Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2525 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
szyper
13:20
anielskooki
13:19
martinn1980
13:19
1223
13:10
kirc
13:03
Admin
12:55
Borrro
12:52
Marcin1982
12:51
gpnowak
12:43
runner
12:26
adamR
12:19
Spychalski
12:12
ruzga99
11:49
StaryCop
11:13
teddymk
10:54
darekmatuszak35@wp.pl
10:36
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |