Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Uliasz Jerzy
Sezonów startowych
32
1993-2024
100 km
12:43:51
Wieżyca - Sopot (2017)
Bystrzyca Kłodzka
Zarejestrowanych startów
548
rekordowo: 2012 (40)
42.195 km
LKS Iskra Jaszkowa
Kilometrów w startach
10735.7
rekordowo: 2013 (665)
21.097 km
ur. 1969----
Czas na zawodach (brutto)
885:55:7
rekordowo: 50:51:25 (1996)
10 km
00:37:22
Upice (2008)
Trofea (podium)
13 (open)
102 (kat.wiek.)
5 km
00:18:49
Wrocław (2006)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
2000
1999
1998
1997
1996
1995
1994
1993
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Austria
Czechy
Niemcy
Polska
Slowenia
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
1
3
27
2
13
1
9
5
61
100-999 osób
19
1
39
31
1
77
132
9
309
10-99 osób
3
3
13
2
17
73
6
117
1-9 osób
1
1
nieznana frekwencja
1
6
6
3
40
5
61
RAZEM
23
5
69
2
64
4
109
3
250
20
549
28
71
68
112
270
Nie wpisano wyniku
1
2
4
1
8
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2020.01.11
Sobótka
5 Górski Maraton ¦lężański
42.195
05:07:02
7:17/km
175/247
20/34
?/?
POL
100-999
2019.10.27
Toruń
Toruń Maraton
42.195
03:34:36
03:34:23
5:05/km
5.05/km
134/463
17/62
?/?
POL
100-999
2018.06.02
Gałkowo
VII Maraton Mazury
42.195
03:53:46
5:32/km
43/158
19/52
?/?
POL
100-999
2018.05.01
Jelcz-Laskowice
XVII Toyota Maraton Jelcz-L...
42.195
03:10:40
03:10:32
4:31/km
4.31/km
10/146
6/52
?/?
POL
100-999
2016.11.19
Srebrna Góra
Silver Run Srebrna Góra
42.195
03:48:40
03:48:37
5:25/km
5.25/km
6/102
POL
100-999
2016.01.16
Sobótka
1. Górski Zimowy Maraton ¦l...
42.195
04:07:55
5:53/km
25/210
7/57
?/?
POL
100-999
2013.11.09
Radziechowy
VI Maraton Beskidy
42.195
03:28:08
4:56/km
9/270
4/66
?/?
POL
100-999
2013.05.03
Szczawnica
Biegi Górskie
42.195
04:29:21
6:23/km
10/116
3/26
?/?
POL
100-999
2012.06.17
Rytro
VII Visegrad Maraton
42.195
03:14:47
4:37/km
9/200
4/20
?/?
POL
100-999
2012.05.01
Jelcz - Laskowice
11 Maraton Jelcz - Laskowic...
42.195
03:11:27
4:32/km
5/139
2/16
?/?
POL
100-999
2010.06.20
Podoliniec-Rytro
V Visegrad Maraton
42.195
02:57:50
4:13/km
9/258
3/34
9/?
POL
100-999
2008.06.22
Podoliniec - Rytro
III Visegrad Maraton
42.195
03:10:13
4:30/km
9/255
3/38
?/?
POL
GEO.
100-999
2007.07.28
Strzelno
24 Maraton Ziemi Puckiej
42.195
03:00:57
4:17/km
28/206
3/14
?/?
POL
GEO.
100-999
2006.04.23
Wrocław
XXIV Maraton Wrocław
42.195
03:32:22
03:31:31
5:02/km
5.01/km
253/846
44/106
?/?
POL
GEO.
100-999
2005.06.18
Bełchatów
100-maraton Wojtka Gruszczy...
42.195
03:18:43
4:43/km
47/252
13/53
?/?
POL
100-999
2005.05.01
Jelcz-Laskowice
IV Maraton w Jelczu-Laskowi...
42.195
03:48:25
5:25/km
43/111
6/11
?/?
POL
100-999
2003.04.27
Wrocław
XXI Maraton Wrocław
42.195
03:04:15
4:22/km
87/678
12/62
?/?
POL
100-999
2002.04.21
Wrocław
XX Maraton Wrocławski
42.195
03:32:23
5:02/km
395/799
77/135
?/?
POL
100-999
2001.10.14
Poznań
II Hansaplast Maraton
42.195
03:21:14
03:20:45
4:46/km
4.45/km
190/778
63/168
?/?
POL
100-999
2001.04.22
Wrocław
XIX Maraton Wrocławski
42.195
03:11:24
4:32/km
125/500
39/107
?/?
POL
100-999
2000.10.15
Poznań
I Maraton HansaPlast Poznań
42.195
03:29:37
4:58/km
316/716
91/155
?/?
POL
100-999
2000.04.30
Wrocław
XVIII Maraton Wrocławski
42.195
03:29:38
4:58/km
127/464
41/97
?/?
POL
100-999
1999.10.03
Warszawa
XXI Maraton Warszawski
42.195
03:57:35
5:38/km
358/693
97/162
?/?
POL
100-999
1999.09.04
¦winołuj¶cie - Wolga...
XX Maraton ¦winołuj¶cie - W...
42.195
03:17:31
4:41/km
32/352
POL
GEO.
100-999
1999.04.25
Wrocław
XVII Maraton Wrocław
42.195
03:17:07
4:40/km
226/603
72/133
?/?
POL
100-999
1998.10.04
Warszawa
XX Maraton Warszawski
42.195
03:07:52
4:27/km
166/867
POL
100-999
1998.08.05
¦winouj¶cie
XIX Międzynarodowy Maraton ...
42.195
03:27:57
4:56/km
61/201
11/22
?/?
POL
100-999
1998.04.26
Wrocław
XVI Maraton Wrocław
42.195
03:19:41
4:44/km
176/537
38/112
?/?
POL
100-999
1997.08.15
Gdańsk
3 Maraton Solidarno¶ci Gdań...
42.195
03:38:30
5:11/km
130/272
21/46
?/?
POL
100-999
1997.05.20
Toruń
XV Maraton Toruński
42.195
03:41:56
5:16/km
116/197
22/39
?/?
POL
100-999
1997.04.27
Wrocław
XV Maraton Wrocław
42.195
03:18:06
4:42/km
202/509
34/111
?/?
POL
100-999
1996.10.20
Kędzierzyn KoĽle
XI Maraton Odrzański
42.195
03:12:21
4:34/km
60/179
7/38
?/?
POL
100-999
1996.09.29
Warszawa
XVIII Maraton Warszawski
42.195
03:36:02
5:07/km
348/658
74/149
?/?
POL
100-999
1996.08.15
Gdańsk
2 Maraton Solidarno¶ci Gdań...
42.195
03:15:38
4:38/km
100/257
18/45
?/?
POL
100-999
1996.05.25
Chełmno-Toruń
XIV Maraton Toruński
42.195
03:34:32
5:05/km
143/257
29/58
?/?
POL
100-999
1996.04.28
Wrocław
XIV Maraton Wrocławski
42.195
03:21:47
4:47/km
192/434
29/86
?/?
POL
100-999
1995.09.24
Warszawa
XVII Maraton Warszawski
42.195
03:16:11
4:39/km
217/779
133/399
?/?
POL
100-999
1995.05.23
Toruń
XIII Maraton Toruński
42.195
03:36:07
5:07/km
93/179
17/40
?/?
POL
100-999
1995.04.30
Wrocław
XIII Maraton Wrocławski
42.195
03:28:38
4:57/km
222/427
56/105
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
11:04
10:59
10:48
10:44
10:33
10:19
10:06
09:51
09:45
09:41
09:40
09:15
09:15
09:03
08:53
08:29
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|