Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Pawełczak Mateusz
Sezonów startowych
12
2012-2023
100 km
Złochowice
Zarejestrowanych startów
243
rekordowo: 2022 (37)
42.195 km
02:28:52
Dębno (2021)
Kilometrów w startach
2293.93
rekordowo: 2022 (365)
21.097 km
01:12:58
Kraków (2019)
ur. 1995-01-26
Czas na zawodach (brutto)
134:12:33
rekordowo: 20:25:34 (2022)
10 km
00:32:03
Wrocław (2020)
Trofea (podium)
157 (open)
52 (kat.wiek.)
5 km
00:16:00
Wieluń (2019)
Sezon
Wszystkie sezony
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
14
13
2
29
100-999 osób
1
2
69
91
163
10-99 osób
4
46
50
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
1
16
87
139
243
1
16
87
139
Nie wpisano wyniku
1
1
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2022.12.31
Częstochowa
Bieg Sylwestrowy
10
00:33:59
3:24/km
2/151
POL
10-99
2022.11.19
Koszęcin
VI Koszęcińska Dycha
10
00:36:27
3:39/km
1/279
POL
100-999
2022.11.13
Woźniki
VII Woźnicki Bieg Uliczny
10
00:32:32
3:15/km
1/121
POL
100-999
2022.09.25
Krzepice
XXVIII Bieg Krzepkich im. K...
10
00:32:29
3:15/km
3/94
POL
100-999
2022.09.17
Parzymiechy
44 Bieg Jesienny
10
00:32:36
3:16/km
1/115
POL
100-999
2022.09.04
Mokra
4 Bieg Pamięci Bitwy pod Mo...
10
00:33:17
3:20/km
1/150
POL
100-999
2022.07.30
Lubliniec
5 Bieg Lubliniecki
10
00:34:46
3:29/km
1/221
POL
100-999
2022.07.23
Piekary Śląskie
3 PKO Piekarski Półmaraton
10
00:33:08
3:19/km
3/257
POL
100-999
2022.05.22
Koszęcin
14 Bieg Św. Urbana
10
00:32:42
3:16/km
1/75
POL
100-999
2022.05.15
Działoszyn
XI Działoszyńska Dziesiątka
10
00:32:39
3:16/km
4/167
1/22
?/?
POL
100-999
2022.05.03
Zajączki Drugie
XV Bieg Zajączkowski
10
00:32:08
3:13/km
2/68
POL
100-999
2022.03.13
Poznań
18 Bieg Recordowa Dziesiątk...
10
00:32:02
3:12/km
23/2069
8/195
?/?
POL
1000+
2021.11.27
Koszęcin
V Koszęcińska Dycha
10
00:37:53
3:47/km
1/264
POL
100-999
2021.09.19
Parzymiechy
43 Bieg Jesienny im.red. To...
10
00:33:32
3:21/km
1/168
POL
100-999
2021.09.05
Krzepice
XXVII Bieg Krzepkich im. Ka...
10
00:32:57
3:18/km
3/83
POL
100-999
2021.08.21
Lubliniec
4 Satisfashion.pl Bieg Lubl...
10
00:34:18
3:26/km
3/230
POL
100-999
2021.05.01
Koszęcin
Koszęcińska Dycha
10
00:33:58
3:24/km
1/216
POL
100-999
2021.03.07
Chorzów
Bieg Wiosenny w Parku Śląsk...
10
00:32:56
3:18/km
3/1408
POL
100-999
2020.09.20
Parzymiechy
42 Bieg Jesienny im.red. To...
10
00:33:10
3:19/km
1/147
POL
?
2020.03.08
Wrocław
7 Dziesiątka WROACTIV
10
00:32:05
00:32:03
3:13/km
3.12/km
6/1083
1/77
?/?
POL
1000+
2020.01.11
Pietrowice Wielkie
VIII Eko Okna Cross po Ziem...
10
00:32:35
3:16/km
1/257
POL
100-999
2019.11.30
Koszęcin
III Koszęcińska Dycha
10
00:34:20
3:26/km
1/312
POL
100-999
2019.09.22
Parzymiechy
41 Bieg Jesienny im.red.Tom...
10
00:33:27
3:21/km
3/154
POL
100-999
2019.09.15
Krzepice
Bieg Krzepkich im. Kazimier...
10
00:33:27
3:21/km
4/110
1/11
?/?
POL
100-999
2019.09.01
Mokra
Bieg Pamięci Bitwy pod Mokr...
10
00:34:58
3:30/km
1/292
POL
100-999
2019.08.25
Wieluń
V Wieluński Bieg Pokoju i P...
10
00:34:32
3:27/km
1/281
POL
100-999
2019.07.28
Koszwice
IX Bieg Kamienny i biegi dl...
10
00:35:32
3:33/km
1/147
POL
100-999
2019.05.12
Działoszyn
X Działoszyńska Dzięsiątka
10
00:33:27
3:21/km
7/230
1/25
?/?
POL
100-999
2019.05.03
Zajączki Drugie
XIV Bieg Zajączkowski
10
00:33:26
3:21/km
2/155
POL
100-999
2019.04.06
Częstochowa
11 Bieg Częstochowski
10
00:33:37
3:22/km
6/1282
3/197
?/?
POL
1000+
2019.03.10
Poznań
15 Recordowa Dziesiątka
10
00:32:55
3:18/km
27/4417
16/486
?/?
POL
1000+
2019.02.09
Wrocław
Zimowy Bieg Piasta
10
00:34:36
3:28/km
1/180
POL
100-999
2019.01.19
Pietrowice Wielkie
VII Eko Okna Cross po Ziemi...
10
00:33:09
3:19/km
1/279
POL
100-999
2018.12.01
Koszęcin
II Koszęcińska Dycha
10
00:34:40
3:28/km
3/255
POL
100-999
2018.09.23
Parzymiechy k.Wielun...
40 Bieg Jesienny im.red. To...
10
00:34:34
3:27/km
3/180
POL
100-999
2018.08.26
Wieluń
IV Wieluński Bieg Pokoju i ...
10
00:34:13
3:25/km
3/434
POL
100-999
2018.08.18
Kalej k.Częstochowy
VIII Pozytywny Bieg Przełaj...
10
00:36:08
3:37/km
2/133
POL
GEO.
100-999
2018.07.22
Koszwice
8 Bieg Kamienny
10
00:36:22
3:38/km
2/188
POL
100-999
2018.06.09
Lubliniec
2 Bieg Lubliniecki
10
00:36:10
3:37/km
2/216
POL
100-999
2018.06.03
Krzepice
XXV Bieg Krzepkich im. Kazi...
10
00:34:38
3:28/km
3/111
POL
100-999
2018.05.13
Działoszyn
Działoszynska Dziesiątka
10
00:34:07
3:25/km
5/216
1/25
?/?
POL
100-999
2018.05.03
Zajączki Drugie
XIII Bieg Zajączkowski
10
00:35:24
3:32/km
4/135
1/23
?/?
POL
100-999
2018.05.01
Lisowice
VII Bieg Tropami Śląskich D...
10
00:37:13
3:43/km
1/162
POL
100-999
2018.04.07
Częstochowa
10. Bieg Częstochowski
10
00:34:01
3:24/km
5/1177
1/191
?/?
POL
1000+
2018.03.11
Chorzów
Bieg Wiosenny
10
00:33:47
3:23/km
5/3056
2/349
?/?
POL
1000+
2018.01.21
Dobrodzień
X Zimowy Maraton Na Raty - ...
10
00:34:32
3:27/km
1/51
POL
10-99
2017.12.09
Koszęcin
Koszęcińska Dycha
10
00:36:06
3:37/km
2/185
POL
100-999
2017.11.11
Kępno
IV Bieg Uliczny św. Marcina
10
00:35:49
00:35:47
3:35/km
3.35/km
8/436
1/70
?/?
POL
100-999
2017.10.01
Parzymiechy
XXXIX Bieg Jesienny im.red....
10
00:35:23
3:32/km
3/149
POL
100-999
2017.08.27
Wieluń
III Wieluński Bieg Pokoju i...
10
00:35:14
3:31/km
8/335
2/41
?/?
POL
100-999
2017.07.30
Dąbki
IV Nadmorski Bieg Uzdrowisk...
10
00:35:57
3:36/km
11/480
5/30
?/?
POL
100-999
2017.06.04
Krzepice
XXIV Bieg Krzepkich
10
00:34:33
3:27/km
4/112
1/25
?/?
POL
100-999
2017.05.14
Działoszyn
VIII Działoszyńska Dziesiąt...
10
00:35:10
3:31/km
8/222
1/23
?/?
POL
100-999
2017.05.03
Zajączki Drugie
XII Bieg Zajączkowski
10
00:33:22
3:20/km
5/131
1/19
?/?
POL
100-999
2017.05.01
Lisowice
VI Bieg Tropami Śląskich Di...
10
00:35:17
3:32/km
1/134
POL
100-999
2017.04.22
Częstochowa
9. Bieg Częstochowski
10
00:33:42
3:22/km
4/1018
1/161
?/?
POL
1000+
2017.03.12
Chorzów
Bieg Wiosny
10
00:33:11
3:19/km
5/973
2/111
?/?
POL
1000+
2016.11.11
Kępno
III Bieg Uliczny św. Marcin...
10
00:35:02
3:30/km
8/424
5/82
?/?
POL
100-999
2016.09.25
Parzymiechy
XXXVIII Bieg Jesienny im.re...
10
00:34:35
3:28/km
4/115
1/22
?/?
POL
100-999
2016.09.04
Praszka
Praszkowska 10
10
00:35:50
3:35/km
2/110
POL
100-999
2016.09.03
Wieruszów
I Bieg o Puchar Burmistrza ...
10
00:35:36
3:34/km
4/123
POL
100-999
2016.08.28
Wieluń
II Bieg Pokoju i Pojednania
10
00:35:43
3:34/km
7/293
2/37
?/?
POL
GEO.
100-999
2016.06.05
Krzepice
XXIII Bieg Krzepkich
10
00:36:32
3:39/km
8/135
2/26
?/?
POL
100-999
2016.05.03
Zajączki Drugie
XI Bieg Zajączkowski
10
00:33:45
3:23/km
6/150
2/27
?/?
POL
100-999
2016.05.01
LIsowice
V Bieg Tropami Śląskich Din...
10
00:35:39
00:35:38
3:34/km
3.34/km
1/163
POL
100-999
2016.04.24
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
10
00:33:51
3:23/km
59/9351
POL
1000+
2016.04.09
Częstochowa
8. Bieg Częstochowski
10
00:34:43
3:28/km
13/1235
9/209
?/?
POL
1000+
2015.11.11
Kępno
II Bieg Uliczny św. Marcina
10
00:35:37
00:35:36
3:34/km
3.34/km
8/331
1/76
?/?
POL
100-999
2015.10.04
Parzymiechy
XXXVII Trzeźwościowy Bieg J...
10
00:34:53
00:34:53
3:29/km
3.29/km
9/210
5/?
?/?
POL
100-999
2015.09.26
Kluczbork
III Kluczborski Bieg Przeła...
10
00:34:43
00:34:43
3:28/km
3.28/km
4/15
4/?
?/?
POL
100-999
2015.09.20
Twardogóra
XXI Bieg Uliczny w Twardogó...
10
00:33:25
00:33:25
3:21/km
3.21/km
10/94
2/22
?/?
POL
10-99
2015.09.06
Praszka k.Kluczborka
Praszkowska 10
10
00:35:05
00:35:05
3:31/km
3.31/km
1/139
POL
GEO.
100-999
2015.08.15
Chorzów
2 Bieg Powstań Śląskich
10
00:35:42
00:35:42
3:34/km
3.34/km
3/246
POL
100-999
2015.08.08
Szarlejka
V Pozytywny Bieg Przełajowy
10
00:37:21
3:44/km
2/170
1/?
?/?
POL
100-999
2015.06.20
Tarnowskie Góry
IV Bieg Tarnogórski
10
00:35:20
00:35:19
3:32/km
3.32/km
2/212
POL
100-999
2015.06.07
Krzepice
XXII Bieg Krzepkich
10
00:35:26
00:35:26
3:33/km
3.33/km
4/168
1/?
4/?
POL
100-999
2015.05.17
Działoszyn
Działoszyńska Dziesiątka
10
00:34:42
00:34:41
3:28/km
3.28/km
10/225
1/35
10/?
POL
100-999
2015.05.03
Bydgoszcz
Bydgoszcz na Start
10
00:35:35
00:35:35
3:34/km
3.34/km
6/1223
3/236
5/905
POL
1000+
2015.05.01
LIsowice
IV Bieg Tropami Śląskich Di...
10
00:36:09
00:36:06
3:37/km
3.37/km
4/173
1/46
?/?
POL
100-999
2015.04.26
Zajączki Drugie k.Kł...
X Bieg Zajączkowski
10
00:35:00
00:34:59
3:30/km
3.30/km
7/109
3/?
7/?
POL
GEO.
100-999
2015.04.11
Częstochowa
7 Bieg Częstochowski
10
00:35:38
00:35:38
3:34/km
3.34/km
13/1046
9/169
13/?
POL
1000+
2015.03.15
Chorzów
Bieg Wiosenny
10
00:36:02
00:36:01
3:36/km
3.36/km
19/1021
14/?
19/730
POL
1000+
2015.03.01
Wrocław
Wrocławska Dycha
10
00:36:36
00:36:36
3:40/km
3.40/km
4/357
3/89
4/236
POL
100-999
2015.02.08
Dobrodzień
VII ZiMNaR Etap III
10
00:39:20
00:39:20
3:56/km
3.56/km
3/42
POL
10-99
2014.09.28
Kluczbork
II Kluczborski Bieg Przełaj...
10
00:39:13
00:39:13
3:55/km
3.55/km
11/155
5/38
11/155
POL
100-999
2014.09.07
Praszka k.Kluczborka
Praszkowska 10
10
00:38:46
00:38:46
3:53/km
3.53/km
8/125
8/125
8/70
POL
GEO.
100-999
2014.08.09
Szarlejka
Pozytywny Bieg Przełajowy
10
00:40:02
00:40:02
4:00/km
4.00/km
9/182
2/2
9/153
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
04:05
22:49
22:42
22:12
22:06
21:51
21:32
21:25
21:06
21:05
21:02
20:57
20:48
20:45
20:18
20:05
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|