DANE OSOBISTE | | | | | Nick | fraczekmichal | | Imie i Nazwisko | Michał Fr±czek | | Płeć | Mężczyzna | | Data urodzenia | 1985-01-03 | |
DANE KONTAKTOWE | | | | | Miasto | Opoczno | | E-mail roboczy | fraczekmichal@wp.pl | | Adres www | --- | | Telefon komórkowy | 602825578 | | Telefon stacjonarny | --- | | | | | KOMUNIKATORY | gadu-gadu: | 11167874 | ![](http://status.gadu-gadu.pl/users/status.asp?id=11167874&styl=3) |
| | | | | | | | | | | | skype: | ![My status](http://mystatus.skype.com/bigclassic/fraczek.michal) |
| | | | | Inne kontakty | " | |
DANE KLUBOWE | | | | | Klub | Grupa GREMBUD | | Trener | --- | | Sponsor | --- | | Strona klubu | --- | |
SYLWETKA | | | | | Opis | --- | | | | | Osi±gnięcia sportowe | I miejsce w 3cim sztafetowym biegu na 100km "Wesoła Stówka" Warszawa 17.05.2008r.- skład sztafety: Michał Fr±czek, Babicki Bartosz, Jakub WoĽniak, Sławomir Michoń. | | | | | Rekordy | 1000 - 2:58 - 2004r
1500 - 4:30 - 2003r
10km - 36:49 I Międzynarodowy Bieg Odlewnika, Wręczyca 2002r
15km - 58:17 XIII Mazowiecka Piętnastka, Mińsk Mazowiecki 2008r
półmaraton - 1:24:28 -XXIX Półmaraton Wi±zowna, 2009r. | | | | | Organizowane imprezy | --- | | | | | Ulubione imprezy | --- | | | | | Starty zagraniczne | 85 Międzynarodowy Maraton Pokoju, Koszyce 05.10.2008r. Słowacja | | | | | Zainteresowania | --- | |
STATYSTYKA | | | | | Status konta | aktywne | | Data aktywacji | 2008-04-21 | | Ostatnie logowanie | 2013-11-19,09:18 | | Liczba logowań | 166 | | Liczba wypowiedzi | | | Wyswietleń wizytówki | 5656 | |
| LOKALIZACJA | |
![](mapa4.php?dane=2;2122) | |
ZDJĘCIE MINIATURKA | |
![](sylwetki/foto/zm_4048_5.jpg) | |
ZDJĘCIE DUŻE | |
![](sylwetki/foto/zd_4048_2.jpg) | |
|