Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 
Wrocław, 27 maja 2009, 09:00, 1536/38525Piotr WoĽniak
Spartan Spinning Maraton

LINK 1: WIĘCEJ INFORMACJI W KALENDARZU
LINK 2: ARCHIWUM: WROCłAW



Zapraszamy do udziału w maratonie indorcyclingu SPINNING, który odbędzie się 6 czerwca 2009. Gwarantujemy dobra muzykę oraz super prowadz±cych i porywaj±cych instruktorów. Cztery godziny jazdy i zabawy dla wytrwałych!

Co to jest SPINNING?

Spinning jest obecnie jedn± z najbardziej rozwijaj±cych się form fitness. Zajęcia te uzyskały rzeszę zwolenników. Dzięki swoim nieskomplikowanym ruchom może je wykonywać każdy bez względu na wiek, płeć, stan zdrowia czy stopień wytrenowania.

Spinning jest nietypowym rodzajem zajęć fitness. Jest to zdecydowanie więcej niż tylko zwykła jazda na rowerze na sali treningowej. Spinning jest rytmiczn± jazd± na rowerku stacjonarnym podczas muzyki, przy wskazówkach instruktora.

Prawidłowo przeprowadzony trening zawsze składa się z rozgrzewki, treningu wła¶ciwego i stretchingu.


Komentarze czytelników - brakskomentuj informację


















 Ostatnio zalogowani
platat
08:48
Bartu¶
08:48
bobparis
08:26
lordedward
08:12
przemcio33
08:00
42.195
07:24
BemolMD
07:09
keemun
05:53
biegacz54
05:47
t_garzel
04:05
Lektor443
22:49
mario.s5
22:42
Tadek 56
22:12
gustav000
22:06
dammy
21:51
Andrea
21:32
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |