Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2512 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
Citos
15:22
Pawel63
15:06
przystan
14:58
ulek85
14:46
platat
14:19
Wojciech
14:12
Andrzej S
13:53
Stonechip
13:44
crespo9077
13:41
runner
13:19
arturgadecki
13:18
kostekmar
13:03
rys-tas
12:42
sanikem
12:18
EwaBiega
12:14
VaderSWDN
11:51
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |