Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
SIDORCZUK KATARZYNA
Sezonów startowych
7
2014-2020
100 km
Bełchatów
Zarejestrowanych startów
67
rekordowo: 2019 (19)
42.195 km
03:59:57
Wiedeń (2017)
KB Spartakus Bełchatów
Kilometrów w startach
1107.36
rekordowo: 2019 (293)
21.097 km
01:51:25
Piotrków Trybunalski (2019)
ur. 1978-01-21
Czas na zawodach (brutto)
114:1:3
rekordowo: 30:0:5 (2019)
10 km
00:47:21
Bełchatów (2019)
Trofea (podium)
0 (open)
5 (kat.wiek.)
5 km
00:25:12
Kleszczów (2014)
Sezon
Wszystkie sezony
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Austria
Czechy
Hiszpania
Holandia
Niemcy
Polska
Slowacja
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
1
4
6
1
7
5
24
100-999 osób
1
4
19
18
42
10-99 osób
1
1
2
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM
1
1
4
11
1
27
23
68
1
5
12
27
23
Nie wpisano wyniku
1
4
1
3
9
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.11.24
Bełchatów
23 Bełchatowska Piętnastka
15
01:24:09
01:23:07
5:37/km
5.32/km
512/723
30/54
90/178
POL
100-999
2019.10.20
Rabka-Zdrój
Perły Małopolski sezon VII
20
02:26:00
02:25:32
7:18/km
7.17/km
187/276
13/32
42/93
POL
100-999
2019.10.13
Uniejów
XIII Ekologiczny Bieg do Go...
10
00:54:02
00:53:41
5:24/km
5.22/km
466/893
16/81
46/201
POL
100-999
2019.09.15
Szczawnica
Perły Małopolski sezon VII
21.095
02:49:18
02:49:15
8:02/km
8.01/km
170/279
10/31
32/82
POL
100-999
2019.09.01
Ciechocinek
VIII Półmaraton Uzdrowisko ...
10.7
01:02:07
01:01:53
5:48/km
5.47/km
62/124
2/10
11/40
POL
100-999
2019.06.21
Piotrków Trybunalski
V Nocny Półmaraton Piotrkow...
21.097
01:51:25
01:51:25
5:17/km
5.17/km
302/639
8/49
27/129
POL
100-999
2019.05.26
Wapienne k.Gorlic
Perły Małopolski sezon VII
25
03:17:06
03:16:29
7:53/km
7.52/km
145/250
10/27
38/83
POL
GEO.
100-999
2019.05.12
Kurnos Drugi
VI Gminna ZaDyszka
10.3
00:50:14
00:50:14
4:53/km
4.53/km
42/98
?/?
5/22
POL
100-999
2019.04.27
Bełchatów
3. Bełchatowski Bieg Nocny
10
00:47:32
00:47:21
4:45/km
4.44/km
112/344
?/?
12/106
POL
100-999
2019.04.20
Kamieńsk
Półmaraton Wielkanocny
24
02:30:47
02:30:37
6:17/km
6.17/km
93/143
12/27
13/34
POL
100-999
2019.04.07
Skała
Perły Małopolski sezon VII
21.097
02:02:25
02:01:54
5:48/km
5.47/km
217/359
9/33
36/102
POL
100-999
2019.03.17
Zelów k.Bełchatowa
IV Zelowskiego Szusu O Czół...
10
00:48:19
00:48:05
4:50/km
4.49/km
141/309
5/40
15/75
POL
GEO.
100-999
2018.11.04
Bełchatów
XXII Bełchatowska Piętnastk...
15
01:20:10
01:20:10
5:21/km
5.21/km
529/837
21/57
70/209
POL
100-999
2018.09.23
Parzymiechy k.Wielun...
40 Bieg Jesienny im.red. To...
10
00:59:01
00:58:53
5:54/km
5.53/km
156/180
17/21
29/39
POL
100-999
2018.06.30
Szklarska Poręba
10 PZU Maraton Karkonoski
52
07:20:25
07:20:25
8:28/km
8.28/km
252/426
16/33
40/84
POL
100-999
2018.06.22
Piotrków Trybunalski
IV Nocny Półmaraton Piotrko...
10
01:55:00
01:54:31
11:30/km
11.27/km
388/609
11/25
43/118
POL
100-999
2018.05.27
Kleszczów
2 Kleszczowska Dziesi±tka
10
00:54:19
00:54:12
5:26/km
5.25/km
128/209
3/12
22/58
POL
100-999
2018.04.28
Bełchatów
II Bełchatowski Bieg Nocny
10
00:48:30
00:48:19
4:51/km
4.50/km
121/402
1/26
9/98
POL
100-999
2017.10.01
Parzymiechy
XXXIX Bieg Jesienny im.red....
10
00:51:53
00:51:39
5:11/km
5.10/km
94/149
8/20
15/32
POL
100-999
2017.09.03
Zakopane
II Bieg Po Oddech
5
00:26:18
00:25:42
5:16/km
5.08/km
?/608
16/86
38/305
POL
100-999
2017.06.23
Piotrków Trybunalski
III Nocny Półmaraton Piotrk...
21
02:31:46
7:14/km
603/613
46/46
?/?
POL
100-999
2017.05.07
Kurnos Drugi
IV Gminna ZaDyszka
10
00:50:39
00:48:33
5:04/km
4.51/km
62/124
3/17
9/33
POL
100-999
2017.03.11
Bełchatów
I Bełchatowski Bieg Nocny
6
00:29:58
00:29:42
5:00/km
4.57/km
99/190
?/?
18/71
POL
100-999
2016.11.11
Turek
27 Biegi Niepodległo¶ci
10
00:49:49
00:49:38
4:59/km
4.58/km
175/331
6/27
25/76
POL
100-999
2016.08.28
Wieluń
II Bieg Pokoju i Pojednania
10
00:51:34
00:51:34
5:09/km
5.09/km
164/293
4/17
20/69
POL
GEO.
100-999
2016.08.07
Kamieńsk
Trail Kamieńsk
25
02:48:54
02:48:40
6:45/km
6.45/km
114/176
?/?
22/44
POL
100-999
2016.07.10
Wyszanów k. Wieruszo...
V Bieg Rzek± Prosn±
8
01:03:21
7:55/km
81/115
?/?
11/24
POL
GEO.
100-999
2016.07.03
Jarosławiec
26. Międzynarodowy Bieg po ...
15
01:26:11
5:45/km
415/709
29/75
62/174
POL
100-999
2016.06.12
Bełchatów
Bieg Rekreacyjny i Marsz No...
10
00:52:52
00:52:08
5:17/km
5.13/km
63/119
?/?
4/23
POL
100-999
2016.05.08
Kurnos Drugi
III Gminna ZaDyszka
10.3
00:52:13
00:52:04
5:04/km
5.03/km
79/162
1/19
4/30
POL
100-999
2016.03.20
Zelów k.Bełchatowa
I Zelowski Szus o Czółenko
10
00:50:05
00:49:50
5:01/km
4.59/km
138/223
7/17
16/54
POL
GEO.
100-999
2015.10.04
Parzymiechy
XXXVII TrzeĽwo¶ciowy Bieg J...
10
00:53:00
00:52:52
5:18/km
5.17/km
133/170
8/14
16/27
POL
100-999
2015.06.21
Złotoryja
VI Bieg Szlakiem Wygasłych ...
13
02:45:59
02:43:59
12:46/km
12.37/km
341/513
?/?
65/132
POL
100-999
2015.06.06
ŁódĽ-Łagiewniki
IV Biegowa Bitwa o ŁódĽ
10
01:25:25
01:25:25
8:33/km
8.33/km
161/300
POL
GEO.
100-999
2015.05.31
Pi±tkowisko k.Pabian...
3. Dycha na Pi±tkę
10
01:15:06
01:14:52
7:31/km
7.29/km
172/197
32/44
15/20
POL
GEO.
100-999
2014.12.31
ŁódĽ
XXX Bieg Sylwestrowy
10
00:57:48
5:47/km
656/867
47/75
93/178
POL
100-999
2014.11.23
Bełchatów
18 Bełchatowska Piętnastka
15
01:25:10
5:41/km
763/937
117/189
49/77
POL
100-999
2014.11.11
Pajęczno k.Częstocho...
I Pajęczański Bieg Niepodle...
5.4
00:28:51
5:21/km
104/150
?/?
19/49
POL
GEO.
100-999
2014.10.05
Parzymiechy
XXXVI TrzeĽwo¶ciowy Bieg Je...
10
00:58:18
5:50/km
126/148
?/?
14/20
POL
100-999
2014.09.07
Tomaszów Mazowiecki
33 Tomaszowski Bieg
10
00:59:08
00:58:54
5:55/km
5.53/km
369/449
?/?
49/91
POL
100-999
2014.06.15
Kleszczów
II Kleszczów na Pi±tkę
5
00:25:18
00:25:12
5:04/km
5.02/km
192/299
?/?
13/23
POL
100-999
2014.05.11
Kurnos Drugi
I Gminna ZaDyszka
10.3
00:53:26
00:53:21
5:11/km
5.11/km
73/129
?/?
4/18
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
19:07
19:05
18:57
18:49
18:45
18:32
18:19
18:00
17:58
17:45
17:39
17:35
17:31
17:16
17:13
17:09
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|