Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Józef Mika
Sezonów startowych
30
1995-2024
100 km
Poznań
Zarejestrowanych startów
437
rekordowo: 2006 (37)
42.195 km
03:04:07
Poznań (2007)
100 Marathon Club Polska
Kilometrów w startach
9949.16
rekordowo: 2012 (811)
21.097 km
01:25:02
Węgorzewo (2007)
ur. 01-0--6-
Czas na zawodach (brutto)
800:18:39
rekordowo: 64:25:28 (2009)
10 km
00:38:15
Góra (2006)
Trofea (podium)
9 (open)
33 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
2000
1999
1998
1997
1996
1995
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Austria
Czechy
Niemcy
Polska
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
39
5
52
33
5
134
100-999 osób
46
73
50
42
211
10-99 osób
3
21
2
13
31
70
1-9 osób
1
1
1
3
nieznana frekwencja
1
1
3
14
19
RAZEM
5
106
5
129
100
92
437
5
111
129
100
92
Nie wpisano wyniku
1
3
4
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.05.26
Kostrzyn
XII Kurdeszowa Zadyszka
10
00:48:27
00:48:22
4:51/km
4.50/km
64/190
1/5
57/139
POL
100-999
2024.05.01
Przeźmierowo
Bieg Unijny
10
00:53:27
00:53:18
5:21/km
5.20/km
44/94
3/6
39/72
POL
100-999
2024.04.20
Września
Jubileuszowy XL Bieg Kosyni...
10
00:48:58
00:48:49
4:54/km
4.53/km
220/465
7/20
220/465
POL
100-999
2023.09.03
Piła
32 Półmaraton Piła
21.097
01:47:29
01:47:29
5:06/km
5.06/km
488/1244
15/51
422/925
POL
100-999
2022.10.30
Skoki
Półmaraton Wągrowiec - Skok...
21.097
01:52:47
01:52:30
5:21/km
5.20/km
192/378
8/20
165/284
POL
100-999
2022.10.09
Szamotuły
X Szamotuły Samsung Półmara...
21.097
01:47:10
01:46:50
5:05/km
5.04/km
210/509
8/30
210/509
POL
100-999
2022.09.25
Zbaszyń
33 Bieg Zbąskich
21.097
01:53:08
01:52:48
5:22/km
5.21/km
255/490
15/33
219/364
POL
100-999
2022.08.28
Swarzędz
9. Bieg 10 km SZPOT Swarzęd...
10
00:51:18
00:51:10
5:08/km
5.07/km
495/1203
23/62
442/892
POL
100-999
2022.07.03
Pobiedziska
XXXI Bieg Jagiełły
21.097
01:55:16
01:55:03
5:28/km
5.27/km
147/280
14/22
134/231
POL
100-999
2022.05.03
Trzemeszno
Bieg im.Jana Kilińskiego
21.097
01:52:07
01:52:02
5:19/km
5.19/km
122/241
7/21
107/203
POL
100-999
2022.02.27
Poznań
VII Dycha z Obkładem
10.4
00:50:01
00:50:01
4:49/km
4.49/km
40/116
3/8
38/82
POL
100-999
2021.09.19
Kórnik
V Borówiecka Za-dyszka
10
00:51:16
00:51:10
5:08/km
5.07/km
38/90
1/2
34/65
POL
100-999
2020.01.19
Daszewice
VI Dycha z Obkładem
10.4
00:50:06
00:50:03
4:49/km
4.49/km
49/133
2/7
44/95
POL
100-999
2019.12.27
Poznań
Bieg Powstania Wielkopolski...
10
00:48:08
00:48:00
4:49/km
4.48/km
141/916
12/115
131/906
POL
100-999
2019.10.06
Szamotuły
IX Szamotuły Samsung Półmar...
21.097
01:41:56
01:41:34
4:50/km
4.49/km
351/977
30/92
310/785
POL
100-999
2019.09.01
Swarzędz
IV Półmaraton Szpot Swarzęd...
21.097
01:59:37
01:59:06
5:40/km
5.39/km
350/683
24/54
306/533
POL
100-999
2019.06.23
Poznań
Lotto Poznański Czerwiec56 ...
10
00:48:55
00:48:51
4:54/km
4.53/km
174/781
168/576
174/781
POL
100-999
2019.06.16
Śrem
8. Śrem Półmaraton
21.097
01:48:42
01:48:42
5:09/km
5.09/km
178/471
9/34
165/388
POL
100-999
2019.05.03
Mogilno - Trzemeszno
XXVIII Ogólnopolski Bieg im...
21.097
01:54:39
01:54:39
5:26/km
5.26/km
286/478
25/50
248/381
POL
100-999
2019.05.01
Przeźmierowo
Bieg Unijny 2019
10
00:46:30
00:46:30
4:39/km
4.39/km
89/276
4/11
89/276
POL
100-999
2019.01.20
Daszewice
V Dycha z Obkładem
10
00:54:21
00:54:18
5:26/km
5.26/km
76/170
6/92
64/118
POL
100-999
2018.09.23
Witkowo k.Gniezna
Witkowska Dycha
10
00:50:06
00:49:56
5:01/km
5.00/km
151/282
12/21
151/282
POL
GEO.
100-999
2018.08.05
Wieleń
39. Notecki Półmaraton im. ...
21.097
01:55:17
01:55:11
5:28/km
5.28/km
104/135
14/19
89/111
POL
100-999
2018.07.21
Chrzypsko Wielkie
VII Półmaraton Puchar Kroto...
21.097
01:53:12
01:53:00
5:22/km
5.21/km
106/177
12/22
90/147
POL
GEO.
100-999
2018.06.24
Poznań
Lotto Poznański Czerwiec 56
10
00:53:10
00:51:58
5:19/km
5.12/km
297/787
276/590
276/787
POL
100-999
2017.09.10
Krynica Zdrój
Konspol Półmaraton
21.097
01:59:24
01:59:24
5:40/km
5.40/km
194/455
30/87
194/455
POL
100-999
2017.09.08
Krynica Zdrój
Bieg na 15 km
15
01:17:39
01:17:39
5:11/km
5.11/km
63/155
63/155
63/155
POL
100-999
2017.07.16
Kórnik
II Bieg Zamoyskiego
10
00:48:45
00:48:30
4:53/km
4.51/km
198/570
16/42
178/402
POL
100-999
2017.06.10
Poznań
Razem dla Bezpieczeństwa
10
00:48:53
00:48:51
4:53/km
4.53/km
124/253
67/136
114/207
POL
100-999
2016.09.11
Krynica-Zdrój
7 PKO Festiwal Biegów - Kon...
21.097
02:03:44
02:03:07
5:52/km
5.50/km
329/540
68/100
270/393
POL
100-999
2016.01.17
Daszewice
II Dycha z Obkładem
10.4
00:52:33
00:52:28
5:03/km
5.03/km
57/300
7/25
54/208
POL
100-999
2015.11.15
Poznań
I Olszak Półmaraton
21.097
01:49:25
01:49:25
5:11/km
5.11/km
35/145
2/12
34/110
POL
100-999
2015.10.24
Kórnik
Bieg Białej Damy
10
00:41:53
00:41:53
4:11/km
4.11/km
45/340
4/28
44/270
POL
100-999
2015.09.20
Zbąszyń
XXVIII Bieg Zbąskich
21.097
01:45:05
01:44:48
4:59/km
4.58/km
245/610
225/59
23/479
POL
100-999
2015.08.29
Poznań
Bieg Po Zdrowie
10
00:43:44
00:43:38
4:22/km
4.22/km
56/539
22/194
55/390
POL
100-999
2015.08.01
Dźwirzyno
XX Bieg ku Słońcu
10
00:46:54
00:46:54
4:41/km
4.41/km
122/321
5/15
108/250
POL
100-999
2015.06.07
Murowana Goślina
XIX Mistrzostwa Polski Wete...
21.097
01:35:06
01:34:57
4:30/km
4.30/km
81/353
6/35
78/283
POL
100-999
2015.05.24
Piekary
I Lisiecki Półmaraton Funda...
21.097
01:35:03
01:35:00
4:30/km
4.30/km
55/270
5/35
54/213
POL
100-999
2015.05.02
Kołobrzeg
Kołobrzeg Maraton 3
42.195
03:36:54
03:36:54
5:08/km
5.08/km
62/255
8/33
59/217
POL
100-999
2014.08.16
Leszno
V Koleżeński Maraton Leszno
42.195
03:30:24
03:30:19
4:59/km
4.59/km
21/116
3/15
21/116
POL
100-999
2014.08.10
Widziszewo
XXVIII Bieg Przyjaźni
10
00:44:36
4:28/km
47/110
4/11
47/110
POL
100-999
2014.07.26
Dźwirzyno
19 Bieg Ku Słońcu
10
00:46:17
4:38/km
79/231
8/11
79/231
POL
100-999
2014.07.19
Chrzypsko Wielkie k....
III Półmaraton o Puchar Kro...
10
00:54:15
00:54:09
5:26/km
5.25/km
84/256
11/23
77/178
POL
GEO.
100-999
2014.05.04
Kołobrzeg
II Kołobrzeg Maraton
42.195
03:20:29
03:20:29
4:45/km
4.45/km
34/309
5/20
34/309
POL
100-999
2013.08.17
Leszno
IV Koleżeński Maraton Leszn...
42.195
03:26:57
03:26:57
4:54/km
4.54/km
16/86
3/12
16/86
POL
100-999
2013.07.27
Dźwirzyno
XVIII Bieg Ku Słońcu
10
00:44:38
00:44:38
4:28/km
4.28/km
45/223
5/15
45/223
POL
100-999
2013.07.14
Pobiedziska
Półmaraton Pobiedziska
21.097
01:35:08
01:35:04
4:31/km
4.30/km
73/559
5/71
559/472
POL
100-999
2013.06.30
Ostrów Wielkopolski
VII Maraton Ostrowski im. M...
42.195
03:33:50
03:33:50
5:04/km
5.04/km
26/108
5/25
26/108
POL
100-999
2013.06.08
Śrem
2 Śrem Półmaraton
21.097
01:46:18
01:46:18
5:02/km
5.02/km
175/518
17/42
162/440
POL
100-999
2013.06.02
Murowana Goślina
XVII Mistrzostwa Polski Wet...
21.097
01:29:36
01:29:32
4:15/km
4.15/km
54/385
8/57
54/385
POL
100-999
2013.05.26
Kostrzyn
Kurdeszowa (Za)Dyszka
10
00:40:35
00:40:31
4:04/km
4.03/km
25/241
2/20
23/188
POL
100-999
2013.05.05
Kołobrzeg
Kołobrzeg Maraton
42.195
03:20:09
03:20:09
4:45/km
4.45/km
21/169
2/15
21/169
POL
100-999
2013.05.03
Trzemeszno
XXII Bieg im.Jana Kilińskie...
21.097
01:30:07
01:30:03
4:16/km
4.16/km
44/361
4/46
44/307
POL
100-999
2013.04.21
Boruja Kościelna
Olęderski Festiwal Biegowy
42.195
03:37:10
03:36:55
5:09/km
5.08/km
14/48
3/10
14/48
POL
100-999
2012.10.21
Szamotuły
II Samsung Półmaraton
21.097
01:31:13
01:31:06
4:19/km
4.19/km
108/801
13/89
100/677
POL
100-999
2012.09.23
Zbąszyń
XXV Jubileuszowy Bieg Zbąsk...
21.097
01:30:05
01:29:59
4:16/km
4.16/km
54/513
6/60
54/513
POL
100-999
2012.08.18
Leszno
III Koleżeński Maraton Lesz...
42.195
03:28:39
03:28:39
4:57/km
4.57/km
21/122
3/11
21/122
POL
100-999
2012.07.28
Dźwirzyno
XVII Bieg ku Słońcu
10
00:45:31
4:33/km
72/206
5/15
71/206
POL
100-999
2012.07.15
Pobiedziska
23 Bieg Jagiełły
21.097
01:34:03
01:33:58
4:27/km
4.27/km
65/455
7/63
58/398
POL
100-999
2012.07.01
Oborniki
Bieg o Puchar Złotej Pyry
21.097
01:34:35
01:34:35
4:29/km
4.29/km
35/208
11/48
35/208
POL
100-999
2012.06.24
Ostrów Wlkp.
VI Maraton Ostrowski
42.195
03:32:10
03:32:10
5:02/km
5.02/km
21/110
4/32
21/110
POL
100-999
2012.06.09
Śrem
I BASF Śrem Półmaraton
21.097
01:30:49
01:30:44
4:18/km
4.18/km
54/509
6/51
49/432
POL
100-999
2012.06.03
Murowana Goślina
XVI Mistrzostwa Polski Wete...
21.097
01:28:38
4:12/km
50/345
50/345
8/47
POL
100-999
2012.05.27
Tarnowo Podgórne
Bieg Lwa
21.097
01:35:21
01:35:09
4:31/km
4.31/km
92/760
6/65
80/624
POL
100-999
2012.05.20
Toruń
XXX Maraton Toruński
42.195
03:20:16
03:19:57
4:45/km
4.44/km
30/450
8/57
28/421
POL
100-999
2012.05.13
Swarzędz
10-tka Chevrolet Szpot
10
00:40:39
00:40:30
4:04/km
4.03/km
106/640
11/51
98/519
POL
100-999
2011.09.17
Gniezno
XXXIV Bieg Lechitów
21.097
01:32:24
01:32:18
4:23/km
4.23/km
68/731
7/118
66/650
POL
100-999
2011.08.27
Nowy Tomyśl k.Poznan...
Chyża Dziesiątka
10
00:43:13
00:43:13
4:19/km
4.19/km
79/319
10/41
79/319
POL
GEO.
100-999
2011.08.20
Leszno
II Koleżeński Maraton Leszn...
42.195
03:24:58
03:24:58
4:51/km
4.51/km
16/139
2/20
16/125
POL
100-999
2011.08.15
Gdynia
Energa XVII Maraton Solidar...
42.195
03:23:40
03:23:39
4:50/km
4.50/km
77/587
6/55
72/537
POL
100-999
2011.08.07
Drawski Młyn / Wiele...
XXXII Masowy Bieg im. Józef...
25
01:54:29
01:54:29
4:35/km
4.35/km
46/145
5/21
46/145
POL
GEO.
100-999
2011.07.17
Pobiedziska
XXII Bieg Władysława Jagieł...
21.097
01:36:02
01:36:02
4:33/km
4.33/km
62/483
10/66
62/420
POL
100-999
2011.06.05
Murowana Goślina
XV Mistrzostwa Polski Weter...
21.097
01:40:40
01:40:40
4:46/km
4.46/km
94/343
11/50
94/343
POL
100-999
2011.05.15
Bydgoszcz - Toruń
Maraton Metropolii
42.195
03:17:36
03:17:36
4:41/km
4.41/km
75/583
9/63
75/583
POL
GEO.
100-999
2010.11.14
Bydgoszcz
I Czteromaraton Bydgoski
42.195
03:18:31
4:42/km
3/49
3/49
3/49
POL
100-999
2010.11.07
Kościan
VI Kościański Półmaraton
21.097
01:28:04
4:10/km
96/723
6/53
96/723
POL
100-999
2010.09.18
Gniezno
XXXIII Bieg Lechitów
21.097
01:30:09
01:30:00
4:16/km
4.16/km
51/547
8/79
51/547
POL
100-999
2010.08.21
Leszno
Maraton Leszno
42.195
03:31:18
03:31:18
5:00/km
5.00/km
16/123
2/21
16/123
POL
100-999
2010.08.07
Słupca
Bieg Wawrzynkowy
10
00:41:52
00:41:52
4:11/km
4.11/km
37/190
6/28
37/190
POL
100-999
2010.07.18
Pobiedziska
21 Bieg Władysława Jagiełły
21.097
01:35:21
01:35:21
4:31/km
4.31/km
46/180
5/32
46/180
POL
100-999
2010.06.27
Ostrów Wielkopolski
IV Maraton Ostrowski im M. ...
42.195
03:45:02
5:20/km
38/134
3/15
38/134
POL
100-999
2010.06.05
Poznań-Lednica
VI Maraton Lednicki
42.195
04:50:42
6:53/km
103/103
POL
GEO.
100-999
2010.06.04
Gniezno
VIII Bieg Europejski
10
00:42:45
00:42:39
4:17/km
4.16/km
122/653
11/83
109/571
POL
100-999
2009.12.27
Poznań
26 Bieg Sylwestrowy im. Rys...
10.8
00:48:00
00:47:45
4:27/km
4.25/km
101/541
22/104
95/473
POL
100-999
2009.09.19
Gniezno
XXXII Bieg Lechitów
21.097
01:31:30
01:31:30
4:20/km
4.20/km
60/521
16/129
?/?
POL
100-999
2009.08.15
Gdańsk
XV Energa Maraton Solidarno...
42.195
03:21:48
03:21:32
4:47/km
4.47/km
76/506
16/58
?/?
POL
100-999
2009.08.02
Wieleń
30 Masowy Bieg im.Józefa No...
25
02:02:07
4:53/km
77/181
25/40
?/?
POL
100-999
2009.07.19
Okonek
22 Półmaraton Lipcowy
21.097
01:33:42
4:26/km
189/58
19/5
?/?
POL
100-999
2009.06.28
Ostrów Wielkopolsk
3 Maraton Ostrowski im. Ma...
42.195
03:45:41
5:21/km
33/109
12/31
?/?
POL
GEO.
100-999
2009.05.17
Łódź
6 mBank Łódź Maraton
42.195
03:20:36
4:45/km
83/426
POL
100-999
2009.05.01
Jelcz-Laskowice
8 Maraton Jelcz-Laskowice
42.195
03:28:49
4:57/km
18/111
4/16
?/?
POL
100-999
2009.04.19
Dębno
36 Maraton Dębno
42.195
03:19:03
03:18:48
4:43/km
4.43/km
194/751
54/211
?/?
POL
100-999
2009.04.04
Gniezno
VII Bieg Europejski
10
00:41:17
00:41:12
4:08/km
4.07/km
83/575
17/92
?/?
POL
100-999
2009.02.28
Kościelna Wieś
5. Cross Maraton Koleżeński...
42.195
03:52:02
5:30/km
19/65
7/26
?/?
POL
GEO.
100-999
2008.11.09
Kościan
4 Półmaraton Kościański im....
21.097
01:32:09
4:22/km
119/491
24/64
?/?
POL
100-999
2008.09.20
Gniezno
XXXI Bieg Lechitów
21.097
01:25:14
4:02/km
18/333
7/90
?/?
POL
100-999
2008.09.13
Pobiedziska
19 Bieg Władysława Jagiełły
21.097
01:29:44
4:15/km
25/136
7/36
?/?
POL
100-999
2008.08.15
Gdynia - Gdańsk
XIV Maraton Solidarności
42.195
03:21:31
4:47/km
71/344
25/98
?/?
POL
GEO.
100-999
2008.07.12
Bydgoszcz
III Nocny Maraton Wokół Kan...
42.195
03:23:58
4:50/km
9/77
10/10
?/?
POL
100-999
2008.06.29
Ostrów Wlkp.
II Maraton Ostrowski
42.195
03:30:58
5:00/km
18/109
7/35
?/?
POL
100-999
2008.06.21
Gdynia
III Nocny Maraton Świętojań...
42.195
03:23:47
4:50/km
26/153
12/48
?/?
POL
100-999
2008.06.15
Grodzisk Wielkopolsk...
II Grodziski Półmaraton Sło...
21.097
01:29:50
4:15/km
69/524
22/135
?/?
POL
100-999
2008.06.07
Poznań - Lednica
IV Maraton Lednicki im.Jana...
42.195
05:03:42
7:12/km
151/151
151/151
?/?
POL
GEO.
100-999
2008.06.01
Murowana Goślina
XXVII Gośliński Mały Marato...
21.097
01:34:24
4:28/km
60/218
16/40
?/?
POL
100-999
2008.05.11
Swarzędz
22 Bieg Swarków im.R.Firlik...
15
01:05:22
4:21/km
46/186
16/45
?/?
POL
100-999
2008.04.13
Dębno
35 Maraton Dębno
42.195
03:13:07
4:35/km
141/713
53/216
?/?
POL
100-999
2008.04.02
Kórnik
I Nocny Półmaraton Kórnicki...
21.097
02:07:00
6:01/km
150/150
150/150
?/?
POL
100-999
2008.03.15
Poznań
IV Bieg Maniacka Dziesiątka
10
00:38:17
3:50/km
88/890
19/159
?/?
POL
100-999
2008.02.16
Trzemeszno-Gołąbki
VI Zimowy Bieg Trzech Jezio...
15
01:01:12
4:05/km
110/597
23/126
?/?
POL
100-999
2008.02.02
Kalisz / Kościelna W...
4 Cross Maraton Koleżeński ...
42.195
03:25:43
4:53/km
18/98
8/37
?/?
POL
GEO.
100-999
2007.12.30
Poznań
24 Międzynarodowy Bieg Sylw...
10.8
00:43:01
3:59/km
29/?
POL
100-999
2007.12.08
Toruń
V Półmaraton Świętych Mikoł...
21.097
01:29:06
4:13/km
55/?
15/?
?/?
POL
100-999
2007.11.11
Góra
14 Ogólnopolski Bieg Niepod...
10
00:39:54
3:59/km
40/?
7/?
?/?
POL
100-999
2007.11.04
Kościan
3 Międzynarodowy Kościański...
21.097
01:25:35
4:03/km
58/?
6/?
?/?
POL
100-999
2007.10.28
Ostrów Wielkopolski
45 Bieg Uliczny Niepodległo...
10
00:38:51
3:53/km
44/?
16/?
?/?
POL
100-999
2007.09.16
Mogilno
XIV Bieg o Memoriał Mariana...
10
00:40:13
4:01/km
71/?
7/?
?/?
POL
100-999
2007.08.26
Pyzdry
26 Ogólnopolski Bieg Kazimi...
10
00:37:59
3:48/km
30/?
13/?
?/?
POL
100-999
2007.08.19
Widziszewo
21 Bieg Przyjaźni - Widzisz...
10
00:41:03
4:06/km
27/?
5/?
?/?
POL
100-999
2007.08.15
Gdańsk
13 Międzynarodowy Maraton S...
42.195
03:46:51
5:23/km
84/?
28/?
?/?
POL
100-999
2007.08.05
Drawski Młyn
28 Masowy Bieg im.Józefa No...
25
01:47:01
4:17/km
33/?
13/?
?/?
POL
100-999
2007.07.08
Kołaczkowo
XXVII Bieg o Złoty Kłos
10
00:41:18
4:08/km
66/?
20/?
?/?
POL
100-999
2007.06.23
Bełchatów
III Maraton Bełchatowski
42.195
03:14:43
4:37/km
28/?
13/?
?/?
POL
100-999
2007.06.17
Grodzisk Wielkopolsk...
1 Półmaraton Słowaka
21.097
01:29:31
4:15/km
43/?
10/?
?/?
POL
100-999
2007.06.10
Rudawa
III Jurajski Półmaraton o P...
21.097
01:33:51
4:27/km
186/?
56/?
?/?
POL
100-999
2007.05.27
Janowiec Wielkopolsk...
XIX Ogólnopolski Bieg im. T...
10
00:40:26
4:03/km
36/?
8/?
?/?
POL
100-999
2007.05.26
Sobótka
14 Otwarte Mistrzostwa X LO...
5.4
00:24:30
4:32/km
?/?
POL
100-999
2007.05.20
Toruń
25 Maraton Toruński
42.195
03:23:17
4:49/km
86/?
19/?
?/?
POL
100-999
2007.05.19
Chodzież
24 Ogólnopolski Przełajowy ...
5.3
00:21:49
4:07/km
15/?
2/?
?/?
POL
100-999
2007.05.13
Swarzędz
21 Bieg Swarków im.Romana F...
15
01:01:05
4:04/km
31/?
11/?
?/?
POL
100-999
2007.05.06
Gniezno
5 Bieg Europejski
10
00:39:10
3:55/km
81/?
11/?
?/?
POL
100-999
2007.05.02
Węgorzewo
VII Półmaratonu Węgorza
21.097
01:25:02
4:02/km
37/?
5/?
?/?
POL
100-999
2007.03.17
Poznań
III Maniacka Dziesiątka
10
00:38:59
3:54/km
146/?
35/?
?/?
POL
100-999
2007.02.25
Wiązowna
XXVII Półmaraton Wiązowski
21.097
01:28:44
4:12/km
55/?
18/?
?/?
POL
100-999
2006.12.30
Poznań
23.Międzynarodowy Bieg Sylw...
10.8
00:43:01
3:59/km
32/?
POL
100-999
2006.12.10
Toruń
IV Półmaraton Świętych Miko...
21.097
01:25:36
4:03/km
38/?
14/?
?/?
POL
100-999
2006.11.11
Góra
13 Bieg Niepodległości Ulic...
10
00:38:15
3:50/km
18/?
15/?
?/?
POL
100-999
2006.11.05
Kościan
II Międzynarodowy Kościańsk...
21.097
01:25:50
4:04/km
41/?
5/?
?/?
POL
100-999
2006.10.07
Starogard Gdański
15.Bieg Kociewski
10
00:38:26
3:51/km
19/?
3/?
?/?
POL
100-999
2006.09.23
Ostrów Lednicki - Gn...
XXIX Ogólnopolski Bieg Lech...
21.097
01:29:51
4:16/km
42/?
17/?
?/?
POL
100-999
2006.09.10
Piła
XVI Międzynarodowy Półmarat...
21.097
01:29:03
4:13/km
171/917
51/234
?/?
POL
100-999
2006.08.20
Widziszewo
20. Jubileuszowy Bieg Przyj...
10
00:43:12
4:19/km
51/?
18/?
?/?
POL
100-999
2006.08.15
Kobylin
15.Bieg im. Marszałka Józef...
15
01:03:42
4:15/km
71/?
17/?
?/?
POL
100-999
2006.07.29
Dźwirzyno
11.Bieg Ku Słońcu o Puchar ...
10
00:43:08
4:19/km
36/?
5/?
?/?
POL
100-999
2006.07.16
Okonek
19 Półmaraton Lipcowy
21.097
01:30:01
4:16/km
53/?
10/?
?/?
POL
100-999
2006.07.09
Kołaczkowo
26.Bieg o Złoty Kłos
10
00:44:19
4:26/km
41/?
11/?
?/?
POL
100-999
2006.07.01
Imielin
XIII Imieliński Cross Ekolo...
20
01:24:02
4:12/km
40/?
13/?
?/?
POL
100-999
2006.06.24
Bełchatów
2 Maraton Bełchatowski
42.195
03:26:38
4:54/km
39/?
11/?
?/?
POL
100-999
2006.06.04
Murowana Goślina
10 MP Weteranów w Półmarato...
21.097
01:30:01
4:16/km
52/?
13/?
?/?
POL
100-999
2006.05.21
Toruń
XXIV Maraton Toruński
42.195
03:27:49
4:56/km
102/?
22/?
?/?
POL
100-999
2006.05.03
Mogilno-Trzemeszno
XV Jubileuszowy Ogólnopolsk...
18.2
01:17:35
4:16/km
42/?
10/?
?/?
POL
100-999
2006.04.30
Gniezno
4. Bieg Europejski
10
00:41:24
4:08/km
120/?
26/?
?/?
POL
100-999
2006.03.18
Poznań
II Bieg Maniacka Dziesiątka
10
00:41:21
4:08/km
145/?
38/?
?/?
POL
100-999
2005.12.31
Poznań
22 Bieg Sylwestrowy
10.8
00:49:57
4:38/km
9/?
POL
100-999
2005.11.12
Kościan
1 Ogólnopolski Kościański ...
21.097
01:25:34
4:03/km
94/?
14/?
?/?
POL
GEO.
100-999
2005.10.23
Zbąszyń
XVIII Ogólnopolski Bieg Zbą...
20
01:20:48
4:02/km
32/?
9/?
?/?
POL
100-999
2005.10.02
Kalisz
XXV Bieg Uliczny im. K. Pto...
10
00:38:54
3:53/km
28/?
POL
100-999
2005.09.24
Gniezno
XXVIII Ogólnopolski Bieg Le...
21.097
01:31:21
4:20/km
54/?
16/?
?/?
POL
100-999
2005.09.11
Piła
15 Półmaraton Philipsa
21.097
01:32:49
4:24/km
185/857
51/243
?/?
POL
100-999
2005.08.27
Nowogród-Golub-Dobrz...
XVI Międzynarodowy Bieg Sol...
10
00:41:01
4:06/km
43/?
15/?
?/?
POL
GEO.
100-999
2005.08.15
Kobylin
14 Bieg im.J.Piłsudskiego
15
00:59:44
3:59/km
40/?
11/?
?/?
POL
100-999
2005.08.13
Milicz
25 Bieg Baryczan
15
00:57:39
3:51/km
34/?
11/?
?/?
POL
100-999
2005.08.07
Drawski Młyn
25 Masowy Bieg im.J.Nojego
25
01:44:25
4:11/km
34/?
10/?
?/?
POL
100-999
2005.06.18
Bełchatów
100-maraton Wojtka Gruszczy...
42.195
03:25:31
4:52/km
66/?
23/?
?/?
POL
100-999
2005.06.05
Murowana Goślina
IX Mistrzostwa Polski w Pół...
21.097
01:29:17
4:14/km
47/?
9/?
?/?
POL
100-999
2005.05.29
Łódź
II mBank Łódź Maraton
42.195
03:57:25
5:38/km
46/?
11/?
?/?
POL
100-999
2005.05.07
Kraków
IV Cracovia Maraton
42.195
03:27:35
4:55/km
221/?
70/?
?/?
POL
100-999
2005.05.03
Mogilno - Trzemeszno
XIV Ogólnopolski Bieg im.J....
18.2
01:17:40
4:16/km
38/?
13/?
?/?
POL
100-999
2005.05.01
Gniezno
III Bieg Zjednoczonej Europ...
10
00:41:47
4:11/km
68/?
17/?
?/?
POL
100-999
2005.03.19
Poznań
I Bieg Maniacka Dziesiątka
10
00:39:38
3:58/km
84/?
25/?
?/?
POL
100-999
2005.02.19
Trzemeszno
III Zimowy Bieg Trzech Jezi...
15
01:03:35
4:14/km
92/?
30/?
?/?
POL
100-999
2004.12.31
Poznań
XXI OGÓLNOPOLSKI BIEG SY...
10.8
00:44:57
4:10/km
37/?
POL
100-999
2004.12.05
Toruń
II Półmaraton Świętych Miko...
21.097
01:35:14
4:31/km
104/?
27/?
?/?
POL
100-999
2004.09.19
Gniezno
XXVII Bieg Lechitów
21.097
01:31:07
4:19/km
44/?
16/?
?/?
POL
100-999
2004.09.11
Pobiedziska
17 Bieg Jagiełły
21.097
01:33:01
4:25/km
?/?
POL
100-999
2004.09.05
Piła
14 Półmaraton Philips'a, MP...
21.097
01:32:34
4:23/km
36/267
12/36
?/?
POL
100-999
2004.08.28
Golub Dobrzyń
15 Wyścig Solidarności Golu...
15
01:01:58
4:08/km
37/?
17/?
?/?
POL
100-999
2004.08.15
Ossów-Radzymin
XIII Półmaraton Cud nad Wis...
30
01:57:53
3:56/km
35/?
12/?
?/?
POL
100-999
2004.07.18
Okonek
17 Półmaraton Lipcowy
21.097
01:33:24
4:26/km
64/?
10/?
?/?
POL
100-999
2004.07.11
Kołaczkowo
XXIV Bieg o Złoty Kłos
10
00:40:28
4:03/km
34/?
17/?
?/?
POL
100-999
2004.06.06
Murowana Goślina
XXIII Gośliński Mały Marato...
21.097
01:31:29
4:20/km
68/?
28/?
?/?
POL
100-999
2004.05.29
Toruń
XXII Maraton Toruński
42.195
03:26:54
4:54/km
68/?
28/?
?/?
POL
100-999
2004.05.23
Łódź
mBank Łódź Maraton
21.097
01:33:18
4:25/km
43/?
8/?
?/?
POL
100-999
2004.05.08
Kraków
III Cracovia Maraton
42.195
03:34:14
5:05/km
234/?
80/?
?/?
POL
100-999
2004.05.02
Gniezno
II Bieg Zjednoczonej Europy
10
00:45:00
4:30/km
119/?
33/?
?/?
POL
100-999
2004.04.04
Dębno
XXXI Maraton Dębno
42.195
03:17:48
4:41/km
117/?
38/?
?/?
POL
100-999
2004.02.21
Trzemeszno
II Zimowy Bieg Trzech Jezio...
15
01:04:33
4:18/km
77/?
29/?
?/?
POL
100-999
2003.12.28
Poznań
XX Międzynarodowy Bieg Sylw...
10.8
00:47:19
4:23/km
76/?
POL
100-999
2003.09.07
Piła
XIII Międzynarodowy Półmara...
21.097
01:40:32
4:46/km
35/337
14/107
?/?
POL
100-999
2003.06.21
Pogórze
XV Cross Świętojański im. J...
25.3
01:43:20
4:05/km
10/10
10/10
?/?
POL
100-999
2003.05.11
Swarzędz
XVII Bieg Swarków im. Roman...
15
01:00:47
4:03/km
34/?
7/?
?/?
POL
100-999
2002.10.06
Poznań
III Hansaplast Poznań Marat...
42.195
03:21:03
4:46/km
275/?
98/?
?/?
POL
100-999
2002.09.08
Piła
12 Międzynarodowy Półmarato...
21.097
01:34:54
4:30/km
36/274
70/?
?/?
POL
100-999
2002.04.21
Wrocław
XX Maraton Wrocławski
42.195
03:12:16
4:33/km
203/?
83/?
?/?
POL
100-999
2001.09.09
Piła
XI Międzynarodowy Półmarato...
21.097
01:28:31
4:12/km
33/243
58/?
?/?
POL
100-999
2001.06.02
Murowana Goslina
V Mistrzostwa Polski Wetera...
21.097
01:28:34
4:12/km
37/?
17/?
?/?
POL
GEO.
100-999
2001.04.08
Dębno
28 Maraton Dębno, Mistrzost...
42.195
03:10:48
4:31/km
131/?
39/?
?/?
POL
100-999
2001.02.10
Gdynia
Bieg 75-lecia Gdyni
25
01:39:04
3:58/km
?/?
POL
100-999
2000.10.15
Poznań
I Maraton HansaPlast Poznań
42.195
03:13:11
4:35/km
176/?
56/?
?/?
POL
100-999
2000.08.26
Piła
VIII Mistrzostwa Polski w P...
21.097
01:26:58
4:07/km
167/?
20/?
?/?
POL
100-999
2000.07.16
Okonek
Półmaraton Lipcowy
21.097
01:29:08
4:13/km
65/?
11/?
?/?
POL
100-999
2000.05.07
Warszawa
XXII Maraton Warszawski
42.195
03:27:51
4:56/km
168/?
61/?
?/?
POL
100-999
1999.09.11
Piła
IX Bieg Uliczny
15
01:01:55
4:08/km
156/?
51/?
?/?
POL
100-999
1999.08.26
Zamość
XIII Czteroetapowy Bieg Pok...
40.3
02:44:58
4:06/km
?/?
POL
100-999
1999.08.08
Jaworzno
III Międzynarodowy Bieg Uli...
15
01:05:26
4:22/km
138/?
44/?
?/?
POL
100-999
1999.07.18
Okonek
XIII Półmaraton Lipcowy
21.097
01:31:34
4:20/km
48/?
13/?
?/?
POL
100-999
1998.09.12
Piła
VIII Bieg Uliczny
15
00:59:45
3:59/km
150/?
53/?
?/?
POL
100-999
1998.08.02
Wieleń
XIX Międzynarodowy Bieg im....
25
01:49:09
4:22/km
33/?
14/?
?/?
POL
100-999
1998.06.14
Gniezno
XXI Bieg Lechitów
20
01:20:47
4:02/km
34/?
6/?
?/?
POL
100-999
1997.09.13
Piła
VII Bieg Uliczny
15
00:59:47
3:59/km
163/?
50/?
?/?
POL
100-999
1996.09.14
Piła
VI Bieg Uliczny
15
01:09:29
4:38/km
371/?
90/?
?/?
POL
100-999
1995.09.09
Piła
5.Miedzynarodowy Bieg Ulicz...
15
01:14:45
4:59/km
482/?
127/?
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
02:00
00:02
23:56
23:49
23:45
23:45
23:36
23:27
23:18
22:59
22:22
22:20
22:16
21:38
21:34
21:21
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|