Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Kostyra Krzysiek
Sezonów startowych
13
2012-2024
100 km
W-wa, Ryki
Zarejestrowanych startów
348
rekordowo: 2019 (47)
42.195 km
03:59:55
Florencja (2018)
biegusiem.pl
Kilometrów w startach
7589.75
rekordowo: 2021 (1309)
21.097 km
01:45:30
Warszawa (2018)
ur. --------
Czas na zawodach (brutto)
820:27:4
rekordowo: 150:29:58 (2021)
10 km
00:46:44
Garwolin (2017)
Trofea (podium)
42 (open)
2 (kat.wiek.)
5 km
00:21:50
Ryki (2018)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Austria
Belgia
Bulgaria
Cypr
Czechy
Estonia
Finlandia
Hiszpania
Irlandia
Litwa
Łotwa
Malta
Nepal
Niemcy
Peru
Polska
Slowacja
Slowenia
Stany Zjednoczone
Szwecja
Wegry
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
18
17
33
2
18
17
105
100-999 osób
4
8
4
20
1
8
22
67
10-99 osób
4
2
101
107
1-9 osób
69
69
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
4
99
21
53
3
29
140
349
4
120
56
29
140
Nie wpisano wyniku
1
1
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.10.13
Sofia
Sofia Marathon
Do zawodów zostało
59
dni
BGR
1000+
2024.06.02
Cork
Cork City Marathon
42.195
04:47:33
04:47:33
6:49/km
6.49/km
1423/1856
56/78
1188/1468
IRL
1000+
2024.05.25
Łódź
Bieg Ulicą Piotrkowską Ross...
10
00:59:14
00:59:14
5:55/km
5.55/km
3580/5644
324/445
2704/3518
POL
1000+
2024.05.19
Ryga
Riga Marathon
42.195
04:37:31
04:34:53
6:35/km
6.31/km
1279/1812
58/81
1072/1435
LVA
1000+
2024.03.24
Warszawa
18 Półmaraton Warszawski
21.097
02:17:01
01:59:52
6:30/km
5.41/km
8137/13422
787/1266
6801/9987
POL
1000+
2024.02.25
Wiązowna
44 Półmaraton Wiązowski
21.097
02:07:02
02:07:02
6:01/km
6.01/km
2075/2465
288/329
1669/1897
POL
1000+
2024.02.11
Warszawa
XLI Bieg Chomiczówki
15
01:32:31
01:32:31
6:10/km
6.10/km
1077/1283
147/165
882/1000
POL
1000+
2023.11.11
Warszawa
33. Bieg Niepodległości
10
01:21:41
00:52:36
8:10/km
5.16/km
5369/13091
444/1015
4623/?
POL
1000+
2023.10.21
Ljubljana
27 Ljubljana Marathon
42.195
04:43:28
04:34:31
6:43/km
6.30/km
1311/1604
73/90
1081/1292
SVN
1000+
2023.10.01
Bruksela
Brussels Airport Marathon
42.195
04:36:44
04:36:44
6:34/km
6.34/km
1028/1380
41/60
?/?
BEL
1000+
2023.09.24
Warszawa
45. Nationale-Nederlanden M...
42.195
05:20:09
05:11:17
7:35/km
7.23/km
5004/5556
515/558
4188/4586
POL
1000+
2023.09.10
Tallin
Tallinn Marathon
42.195
04:40:37
04:38:49
6:39/km
6.36/km
1294/1697
55/73
1022/1286
EST
1000+
2023.08.19
Helsinki
BMW Helsinki Marathon
42.195
04:42:05
04:40:29
6:41/km
6.39/km
682/886
103/129
557/693
FIN
1000+
2023.06.03
Sztokholm
Stockholm Marathon
42.195
05:18:50
05:17:45
7:33/km
7.32/km
11314/12729
553/645
8443/9287
SWE
1000+
2023.04.23
Vienna
40th Vienna City Marathon
42.195
05:12:38
04:51:12
7:25/km
6.54/km
5515/6652
335/432
4330/5092
AUT
1000+
2023.04.14
Łódź
DOZ Maraton Łódź
42.195
04:53:45
04:48:33
6:58/km
6.50/km
1364/1518
69/80
1174/1294
POL
1000+
2023.03.26
Warszawa
17. Nationale-Nederlanden P...
21.097
02:12:35
02:00:54
6:17/km
5.44/km
6379/10004
656/963
5366/7528
POL
1000+
2023.02.05
Warszawa
XL Bieg Chomiczówki
15
01:28:30
01:26:12
5:54/km
5.45/km
933/1224
127/159
777/961
POL
1000+
2022.10.16
Poznań
21 Poznań Maraton
42.195
05:11:05
05:07:21
7:22/km
7.17/km
3052/3329
264/315
2560/2753
POL
1000+
2022.09.25
Warszawa
44. Maraton Warszawski
42.195
04:38:50
04:36:25
6:36/km
6.33/km
2720/3699
316/440
2331/3077
POL
1000+
2022.09.18
Warszawa
14. Bieg Ursynowa
5
00:23:59
00:23:27
4:48/km
4.41/km
396/1292
35/97
349/849
POL
1000+
2022.09.03
Warszawa
7. Nocny adidas Półmaraton ...
21.097
01:57:54
01:57:54
5:35/km
5.35/km
2409/4069
240/367
2038/3030
POL
1000+
2022.08.28
Wałbrzych
XXII Toyota Eko Półmaraton ...
21.097
02:06:16
02:06:16
5:59/km
5.59/km
551/801
70/105
484/659
POL
1000+
2022.07.30
Warszawa
31. Bieg Powstania Warszaws...
10
00:58:11
00:53:46
5:49/km
5.23/km
1943/4132
?/?
1696/2990
POL
1000+
2022.06.18
Wrocław
8 Nocny Wrocław Półmaraton
21.097
02:14:32
02:14:32
6:23/km
6.23/km
5168/7771
497/720
4140/5609
POL
1000+
2022.06.12
Grodzisk Wielkopolsk...
XIV Hunters Grodziski Półma...
21.097
02:05:04
02:05:04
5:56/km
5.56/km
1755/2960
160/242
1439/2088
POL
1000+
2022.05.15
Białystok
9. PKO Białystok Półmaraton
21.097
02:01:26
01:59:28
5:45/km
5.40/km
1093/1821
131/211
937/1382
POL
1000+
2022.04.24
Kraków
19 Cracovia Maraton
42.195
04:22:32
04:22:32
6:13/km
6.13/km
2055/2951
296/456
1833/2515
POL
1000+
2022.03.27
Warszawa
16. Półmaraton Warszawski
21.097
02:05:14
01:58:20
5:56/km
5.37/km
4439/7347
485/738
3715/5484
POL
1000+
2021.09.26
Warszawa
43 Maraton Warszawski
42.195
04:22:03
04:20:26
6:13/km
6.10/km
1798/2734
185/294
1545/2244
POL
1000+
2021.07.04
Wiązowna
41 Półmaraton Wiązowski
21.097
02:02:38
02:02:38
5:49/km
5.49/km
753/1046
69/102
?/?
POL
1000+
2020.02.23
Wiązowna
40 Półmaraton Wiązowski
21.097
01:50:26
01:50:26
5:14/km
5.14/km
1763/3600
177/335
1556/2721
POL
1000+
2020.01.19
Warszawa
XXXVII Bieg Chomiczówki
15
01:15:06
01:15:06
5:00/km
5.00/km
718/1371
70/143
627/1084
POL
1000+
2019.11.17
Verona
Verona Marathon 42k
42.195
04:23:24
04:20:57
6:15/km
6.11/km
1560/2014
ITA
1000+
2019.11.11
Warszawa
31. Bieg Niepodległości
10
00:48:09
00:48:09
4:49/km
4.49/km
4165/17766
206/919
3807/12099
POL
1000+
2019.09.29
Berlin
46. BMW Berlin Marathon
42.195
04:49:03
04:12:09
6:51/km
5.59/km
24428/44093
2572/?
19431/?
GER
1000+
2019.09.08
Wilno
Danske Bank Vilnius Maratho...
42.195
04:17:55
04:16:30
6:07/km
6.05/km
547/856
?/?
481/720
LIT
1000+
2019.08.31
Warszawa
6 Wieczorny 4F Półmaraton P...
21.097
01:58:52
01:58:52
5:38/km
5.38/km
3471/6466
210/390
2957/4665
POL
1000+
2019.07.27
Warszawa
29. Bieg Powstania Warszaws...
10
00:50:26
00:50:26
5:03/km
5.03/km
2004/6956
129/431
1830/4872
POL
1000+
2019.05.03
Warszawa
29. Bieg Konstytucji 3 Maja
5
00:22:42
00:22:42
4:32/km
4.32/km
684/5818
38/333
644/3584
POL
1000+
2019.04.14
Warszawa
Orlen Warsaw Marathon
42.195
04:14:24
04:10:57
6:02/km
5.57/km
3078/4698
292/450
2720/3948
POL
1000+
2019.03.31
Warszawa
14 PZU Półmaraton Warszawsk...
21.097
02:00:34
01:54:49
5:43/km
5.27/km
5907/12762
402/870
5191/9368
POL
1000+
2019.02.24
Wiązowna
39. Półmaraton Wiązowski
21.097
02:04:10
02:04:10
5:53/km
5.53/km
1578/1908
176/202
1333/1519
POL
1000+
2019.01.20
Warszawa
Bieg Chomiczówki
15
01:15:57
01:15:57
5:04/km
5.04/km
697/1334
76/149
604/1039
POL
1000+
2018.11.25
Florencja
35 Firenze Marathon
42.195
04:07:16
03:59:55
5:52/km
5.41/km
4471/7606
674/1077
3923/6018
ITA
1000+
2018.11.11
Warszawa
30. Bieg Niepodległości
10
00:48:18
00:48:18
4:50/km
4.50/km
4043/16984
213/849
3659/11387
POL
1000+
2018.10.07
Katowice
10. PKO Silesia Marathon
42.195
04:12:26
04:11:10
5:59/km
5.57/km
1013/2091
111/238
943/1845
POL
1000+
2018.09.30
Warszawa
40. PZU Maraton Warszawski
5
00:22:22
00:22:01
4:28/km
4.24/km
465/2944
?/?
402/1525
POL
1000+
2018.09.01
Warszawa
Półmaraton Praski
21.097
01:50:31
01:50:31
5:14/km
5.14/km
2454/6713
131/369
2228/4957
POL
1000+
2018.07.28
Warszawa
28. Bieg Powstania Warszaws...
10
00:54:15
00:54:15
5:26/km
5.26/km
2971/6783
182/405
2588/4739
POL
1000+
2018.06.16
Warszawa
XII Bieg Ursynowa
5
00:23:23
00:22:49
4:41/km
4.34/km
704/2013
35/87
624/1366
POL
1000+
2018.05.03
Warszawa
28. Bieg Konstytucji 3 Maja
5
00:24:27
00:24:27
4:53/km
4.53/km
1023/5271
41/156
949/3206
POL
1000+
2018.04.22
Warszawa
6. ORLEN Warsaw Marathon
42.195
04:04:31
04:04:31
5:48/km
5.48/km
2480/4445
218/417
2255/3767
POL
1000+
2018.03.25
Warszawa
13. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
01:50:53
01:45:30
5:15/km
5.00/km
4041/12474
242/765
3684/9132
POL
1000+
2018.03.11
Barcelona
40 Zurich Marató de Barcelo...
42.195
04:37:45
04:23:43
6:35/km
6.15/km
9639/13534
ESP
1000+
2018.01.21
Warszawa
XXXV Bieg Chomiczówki
15
01:17:06
01:17:06
5:08/km
5.08/km
663/1259
60/127
594/990
POL
1000+
2017.11.26
Seattle
Amica Seattle Marathon
42.195
04:10:05
04:10:05
5:56/km
5.56/km
513/1352
46/103
389/865
USA
1000+
2017.11.11
Warszawa
29. Bieg Niepodległości
10
00:51:33
00:51:33
5:09/km
5.09/km
6064/15012
1553/2856
5307/10319
POL
1000+
2017.10.15
Budapeszt
32. SPAR Budapest Marathon
42.195
04:17:44
04:10:23
6:06/km
5.56/km
2507/5415
318/?
2083/?
HUN
1000+
2017.09.24
Warszawa
39. PZU Maraton Warszawski
42.195
04:17:57
04:13:46
6:07/km
6.01/km
3375/5457
1104/1628
2981/4508
POL
1000+
2017.09.02
Warszawa
4. BMW Półmaraton Praski
21.097
01:54:52
01:54:52
5:27/km
5.27/km
3548/7348
1071/1800
3113/5372
POL
1000+
2017.08.20
Wałbrzych
18. Toyota Półmaraton Wałbr...
21.097
01:58:00
01:58:00
5:36/km
5.36/km
1266/2390
369/600
1120/1803
POL
1000+
2017.06.03
Warszawa
11. Bieg Ursynowa
5
00:22:28
00:21:52
4:30/km
4.22/km
618/2247
157/406
567/1496
POL
1000+
2017.05.21
Lima
Movistar Maraton Lima42K
42.195
04:18:14
04:16:22
6:07/km
6.05/km
1081/2200
PER
1000+
2017.03.26
Warszawa
12. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
02:07:58
01:53:09
6:04/km
5.22/km
5720/12186
1736/3031
5046/8920
POL
1000+
2017.03.05
Wiązowna
37 Półmaraton Wiązowski
21.097
01:57:36
01:57:36
5:34/km
5.34/km
969/1369
336/450
847/1124
POL
1000+
2017.01.15
Warszawa
XXXIV Bieg Chomiczówki
15
01:19:30
01:19:30
5:18/km
5.18/km
819/1295
257/364
722/1028
POL
1000+
2016.11.20
Werona
Verona Marathon
21.097
02:07:17
02:05:52
6:02/km
5.58/km
2092/2640
316/359
1652/1912
ITA
1000+
2016.11.11
Warszawa
28. Bieg Niepodległości
10
00:52:17
00:52:17
5:14/km
5.14/km
5567/12021
1334/2299
4861/8413
POL
1000+
2016.09.25
Warszawa
4 Bieg na Piątkę
5
00:34:51
00:34:14
6:58/km
6.51/km
2671/2908
?/?
1419/1486
POL
1000+
2016.09.18
Gniezno
39 Bieg Lechitów
21.097
01:49:51
01:49:51
5:12/km
5.12/km
854/2242
239/499
795/1670
POL
1000+
2016.09.04
Piła
26. Półmaraton Phillipsa
21.097
01:53:20
01:53:20
5:22/km
5.22/km
1738/3258
460/711
1554/2420
POL
1000+
2016.07.23
Warszawa
26. Bieg Powstania Warszaws...
10
00:52:04
00:52:04
5:12/km
5.12/km
2878/8343
644/1386
2555/5592
POL
1000+
2016.06.12
Grodzisk Wielkopolsk...
X Hunters Grodziski Półmara...
21.097
01:55:26
01:55:26
5:28/km
5.28/km
1490/2367
140/198
1306/1818
POL
1000+
2016.06.04
Warszawa
Biegnij Warszawo Nocą
10
00:50:23
00:50:23
5:02/km
5.02/km
1420/6215
93/267
1302/3929
POL
1000+
2016.05.15
Białystok
4. PKO Białystok Półmaraton
21.097
01:46:24
01:46:24
5:03/km
5.03/km
596/1686
148/342
543/1247
POL
1000+
2016.04.24
Warszawa
Bieg OSHEE
10
00:50:14
00:50:14
5:01/km
5.01/km
2585/9352
?/?
2265/5731
POL
1000+
2016.04.17
Łódź
DOZ Maraton Łódzki z PZU
42.195
04:31:01
04:31:01
6:25/km
6.25/km
1351/1707
421/514
1213/1500
POL
1000+
2016.04.03
Warszawa
11. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
02:09:22
01:59:19
6:08/km
5.39/km
7562/12729
1975/2907
6535/9509
POL
1000+
2016.03.19
Sobótka
9. PANAS Półmaraton Ślężańs...
21.097
01:59:15
01:59:15
5:39/km
5.39/km
2927/4417
308/390
2558/3518
POL
1000+
2016.02.28
Wiązowna
XXXVI Półmaraton Wiązowski
21.097
01:58:33
01:58:33
5:37/km
5.37/km
999/1244
319/374
887/1045
POL
1000+
2016.02.28
Warszawa
Tropem Wilczym. Bieg Pamięc...
5
00:26:17
00:26:10
5:15/km
5.14/km
257/1010
?/?
223/612
POL
1000+
2015.09.27
Warszawa
37. PZU Maraton Warszawski
42.195
04:23:34
04:17:56
6:15/km
6.07/km
4264/6506
1191/1708
3794/5491
POL
1000+
2015.09.13
Wrocław
33. PKO Wrocław Maraton
42.195
04:29:49
04:29:49
6:24/km
6.24/km
3073/4757
791/1143
2724/4013
POL
1000+
2015.06.21
Radom
III Półmaraton Radomskiego ...
21.097
01:48:59
01:48:59
5:10/km
5.10/km
530/1029
147/244
490/863
POL
1000+
2015.06.13
Warszawa
Bieg Ursynowa Ruch po zdrow...
5
00:24:49
00:23:35
4:58/km
4.43/km
799/1984
730/1403
178/327
POL
1000+
2015.04.26
Warszawa
Orlen Warsaw Marathon - Bie...
10
00:53:12
00:50:20
5:19/km
5.02/km
2740/10552
?/?
2431/6545
POL
1000+
2015.04.12
Dębno
42 Maraton Dębno
42.195
04:18:23
04:18:23
6:07/km
6.07/km
1357/1820
380/476
1212/1576
POL
1000+
2015.03.29
Warszawa
10. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
01:58:52
01:54:23
5:38/km
5.25/km
6283/12958
1611/2732
5707/9995
POL
1000+
2015.03.01
Wiązowna
XXXV Półmaraton Wiązowski
21.097
01:46:54
01:46:54
5:04/km
5.04/km
546/1043
178/312
500/883
POL
1000+
2014.11.11
Warszawa
XXVI Bieg Niepodległości
10
00:47:24
00:47:24
4:44/km
4.44/km
2825/12295
164/635
2652/8601
POL
1000+
2014.10.12
Poznań
15.Poznań Maraton
42.195
04:32:33
04:28:14
6:28/km
6.21/km
4710/6315
366/470
4210/5415
POL
1000+
2014.09.28
Warszawa
36. PZU Maraton Warszawski
5
00:35:50
00:34:26
7:10/km
6.53/km
2750/3084
?/?
1538/1621
POL
1000+
2014.08.31
Warszawa
BMW Półmaraton Praski
21.097
02:02:23
02:02:23
5:48/km
5.48/km
3572/5934
798/1141
3118/4554
POL
1000+
2014.07.27
Eugene, OR
Eugene Marathon
21.097
01:55:00
01:53:00
5:27/km
5.21/km
476/1930
32/68
111/361
USA
1000+
2014.06.14
Warszawa - Ursynów
VIII Bieg Ursynowa - RUCH p...
5
00:22:51
00:22:51
4:34/km
4.34/km
706/1828
142/271
645/1294
POL
1000+
2014.05.18
Kraków
13 Cracovia Maraton
42.195
04:34:41
04:34:41
6:31/km
6.31/km
4367/5378
1103/1279
3941/4698
POL
1000+
2014.04.13
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
04:34:10
04:27:51
6:30/km
6.21/km
4457/5816
1120/1441
4071/5183
POL
1000+
2014.03.30
Warszawa
9. Półmaraton Warszawski
21.097
01:59:51
01:54:47
5:41/km
5.26/km
5037/11149
1219/2118
4648/8764
POL
1000+
2014.03.09
Radom
VII Bieg Kazików
10
00:49:27
00:48:41
4:57/km
4.52/km
531/1066
110/186
494/883
POL
1000+
2014.03.02
Wiązowna
XXXIV Półmaraton Wiązowski
21.097
01:51:41
01:51:41
5:18/km
5.18/km
542/758
165/222
490/643
POL
1000+
2013.11.11
Warszawa
XXV Bieg Niepodległości
10
00:49:48
00:49:48
4:59/km
4.59/km
3789/10157
220/477
3490/7417
POL
1000+
2013.10.06
Warszawa
Biegnij Warszawo
10
00:53:10
00:53:10
5:19/km
5.19/km
3915/11856
150/418
3511/7703
POL
1000+
2013.09.29
Warszawa
35. PZU Maraton Warszawski
42.195
04:56:55
04:44:39
7:02/km
6.45/km
7252/8506
1732/1959
6566/7516
POL
1000+
2012.10.07
Warszawa
Biegnij Warszawo
10
00:55:35
00:55:35
5:34/km
5.34/km
4862/9774
457/773
4334/7012
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
22:49
22:42
22:12
22:06
21:51
21:32
21:25
21:06
21:05
21:02
20:57
20:48
20:45
20:18
20:05
19:41
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|