Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Kluczbork
ARTYKUŁY
[0]
WYNIKI
[45]
KALENDARZ
[31]
RANKING
[9]
DYSKUSJE
[8]
NEWSY
[0]
2024.3.3
zmierzymyczas.pl
XII Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych - 5 km
2024.3.3
zmierzymyczas.pl
XII Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych - 10 km
2023.9.24
zmierzymyczas.pl
X Kluczborski Bieg Przełajowy O Złot± Barć - 5 km
2023.9.24
zmierzymyczas.pl
X Kluczborski Bieg Przełajowy O Złot± Barć - 10 km
2023.3.5
zmierzymyczas.pl
Tropem Wilczym - 10 km
2023.3.5
zmierzymyczas.pl
Tropem Wilczym - 5 km
2022.9.25
zmierzymyczas.pl
IX Kluczborski Bieg Przełajowy - O Złot± Barć - 10 km
2022.9.25
zmierzymyczas.pl
IX Kluczborski Bieg Przełajowy - O Złot± Barć - 5 km
2022.3.6
Zmierzymyczas.pl
X Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych - 10 km
2022.3.6
Zmierzymyczas.pl
X Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych - 5 km
2021.10.16
ZmierzymyCzas.pl
Bieg godzinny dookoła zbiornika Kluczbork - open
2021.9.26
Zmierzymyczas.pl
VIII Kluczborski Bieg Przełajowy O Złot± Barć - 5 km
2021.9.26
Zmierzymyczas.pl
VIII Kluczborski Bieg Przełajowy O Złot± Barć - 10 km
2021.8.15
ZmierzymyCzas.pl
IX Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych - 5 km
2021.8.15
ZmierzymyCzas.pl
IX Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych - nordic walking
2021.8.15
ZmierzymyCzas.pl
IX Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych - 10 km
2020.3.1
ZmierzymyCzas.pl
VIII Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych - Tropem Wilczym - 5 km
2020.3.1
ZmierzymyCzas.pl
VIII Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych - Tropem Wilczym - nordic walking
2020.3.1
ZmierzymyCzas.pl
VIII Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych - Tropem Wilczym - 10 km
2019.9.22
Zmierzymyczas.pl
VII Kluczborski Bieg Przełajowy - 10 km
2019.9.22
Zmierzymyczas.pl
VII Kluczborski Bieg Przełajowy - 6 km
2019.9.22
Zmierzymyczas.pl
VII Kluczborski Bieg Przełajowy - Nordic Walking
2019.6.8
Organizator
XVIII Bieg Uliczny - dzieci
2019.6.8
Organizator
XVIII Bieg Uliczny - bieg główny
2019.5.18
ZmierzymyCzas.pl
Kluczborski Bieg Nocny
2019.3.3
Zmierzymyczas.pl
Tropem Wilczym - 10 km
2019.3.3
Zmierzymyczas.pl
Tropem Wilczym - 5 km
2018.3.4
Zmierzymyczas.pl
Bieg Tropem Wilczym - 5 km
2018.3.4
Zmierzymyczas.pl
Bieg Tropem Wilczym - 10 km
2017.9.24
ZmierzymyCzas.pl
V Kluczborski Bieg Przełajowy o Złot± Brać - 5 km
2017.9.24
ZmierzymyCzas.pl
V Kluczborski Bieg Przełajowy o Złot± Brać - 10 km
2016.9.25
ZmierzymyCzas.pl
IV Kluczborski Bieg Przełajowy - 5km
2016.9.25
ZmierzymyCzas.pl
IV Kluczborski Bieg Przełajowy - 10km
2016.2.28
EDWARD BUKOWSKI
Tropem Wilczym. Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych - open + kat wiekowe
2016.2.28
ZmierzymyCzas.pl
Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych
2015.9.26
Zmierzymyczas.pl
II Kluczborski Bieg o Złot± Barć - 5 km
2015.9.26
Zmierzymyczas.pl
III Kluczborski Bieg o Złot± Barć - 10km
2015.3.1
ZmierzymyCzas.pl
Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych
2014.9.28
DataSport.pl
II Kluczborski Bieg Przełajowy - 5km
2014.9.28
DataSport.pl
II Kluczborski Bieg Przełajowy - 10km
2013.9.22
UltimaSport
I Kluczborskie Biegi Przełajowe - 10km
2013.9.22
UltimaSport
I Kluczborskie Biegi Przełajowe - 5km
2013.9.22
UltimaSport
I Kluczborskie Biegi Przełajowe - 10km kategorie
2010.5.2
Robert Marcin Olek
1 Mistrzostwa Regionu Wieluńskiego NW - kategorie
2010.5.2
Robert Marcin Olek
1 Mistrzostwa Regionu Wieluńskiego NW - OPEN
Ostatnio zalogowani
16:59
16:52
16:37
16:35
16:24
16:21
16:12
16:08
15:38
15:35
14:55
14:25
14:22
14:21
14:20
14:03
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|