| Dyscyplina: Triathlon |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 226 km | 13:47:23 | Borówno | Panasonic Evolta Triathlon | 2012:09:02 | RŻ |
| 113 km | 05:27:11 | Poznań | LOTTO Poznań Triathlon | 2013:08:04 | RŻ |
| 05:32:05 | Dolany | Czechman Triatlon | 2012:06:02 | RŻ |
| 05:36:53 | Poznań | POZnan* Triathlon | 2014:07:27 | |
| 05:54:23 | Pardubice | CZECHMAN Triathlon | 2013:06:01 | |
| 06:01:00 | Dolany, Stare Zdanice | Czechman Triathlon | 2014:06:07 | |
| 06:03:00 | Wolsztyn | PolskaMan | 2015:08:21 | |
| 06:23:49 | Dolany, Staré ľdánice | Czechman Triathlon 2011 | 2011:06:04 | |
| 51.5 km | 02:32:45 | Mietków | Mistrzostwa Polski w Triathlonie na dyst | 2013:07:21 | RŻ |
| 02:33:33 | Budzyń - Cholerzyn | Iron Dragon Triathlon | 2013:09:15 | |
| 02:56:48 | Polanica - Radków | Polanica - Radków Triathlon Cup | 2011:08:14 | |
| 44.6 km | 02:15:29 | Rymarov | Triatlon Duko Rymarov | 2011:07:30 | |
| 28.75 km | 01:23:14 | Hlucin | Viessmann - Velka cena Ostravy v triatlo | 2011:08:06 | |
| 01:45:24 | Albrechtice k.Ostravy | Albrechtický Sprint Triatlon | 2011:07:23 | |
| 28.3 km | 01:18:52 | Katowice | SilesiaMan 2014 | 2014:08:30 | |
| 28.2 km | 01:11:05 | Gliwice | ETIXX Silesiaman 2015 | 2015:06:14 | |
| 25.5 km | 01:19:28 | Tychy | XI Tyski Triathlon | 2013:07:07 | |
| 13.4 km | 00:44:15 | Jaworzno | 7. Jaworzno Triathlon Stalowy Sokół | 2013:08:24 | RŻ |
| 00:45:08 | Jaworzno | 6 Triathlon Stalowy Sokół | 2012:08:25 | |
| 00:45:49 | Jaworzno | 8.Jaworzno Triathlon Stalowy Sokół | 2014:08:23 | |
| 00:47:27 | Jaworzno | 5.Jaworzno Triathlon Stalowy Sokół | 2011:08:27 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:44:35
03:43:11 | Poznań | 13 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2012:10:14 | RŻ ATEST |
04:23:47
04:22:26 | Wrocław | 28. HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2010:09:12 | ATEST |
05:03:48
05:02:37 | Katowice | Silesia Marathon | 2011:05:03 | ATEST |
| 21.1 km | 01:40:44 | Wodzisław ¦l±ski | IV Międzynarodowy Półmaraton o puchar Pr | 2010:11:14 | |
01:44:36
01:44:06 | D±browa Górnicza | IV Półmaraton D±browski-D±browa Górnicza | 2011:04:03 | |
| 01:45:43 | Rybnik | 8. Półmaraton Energetyków | 2010:09:04 | |
01:46:50
01:46:41 | Rybnik | I Rybnicki Nocny Półmaraton Księżycowy | 2010:06:26 | |
01:47:18
01:46:32 | Bytom | 4 Bytomski Półmaraton | 2012:09:23 | |
| 01:52:18 | Katowice | Półmaraton Katowice | 2009:10:18 | |
01:52:35
01:52:12 | Opole | Maraton Opolski | 2012:05:06 | |
01:56:44
01:56:32 | Rybnik | II Rybnicki Półmaraton Księżycowy | 2011:06:25 | |
| 01:58:50 | Rybnik | 10. UTEX Półmaraton Energetyków | 2012:08:12 | |
01:59:47
01:58:18 | Sobótka | 5 Półmaraton ¦lężański | 2012:03:24 | |
| 02:06:37 | Kietrz & Rohov | IV Półmaraton Kietrz & Rohov | 2010:06:12 | ATEST |
| 21.097 km | 01:38:35
01:38:02 | Bytom | 5 Bytomski Półmaraton | 2013:09:22 | RŻ ATEST |
01:42:02
01:41:53 | Chorzów | Silesia Półmaraton | 2011:10:02 | ATEST |
| 01:48:30 | Wodzisław ¦l±ski | V Półmaraton o Puchar Prezydenta Miasta | 2011:11:13 | |
| 15 km | 01:15:27
01:15:06 | Katowice | Silesia Eco Run | 2011:03:20 | RŻ ATEST |
| 01:20:21 | Strzelce Opolskie | XXIII Strzelecki Bieg Uliczny | 2012:12:22 | |
| 01:23:58 | Rybnik | 12. Wiosenny Cross Szlakiem Stasia | 2013:04:21 | |
| 14.9 km | 01:14:54 | Gracze | XVII Barbórkowy Bieg Skalnika | 2011:11:19 | |
| 12 km | 01:00:03 | Rybnik | 11 Bieg wokół Zalewu Rybnickiego | 2011:12:11 | |
| 10 km | 00:44:28 | Knurów | XIX Bieg Uliczny | 2011:09:25 | RŻ ATEST |
00:45:31
00:45:01 | Krapkowice | XXXII Krapkowicki Bieg Uliczny | 2014:05:01 | |
00:45:51
00:45:46 | Knurów | XX Bieg Uliczny | 2012:09:30 | |
| 00:45:52 | Komprachcice | I Komprachcicka Dycha | 2015:11:11 | |
| 00:46:11 | Kędzierzyn-KoĽle | I Bieg Koziołków | 2011:09:11 | |
00:46:50
00:46:32 | Rybnik | VII Bieg Barbórkowy | 2011:12:04 | |
| 00:46:55 | Głuchołazy | IX Bieg Uliczny Służb Mundurowych | 2011:09:17 | |
00:47:22
00:47:19 | Kędzierzyn-KoĽle | II Bieg Koziołków o Puchar Prezydenta mi | 2012:09:16 | |
00:47:47
00:47:37 | Dobrodzień | VI Dobrodzieńska Dycha | 2011:07:16 | ATEST |
00:50:36
00:50:17 | Racibórz | VIII Bieg Bez Granic | 2015:05:03 | |
| 00:51:00 | Gliwice | Z biegiem zimy - etap X | 2012:03:11 | |
| 00:51:03 | Opole | II Bieg Wokół Wyspy BOLKO | 2009:09:27 | |
| 00:51:08 | Rybnik | 5 Bieg Barbórkowy Rybnik 2009 | 2009:12:06 | |
00:52:59
00:52:51 | Dobrodzień | V Ogólnopolski Bieg Uliczny | 2010:07:17 | ATEST |
00:53:15
00:52:54 | Dobrodzień | VII Dobrodzieńska Dycha | 2012:07:21 | ATEST |
| 00:54:15 | Orzesze | Orzeski Bieg Uliczny | 2012:09:09 | |
00:58:02
00:57:30 | Brzoza | VI Bieg - Bal Sylwestrowy | 2012:12:31 | |
| 8.1 km | 00:38:55 | Dębowa | III Bieg Herbowy - 8km | 2010:07:10 | |
| 00:39:12 | Dębowa k.Kędzierzyna-KoĽla | IV Bieg Herbowy | 2011:07:09 | |
| 5 km | 00:20:58 | Kędzierzyn-KoĽle | parkrun Kędzierzyn-KoĽle | 2015:02:14 | |
| 00:21:00 | Kędzierzyn-KoĽle | parkrun Kędzierzyn-KoĽle | 2015:02:21 | |
| 00:21:27 | Kędzierzyn-KoĽle | parkrun Kędzierzyn KoĽle #2 | 2015:01:17 | |
| 00:21:59 | Kędzierzyn-KoĽle | parkrun Kędzierzyn-KoĽle | 2015:05:30 | |
| 00:22:16 | Kędzierzyn-KoĽle | parkrun Kędzierzyn-KoĽle #12 | 2015:03:28 | |
| 00:23:24 | Kędzierzyn-KoĽle | parkrun Kędzierzyn KoĽle #4 -karnawałowy | 2015:01:31 | |
