Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
RC
Pamiętnik internetowy
stracone nadzieje


Urodzony: 1988-07-05
Miejsce zamieszkania: Jaszowice

Liczba wpisów - 1
2010-10-19
w oczekiwaniu na lepsze czasy... (czytano: 1341 razy)

W przygotowaniach do maratonu Wrocławskiego nabawilem się kontuzji. 2 tygodnie przed maratonem- 28 sierpnia na piętnasce ¦widnickiej.
Byłem przygotowany na złamanie 3:30 w debiucie maratońskim, ok. 8 misięcy mocnej harówki. Nie wiem czy będę jeszcze trenował do maratonu. Opu¶ciła mnie motywacja do tego.

dzisiaj:
trening 9.7km w czasie ponad 43min. Ból kolan odczuwany podczas i po bieganiu. T...






 Ostatnio zalogowani
Isle del Force
17:35
CZARNA STRZAŁA
17:03
Nagor
16:53
mabeh
16:44
belk
16:34
straszek
16:27
gpnowak
16:18
gora1509
15:23
GriszaW70
14:42
Marco7776
14:27
kirc
14:22
1223
14:06
STARTER_Pomiar_Czasu
13:42
ProjektMaratonEuropaplus
13:28
mariuszkurlej1968@gmail.c
13:15
qbu¶
13:07
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |