Dyscyplina: Biegi | ![](../pikto/ik_01.gif) |
Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
100 km | 16:55:44 | Krynica Zdrój | Festiwal Biegowy Forum Ekonomicznego | 2010:09:11 | RŻ |
50 km | 10:01:00 10:01:00 | Krasnobród k.Zamo¶cia | Skorpion | 2011:02:18 | |
13:45:00 | Ełk | Ełcka Zmarzlina | 2011:01:21 | |
42.195 km | 03:25:37 03:24:55 | Rzym | 16 Maratona di Roma | 2010:03:21 | RŻ ATEST |
03:28:39 | Bruksela | Brussels Marathon | 2009:10:04 | RŻ ATEST |
03:37:27 03:37:19 | Podolinec-Rytro | IV Visegrad Maraton | 2009:06:21 | RŻ ATEST |
03:47:26 03:41:52 | Paryż | 33 Marathon de Paris | 2009:04:05 | RŻ ATEST |
04:09:43 04:06:04 | Warszawa | 31 Maraton Warszawski | 2009:09:27 | ATEST |
25 km | 01:55:59 01:55:59 | Warszawa | Puchar Maratonu 25km | 2009:08:22 | RŻ |
21.097 km | 01:25:48 01:25:43 | Wi±zowna | XXXI Półmaraton Wi±zowski | 2011:02:27 | RŻ ATEST |
01:27:00 | Ełk | III Półmaraton Ełcki | 2010:08:29 | |
01:27:04 01:26:53 | Wi±zowna | XXX Półmaraton Wi±zowski | 2010:02:28 | RŻ ATEST |
01:30:52 01:30:52 | Ełk | II Półmaraton Ełcki | 2009:08:30 | RŻ |
01:33:04 01:32:47 | Warszawa | 4 Półmaraton Warszawski | 2009:03:29 | RŻ ATEST |
01:34:00 | Hajnówka | X Jubileuszowy Półmaraton Hajnowski | 2010:05:15 | ATEST |
01:34:30 01:34:17 | Wi±zowna | XXIX Półmaraton Wi±zowski | 2009:03:01 | RŻ ATEST |
01:35:01 01:34:20 | ŁódĽ | mBank ŁódĽ Maraton - Półmaraton | 2009:05:17 | ATEST |
02:03:58 | Łomża | III Łomżyński Półmaraton | 2008:09:07 | ATEST |
02:10:21 02:08:43 | Warszawa | 3 Carrefour Półmaraton Warszawski | 2008:03:30 | ATEST |
21.095 km | 01:31:46 01:31:31 | Toruń | 7 Półmaraton ¶w. Mikołajów | 2009:12:06 | ATEST |
20 km | 01:28:59 01:28:59 | Warszawa | Puchar Maratonu 20km | 2009:07:25 | RŻ |
15 km | 01:00:44 01:00:39 | Warszawa | XXVIII Bieg Chomiczówki | 2011:01:16 | RŻ ATEST |
01:05:21 | Mińsk Mazowiecki | XIV Mazowiecka Piętnastka | 2009:05:31 | RŻ ATEST |
01:06:32 01:06:24 | Warszawa | XXVI Bieg Chomiczówki | 2009:01:18 | RŻ ATEST |
01:13:00 | Warszawa | XXVII Bieg Chomiczówki | 2010:01:17 | ATEST |
01:15:00 | Mińsk Mazowiecki | XV Mazowiecka Piętnastka | 2010:05:30 | ATEST |
10 km | 00:40:03 00:39:58 | Radom | IV Bieg Kazików | 2011:03:06 | ATEST |
00:40:17 | Warszawa | Puchar Maratonu 10km | 2009:05:30 | RŻ |
00:42:12 | Warszawa | VIII Zimowe Biegi Górskie bieg 4 | 2011:03:05 | |
00:42:24 00:41:51 | Warszawa | 21 Bieg Niepodległo¶ci | 2009:11:11 | ATEST |
00:43:48 | Częstochowa | I Bieg Częstochowski | 2009:04:18 | RŻ ATEST |
5.4 km | 00:22:05 00:22:05 | Warszawa | Puchar Maratonu 5km | 2009:04:25 | |
5 km | 00:21:00 | Warszawa | V Bieg o Puchar Bielan | 2010:01:17 | |
00:23:07 00:22:54 | Warszawa | Puchar Maratonu 15km | 2009:06:27 | ATEST |
00:23:07 00:22:54 | Warszawa | 19 Nocny Bieg Powstania Warszawskiego | 2009:07:25 | ATEST |