Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Uliasz Jerzy
Sezonów startowych
32
1993-2024
100 km
12:43:51
Wieżyca - Sopot (2017)
Bystrzyca Kłodzka
Zarejestrowanych startów
548
rekordowo: 2012 (40)
42.195 km
LKS Iskra Jaszkowa
Kilometrów w startach
10735.7
rekordowo: 2013 (665)
21.097 km
ur. 1969----
Czas na zawodach (brutto)
885:55:7
rekordowo: 50:51:25 (1996)
10 km
00:37:22
Upice (2008)
Trofea (podium)
13 (open)
102 (kat.wiek.)
5 km
00:18:49
Wrocław (2006)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
2000
1999
1998
1997
1996
1995
1994
1993
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Austria
Czechy
Niemcy
Polska
Slowenia
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
1
3
27
2
13
1
9
5
61
100-999 osób
19
1
39
31
1
77
132
9
309
10-99 osób
3
3
13
2
17
73
6
117
1-9 osób
1
1
nieznana frekwencja
1
6
6
3
40
5
61
RAZEM
23
5
69
2
64
4
109
3
250
20
549
28
71
68
112
270
Nie wpisano wyniku
1
2
4
1
8
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.03.23
Sobótka
16 Nowalijka Półmaraton ¦lę...
21.097
01:58:43
5:38/km
1267/2324
52/107
?/?
POL
1000+
2023.05.21
Stuttgard
30 Stuttgard Lauf
21.097
01:54:13
5:25/km
1421/3028
120/268
?/?
GER
1000+
2022.11.05
¦widnica
RST Półmaraton ¦widnicki
21.097
01:43:59
4:56/km
290/947
26/100
?/?
POL
1000+
2021.10.03
Katowice
13. Silesia Marathon
42.195
03:47:37
5:24/km
615/2162
48/234
?/?
POL
1000+
2021.08.28
Szklarska Poręba
Letni Bieg Piastów
22
01:54:18
5:12/km
81/412
9/43
?/?
POL
1000+
2019.04.14
Gdańsk
5. Gdańsk Maraton
42.195
03:33:14
5:03/km
479/1970
45/218
?/?
POL
1000+
2019.03.24
Pabianice
9. Pabianicki Półmaraton
21.097
01:29:17
4:14/km
101/1195
7/96
?/?
POL
1000+
2019.03.16
Wrocław
6 Dziesiatka WROACTIV
10
00:39:13
3:55/km
150/1033
6/76
?/?
POL
1000+
2018.10.28
Ljubljana
Volkswagen 23 Ljubliana MAr...
42.195
03:40:26
03:38:56
5:13/km
5.11/km
463/1336
76/214
?/?
SVN
1000+
2018.03.24
Sobótka
11. PANAS Półmaraton ¦lężań...
21.097
01:34:41
4:29/km
452/4078
45/460
?/?
POL
1000+
2018.03.10
Wrocław
5 Dziesi±tka WROACTIV
10
00:41:43
4:10/km
234/1285
58/300
?/?
POL
1000+
2017.04.23
Warszawa
5. ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:18:25
4:42/km
746/5518
262/1680
?/?
POL
1000+
2016.09.11
Wrocław
34. PKO Wrocław Maraton
42.195
03:29:08
4:57/km
248/4125
63/1122
231/3515
POL
1000+
2016.04.24
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:12:40
4:34/km
726/6586
222/1947
?/?
POL
1000+
2016.03.19
Sobótka
9. PANAS Półmaraton ¦lężańs...
21.097
01:29:13
4:14/km
231/4417
21/390
?/?
POL
1000+
2016.03.13
Wrocław
3 Dziesiatka WROACTIV
10
00:40:38
00:40:28
4:04/km
4.03/km
200/1331
35/269
?/?
POL
1000+
2015.12.31
Trzebnica
31. Uliczny Bieg Sylwestrow...
10
00:54:31
5:27/km
1044/1473
255/304
?/?
POL
1000+
2015.11.07
¦widnica
1 RST Półmaraton ¦widnicki
21.097
01:38:02
4:39/km
207/1097
44/238
?/?
POL
1000+
2015.10.11
Poznań
16. PKO Poznań Maraton
42.195
03:22:05
03:21:50
4:47/km
4.47/km
685/6242
55/510
?/?
POL
1000+
2015.09.11
Krynica Zdrój
PZU Festiwal Biegowy
34
03:33:38
6:17/km
24/497
POL
1000+
2015.03.21
Sobótka
8. Mazda Półmaraton ¦lężańs...
21.097
01:48:06
5:07/km
1411/3775
120/312
?/?
POL
1000+
2014.09.05
Krynica Zdrój
Festiwal Biegowy
36
04:18:43
7:11/km
73/311
POL
1000+
2014.04.13
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:44:05
5:19/km
1706/5812
484/1439
?/?
POL
1000+
2014.03.22
Sobótka
VII Półmaraton ¦lężański
21.097
01:33:13
4:25/km
255/3281
20/238
?/?
POL
1000+
2014.03.16
Wrocław
Dziesi±tka WROACTIV
11
00:51:12
4:39/km
827/1775
158/299
?/?
POL
1000+
2013.12.31
Trzebnica
29 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
00:40:57
4:06/km
137/1476
19/282
?/?
POL
1000+
2013.09.15
Wrocław
XXXI Wrocław Maraton
42.195
02:58:52
4:14/km
74/3501
11/498
?/?
POL
1000+
2013.08.25
Wałbrzych
XIV Półmaraton Wałbrzych
21.097
01:26:48
4:07/km
41/957
7/114
?/?
POL
1000+
2013.04.21
Warszawa
I ORLEN Warsaw Marathon
42.195
02:56:53
02:56:52
4:12/km
4.11/km
107/3951
26/1008
?/?
POL
1000+
2013.04.14
ŁódĽ
ŁódĽ Maraton Dbam o Zdrowie
42.195
02:55:44
4:10/km
39/1016
8/267
34/938
POL
1000+
2013.03.23
Sobótka
VI Artresan Active Półmarat...
21.097
01:24:53
4:01/km
98/2659
16/385
?/?
POL
1000+
2012.12.31
Trzebnica
28 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
00:39:26
3:57/km
77/1208
16/238
?/?
POL
1000+
2012.10.14
Poznań
13 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
02:58:10
4:13/km
122/5420
18/803
?/?
POL
1000+
2012.09.16
Wrocław
30 HASCO-LEK Wrocław Marato...
42.195
02:58:07
02:58:01
4:13/km
4.13/km
79/3896
12/482
?/?
POL
1000+
2012.03.24
Sobótka
5 Półmaraton ¦lężański
21.097
01:26:57
01:26:52
4:07/km
4.07/km
112/2953
12/341
106/2669
POL
1000+
2011.12.31
Trzebnica
27 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
00:47:18
00:47:34
4:44/km
4.45/km
425/1133
94/219
?/?
POL
1000+
2011.09.11
Wrocław
29. HASCO-LEK Wrocław Marat...
42.195
03:29:33
03:28:17
4:58/km
4.56/km
135/2773
18/323
?/?
POL
1000+
2011.04.17
Kraków
X Cracovia Maraton
42.195
03:14:30
03:14:10
4:37/km
4.36/km
266/3199
83/810
?/?
POL
1000+
2011.03.26
Sobótka
4. Półmaraton ¦lężański
21.097
01:28:05
01:28:00
4:11/km
4.10/km
73/1200
14/263
?/?
POL
1000+
2011.03.04
Jakuszyce
XXXV Bieg Piastów
48
02:32:42
3:11/km
122/356
35/98
?/?
POL
1000+
2010.12.31
Trzebnica
26 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
00:50:02
00:49:40
5:00/km
4.58/km
403/917
80/177
?/?
POL
1000+
2010.10.10
Poznań
11 Poznań Maraton
42.195
02:57:58
02:57:53
4:13/km
4.13/km
62/3871
11/457
?/?
POL
1000+
2010.09.12
Wrocław
28. HASCO-LEK Wrocław Marat...
42.195
02:56:34
02:56:32
4:11/km
4.11/km
38/1988
3/218
?/?
POL
1000+
2010.04.25
Kraków
IX Cracovia Maraton
42.195
02:54:44
02:54:35
4:08/km
4.08/km
57/2417
17/636
?/?
POL
1000+
2010.03.20
Sobótka
3 LG Bonart Półmaraton ¦lęż...
21.097
01:24:02
3:59/km
45/966
8/207
?/?
POL
1000+
2010.03.13
Poznań
VI Bieg Maniacka Dziesi±tka
10
00:37:54
00:37:50
3:47/km
3.47/km
105/1237
20/219
?/?
POL
1000+
2009.10.11
Poznań
10 Poznań Maraton
42.195
02:56:54
02:56:51
4:12/km
4.11/km
93/4018
16/488
?/?
POL
1000+
2009.09.13
Wrocław
27.Hasco-Lek Wrocław Marato...
42.195
02:56:06
02:56:01
4:10/km
4.10/km
39/1733
4/221
?/?
POL
1000+
2008.10.12
Poznań
9 Poznań Maraton
42.195
02:58:56
4:14/km
80/2610
32/733
?/?
POL
1000+
2008.09.14
Wrocław
XXVI Wrocław Maraton
42.195
02:56:35
4:11/km
25/1042
6/144
?/?
POL
1000+
2008.04.27
Wiedeń
25 Vienna City Marathon
42.195
02:58:58
02:58:38
4:14/km
4.14/km
224/6204
58/?
?/?
AUT
1000+
2008.03.01
Jakuszyce
XXXII Bieg Piastów
33
02:08:14
3:53/km
241/1551
54/280
?/?
POL
1000+
2007.10.14
Poznań
8 Poznań Maraton
42.195
02:59:36
02:59:29
4:15/km
4.15/km
120/2327
46/637
?/?
POL
1000+
2007.04.22
Wrocław
25 Maraton Wrocław
42.195
02:56:38
02:56:32
4:11/km
4.11/km
59/1199
12/148
?/?
POL
1000+
2006.10.15
Poznań
7 Maraton Poznań
42.195
03:10:18
03:10:06
4:31/km
4.30/km
224/2211
81/603
?/?
POL
1000+
2005.10.16
Poznań
6 Poznań Maraton
42.195
03:22:19
03:22:10
4:48/km
4.47/km
391/2061
118/522
?/?
POL
1000+
2004.10.10
Poznań
5 Poznań Maraton
42.195
03:32:42
03:32:04
5:02/km
5.02/km
685/1973
109/227
?/?
POL
1000+
2003.10.05
Poznań
4 Poznań Maraton
42.195
03:33:35
03:33:13
5:04/km
5.03/km
560/1505
145/337
?/?
POL
1000+
2000.02.20
Bedrichow
33 JIZERSKA PADESATKA
50
03:48:58
4:35/km
573/2019
350/905
?/?
CZE
1000+
1997.01.16
Bedrichow
30 Jizerska Padesatka
50
04:08:52
4:59/km
847/1703
459/844
?/?
CZE
1000+
1996.01.18
Bedrichow
29 Jizerska Padasatka
50
03:18:10
3:58/km
451/1517
288/634
?/?
CZE
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
11:04
10:59
10:48
10:44
10:33
10:19
10:06
09:51
09:45
09:41
09:40
09:15
09:15
09:03
08:53
08:29
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|