2011-11-09
Dostęp do wpisu:
Publiczny
| rybnik wieczorow± por± (czytano: 1096 razy)
![](sylwetki/opusta_d.gif)
wczorajsze 10 km w tempie 130-150, odbyłem po centrum rybnika. rynek, focus , plaza,pkp - cały bieg chodnikami centrum rybnika, bardzo fajne o¶wietlone, i bardzo szybko trening przeleciał. raz na czas bardzo fajny trening. co chwilę ludzie dopingowali (pozytywnie).
trening zaliczony - kolejny krok w stronę maratonu zrobiony - mały ale zawsze jaki¶ !
Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora |