Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Kraków
ARTYKUŁY
[38]
WYNIKI
[735]
KALENDARZ
[2020]
RANKING
[294]
DYSKUSJE
[370]
NEWSY
[592]
2022.10.16
8 Cracovia Półmaraton Królewski
10/1
2022.4.16
19 Cracovia Maraton
9.5/2
2022.3.16
18. Krakowski Półmaraton Marzanny
5/2
2021.8.16
17. Krakowski Półmaraton Marzanny
9.5/2
2019.10.16
6. PZU Cracovia Półmaraton Królewski
9.5/4
2019.10.16
Olimpijska 5-tka
10/1
2019.9.16
Poland Business Run
10/1
2019.8.16
8 Bieg Charytatywny Fundacji TESCO
10/1
2019.4.16
18. PZU Cracovia Maraton
9.5/10
2019.3.16
Tropem Wilczym
10/1
2019.2.16
4. Bieg Walentynkowy - All You need is... RUN!
10/1
2018.11.16
VII Niepodległo¶ciowa Jedenastka
10/1
2018.10.16
5. PZU Cracovia Półmaraton Królewski
10/6
2018.9.16
12. PZU Bieg Trzech Kopców
9/1
2018.7.16
Gala Biegów Ultra
10/2
2018.6.16
parkrun Kraków # 263
10/1
2018.6.16
5. Bieg Rotmistrza Pileckiego
10/1
2018.4.16
17. PZU Cracovia Maraton
9.5/14
2018.4.16
Bieg Nocny
10/1
2018.3.16
15. Krakowski Półmaraton Marzanny
8.6/9
2018.2.16
VI Grand Prix Krakowa 4/5
10/1
2018.1.16
VIII Koleżeński Krak Maraton
10/1
2017.12.16
14. Krakowski Bieg Sylwestrowy
10/3
2017.11.16
VI Niepodległo¶ciowa Jedenastka
10/12
2017.11.16
Krakowski Bieg Niepodległo¶ci
9/1
2017.11.16
VI Grand Prix Krakowa 1/5
10/2
2017.10.16
4. PZU Cracovia Półmaraton Królewski
9.5/10
2017.10.16
11. PZU Bieg Trzech Kopców
9.7/3
2017.9.16
V Małopolski Bieg Drog± ¦w. Jakuba
10/2
2017.9.16
Business Run
9/1
2017.8.16
Ciecień Cross Run
10/1
2017.8.16
VI Bieg Charytatywny Fundacji Tesco
10/2
2017.7.16
Gala Biegów Ultra
10/1
2017.6.16
VI Bieg AGH
9/1
2017.5.16
XII Międzynarodowy Bieg Kraków-Skotniki
9.5/2
2017.5.16
Koniczynka Trial Marathon
10/1
2017.4.16
16. PZU Cracovia Maraton
8.9/28
2017.4.16
Bieg Nocny
10/1
2017.4.16
Spartan Race- Sprint
10/1
2017.4.16
5. Bieg Pamięci
10/2
2017.3.16
XIV Krakowski Półmaraton Marzanny
9.4/16
2017.2.16
Kornatka Cross Run Zima
10/1
2017.2.16
Górski Cross Przełajowy
8/1
2017.2.16
2. Bieg Walentynkowy
8/1
2017.1.16
VII Koleżeński Krak Maraton
9.8/5
2016.12.16
13. Krakowski Bieg Sylwestrowy
9/5
2016.12.16
Krakowski Bieg ¦wietlików ZIMA - SEZON IV
10/1
2016.11.16
V Niepodległo¶ciowa Jedenastka
10/4
2016.11.16
Krakowski Bieg Niepodległo¶ci
8/1
2016.11.16
V Grand Prix Krakowa 1/5
10/1
2016.10.16
3. PZU Cracovia Półmaraton Królewski
8.4/27
2016.10.16
Szlakiem Orlich Gniazd - ultra (II edycja)
9/1
2016.10.16
10. PZU Bieg Trzech Kopców
9.2/6
2016.9.16
V Bieg Charytatywny Fundacji Tesco Dzieciom
9/1
2016.9.16
Kraków Business Run 2016
8/1
2016.9.16
Gala Biegów Ultra
10/3
2016.8.16
Pobiednicki Półmaraton POMAGAM
10/1
2016.6.16
Krakowski Bieg ¦wietlików LATO - SEZON IV
10/1
2016.5.16
4. Bieg Swoszowicki
8.5/2
2016.5.16
XI Bieg Kraków-Skotniki
9.3/7
2016.5.16
15. PZU Cracovia Maraton
9.5/36
2016.5.16
11. Mini Cracovia Maraton im. Piotra Gładkiego
8.8/5
2016.5.16
Bieg Nocny
10/3
2016.5.16
Koniczynka Trail Marathon
10/2
2016.5.16
Ultramaraton Trzy Korony
10/1
2016.4.16
IV Perły Małopolski - Ojcowski Park Narodowy
9/2
2016.4.16
4. Bieg Pamięci
9.8/4
2016.3.16
XIII Krakowski Półmaraton Marzanny
9/23
2016.2.16
Kornatka Cross Run
10/1
2016.2.16
Bieg Walentynkowy
10/3
2016.2.16
VIII Bieg ku Rogatemu Ranczu
9.8/8
2016.2.16
Bieg Modraszka
10/1
2016.1.16
VI Koleżeński Krak Maraton
10/2
2016.1.16
4 Bieg Wielkich Serc
7.3/3
2015.12.16
XII Krakowski Bieg Sylwestrowy
8.3/11
2015.12.16
Krakowski Bieg ¦wietlików ZIMA - SEZON III
5/1
2015.12.16
IV Krakowski Nocny Bieg ¦w. Mikołajów i ¦nieżynek
10/1
2015.11.16
Bieg o podkowę
9.3/3
2015.11.16
IV Niepodległo¶ciowa Jedenastka
9.4/5
2015.11.16
Krakowski Bieg Niepodległo¶ci
6/2
2015.10.16
2. PZU Cracovia Półmaraton Królewski
9.8/47
2015.10.16
5 na dobry pocz±tek
10/1
2015.10.16
XX Bieg Memoriałowy im. Bogdana Włosika
10/2
2015.10.16
I Bieg Sokoła
7/1
2015.10.16
9. PZU Bieg Trzech Kopców
9.8/9
2015.9.16
XX Bieg ¦ladami Panien Zwierzynieckich
10/2
2015.9.16
Family Run
10/1
2015.9.16
4 Bieg Charytatywny Fundacji Tesco Dzieciom
9.7/6
2015.9.16
Biegam Bo Lubię Lasy - Nadle¶nictwo My¶lenice
10/1
2015.8.16
Bieg do Tyłu
10/1
2015.7.16
II 4run Nocny Ultra Dystans
9/2
2015.7.16
Krakowski Bieg ¦wietlików LATO - SEZON III
8.8/4
2015.6.16
IV Bieg AGH
9.5/2
2015.5.16
Odlotowa Pi±tka
9/1
2015.5.16
I Lisiecki Półmaraton Fundacji im. ks. Siemaszki
9.7/7
2015.5.16
3 Bieg Swoszowicki
9.7/3
2015.5.16
X Bieg Kraków-Skotniki
9.5/4
2015.5.16
IV Koniczynka Trail Marathon
10/6
2015.5.16
Ultramaraton Trzy Korony
10/2
2015.4.16
Biegiem na Bagry!
9.8/6
2015.4.16
14. Cracovia Maraton
9.5/71
2015.4.16
10. Mini Cracovia Maraton im. Piotra Gładkiego
9.3/6
2015.4.16
Bieg o Puchar Radia RMF FM
8.5/4
2015.4.16
Bieg Nocny - 10 km
9.9/10
2015.4.16
1. Ekobieg Spalam kalorie - nie odpady
10/1
2015.4.16
III Perły Małopolski
9.1/9
2015.4.16
3. Bieg Pamięci
9.8/11
2015.4.16
parkrun Kraków # 97
10/1
2015.3.16
parkrun Kraków # 95
10/1
2015.3.16
XII Krakowski Półmaraton Marzanny
7.8/38
2015.3.16
III Grand Prix
9.5/2
2015.2.16
parkrun Kraków # 91
10/1
2015.2.16
I Krakowski Bieg Antysmogowy
10/1
2015.1.16
V Koleżeński Krak Maraton
10/8
2015.1.16
parkrun Kraków # 85
9/1
2015.1.16
3 Bieg Wielkich Serc
9.2/6
2014.12.16
11. Krakowski Bieg Sylwestrowy
9.5/11
2014.12.16
Krakowski Bieg ¦wietlików ZIMA - SEZON II
8.8/4
2014.11.16
III Niepodległo¶ciowa Jedenastka
9.8/13
2014.11.16
Krakowski Bieg Niepodległo¶ci
4.6/9
2014.10.16
1. PZU Cracovia Półmaraton Królewski
9.9/47
2014.10.16
Nowohucki Bieg o Puchar Przewodnicz±cego Parlamentarnej Komisji Sportu i Turystyki
9.2/5
2014.10.16
8. Bieg Trzech Kopców
9.9/20
2014.10.16
Bieg Jubileuszowy 85-lecie Kolejowego Klubu Wodnego 1929 w Krakowie
10/1
2014.9.16
I Bieg wokół Kamienia
10/1
2014.9.16
Kraków Business Run
10/1
2014.9.16
parkrun Kraków
10/1
2014.9.16
II Małopolski Bieg Drog± ¶w. Jakuba
6/1
2014.8.16
III Bieg Charytatywny Fundacji Tesco Dzieciom
9.6/7
2014.8.16
4Run Nocny Ultra Dystans
10/10
2014.7.16
II Bieg o Podkowę
10/1
2014.6.16
InterRun Kraków
4.8/11
2014.6.16
Krakowski Bieg ¦wietlików LATO - SEZON II
8.8/5
2014.6.16
Bieg Zielonki
8/2
2014.5.16
II Bieg Swoszowicki
7/1
2014.5.16
13 Cracovia Maraton
9.5/86
2014.5.16
IX Mini Cracovia Maraton im. Piotra Gładkiego
10/3
2014.5.16
Bieg o Puchar Radia RMF FM
10/5
2014.5.16
Bieg Nocny na 10 km
9.9/8
2014.5.16
I Bieg Sieprawska 5-tka
10/2
2014.5.16
Koniczynka Trail Marathon
10/8
2014.5.16
IX Bieg Kraków-Skotniki
9.6/5
2014.5.16
Ultramaraton Trzy Korony
10/7
2014.4.16
II Perły Małopolski - Ojcowski Park Narodowy
10/1
2014.4.16
Bieg Pamięci
9.3/12
2014.3.16
Mikrorajd#3
9/1
2014.3.16
XI Krakowski Półmaraton Marzanny
9.4/38
2014.3.16
Grand Prix Krakowa w biegach górskich 5/5 FINAŁ
8/4
2014.3.16
parkrun Kraków
10/1
2014.3.16
parkrun Kraków
10/1
2014.3.16
Górski Cross Przełajowy
10/11
2014.2.16
Grand Prix Krakowa w biegach górskich 4/5
10/1
2014.1.16
IV Krak Maraton
9.8/9
2014.1.16
II Bieg Wielkich Serc
9.5/8
2014.1.16
Grand Prix Krakowa w biegach górskich 3/5
10/2
2013.12.16
X Krakowski Bieg Sylwestrowy
10/17
2013.12.16
Krakowski Bieg ¦wietlików
9.6/15
2013.12.16
parkrun Kraków
10/1
2013.12.16
Grand Prix Krakowa w biegach górskich 2/5
10/4
2013.12.16
II Krakowski Nocny Bieg ¦w.Mikołajów i ¦nieżynek
10/8
2013.11.16
Bieg o Smoka
10/4
2013.11.16
Grand Prix Krakowa w biegach górskich 1/5
9/8
2013.11.16
II Niepodległo¶ciowa Jedenastka
9.6/18
2013.10.16
Z Biegiem Wisły
10/6
2013.10.16
Nowa Złota Koniczynka
10/1
2013.10.16
XIX Bieg Memoriałowy im. Bogdana Włosika
7.5/2
2013.10.16
Bieg Trzech Kopców
9/2
2013.9.16
Bieg ¦ladami Panien Zwierzynieckich
10/7
2013.9.16
Iron Dragon Triathlon
9.7/3
2013.9.16
I Małopolski Bieg Drog± ¶w.Jakuba
9.6/5
2013.8.16
II Bieg Charytatywny Fundacji Tesco Dzieciom
9.8/9
2013.8.16
parkrun Kraków
9/1
2013.8.16
Bieg ¦w.Jadwigi
9.5/2
2013.7.16
Bieg ¦ladami Jury
9.9/7
2013.6.16
parkrun Kraków
10/1
2013.6.16
1 KrwioBIEG Kraków
9/1
2013.6.16
Bieg o Podkowę
9.8/4
2013.6.16
I Bieg Swoszowicki
9.4/7
2013.5.16
PRO TOUCH Cracovia InterRun
7.5/11
2013.5.16
8 Bieg Kraków-Skotniki
9.6/9
2013.5.16
Test Coopera
10/3
2013.5.16
Drugi Bieg AGH
10/3
2013.5.16
II Koniczynka Trail Marathon
10/3
2013.5.16
Bieg Kasownik
10/2
2013.4.16
XII Cracovia Maraton
7.7/108
2013.4.16
VIII Cracovia Mini Maraton im. Piotra Gładkiego
9.7/3
2013.4.16
Bieg o Puchar Radia RMF FM
10/2
2013.4.16
Perły Małopolski
9.6/15
2013.4.16
Bieg Modraszka
10/3
2013.3.16
X Krakowski Półmaraton Marzanny
9.6/36
2013.3.16
Bieg Flisaka (Je) Leniowatego
9.9/8
2013.3.16
Grand Prix Krakowa w biegach górskich 5/5
10/3
2013.2.16
Górski Cross Krak Maraton
9.9/7
2013.2.16
Grand Prix Krakowa w biegach górskich 4/5
10/4
2013.1.16
II Koleżeński Krak Maraton
10/5
2013.1.16
1 Bieg Wielkich Serc
9.8/12
2013.1.16
Grand Prix Krakowa w biegach górskich 3/5
10/4
2012.12.16
IX Krakowski Bieg Sylwestrowy
9.7/39
2012.12.16
Grand Prix Krakowa w biegach górskich - 2/5
10/6
2012.12.16
I Krakowski Nocny Bieg ¦więtych Mikołajów i ¦nieżynek
9.9/11
2012.11.16
Grand Prix Krakowa w biegach górskich - 1/5
9.3/9
2012.11.16
I Bieg Niepodległo¶ciowy
10/44
2012.10.16
Bieg Inauguracyjny UEK 2012
3.4/9
2012.10.16
XVIII Bieg Memoriałowy im. Bogdana Włosika
7/1
2012.10.16
VI Międzynarodowe Mistrzostwa Krakowa w Biegu Górskim
9.4/25
2012.9.16
XV Bieg ¦ladami Panien Zwierzynieckich
10/2
2012.9.16
I Capgemini Run
9.8/8
2012.9.16
I Bieg Charytatywny Tesco Dzieciom
9.2/6
2012.9.16
Misja Kraków Business Run
9/1
2012.8.16
Krakowski Nocny Bieg od Wieczorka do Wczesnego Ranka
10/5
2012.7.16
Górski Maraton nad Urwiskiem
10/2
2012.7.16
Transjura 2012
10/1
2012.6.16
Górski Maraton nad Urwiskiem
10/2
2012.5.16
PRO TOUCH Cracovia INTERRUN
8.3/7
2012.5.16
Górski Maraton nad Urwiskiem
10/2
2012.5.16
VII Bieg z okazji 92 urodzin Błogosławionego Jana Pawła II
9.4/17
2012.5.16
I Bieg Akademii Górniczo-Hutniczej
8.7/14
2012.5.16
Koniczynka Trail Marathon
10/9
2012.4.16
Górski Maraton nad Urwiskiem
10/3
2012.4.16
XI Cracovia Maraton
8.9/88
2012.4.16
VII Mini Maraton im.Piotra Gładkiego
8.9/7
2012.4.16
Bieg Pamięci
9.7/10
2012.4.16
Błotny bieg z przeszkodami
9.3/3
2012.3.16
II Koleżeński Krak Maraton
10/4
2012.3.16
IX Krakowski Półmaraton Marzanny
8.2/65
2012.2.16
I Przełajowy Cross Krak Maraton
10/4
2012.1.16
I Koleżeński Krak Maraton
10/9
2012.1.16
Tyniecki Bieg Na Orientację
9/1
2011.12.16
VIII Krakowski Bieg Sylwestrowy
9.8/32
2011.12.16
Chaszczok - ¦nieżny Bieg z Przeszkodami
10/6
2011.10.16
XVII Bieg Memoriałowy im. Bogdana Włosika
7.5/2
2011.10.16
V Międzynarodowe Mistrzostwa Krakowa w Biegu Górskim
8.8/26
2011.9.16
V Bieg po Dolinie Będkowskiej
9/7
2011.9.16
VIII Bieg Siemaszki
10/1
2011.9.16
Bieg o Puchar Cianowic
10/1
2011.8.16
¦ladami Jana Pawła II
10/3
2011.5.16
Interrun Kraków
5.3/6
2011.5.16
VI Bieg Kraków - Skotniki z okazji 91. urodzin Papieża Jana Pawła II
8.1/12
2011.5.16
Bieg UEK
10/3
2011.4.16
X Cracovia Maraton
9.3/67
2011.4.16
VI Mini Maraton im. Piotra Gładkiego
4.5/4
2011.3.16
Bank Pocztowy VIII Półmaraton Marzanny
6.2/17
2011.2.16
III Bieg ku Rogatemu Ranczu
9.9/20
2010.12.16
VII Krakowski Bieg Sylwestrowy
10/22
2010.11.16
XV Marszobieg Niepodległosci
5.7/3
2010.10.16
IV Otwarte Mistrzostwa Krakowa w Biegu Górskim Otwarte Mistrzostwa Krakowa w Biegu Górskim
9.6/12
2010.9.16
VII Bieg Siemaszki
9.3/6
2010.8.16
V Międzynarodowy Bieg Kraków - Skotniki z okazji 90 urodzin Papieża Jana Pawła II
8.4/17
2010.6.16
I Krakowski Piknik Biegowy
10/1
2010.6.16
Cracovia Interrun
7/2
2010.5.16
Bieg Uniwersytetu Ekonomicznego
9/1
2010.4.16
IX Cracovia Maraton
9.6/81
2010.4.16
V Mini Maraton im. Piotra Gładkiego
10/1
2010.3.16
VII Półmaraton Marzanny
9.1/10
2009.12.16
Krakowski Bieg Sylwestrowy
9.8/35
2009.10.16
XV Bieg Memoriałowy im. Bogdana Włosika
7/4
2009.10.16
III Otwarte Mistrzostwa Krakowa w Biegu Górskim
8.9/19
2009.9.16
XIV Bieg ¦ladami Panien Zwierzynieckich
8.7/3
2009.9.16
I Bieg Podgórski
7.8/17
2009.9.16
VI Bieg Siemaszki
7.9/7
2009.5.16
Cracovia Interrun
7.3/4
2009.5.16
4 Bieg Skotniki-Łagiewniki-Skotniki z okazji 89 rocznicy urodzin Jana Pawła II
9.3/16
2009.5.16
Polska Biega – Samorz±d Biega XIX Bieg Samorz±dowy
7/1
2009.4.16
VIII Cracovia Maraton
8.8/63
2009.4.16
IV Mini Maraton im. Piotra Gładkiego
7.5/4
2009.4.16
II Otwarte Mistrzostwa Małopolski Amatorów W Biegach Przełajowych
7/1
2009.3.16
VI Półmaraton Marzanny
9.4/17
2008.12.16
V Jubileuszowy Sylwestrowy Bieg Rado¶ci
9.7/21
2008.11.16
Bieg Niepodległo¶ci
8.5/6
2008.10.16
Bieg im. Bogusława Włosika
6.5/2
2008.10.16
II Otwarte Mistrzostwa Krakowa w Biegu Górskim
9.1/12
2008.9.16
XIII Bieg Panien Zwierzynieckich
6/1
2008.9.16
V Bieg Siemaszki
7.6/8
2008.6.16
I Mistrzostw Polski w Biegu 24-godzinnym
7.5/2
2008.5.16
3 Międzynarodowy Bieg Kraków-Skotniki
9.7/13
2008.5.16
CRACOVIA INTERRUN
8.6/13
2008.5.16
XVIII Bieg Samorz±dowy
7/1
2008.5.16
VII Cracovia Maraton
8.8/40
2008.4.16
Biegaj z Tigerem
10/1
2008.3.16
V Półmaraton Marzanny
5.1/14
2007.12.16
IV Sylwestrowy Bieg Rado¶ci
9/4
2007.11.16
XIII Marszobieg Niepodległo¶ci
7/1
2007.10.16
I Otwarte Mistrzostwa Krakow w Biegu Górskim
9.4/5
2007.10.16
XIII Bieg Memoriałowy im. Bogdana Włosika
9/1
2007.9.16
XII Bieg ¦ladami Panien Zwierzynieckich
6/2
2007.5.16
2 Międzynarodowy Bieg Kraków-Skotniki
6.9/10
2007.5.16
VI Cracovia Maraton
9.3/27
2007.3.16
IV Bieg Marzanny
8/9
2006.5.21
I Międzynarodowy Bieg Kraków-Skotniki
2006.5.6
V Cracovia Maraton
2005.5.7
IV Cracovia Maraton
2004.5.8
III Cracovia Maraton
2003.5.10
II Cracovia Maraton
2002.5.11
Cracovia Maraton
Ostatnio zalogowani
10:39
10:36
10:23
10:21
10:21
10:17
10:16
10:16
10:03
09:51
09:49
09:48
09:28
09:19
09:11
09:10
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|