Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Klebba Krzysztof
Sezonów startowych
9
2008-2016
100 km
Puck / Łebcz (Kaszëbë)
Zarejestrowanych startów
86
rekordowo: 2015 (22)
42.195 km
LKS Ziemi Puckiej
Kilometrów w startach
1007.28
rekordowo: 2015 (242)
21.097 km
01:50:25
Toruń (2009)
ur. 1983-06-07
Czas na zawodach (brutto)
94:38:49
rekordowo: 22:59:51 (2015)
10 km
00:47:23
Poznań (2009)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
4
23
27
100-999 osób
10
20
18
48
10-99 osób
1
8
9
1-9 osób
nieznana frekwencja
2
2
RAZEM
14
44
28
86
14
44
28
Nie wpisano wyniku
1
1
1
3
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2016.05.01
Żarnowiec
Krokowska 10
10
00:53:29
00:52:49
5:21/km
5.17/km
243/443
78/118
213/442
POL
100-999
2016.04.17
Linia
XI Wojewódzki Bieg Przełajo...
10
00:50:06
00:49:53
5:01/km
4.59/km
89/176
?/?
73/123
POL
100-999
2016.01.24
Le¶nictwo Kępino
V Karnawałowa Le¶na 10 z Bo...
10
01:08:49
01:08:49
6:53/km
6.53/km
85/101
POL
100-999
2015.07.05
Reda
II Redzki Bieg
10
00:56:36
00:56:36
5:40/km
5.40/km
161/295
57/94
140/210
POL
100-999
2015.05.03
Żukowo
Żukowska 10
10
00:54:38
00:54:38
5:28/km
5.28/km
166/260
?/?
142/197
POL
100-999
2015.04.26
Linia
X Wojewódzki Kaszubski Bieg...
10
00:55:41
00:55:41
5:34/km
5.34/km
102/132
42/46
90/101
POL
100-999
2015.01.25
Le¶nictwo Kępino
IV Karnawałowa Le¶na Dziesi...
10
01:03:45
01:03:45
6:23/km
6.23/km
97/106
POL
100-999
2013.02.03
Kępino
II Karnawałowa Le¶na Dziesi...
10
00:57:37
00:57:37
5:46/km
5.46/km
84/103
POL
100-999
2012.07.21
Lębork
XII Bieg Uliczny ¦w. Jakuba...
10
00:48:12
00:48:05
4:49/km
4.49/km
179/331
44/61
166/279
POL
100-999
2012.01.08
Le¶nictwo Kępino
Karnawałowa Le¶na Dziesi±tk...
10
01:00:54
01:00:54
6:05/km
6.05/km
104/113
POL
100-999
2011.07.24
Lębork
XI Bieg Uliczny ¶w. Jakuba
10
00:53:56
00:53:45
5:24/km
5.23/km
265/311
51/52
229/262
POL
100-999
2011.05.07
Gdynia
Bieg Europejski
10
00:55:50
00:55:13
5:35/km
5.31/km
474/551
118/127
422/457
POL
100-999
2011.03.27
Le¶nictwo Kępino
Le¶na Dziesi±tka
10
00:51:27
00:51:23
5:09/km
5.08/km
75/103
POL
100-999
2010.09.18
Wejherowo
XIII Międzynarodowy Bieg Ja...
10
00:50:02
00:49:52
5:00/km
4.59/km
187/236
33/41
?/?
POL
100-999
2010.07.24
Lębork
10 Bieg ¶w.Jakuba
10
00:48:40
00:48:36
4:52/km
4.52/km
161/269
37/44
?/?
POL
100-999
2010.06.19
Gdynia
VI Nocny Bieg ¦więtojański
10
00:50:47
00:50:24
5:05/km
5.02/km
461/822
100/166
418/668
POL
100-999
2010.05.08
Gdynia
Bieg Europejski
10
00:55:10
00:54:52
5:31/km
5.29/km
445/540
95/103
404/471
POL
100-999
2009.09.19
Wejherowo
XII Bieg Jakuba Wejhera
10
00:50:40
00:50:12
5:04/km
5.01/km
174/217
POL
100-999
2009.05.09
Gdynia
Bieg Europejski
10
00:48:45
00:48:35
4:53/km
4.52/km
211/414
48/83
?/?
POL
100-999
2009.02.22
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
10
00:50:23
00:50:15
5:02/km
5.02/km
254/390
56/70
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
15:40
15:38
15:37
15:32
15:27
15:25
15:22
15:21
14:18
14:17
14:13
13:54
13:43
13:37
13:33
13:08
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|