Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2527 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
sanikem
00:38
kmajna
23:32
ibi92
23:29
Wojciech
22:16
zbig
22:06
wd70
22:00
gpnowak
22:00
Stonechip
21:27
AntonAusTirol
21:22
janusz9876543213
21:15
jaro kociewie
21:13
beata37
20:55
Zedwa
20:37
Bartu¶
20:28
mario1977
20:14
aniaf
19:59
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |