Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Kuliński Bogdan
Sezonów startowych
23
1980-2024
100 km
Głogów
Zarejestrowanych startów
470
rekordowo: 2015 (47)
42.195 km
03:24:33
Warszawa (1981)
KARATE KYOKUSHIN GŁOGÓW
Kilometrów w startach
5430.18
rekordowo: 2015 (461)
21.097 km
01:27:43
Zb±szyn k.Poznania (2008)
ur. 1959-10-07
Czas na zawodach (brutto)
398:31:56
rekordowo: 26:37:29 (2010)
10 km
00:38:38
Lubin (2011)
Trofea (podium)
1 (open)
229 (kat.wiek.)
5 km
00:18:15
Niesulice k.Zielonej Góry (2011)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2004
1984
1983
1981
1980
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
2
9
15
8
34
100-999 osób
1
29
169
155
354
10-99 osób
2
4
21
57
84
1-9 osób
nieznana frekwencja
3
3
RAZEM
5
42
208
220
475
5
42
208
220
Nie wpisano wyniku
5
5
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.04.15
Zielona Góra
I Półmaraton w samo południ...
21.095
01:46:58
01:46:56
5:04/km
5.04/km
56/159
2/6
?/?
POL
100-999
2019.06.15
Wrocław
7. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.18
01:45:32
01:44:29
4:59/km
4.56/km
1925/10702
27/239
?/?
POL
1000+
2019.03.24
¦wiebodzin
II Półmaraton ¦wiebody i Su...
21.18
01:41:06
4:46/km
114/306
2/14
?/?
POL
100-999
2018.09.29
Kunowice k.Słubic
III Promet Cargo Cross Duat...
21
01:05:23
3:07/km
35/164
3/12
?/?
POL
GEO.
100-999
2018.06.23
Kra¶nik k.Lublina
III Kra¶nik Półmaraton im. ...
21
01:38:08
4:40/km
57/204
8/27
?/?
POL
GEO.
100-999
2017.09.16
Tomaszów Lubelski
VI Półmaraton Tomaszowski
21
01:36:12
01:36:10
4:35/km
4.35/km
23/70
1/8
?/?
POL
10-99
2017.04.23
Górkowo k.Głogowa
Cross Straceńców
21
01:55:21
01:55:20
5:30/km
5.30/km
46/131
3/8
?/?
POL
GEO.
100-999
2015.06.20
Wrocław
3. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
01:33:16
4:25/km
656/6942
32/417
?/?
POL
1000+
2014.10.11
Le¶na k.Lubania
I Półmaraton
21.097
01:30:58
4:19/km
16/127
2/12
?/?
POL
GEO.
100-999
2014.09.14
Zielona Góra
III Półmaraton Zielonogórsk...
21.097
01:34:10
4:28/km
62/1010
3/75
?/?
POL
1000+
2013.09.15
Zielona Góra
II Półmaraton Zielonogórski
21.097
01:36:39
01:36:38
4:35/km
4.35/km
105/837
8/52
?/?
POL
100-999
2013.06.08
¦rem
2 ¦rem Półmaraton
21.097
01:35:28
4:32/km
74/518
4/42
?/?
POL
100-999
2013.04.21
Boruja Ko¶cielna
Olęderski Festiwal Biegowy
21.097
01:32:18
01:32:17
4:23/km
4.22/km
19/210
4/18
?/?
POL
100-999
2013.04.13
Przytok
XI Półmaraton Przytok
21.097
01:34:30
01:34:29
4:29/km
4.29/km
55/367
8/55
?/?
POL
100-999
2013.03.23
Sobótka
VI Artresan Active Półmarat...
21.095
01:34:06
4:28/km
343/2659
22/157
?/?
POL
1000+
2012.06.10
Grodzisk Wielkopolsk...
6 PGNIG Grodziski Półmarato...
21.097
01:39:15
4:42/km
366/2060
28/130
?/?
POL
1000+
2012.05.26
Nowa Sól
XXIX Półmaraton Solan
21.097
01:32:07
4:22/km
60/308
5/37
?/?
POL
100-999
2012.04.14
Przytok
X Półmaraton Przytok
21.097
01:33:41
4:26/km
47/290
5/36
?/?
POL
100-999
2012.03.24
Sobótka
5 Półmaraton ¦lężański
21.097
01:42:08
4:50/km
616/2953
42/160
?/?
POL
1000+
2011.06.05
Jawor
XVII Półmaraton Jaworski
21
01:36:17
4:35/km
27/125
2/14
?/?
POL
100-999
2011.05.08
Pszczew
XXVIII Pszczewska Dwudziest...
21.097
01:32:37
4:23/km
33/145
7/24
?/?
POL
100-999
2011.04.09
Przytok
IX Półmaraton Przytok
21.097
01:31:19
4:20/km
30/221
6/32
?/?
POL
100-999
2011.03.26
Sobótka
4. Półmaraton ¦lężański
21.097
01:35:10
4:31/km
160/1200
13/171
?/?
POL
1000+
2010.11.14
Wodzisław ¦l±ski
IV Międzynarodowy Półmarato...
21.097
01:34:15
4:28/km
58/241
9/38
?/?
POL
100-999
2010.09.26
Zb±szyń
XXIII Bieg Zb±skich
21.097
01:30:56
4:19/km
52/226
4/31
?/?
POL
100-999
2010.06.06
Nowa Sól
XXVII Półmaraton Solan
21
01:35:25
4:33/km
35/163
6/30
?/?
POL
100-999
2010.04.10
Przytok
VIII Półmaraton Przytok
21.097
01:31:05
4:19/km
16/59
3/14
?/?
POL
10-99
2010.03.20
Sobótka
3 LG Bonart Półmaraton ¦lęż...
21.097
01:32:03
4:22/km
146/966
15/145
?/?
POL
1000+
2009.11.08
Ko¶cian
5 Ko¶ciański Półmaraton im....
21.097
01:30:43
4:18/km
112/557
10/57
?/?
POL
100-999
2009.09.27
Zb±szyń
XXII Bieg Zb±skich
21.097
01:38:12
4:39/km
57/147
7/24
?/?
POL
100-999
2009.09.19
Gniezno
XXXII Bieg Lechitów
21.097
01:34:00
4:27/km
75/521
14/86
?/?
POL
100-999
2009.09.12
Pobiedziska
20 Bieg Władysława Jagiełły
21.097
01:31:20
4:20/km
27/137
6/24
?/?
POL
100-999
2009.06.07
Nowa Sól
XXVI Półmaraton Solan
21.097
01:31:45
4:21/km
39/166
7/37
?/?
POL
100-999
2009.04.04
Przytok
VII Półmaraton Przytok
21.097
01:41:30
4:49/km
31/50
8/14
?/?
POL
10-99
2008.11.09
Ko¶cian
4 Półmaraton Ko¶ciański im....
21.097
01:29:07
4:13/km
87/492
17/64
?/?
POL
100-999
2008.09.28
Zb±szyn k.Poznania
XXI Bieg Zb±skich
21.097
01:27:43
4:09/km
21/122
5/26
?/?
POL
GEO.
100-999
2008.09.20
Gniezno
XXXI Bieg Lechitów
21.097
01:28:29
4:12/km
31/333
12/90
?/?
POL
100-999
2008.09.13
Pobiedziska
19 Bieg Władysława Jagiełły
21.097
01:30:05
4:16/km
28/139
7/33
?/?
POL
100-999
2008.09.07
Piła
18 Półmaraton Philipsa
21.097
01:31:50
4:21/km
278/1213
63/271
?/?
POL
1000+
2008.06.15
Grodzisk Wielkopolsk...
II Grodziski Półmaraton Sło...
21.097
01:32:04
4:22/km
89/524
29/135
?/?
POL
100-999
2008.06.01
Jawor
14 Półmaraton Jaworski
21.097
01:34:52
4:30/km
29/94
5/10
?/?
POL
10-99
2004.06.27
Jawor
10 Półmaraton Jaworski
21.097
01:40:17
4:45/km
95/134
17/24
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
18:41
18:39
18:36
18:35
18:21
17:57
17:55
17:44
17:15
17:02
16:29
16:27
16:18
16:11
16:09
15:53
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|