00:47:31
4:46/km
4.45/km
170/460
POL
100-999
2019.10.20
Amsterdam
TCS Amsterdam Marathon
42.195
03:55:41
03:55:41
5:35/km
5.35/km
5727/13488
HOL
1000+
2019.09.29
Skoki
3 Bieg Podkowy
10
00:45:40
00:45:31
4:34/km
4.33/km
47/181
POL
100-999
2019.08.10
¦liwice
4. ¦liwicka Dyszka
10
00:46:12
00:46:12
4:37/km
4.37/km
161/569
POL
100-999
2019.07.19
Bydgoszcz
CITY TRAIL onTour Bydgoszcz
5
00:21:23
00:21:17
4:17/km
4.15/km
72/378
POL
100-999
2019.07.06
Skórcz
IGLOTEX XII Bieg Czterech J...
15
01:11:37
01:11:37
4:46/km
4.46/km
146/420
POL
100-999
2019.06.22
Okoniny Nadjeziorne
2. Okonińska Pętla
12
00:57:14
4:46/km
93/297
POL
100-999
2019.06.15
Bydgoszcz
14. Nocny Maraton Kanału By...
25.317
02:30:00
02:30:00
5:55/km
5.55/km
104/257
POL
100-999
2019.06.09
Łabiszyn
IV Łabiszyński Bieg ¦więtoj...
5
00:21:46
00:21:42
4:21/km
4.20/km
42/214
POL
100-999
2019.06.02
Brzoza
VII Bieg Papieski, Rajd Row...
15
01:23:00
01:23:00
5:32/km
5.32/km
?/?
POL
?
2019.06.01
Ocypel k.Starogardu ...
Le¶ne Wandry VI Biegaj w Oc...
10
00:48:01
00:48:01
4:48/km
4.48/km
82/272
POL
GEO.
100-999
2019.05.18
Czersk k.Chojnic
1. Borowiacka Dycha
10
00:47:14
4:43/km
130/346
POL
GEO.
100-999
2019.05.12
Bydgoszcz
4. PKO Bydgoski Festiwal Bi...
21.097
01:44:18
01:44:11
4:57/km
4.56/km
348/810
POL
1000+
2019.05.01
Chełmża
Półmaraton Chełmżyński
21.097
01:47:08
5:05/km
63/121
POL
100-999
2019.03.24
Bydgoszcz
Bieg Charytatywny na 5 km p...
5
00:23:27
00:23:21
4:41/km
4.40/km
49/307
POL
100-999
2019.03.02
Biedrusko
WARTA CHALLENGE Marathon&Ha...
44.6
04:45:44
04:45:44
6:24/km
6.24/km
36/40
POL
100-999
2019.02.02
Biedrusko
WARTA CHALLENGE Marathon&Ha...
21.097
01:58:23
01:58:23
5:37/km
5.37/km
51/119
POL
100-999
2019.01.06
Wapno k.W±growca
III Bieg Trzech Króli
10
00:46:07
00:46:04
4:37/km
4.36/km
53/226
POL
100-999
2018.12.31
Brzoza
XII Bieg Sylwestrowy
10
00:45:26
00:45:18
4:33/km
4.32/km
99/388
POL
100-999
2018.11.10
Pigża / Łubianka
XXII Bieg Niepodległo¶ci
11
00:50:33
00:50:33
4:36/km
4.36/km
100/490
POL
100-999
2018.10.07
Budapeszt
Budapest Marathon
42.195
04:01:34
03:57:03
5:44/km
5.37/km
1701/5351
HUN
1000+
2018.09.23
Brzoza
VIII Bieg TrzeĽwosći
10
00:44:28
00:44:20
4:27/km
4.26/km
101/356
POL
100-999
2018.08.18
¦liwice
3 ¦liwicka Dyszka
10
00:45:08
00:44:59
4:31/km
4.30/km
100/473
POL
GEO.
100-999
2018.07.28
W±growiec
Nocna Dwunastka
12
00:58:59
00:58:59
4:55/km
4.55/km
37/159
POL
100-999
2018.07.20
Bydgoszcz
CITY TRAIL onTour Bydgoszcz
5
00:21:08
00:20:57
4:14/km
4.11/km
74/504
POL
100-999
2018.07.15
Strzekęcino
Półmaraton Bursztynowy
21.097
01:42:32
01:42:32
4:52/km
4.52/km
9/38
POL
10-99
2018.07.07
Bydgoszcz
Enea Bydgoszcz Triathlon (1...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.06.30
Inowrocław
Blue Run
10
00:42:56
00:42:52
4:18/km
4.17/km
60/213
POL
100-999
2018.06.03
Nakło n.Noteci±
1 Bieg Uliczny Nakielska Dz...
10
00:47:06
00:47:06
4:43/km
4.43/km
86/189
POL
100-999
2018.04.27
Brzoza
VI Bieg Papieski, Rajd Rowe...
16.3
01:40:00
6:08/km
?/?
POL
?
2018.02.03
Biedrusko
WARTA CHALLENGE Marathon&Ha...
42.195
04:14:37
04:14:37
6:02/km
6.02/km
23/45
POL
10-99
2017.11.25
Inowrocław
Red Run
10
00:45:58
00:45:45
4:36/km
4.35/km
43/151
POL
100-999
2017.11.12
Ateny
Athens Marathon, the Authen...
42.195
03:52:03
03:51:16
5:30/km
5.29/km
2604/15102
GRE
1000+
2017.10.22
Bydgoszcz
V Półmaraton Bydgoski
21.097
01:36:31
01:36:31
4:34/km
4.34/km
178/994
POL
1000+
2017.09.30
Inowrocław
Orange Run
10
00:45:05
00:45:05
4:31/km
4.31/km
30/96
POL
100-999
2017.09.30
Grudzi±dz
XXXVI Międzynarodowe Biegi ...
10
00:44:19
00:44:19
4:26/km
4.26/km
146/584
POL
100-999
2017.09.09
Krynica Zdrój
Życiowa Dziesi±tka
10
01:08:14
01:06:48
6:49/km
6.41/km
1236/1387
POL
1000+
2017.09.09
Krynica Zdrój
Runek Run
17
01:41:29
01:41:24
5:58/km
5.58/km
90/455
POL
100-999
2017.09.08
Krynica Zdrój
Bieg Nocny
7
00:38:58
00:38:58
5:34/km
5.34/km
117/203
POL
100-999
2017.09.02
Bydgoszcz
Roll&Run Bydgoszcz
7
00:29:29
00:29:23
4:13/km
4.12/km
38/172
POL
100-999
2017.07.21
Bydgoszcz
CITY TRAIL on Tour Bydgoszc...
5
00:21:48
00:21:43
4:22/km
4.21/km
98/498
POL
100-999
2017.07.08
Bydgoszcz
Enea Bieg Nocny
5.3
00:23:02
4:21/km
47/550
POL
100-999
2017.06.17
Bydgoszcz
12. Nocny Maraton Kanału By...
42.195
04:11:51
04:11:51
5:58/km
5.58/km
54/253
POL
100-999
2017.06.10
Toruń
III Nocna Dycha Kopernikańs...
10
00:50:46
00:50:46
5:05/km
5.05/km
364/885
POL
1000+
2017.05.27
Niemcz
Biegaj w Niemczu
10
00:45:51
00:45:51
4:35/km
4.35/km
29/97
POL
10-99
2017.05.21
Bydgoszcz
2. PKO Bydgoski Festiwal Bi...
21.097
01:38:14
01:38:02
4:39/km
4.39/km
179/793
POL
1000+
2017.05.14
Bydgoszcz
III Bieg Instalatora
10
00:46:46
00:46:40
4:41/km
4.40/km
69/429
POL
100-999
2017.04.27
Brzoza
Dla ¶w. Jana Pawła II
15
01:15:00
5:00/km
?/?
POL
?
2017.04.09
Paryż
Schneider Electric Marathon...
42.195
03:50:06
03:50:06
5:27/km
5.27/km
11709/42441
FRA
1000+
2017.03.19
Gdynia
2. ONICO Gdynia Półmaraton
21.097
01:39:17
01:39:17
4:42/km
4.42/km
1165/5895
POL
1000+
2017.03.04
D±browa
VI Zimowy Bieg Dębowy
15
01:10:12
01:10:12
4:41/km
4.41/km
118/383
POL
100-999
2017.02.05
Zaniemy¶l k.Poznania
I Zimowy Półmaraton
21.097
01:54:22
5:25/km
44/79
POL
GEO.
10-99
2016.12.31
Brzoza
X Bieg Sylwestrowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.12.17
Biedrusko
WARTA CHALLENGE Marathon&Ha...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2016.11.20
Bydgoszcz
Grand Prix Bydgoszcz CITY T...
5
00:22:42
00:22:42
4:32/km
4.32/km
222/726
POL
100-999
2016.11.11
Pigża
Łubianka Grand Prix Cross
11
00:53:28
00:53:05
4:52/km
4.50/km
228/678
POL
100-999
2016.11.05
Aleksandrów Kujawski
I Półmaraton Przemytnika
21.097
01:48:09
5:08/km
31/136
POL
100-999
2016.10.23
Bydgoszcz
IV Półmaraton Bydgoski
21.097
01:59:38
01:59:38
5:40/km
5.40/km
805/1073
POL
1000+
2016.09.11
Wilno
Danske Bank Vilniaus Marato...
42.195
03:45:46
03:45:15
5:21/km
5.20/km
234/765
LIT
1000+
2016.09.03
Nowa Wie¶ Wielka
III Bieg Dożynkowy
10
00:48:40
4:52/km
103/323
POL
100-999
2016.08.13
¦liwice
I ¦liwicka Dyszka
10
00:46:02
00:45:58
4:36/km
4.36/km
106/291
POL
GEO.
100-999
2016.07.30
Trójmiasto
Trójmiejski Ultra Track
17.5
01:45:47
6:03/km
35/101
POL
GEO.
100-999
2016.07.22
Bydgoszcz
CITY TRAIL on Tour
5
00:20:56
00:20:51
4:11/km
4.10/km
70/354
POL
100-999
2016.07.17
Okonek
XXIX Półmaraton Lipcowy
21.097
01:43:42
01:41:31
4:55/km
4.49/km
37/86
POL
100-999
2016.06.25
Unisław
XIII Półmaraton Unisławski
21.097
02:02:30
02:02:30
5:48/km
5.48/km
117/222
POL
100-999
2016.06.11
Niemcz
Biegaj w Niemczu
10
00:45:10
00:45:10
4:31/km
4.31/km
36/134
POL
100-999
2016.05.22
Bydgoszcz
PKO Bydgoski Festiwal Biego...
21.097
01:47:16
01:47:02
5:05/km
5.04/km
211/791
POL
1000+
2016.05.08
Bydgoszcz
II Bieg Instalatora
10
00:48:01
4:48/km
97/459
POL
100-999
2016.04.23
Skrzatusz - Stara Łu...
VIII Papieski Bieg Przełajo...
9
00:40:48
4:32/km
100/367
POL
100-999
2016.04.09
Gniezno
XIV Bieg Europejski
10
00:47:14
00:47:14
4:43/km
4.43/km
495/1456
POL
1000+
2016.04.02
Brzoza
Dla ¶w. Jana Pawła II
12
?
---
?/?
POL
100-999
2016.03.13
Barcelona
Zurich Marato Barcelona
42.195
03:52:05
03:52:05
5:30/km
5.30/km
?/?
ESP
1000+
2016.02.28
Białe Błota
Tropem Wilczym. Bieg Pamięc...
10
00:47:15
4:44/km
81/330
POL
100-999
2016.02.13
Poznań
II Bieg Walentynkowy Poznań
10
01:03:27
6:21/km
142/184
POL
100-999
2016.02.06
Biedrusko
Warta Challenge Marathon&Ha...
21.097
01:51:11
5:16/km
21/66
POL
10-99
2016.01.10
Mosina
II Bieg Zimowy po Wielkopol...
10
00:51:32
00:51:26
5:09/km
5.09/km
51/273
POL
100-999
2015.12.27
Poznań
Bieg Powstania Wielkopolski...
10
01:05:09
6:31/km
445/479
POL
1000+
2015.12.27
Poznań
XXXII Bieg Sylwestrowy
10.8
00:52:31
00:52:05
4:52/km
4.49/km
171/510
POL
100-999
2015.12.06
Toruń
XIII Półmaraton ¦więtych Mi...
21.097
01:48:35
01:47:57
5:09/km
5.07/km
845/2936
POL
1000+
2015.11.15
Poznań
I Olszak Półmaraton
21.097
01:45:45
01:45:40
5:01/km
5.01/km
49/145
POL
100-999
2015.11.11
Gniezno
GnieĽnieński Bieg Niepodleg...
11
00:49:22
00:49:15
4:29/km
4.29/km
75/461
POL
100-999
2015.11.08
Gniewkowo
XXI Gniewkowski bieg im.Rod...
10
01:01:01
01:00:45
6:06/km
6.05/km
385/401
POL
100-999
2015.10.26
Dublin
SSE Airtricity Dublin Marat...
42.195
03:41:32
03:39:43
5:15/km
5.12/km
2971/12920
IRL
1000+
2015.10.03
Gdynia
Grand Prix w biegach górski...
10.6
01:20:38
7:36/km
128/130
POL
100-999
2015.09.26
Grudzi±dz
XXXIV Międzynarodowe Biegi ...
10
00:53:46
5:23/km
503/697
POL
100-999
2015.09.26
Zielonka k.Bydgoszcz...
I Bieg J.H. D±browskiego
10
00:46:30
4:39/km
33/171
POL
GEO.
100-999
2015.09.19
Brzoza Bydgoska
VI Bieg TrzeĽwo¶ci
10
00:44:26
00:44:19
4:27/km
4.26/km
122/560
POL
GEO.
100-999
2015.09.13
Budapeszt
30 Wizz Air Budapest Half M...
21.097
?
01:43:54
---
4.55/km
1290/9075
HUN
1000+
2015.08.30
Bydgoszcz
ZaDyszka Bydgoska
10
00:40:26
00:40:22
4:03/km
4.02/km
39/369
POL
100-999
2015.08.08
Wdzydze Kiszewskie
III Półmaraton Stolema
21.097
01:58:30
01:58:30
5:37/km
5.37/km
112/266
POL
100-999
2015.08.03
Bydgoszcz
CITY TRAIL on Tour
5
00:22:10
00:22:06
4:26/km
4.25/km
121/404
POL
100-999
2015.07.18
Bydgoszcz
Pierwsza Nocna Pętla ¦ródmi...
5
00:21:05
00:20:55
4:13/km
4.11/km
107/705
POL
100-999
2015.07.18
Wałcz
5. Wałecki Bieg Filmowy
9.999
01:08:42
01:08:12
6:52/km
6.49/km
433/506
POL
100-999
2015.06.27
Bydgoszcz
Bieg Nocny
9.3
00:42:00
00:42:00
4:31/km
4.31/km
183/1130
POL
1000+
2015.06.27
Grudzi±dz
Bieg Trzech Plaż
7
00:40:30
5:47/km
427/610
POL
100-999
2015.06.20
Bydgoszcz
VII Bieg Mostami Bydgoszczy
10
00:45:53
00:45:45
4:35/km
4.35/km
56/241
POL
100-999
2015.06.13
Toruń
Nocna Dycha Kopernikańska
10
00:46:33
00:46:33
4:39/km
4.39/km
189/1089
POL
1000+
2015.05.30
Sztokholm
37. ASICS Stockholm Maratho...
42.195
03:57:57
03:54:34
5:38/km
5.34/km
5148/20532
SWE
1000+
2015.05.09
Inowrocław
VIII Bieg Piastowski
21.097
01:49:24
01:49:01
5:11/km
5.10/km
307/533
POL
100-999
2015.05.03
Grudzi±dz
III Półmaraton Grudzi±dz - ...
21.097
01:45:43
01:45:43
5:01/km
5.01/km
212/569
POL
100-999
2015.05.01
Brzoza
III Bieg Papieski
15
01:12:54
4:52/km
77/218
POL
100-999
2015.04.18
Gniezno
XIII Bieg Europejski
10
00:46:05
4:37/km
336/1086
POL
1000+
2015.03.07
D±browa
IV Zimowy Bieg Dębowy
15
01:12:23
4:50/km
245/562
POL
100-999
2014.10.05
Lizbona
Rock’nRoll Lisbon Mar...
42.195
04:15:15
04:14:28
6:03/km
6.02/km
1772/2865
POR
1000+
2014.09.20
Brzoza
V Bieg TrzeĽwo¶ci
10
00:46:00
00:45:42
4:36/km
4.34/km
164/571
POL
100-999
2014.09.07
Bydgoszcz
Rock N Run
21.097
01:52:00
01:51:54
5:19/km
5.18/km
131/487
POL
100-999
2014.05.01
Brzoza
II Bieg Papieski
15
01:12:55
4:52/km
82/225
POL
100-999
2014.03.23
Rzym
Maratona di Roma
42.195
03:47:31
03:47:31
5:24/km
5.24/km
?/?
ITA
1000+
2013.08.25
Ciechocinek
II Półmaraton Termy Uzdrowi...
21.097
01:41:16
01:41:04
4:48/km
4.47/km
181/549
POL
100-999
2013.05.18
Łochowice k.Bydgoszc...
II Łochowicki Bieg Przełajo...
5
00:22:33
4:31/km
33/105
POL
GEO.
100-999
2013.05.05
Bydgoszcz
Bydgoszcz na Start
10
00:53:40
5:22/km
515/835
POL
100-999
2013.05.01
Brzoza
Dla Jana Pawła II
15
01:13:42
4:55/km
60/166
POL
100-999
2013.04.14
Wiedeń
30. Vienna City Marathon
42.195
04:08:52
04:08:52
5:54/km
5.54/km
3532/10510
AUT
1000+
2013.03.24
Bydgoszcz
Mistrzostwa Amatorów w Bieg...
6
00:27:50
4:38/km
84/205
POL
100-999
2013.03.09
D±browa
II Zimowy Bieg Dębowy
15
01:15:54
5:04/km
299/525
POL
100-999
2013.02.16
Trzemeszno
XI Zimowy Bieg Trzech Jezio...
15
01:14:41
4:59/km
300/558
POL
100-999
2012.12.31
Brzoza
VI Bieg - Bal Sylwestrowy
10
00:47:47
4:47/km
172/429
POL
100-999
2012.12.22
Bydgoszcz
Bydgoszcz zBiegiemNatury
5
00:25:15
5:03/km
?/?
POL
100-999
2012.11.24
Bydgoszcz
Bydgoszcz zBiegiemNatury
5
00:23:01
4:36/km
52/110
POL
100-999
2012.10.27
Tuchola
III Bieg ¦w.Huberta
15
01:14:23
4:58/km
170/360
POL
100-999
2012.09.30
Berlin
39. BMW Berlin Marathon
42.195
04:20:04
04:20:04
6:10/km
6.10/km
18950/34485
GER
1000+
2012.09.23
Mogilno
XIX Bieg o Memoriał Mariana...
10
00:49:28
4:57/km
223/375
POL
100-999
2012.09.16
Bydgoszcz
Trzeci Bieg na Szwederowie
10
00:45:48
4:35/km
34/93
POL
100-999
2012.09.01
Brzoza
III Bieg TrzeĽwo¶ci
10
00:46:34
00:46:25
4:39/km
4.39/km
122/285
POL
100-999
2012.08.26
Ciechocinek
Półmaraton Termy
21.097
01:43:30
01:43:18
4:54/km
4.54/km
144/449
POL
100-999
2012.07.28
G±sawa
IV Maraton im. Gustawa M±dr...
10
00:53:44
5:22/km
34/65
POL
10-99
2012.07.07
Lubiewo
V Ekologiczny Bieg
15
01:14:13
01:14:09
4:57/km
4.57/km
72/144
POL
100-999
2012.06.30
Unisław
IX Półmaraton Unisławski
21.097
01:55:03
01:54:57
5:27/km
5.27/km
90/280
POL
100-999
2012.06.02
Niemcz
Biegaj z Victori±
10
00:43:16
00:43:15
4:20/km
4.20/km
37/135
POL
100-999
2012.05.12
Kruszwica - Inowrocł...
V Bieg Piastowski
21.097
01:45:55
01:45:44
5:01/km
5.01/km
229/447
POL
100-999
2012.05.06
Bydgoszcz
Bydgoszcz. Na start
10
00:43:21
00:43:16
4:20/km
4.20/km
152/719
POL
100-999
2012.05.03
Łubianka
XV Bieg Samorz±dowy
15
01:15:54
01:15:46
5:04/km
5.03/km
99/192
POL
100-999
2012.04.29
Toruń
10 km Run Toruń 2012
10
00:48:36
4:52/km
172/733
POL
100-999
2012.04.22
Żnin
XIX Bieg Żniński
10
00:43:44
00:43:44
4:22/km
4.22/km
60/167
POL
100-999
2012.04.14
Gniezno
X Bieg Europejski
10
?
00:45:44
---
4.34/km
?/?
POL
100-999
2012.04.01
Poznań
5 Poznań Półmaraton
21.097
01:48:59
01:48:07
5:10/km
5.07/km
1649/4350
POL
1000+
2012.03.17
Poznań
8 Maniacka Dziesi±tka
10
00:48:24
00:48:06
4:50/km
4.49/km
708/1938
POL
1000+
2012.03.10
D±browa k.Bydgoszczy
I Zimowy Bieg Dębowy
15
01:18:44
01:18:38
5:15/km
5.15/km
223/313
POL
GEO.
100-999
2012.02.11
Trzemeszno
X Zimowy Bieg Trzech Jezior
15
01:30:36
01:30:14
6:02/km
6.01/km
?/?
POL
100-999
2012.01.07
Mogilno
VII Bieg WO¦P
10
00:47:51
00:47:51
4:47/km
4.47/km
142/262
POL
100-999
2011.09.11
Wrocław
29. HASCO-LEK Wrocław Marat...
42.195
04:38:34
04:36:05
6:36/km
6.33/km
1398/2772
POL
1000+
2011.08.15
Br±chnowo gm.Łubiank...
Tour The Run Ziemia Gotyku ...
21.097
01:49:20
5:11/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2011.08.13
Kończewice gm.Chełmż...
Tour The Run Ziemia Gotyku ...
15
01:12:59
4:52/km
60/119
POL
GEO.
100-999
2011.07.17
Pobiedziska
XXII Bieg Władysława Jagieł...
21.097
01:56:42
5:32/km
?/?
POL
100-999
2011.05.15
Bydgoszcz - Toruń
Maraton Metropolii
21.097
01:55:37
5:29/km
126/200
POL
GEO.
100-999
2011.04.09
Gniezno
IX Bieg Europejski
10
00:45:35
00:45:23
4:34/km
4.32/km
250/661
80/194
230/558
POL
100-999
2011.04.03
Poznań
4 Poznań Półmaraton
21.097
01:48:30
01:47:51
5:09/km
5.07/km
1096/3500
POL
1000+
2011.02.19
Trzemeszno
IX Zimowy Bieg Trzech Jezio...
15
01:15:49
01:15:30
5:03/km
5.02/km
307/565
POL
100-999
2011.01.08
Mogilno
VI Bieg WOSP
10
00:48:49
4:53/km
68/161
POL
100-999
2010.11.11
Łubianka
XIV Bieg Niepodległo¶ci
11
00:52:50
4:48/km
222/501
POL
100-999
2010.07.18
Skórcz
III Bieg Turystyczny Cztere...
15
01:13:10
4:53/km
147/264
POL
100-999
2010.06.12
Chełmno - ¦wiecie
Półmaraton Mondi Chełmno...
10.4
00:45:00
4:20/km
65/125
POL
100-999
2010.06.06
Toruń - Bydgoszcz
Maraton Metropolii Toruń - ...
21.097
01:50:09
01:50:09
5:13/km
5.13/km
53/189
POL
GEO.
100-999
2010.05.15
Kruszwica - Inowrocł...
III Bieg Piastowski
21.097
01:47:30
01:47:22
5:06/km
5.05/km
264/634
POL
100-999
2010.05.03
Łubianka
XIII Bieg Samorz±dowy
15
01:13:58
01:13:56
4:56/km
4.56/km
107/184
POL
100-999
2010.05.01
Chełmża
VIII Półmaraton Chełmżyński
21.097
01:44:22
01:44:22
4:57/km
4.57/km
90/183
POL
100-999
2010.04.25
Szczecinek
XXVII Międzynarodowy Bieg
10
00:45:49
4:35/km
?/?
POL
100-999
2010.03.28
Poznań
3 Poznań Półmaraton
21.097
01:46:29
01:45:54
5:03/km
5.01/km
904/2467
299/789
?/?
POL
1000+
2010.03.13
Poznań
VI Bieg Maniacka Dziesi±tka
10
00:46:35
00:46:17
4:40/km
4.38/km
518/1225
POL
1000+
2010.02.20
Trzemeszno
VIII Zimowy Bieg Trzech Jez...
15
01:20:42
5:23/km
342/558
89/142
?/?
POL
100-999
2010.01.03
Mogilno
V Bieg WO¦P
10
00:50:13
5:01/km
134/219
32/52
?/?
POL
100-999
2009.11.11
Łubianka
XIII Bieg Niepodległo¶ci
11
00:52:58
4:49/km
?/?
POL
100-999
2009.10.11
Poznań
10 Poznań Maraton
42.195
04:31:10
04:29:38
6:26/km
6.23/km
3020/4015
999/1285
2836/3691
POL
1000+
2009.09.05
Gdańsk
47 Bieg Westerplatte
10
00:47:44
4:46/km
240/459
POL
100-999
2009.08.23
Smogorzewiec
For The Beatles
13
01:03:47
4:54/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2009.07.26
W±growiec
II Jakubowy Bieg Wokół Jezi...
11
00:51:40
4:42/km
25/44
POL
10-99
2009.06.21
Oborniki
II Bieg o Puchar Złotej Pyr...
10
00:47:01
4:42/km
48/99
POL
100-999
2009.06.07
Bydgoszcz - Toruń
Maraton Metropolii Bydgoszc...
21.097
01:48:09
5:08/km
62/153
POL
GEO.
100-999
2009.05.10
Swarzędz
23 Bieg Swarków im.R. Firli...
15
01:20:10
5:21/km
209/274
53/67
?/?
POL
100-999
2009.05.09
Bydgoszcz
Cała Polska Biega
4
00:20:00
5:00/km
?/?
POL
100-999
2009.04.26
Szczecinek
XXVI Międzynarodowy Bieg
10
00:43:22
4:20/km
127/218
POL
100-999
2009.03.29
Poznań
2 Poznań Półmaraton
21.097
01:51:46
01:51:15
5:18/km
5.16/km
824/1701
791/1510
?/?
POL
1000+
2009.03.14
Poznań
V Maniacka Dziesi±tka
10
?
00:53:29
---
5.21/km
956/1294
890/1100
?/?
POL
1000+
2009.02.22
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
10
00:47:04
4:42/km
176/389
39/102
?/?
POL
100-999
2009.02.14
Trzemeszno
VII Zimowy Bieg Trzech Jezi...
15
01:16:38
5:07/km
361/654
94/155
?/?
POL
100-999
2009.01.04
Mogilno
IV Bieg WO¦P
10
00:48:12
4:49/km
106/205
POL
100-999
2008.12.06
Toruń
6 Półmaraton ¶w. Mikołajów
21.097
01:58:55
5:38/km
751/1076
207/291
?/?
POL
1000+
2008.11.11
Łubianka
XII Bieg Niepodległo¶ci
11
00:52:28
4:46/km
199/497
43/80
?/?
POL
100-999
2008.10.05
D±browa Chełmińska -...
Bieg Uliczny D±browa Chełmi...
7.5
00:34:39
4:37/km
47/77
13/14
?/?
POL
10-99
2008.10.04
Starogard Gdański
XVII Bieg Kociewski
9.2
00:39:38
4:18/km
118/196
34/35
?/?
POL
100-999
2008.09.14
Mogilno
XV Bieg o Memoriał Mariana ...
10
00:49:37
4:58/km
168/217
37/44
?/?
POL
100-999
2008.08.22
Gorzów Wlkp
VII Gorzowski Maraton Rower...
82
03:29:34
2:33/km
86/113
4/7
?/?
POL
GEO.
100-999
2008.08.02
Gdańsk
15 Międzynarodowy Bieg ¦w.D...
3.74
00:16:15
4:21/km
137/188
13/20
?/?
POL
100-999
2008.06.07
Ko¶cierzyna k.Gdańsk...
KaszebeRunda
120
05:24:56
2:42/km
?/?
POL
GEO.
?
2008.05.04
Gniezno
VI Bieg Europejski
10
00:51:44
5:10/km
318/413
78/98
?/?
POL
100-999
2008.04.27
Toruń
XXVI Maraton Toruński
7
00:33:10
4:44/km
48/96
44/75
?/?
POL
1000+
2008.03.15
Poznań
IV Bieg Maniacka Dziesi±tka
10
00:51:12
5:07/km
566/759
167/240
?/?
POL
100-999
2008.02.23
Sztum
IX Grand Prix Sztumu w Bieg...
5.5
00:25:52
4:42/km
74/89
12/13
?/?
POL
100-999
2008.02.09
Toruń
I Bieg Zamkowy
10
00:50:10
5:01/km
?/?
POL
100-999
2008.01.06
Mogilno
III Bieg WO¦P
3
00:13:25
4:28/km
19/48
2/3
?/?
POL
100-999
2007.09.29
Kołobrzeg
Kołobrzeski Maraton Rowerow...
80
04:14:17
3:11/km
102/124
5/7
?/?
POL
100-999
2007.09.08
Elbl±g
Crossmarathon Bażantarnia 2...
12
01:30:12
7:31/km
64/71
21/21
?/?
POL
10-99
2007.05.06
Gniezno
5 Bieg Europejski
10
00:48:44
4:52/km
331/516
91/126
?/?
POL
100-999
2007.03.31
Starogard Gdański
24 Bieg Szpęgawski
6
00:27:08
4:31/km
252/510
41/44
?/?
POL
100-999
2007.02.17
Trzemeszno
V Zimowy Bieg Trzech Jezior
15
01:27:33
5:50/km
567/642
129/141
?/?
POL
1000+
2007.01.07
Mogilno
II Bieg Wielkiej Orkiestry ...
3
00:15:06
5:02/km
15/32
3/3
?/?
POL
100-999
2006.12.30
Poznań
23.Międzynarodowy Bieg Sylw...
10
01:00:46
6:05/km
279/333
264/305
?/?
POL
100-999
2006.11.11
Łubianka
X Bieg Niepodległo¶ci
11
01:09:44
6:20/km
265/292
52/56
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
02:00
00:02
23:56
23:49
23:45
23:45
23:36
23:27
23:18
22:59
22:22
22:20
22:16
21:38
21:34
21:21
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|