Dyscyplina: Biegi przełajowe | ![](../pikto/ik_63.gif) |
Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
12 km | 00:51:57 | Murów | IX Wojewódzki Bieg Przełajowy o Puchar B | 2022:09:10 | |
00:55:05 | Zagwiździe | III Bieg o Puchar Borsuka | 2014:09:06 | |
00:55:54 | Zagwiździe | VI Wojewódzki Bieg o Puchar Borsuka | 2017:09:09 | |
11.1 km | 00:48:05 00:48:02 | Kłobuck. | IV Kłobucki Bieg Leśny | 2015:06:14 | |
10 km | 00:40:44 | Olesno | Leśny Cross z okazji 94 Mistrzostw Polsk | 2022:11:27 | |
00:42:18 00:42:14 | LIsowice | IV Bieg Tropami Śląskich Dinozaurów | 2015:05:01 | |
00:42:56 00:42:55 | Kluczbork | III Kluczborski Bieg Przełajowy o Złotą | 2015:09:26 | |
00:44:05 | Koszwice | IV Bieg Kamienny | 2014:07:26 | |
00:45:02 00:44:59 | Szarlejka | VII Pozytywny Bieg Przełajowy | 2017:08:19 | |
01:08:19 | Siedlec | 1 Mistrzostwa Europy w Biegu Pustynnym | 2011:08:07 | |
8 km | 00:33:39 | Blachownia | Przełajowa Ósemka im.Zdzisława Nowaka | 2011:08:28 | |
7.3 km | 01:09:12 | Kraków | Spartan Race- Sprint | 2017:04:08 | |
7 km | 00:38:02 00:37:58 | Częstochowa | City Cross Częstochowa 2014 | 2014:09:13 | |
6 km | 00:22:44 | Kraków | I Biegi Przełajowe | 2014:06:07 | |
00:23:55 00:23:52 | Częstochowa | III City Cross Częstochowa | 2015:09:05 | |
00:27:33 | Olsztyn | Marszobieg Na Jurajskim Szlaku | 2011:06:05 | |
5.3 km | 00:21:40 | Rosochy k.Praszka | 6-ka w lesie | 2015:09:20 | |
5 km | 00:21:26 00:21:25 | Krapkowice | II Biegam BIO Lubię Śladami bioróżnorod | 2019:09:21 | |
4.5 km | 00:18:13 | Kraków | III Odlotowa Piątka | 2016:06:19 | |
Dyscyplina: Biegi | ![](../pikto/ik_01.gif) |
Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
42.195 km | 03:27:23 03:27:08 | Ryga | Rimi Riga Marathon | 2022:05:15 | RŻ ATEST |
03:30:14 03:29:49 | Wilno | 15 Danske Bank Vilniaus Maratonas | 2018:09:09 | ATEST |
03:30:35 03:30:27 | Nikozja | Quantum Nicosia Marathon | 2023:12:10 | |
03:34:29 03:34:29 | Kraków | 15. PZU Cracovia Maraton | 2016:05:15 | ATEST |
03:53:20 03:53:20 | Wrocław | 35. PKO Wrocław Maraton | 2017:09:10 | ATEST |
03:55:48 03:55:48 | Wrocław | 33. PKO Wrocław Maraton | 2015:09:13 | ATEST |
03:56:19 03:56:19 | Kopenhaga | 44. Copenhagen Marathon | 2023:05:14 | ATEST |
03:56:26 03:55:57 | Belgrad | 37th Belgrade Marathon | 2024:04:28 | ATEST |
03:56:28 03:56:28 | Warszawa | 5. ORLEN Warsaw Marathon | 2017:04:23 | ATEST |
03:57:37 03:56:59 | Bratysława | Bratislava Marathon | 2019:04:07 | ATEST |
03:57:45 03:57:27 | Tallinn | Tallinn Marathon | 2021:09:12 | |
03:58:22 03:56:40 | Sztokholm | Stockholm Marathon | 2024:06:01 | ATEST |
04:06:50 03:54:14 | Amsterdam | TCS Amsterdam Marathon | 2022:10:16 | ATEST |
04:23:02 04:23:02 | Kraków | 16. PZU Cracovia Maraton | 2017:04:30 | ATEST |
04:25:50 04:25:50 | Bruksela | Brussels Airport Marathon | 2023:10:01 | ATEST |
05:10:05 04:58:26 | Kraków | 17. PZU Cracovia Maraton | 2018:04:22 | ATEST |
21.097 km | 01:32:57 01:32:57 | Bydgoszcz | IV Półmaraton Bydgoski | 2016:10:23 | ATEST |
01:33:16 01:32:50 | Kraków | XIV Krakowski Półmaraton Marzanny | 2017:03:19 | RŻ ATEST |
01:33:22 01:33:22 | Kraków | 3. PZU Cracovia Półmaraton Królewski | 2016:10:16 | ATEST |
01:33:44 01:33:44 | Wrocław | 6. PKO Nocny Wrocław Półmaraton | 2018:06:16 | ATEST |
01:34:50 01:34:50 | Kraków | 2. PZU Cracovia Półmaraton Królewski | 2015:10:24 | ATEST |
01:36:44 | Wrocław | 5. PKO Nocny Wrocław Półmaraton | 2017:06:17 | ATEST |
01:38:17 01:37:45 | Kraków | 15. Krakowski Półmaraton Marzanny | 2018:03:18 | ATEST |
01:42:07 01:42:07 | Wieliczka | 4F Półmaraton Wielicki | 2016:09:25 | ATEST |
01:57:52 01:57:52 | Kraków | 4. PZU Cracovia Półmaraton Królewski | 2017:10:15 | ATEST |
02:26:42 02:10:21 | Kraków | 5. PZU Cracovia Półmaraton Królewski | 2018:10:14 | ATEST |
15 km | 01:02:01 01:01:57 | Bukówiec Górny | 36. Bieg Sokoła | 2022:04:03 | RŻ |
01:04:07 01:04:07 | Strzelce Opolskie | XXIX Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebiu | 2018:12:22 | |
01:05:32 01:05:32 | Strzelce Opolskie | XXX Jubileuszowy Strzelecki Bieg Uliczny | 2019:12:21 | |
01:06:15 | Strzelce Opolskie | XXV Jubileuszowy Strzelecki Bieg Uliczny | 2014:12:20 | |
13.5 km | 01:00:34 01:00:32 | Zdzieszowice | Bieg Między Pomnikami | 2021:11:11 | |
13.3 km | 00:56:45 00:56:41 | Rudniki | XXV Bieg Masowy Pętla Rudnicka | 2019:05:26 | |
00:58:21 | Rudniki | XXVI Bieg Masowy Pętla Rudnicka | 2021:09:04 | |
13 km | 01:04:26 01:04:26 | Kraków | 9. PZU Bieg Trzech Kopców | 2015:10:04 | |
12.8 km | 01:00:00 | Częstochowa | Bieg Godzinny | 2014:09:28 | |
10.7 km | 00:44:30 | Zajączki Drugie | 7 Biegi Zajączkowskie | 2012:09:02 | |
10.65 km | 00:45:49 00:45:47 | Kłobuck | XIV Bieg Uliczny Szlakiem Jana Długosza | 2016:09:11 | |
00:45:52 00:45:50 | Kłobuck | XV Bieg Uliczny Szlakiem Jana Długosza | 2017:09:17 | |
00:49:26 | Kłobuck | X Bieg Uliczny Szlakiem Jana Długosza | 2012:09:16 | |
00:50:57 | Kłobuck | IX Bieg Szlakiem Jana Długosza | 2011:09:18 | |
10.5 km | 00:55:16 | Gdynia | Grand Prix w biegach górskich Gdynia 201 | 2015:08:29 | |
10.3 km | 00:44:04 | Zajączki Drugie | Biegi Zajączkowskie | 2011:09:04 | |
10 km | 00:39:21 | Kraków | IV Bieg AGH | 2015:06:20 | RŻ |
00:39:35 | Opole | Tropem Wilczym Opole | 2020:03:01 | |
00:39:52 00:39:49 | Radomsko | Memoriał Mariana Szymańskiego | 2015:06:28 | |
00:40:16 00:40:13 | Jełowa k.Ozimka | Bieg ku Słońcu | 2019:10:06 | |
00:40:23 | Praszka k.Kluczborka | Praszkowska 10 | 2015:09:06 | |
00:41:05 | Kraków | III Krakowski Nocny Bieg Św.Mikołajów i | 2014:12:06 | |
00:41:10 00:41:07 | Bukowno | XIII Bieg o Puchar Burmistrza Miasta Buk | 2015:06:21 | ATEST |
00:41:11 00:41:07 | Opole | Tropem Wilczym Opole | 2024:03:03 | |
00:41:17 00:41:15 | Wrocław | Przewietrz się na Olimpijskim - 13. edy | 2015:10:10 | |
00:41:22 | Krzepice | XXV Bieg Krzepkich im. Kazimierza Zembal | 2018:06:03 | |
00:41:42 | Kraków | IV Krakowski Nocny Bieg Św. Mikołajów i | 2015:12:06 | |
00:41:48 00:41:48 | Kraków | Bieg Nocny na 10 km | 2014:05:16 | |
00:41:59 | Opole | XX Atlantis Bieg Opolski | 2022:07:02 | |
00:41:59 00:41:12 | Opole | XIX Atlantis Bieg Opolski | 2021:07:03 | |
00:42:01 | Opole | Bieg Tropem Wilczym | 2023:03:05 | |
00:42:07 00:41:59 | Chrzanów | Pociąg do biegania - II Chrzanowski Bieg | 2018:05:13 | |
00:42:11 00:42:10 | Kępno | Bieg Uliczny św. Marcina | 2014:11:11 | |
00:42:17 00:42:12 | Opole | XXI Bieg Opolski | 2023:07:01 | |
00:42:19 | Ustroń | XXVI Bieg Legionów | 2015:11:07 | |
00:42:24 | Opole | IX Bieg Opolski | 2011:07:02 | |
00:42:25 00:42:21 | Gdańsk | Bieg Piotr i Paweł | 2016:09:04 | |
00:42:33 00:42:33 | Dobrodzień | IX Dobrodzieńska Dycha | 2014:07:19 | ATEST |
00:42:33 | Myszków | XXXII Bieg Pięciu Stawów | 2011:06:12 | |
00:42:37 00:42:36 | Ozimek | Bieg Mikołajkowy | 2018:12:08 | |
00:42:38 | Kraków | Bieg Śladami Jury II | 2014:06:14 | |
00:42:40 00:42:37 | Dobrodzień | VI Dobrodzieńska Dycha | 2011:07:16 | ATEST |
00:42:56 00:42:51 | Opole | XVII Atlantis Bieg Opolski | 2019:07:06 | |
00:42:59 00:42:59 | Kraków | 11. Krakowski Bieg Sylwestrowy | 2014:12:31 | |
00:43:01 | Namysłów | VIII Bieg Namysłowian | 2011:06:19 | |
00:43:09 | Strzelin | XII Bieg Wzgórz Strzelińskich Strzelińsk | 2023:09:24 | ATEST |
00:43:13 00:43:10 | Kluczbork | IX Kluczborski Bieg Przełajowy - O Złotą | 2022:09:25 | |
00:43:14 00:43:05 | Opole | XII Bieg Opolski | 2014:07:05 | |
00:43:19 00:43:15 | Kalej k.Częstochowy | VIII Pozytywny Bieg Przełajowy | 2018:08:18 | |
00:43:20 | Prudnik | VIII Bieg Prudnicki | 2019:07:14 | |
00:43:51 | Praszka k.Kluczborka | Praszkowska 10 | 2014:09:07 | |
00:44:02 | Kępno | I Kępiński Bieg Uliczny | 2014:05:01 | |
00:44:33 | Szarlejka k. Częstochowy | II Pozytywny Bieg | 2012:08:11 | |
00:44:34 00:44:31 | Ozimek | III Bieg Mikołajkowy | 2021:12:04 | |
00:44:36 | Kraków | Bieg o podkowę | 2015:11:14 | |
00:44:50 00:44:50 | Ozimek | Bieg Mikołajkowy | 2019:12:07 | |
00:44:53 | Kołobrzeg | XXIII Bieg Solidarności | 2012:08:26 | |
00:45:12 00:45:08 | Dobrodzień | XV Dobrodzieńska Dycha | 2022:07:16 | |
00:45:13 00:45:10 | Dobrodzień | VII Dobrodzieńska Dycha | 2012:07:21 | ATEST |
00:45:14 | Kraków | Bieg Śladami jury | 2015:07:04 | |
00:46:04 00:46:01 | Malbork | II Bieg z okazji Święta Lotnictwa Polski | 2014:08:31 | |
00:46:31 | Szarlejka | Pozytywny Bieg Przełajowy | 2013:08:10 | |
00:47:34 | Kraków | I Krakowski Nocny Bieg Świętych Mikołajó | 2012:12:06 | |
00:49:34 | Kraków | XV Bieg Śladami Panien Zwierzynieckich | 2012:09:29 | |
00:55:53 | Zajączki Drugie | XII Bieg Zajączkowski | 2017:05:03 | |
8.25 km | 00:33:37 00:34:33 | Kłobuck | XVIII Bieg Uliczny Szlakiem Jana Długosz | 2020:09:13 | |
8 km | 00:32:31 | Lubliniec | Bieg z Jajami | 2018:04:02 | |
00:33:15 | Lubliniec | Bieg z Jajami | 2015:04:06 | |
00:33:25 | Wołczyn | XVIII Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza W | 2019:06:08 | |
00:34:12 | Wołczyn | XIV Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza Woł | 2015:06:13 | |
00:34:51 | Dębowa k.Kędzierzyna-Koźla | IV Bieg Herbowy | 2011:07:09 | |
7.5 km | 00:30:52 | Opole | Gorrrące Walentynki | 2023:02:12 | |
7.3 km | 00:30:37 | Żytniów k. Olesna | I Bieg o Puchar Prezesa LZS Żytniów | 2011:07:24 | |
7 km | 00:30:44 00:30:44 | Zawada | Turawska Siódemka | 2021:04:11 | |
00:30:50 | Koszwice | Bieg Kamienny | 2011:07:30 | |
6 km | 00:24:32 | Komprachcice | V Rodzinne Podbiegi | 2019:06:30 | |
00:24:51 | Kraków | Bieg Jubileuszowy 85-lecie Kolejowego Kl | 2014:10:04 | |
00:24:56 | Rosochy k.Praszki | 6-tka w lesie | 2012:09:23 | |
5.5 km | 00:21:02 | Pajęczno k.Częstochowy | IV Pajęczański Bieg Niepodległości | 2017:11:11 | |
00:21:58 | Pajęczno | VIII Pajęczański Bieg Niepodległości | 2022:11:11 | |
5.2 km | 00:23:28 00:23:28 | Opole | IX Opolski Bieg Policz się z cukrzycą | 2021:01:31 | |
5 km | 00:18:52 00:18:51 | Czastary | III Czastarska Piątka | 2016:08:06 | |
00:19:04 00:19:00 | Kraków | 5 na dobry początek | 2016:10:15 | RŻ ATEST |
00:19:15 | Opole | 12 Opolski Bieg Policz się z cukrzycą | 2024:01:28 | |
00:19:15 | Leśnica | IV Leśnicka Piątka | 2019:10:19 | |
00:19:15 00:19:13 | Żytniów | VI Bieg Mikołajkowy w Żytniowie | 2019:12:01 | |
00:19:26 00:19:23 | Kraków | 5 na dobry początek | 2015:10:17 | |
00:19:37 | Kraków | parkrun Kraków | 2014:10:11 | |
00:19:40 | Cieciułów k.Olesna | Bieg Nocny z FALSTARTEM | 2016:07:30 | |
00:19:40 | Kraków | Nowohucki Bieg o Puchar Przewodniczącego | 2014:10:18 | |
00:19:40 | Kraków | parkrun Kraków | 2014:04:26 | |
00:19:41 00:19:40 | Czastary k.Wieruszowa | VI Czastarska Piątka | 2019:08:03 | |
00:19:42 | Kraków | parkrun Kraków | 2014:04:19 | |
00:19:46 | Wodzisław Śląski | II Nocny Bieg z Gwiazdami | 2016:07:09 | |
00:19:47 | Żytniów k.Olesno | IV Bieg Mikołajkowy | 2017:12:03 | |
00:19:53 | Lubliniec | 13 Bieg Mikołajkowy | 2021:12:19 | |
00:19:57 00:19:54 | Opole | XVIII Bieg Opolski | 2020:07:04 | |
00:19:57 | Gdańsk | parkrun Gdańsk | 2014:08:30 | |
00:19:59 00:19:55 | Opole | III Szybka Piątka Jurka Siemaszki | 2023:12:31 | ATEST |
00:20:01 | Żytniów | II Bieg Mikołajkowy | 2015:12:05 | |
00:20:06 | Kraków | 3. Bieg Pamięci | 2015:04:11 | |
00:20:07 | Kraków | parkrun Kraków | 2014:03:29 | |
00:20:09 00:20:08 | Opole | Bieg RUNda 29 | 2023:06:11 | |
00:20:11 00:20:06 | Kraków | Bieg Pamięci | 2014:04:12 | |
00:20:14 00:20:14 | Kraków | 3 Bieg Wielkich Serc | 2015:01:11 | |
00:20:15 | Kraków | parkrun Kraków | 2014:04:05 | |
00:20:15 | Kraków | parkrun Kraków | 2014:05:31 | |
00:20:19 00:20:16 | Chróścice | X Bieg po Chrust | 2023:07:14 | |
00:20:21 | Kraków | parkrun Kraków | 2014:05:24 | |
00:20:21 | Kraków | parkrun Kraków | 2014:09:27 | |
00:20:23 00:20:23 | Kraków | 5 Bieg Wielkich Serc | 2017:01:15 | |
00:20:24 | Kraków | 6. Bieg Wielkich Serc | 2018:01:14 | |
00:20:25 00:20:22 | Chróścice | XI Bieg po Chrust | 2024:07:19 | |
00:20:25 00:20:21 | Olesno | XXIII Oleskie Uliczne Biegi Pokoju | 2018:05:05 | |
00:20:28 | Leśnica | V Leśnicka Piątka | 2021:10:02 | |
00:20:32 | Kraków | parkrun Kraków | 2014:11:08 | |
00:20:35 00:20:35 | Gdańsk | Bieg św. Dominika | 2014:08:02 | |
00:20:38 00:20:33 | Opole | II Szybka Piątka Jurka Siemaszki | 2022:12:31 | |
00:20:41 | Kraków | parkrun Kraków | 2014:05:03 | |
00:20:45 | Kraków | parkrun Kraków #74 | 2014:11:01 | |
00:20:52 00:20:50 | Kraków | 4 Bieg Wielkich Serc | 2016:01:10 | |
00:20:58 00:20:57 | Opole | Mikołajkowy Bieg Prezentów | 2021:12:05 | |
00:21:02 | Konopiska | Szybka Piątka w Konopiskach | 2019:10:27 | |
00:21:18 | Kędzierzyn-Koźle | V Bieg po Zdrowie | 2020:09:19 | |
00:32:22 00:32:11 | Dobrzeń Wielki | Bieg Od jeziora, do jeziora | 2019:05:18 | |
4.6 km | 00:18:30 | Kraków | Odlotowa Piątka | 2015:05:31 | |
4.2 km | 00:21:43 00:21:43 | Kraków | 11. Mini Cracovia Maraton im. Piotra Gła | 2016:05:14 | |
3.6 km | 00:15:07 00:15:07 | Kraków | Bieg o Puchar Radia RMF FM | 2014:05:17 | |
3.5 km | 00:22:04 | Opole | VII Opolski Bieg Policz się z cukrzycą i | 2019:01:13 | |
3.2 km | 00:12:49 | Częstochowa | XXV Złota Mila Częstochowy | 2014:09:12 | |
00:14:01 | Częstochowa | XXVI Złota Mila Częstochowy | 2015:09:11 | |
00:14:59 | Częstochowa | XXVII Złota Mila Częstochowy | 2016:09:09 | |
3 km | 00:11:41 00:11:41 | Kraków | Bieg Par w pogoni za tlenem | 2015:05:24 | |
2.5 km | 00:09:52 00:09:52 | Opole | 10. Opolski Bieg Policz się z cukrzycą | 2022:01:30 | |
2 km | 00:07:07 | Ozimek | IV Ozimski Bieg Sylwestrowy | 2015:12:28 | |
1.609 km | 00:10:46 | Polanica-Zdrój | Polanicka Piekielna Mila | 2019:12:14 | |