Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Kołtuniewicz Andrzej
Sezonów startowych
5
2013-2017
100 km
Lublin
Zarejestrowanych startów
59
rekordowo: 2016 (28)
42.195 km
04:39:14
Warszawa (2015)
wie¶ tańczy i biega
Kilometrów w startach
847.893
rekordowo: 2015 (305)
21.097 km
01:34:54
Puławy (2016)
ur. 1976-04-01
Czas na zawodach (brutto)
75:22:55
rekordowo: 26:21:21 (2016)
10 km
00:43:10
Kazimierz Dolny (2016)
Trofea (podium)
0 (open)
1 (kat.wiek.)
5 km
00:20:10
Lublin (2016)
Sezon
Wszystkie sezony
2017
2016
2015
2014
2013
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
1
5
7
13
100-999 osób
2
7
14
21
44
10-99 osób
2
2
4
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM
2
1
14
21
23
61
2
1
14
21
23
Nie wpisano wyniku
3
1
4
2
11
21
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2017.02.04
Lublin
Grand Prix Lublin CITY TRAI...
5
00:22:13
00:22:18
4:27/km
4.28/km
80/391
14/71
74/285
POL
100-999
2017.01.28
Cisna
III Zimowy Maraton Bieszcza...
44.6
05:12:13
7:00/km
298/691
88/189
261/531
POL
100-999
2017.01.07
Lublin
Grand Prix Lublin CITY TRAI...
5
00:21:47
00:21:51
4:21/km
4.22/km
56/331
10/69
49/247
POL
100-999
2016.11.27
Bogdanka
X Bieg Barbórkowy
12.4
00:55:13
00:55:07
4:27/km
4.27/km
65/206
17/46
?/?
POL
100-999
2016.11.11
Stalowa Wola
XXIV Bieg Niepodległo¶ci
10
00:43:44
4:22/km
61/191
17/40
?/?
POL
100-999
2016.10.22
Krynica Zdrój
Łemkowyna Ultra Trail
30
03:42:45
03:42:54
7:26/km
7.26/km
87/256
?/?
70/155
POL
100-999
2016.09.17
Sulejów
Maraton wokół Jeziora Sulej...
50
05:41:35
05:41:33
6:50/km
6.50/km
48/87
21/35
?/?
POL
100-999
2016.06.18
Lubartów
IV Bieg Pokój i dobro
10
00:45:27
4:33/km
43/246
12/49
42/198
POL
100-999
2016.06.05
Wi±zowna
10K Wi±zowna Trail
10
00:46:17
4:38/km
34/150
?/?
30/96
POL
100-999
2016.05.29
Chełm
III Półmaraton Chełmski
21.097
01:51:56
01:51:45
5:18/km
5.18/km
93/294
27/70
84/245
POL
100-999
2016.05.15
Kazimierz Dolny
I Bieg Kazimierski im. Jana...
10
00:43:22
00:43:10
4:20/km
4.19/km
82/542
27/120
79/388
POL
100-999
2016.05.08
Lublin
1. Bieg Koziołka
10
00:44:40
00:44:03
4:28/km
4.24/km
27/173
3/29
25/125
POL
100-999
2016.05.01
Susiec k.Tomaszowa L...
Bieg nad Tanwi±
10
00:43:52
00:43:47
4:23/km
4.23/km
28/166
19/91
27/106
POL
GEO.
100-999
2016.03.19
Puławy
Bieg Zielonych Sznurowadeł
21.097
01:34:54
4:30/km
67/259
16/67
60/200
POL
100-999
2016.03.13
Lublin
Chęć na Pięć
5
00:20:18
00:20:10
4:04/km
4.02/km
123/704
28/127
121/518
POL
100-999
2016.02.20
Lublin
Grand Prix Lublin CITY TRAI...
5
00:21:26
00:21:20
4:17/km
4.16/km
72/247
POL
100-999
2016.01.23
Lublin
Grand Prix Lublin CITY TRAI...
5
00:22:49
00:22:44
4:34/km
4.33/km
109/290
45/99
98/221
POL
100-999
2015.12.31
Nałęczów
Bieg Sylwestrowy Nałęczów -...
6
00:26:32
4:25/km
30/124
11/31
?/?
POL
100-999
2015.12.19
Lublin
Grand Prix Lublin CITY TRAI...
5
00:22:16
00:22:11
4:27/km
4.26/km
107/324
43/98
96/234
POL
100-999
2015.12.06
Puławy
II Bieg Mikołajów
10
00:43:51
4:23/km
29/129
?/?
27/83
POL
GEO.
100-999
2015.11.28
Lublin
Grand Prix Lublin CITY TRAI...
5
00:21:56
00:21:51
4:23/km
4.22/km
92/313
POL
100-999
2015.10.11
Włodawa
XVI Bieg Sobiborski
12.5
00:55:40
4:27/km
52/189
19/66
50/166
POL
100-999
2015.09.27
Lubartów
Bieg BiegamBoLubię LASY w N...
8.8
00:39:18
00:39:13
4:28/km
4.27/km
53/251
18/70
51/186
POL
100-999
2015.09.26
Lublin
Grand Prix Lublin CITY TRAI...
5
00:21:42
00:21:38
4:20/km
4.20/km
73/263
POL
100-999
2015.09.18
Lublin
III Bieg Move Improve-Ruch ...
5
00:23:13
00:23:13
4:39/km
4.39/km
24/111
?/?
23/73
POL
100-999
2015.08.22
Krasnystaw
IV Półmaraton Chmielakowy
21.097
01:54:37
01:54:24
5:26/km
5.25/km
290/497
121/180
269/427
POL
100-999
2015.08.01
Parchatka
Bieg Szlak Trafi
21.097
02:31:39
02:31:22
7:11/km
7.10/km
196/244
?/?
159/190
POL
100-999
2015.07.11
Koszalin
Kurs na Chełmsk± 2015
10
00:56:43
00:56:20
5:40/km
5.38/km
90/151
38/52
?/?
POL
100-999
2015.05.01
Susiec k.Zamo¶cia
Bieg nad Tanwi±
10
00:46:46
4:41/km
44/103
23/46
41/80
POL
GEO.
100-999
2015.03.14
Lublin
Grand Prix Lublin CITY TRAI...
5
00:23:59
00:23:51
4:48/km
4.46/km
64/192
24/54
54/148
POL
100-999
2015.02.22
Zabiała k.Lubaczowa
II Oleszyce Półmaraton
21.097
01:49:35
01:49:22
5:12/km
5.11/km
111/184
POL
GEO.
100-999
2015.02.21
Stoczek Łukowski
XV Bieg Uliczny Grzmi± pod ...
10
00:49:07
00:49:05
4:55/km
4.55/km
100/192
22/37
?/?
POL
100-999
2014.12.31
Nałęczów
XX Jubileuszowy Bieg Sylwes...
6
00:24:55
4:09/km
53/120
15/24
?/?
POL
100-999
2014.12.13
Lublin
Grand Prix Lublin CITY TRAI...
5
00:23:24
00:23:14
4:41/km
4.39/km
110/242
35/72
90/188
POL
100-999
2014.11.15
Lublin
Grand Prix Lublin CITY TRAI...
5
00:23:31
00:23:16
4:42/km
4.39/km
141/306
56/92
128/219
POL
100-999
2014.10.12
Włodawa
XV Bieg Sobiborski
12.5
?
01:02:73
---
5.03/km
?/?
?/?
71/117
POL
100-999
2014.10.11
Lublin
Grand Prix Lublin CITY TRAI...
5
00:24:00
00:23:50
4:48/km
4.46/km
132/275
?/?
123/196
POL
100-999
2014.09.21
Lublin
I Dycha do Maratonu
10
00:48:48
00:48:29
4:53/km
4.51/km
333/904
122/280
306/690
POL
100-999
2014.09.07
Lubartów
I Lubartowski Półmaraton Be...
21.097
02:16:54
02:16:37
6:29/km
6.29/km
206/237
59/64
175/190
POL
100-999
2014.08.23
Krasnystaw
III Półmaraton Chmielakowy
21.097
02:08:38
6:06/km
380/495
149/184
?/?
POL
100-999
2014.04.13
Lublin
Czwarta Dycha do Maratonu
10
00:48:47
00:48:28
4:53/km
4.51/km
298/691
101/211
280/543
POL
100-999
2014.03.15
Lublin
Grand Prix Lublin zBiegiemN...
5
00:26:24
5:17/km
98/173
36/52
87/131
POL
100-999
2014.03.01
Warszawa
Bieg Tropem Wilczym
10
00:50:53
5:05/km
318/614
126/210
289/483
POL
100-999
2013.11.24
Lublin
II Dycha do Maratonu
10
01:01:24
6:08/km
609/735
178/206
526/594
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
08:12
08:00
07:24
07:09
06:34
05:53
05:47
04:05
22:49
22:42
22:12
22:06
21:51
21:32
21:25
21:06
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|