Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb Średzki (Środa Śląska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (Dąbrowa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Wiśniewski Czesław
Sezonów startowych
45
1980-2024
100 km
Szczecin
Zarejestrowanych startów
1615
rekordowo: 2014 (85)
42.195 km
03:03:26
Wałcz (1988)
Maratończyk Team Szczecin
Kilometrów w startach
15627.1
rekordowo: 2014 (648)
21.097 km
01:20:04
Świnoujście (1994)
ur. 1951-01-26
Czas na zawodach (brutto)
1287:57:13
rekordowo: 32:16:50 (1985)
10 km
00:35:35
Świnoujście (1989)
Trofea (podium)
22 (open)
493 (kat.wiek.)
5 km
00:16:19
Międzyzdroje (1995)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
2000
1999
1998
1997
1996
1995
1994
1993
1992
1991
1990
1989
1988
1987
1986
1985
1984
1983
1982
1981
1980
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Niemcy
Polska
Portugalia
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
24
9
11
4
48
100-999 osób
36
32
85
310
1
464
10-99 osób
9
9
70
561
649
1-9 osób
1
7
35
43
nieznana frekwencja
1
5
3
1
107
287
7
411
RAZEM
1
74
54
1
280
1197
8
1615
1
74
55
280
1205
Nie wpisano wyniku
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2020.02.09
Szczecin
Bukowy Kros Górski im. Jerz...
10
01:04:20
6:26/km
85/105
5/5
72/81
POL
100-999
2019.11.17
Szczecin
Bukowy Kros Górski im. Jerz...
10
01:02:21
6:14/km
103/143
5/6
81/99
POL
100-999
2019.10.27
Szczecin
Bukowy Kros Górski im. Jerz...
10
01:00:44
6:04/km
86/126
4/5
74/98
POL
100-999
2019.06.15
Stargard
XIII Bieg Uliczny O Błękitn...
10
00:54:48
5:29/km
425/606
8/13
?/?
POL
100-999
2019.03.03
Szczecin
Bukowy Kros Górski im. Jerz...
10
01:00:42
6:04/km
77/105
3/6
63/76
POL
100-999
2019.02.10
Szczecin
Bukowy Kros Górski im. Jerz...
10
01:00:53
6:05/km
94/131
4/8
73/92
POL
100-999
2018.12.09
Szczecin
Bukowy Kros Górski im. Jerz...
10
01:00:32
6:03/km
108/148
3/7
89/111
POL
100-999
2018.11.25
Szczecin
Bukowy Kros Górski im. Jerz...
10
00:58:52
5:53/km
104/164
4/8
82/113
POL
100-999
2018.11.11
Gryfino
Bieg Niepodległości Gryfino
10
00:51:25
5:09/km
144/359
?/?
124/249
POL
100-999
2018.10.28
Szczecin
Bukowy Kros Górski im. Jerz...
10
00:59:31
5:57/km
108/161
3/7
88/118
POL
100-999
2018.08.04
Kamień Pomorski
III Bieg Szlakiem Zabytków ...
10
00:53:27
5:21/km
99/173
4/10
82/128
POL
100-999
2018.06.16
Stargard
XII Bieg Uliczny O Błękitną...
10
00:49:39
4:58/km
370/745
5/15
?/?
POL
100-999
2018.02.18
Szczecin
Bukowy Kros Górski im. Jerz...
10
00:56:00
5:36/km
84/138
4/11
68/104
POL
100-999
2018.01.14
Szczecin
Bukowy Kros Górski im. Jerz...
10
00:55:01
5:30/km
80/134
5/12
65/97
POL
100-999
2017.12.10
Szczecin
Bukowy Kros Górski im. Jerz...
10
00:55:12
5:31/km
95/162
4/14
81/120
POL
100-999
2017.12.03
Police
V Bieg Mikołajkowy
10
00:51:01
00:51:00
5:06/km
5.06/km
197/973
5/24
178/150
POL
100-999
2017.11.26
Szczecin
Bukowy Kros Górski im. Jerz...
10
00:54:53
5:29/km
78/161
3/9
64/114
POL
100-999
2017.11.11
Goleniów
XXIX Goleniowska Mila Niepo...
10
00:49:31
4:57/km
380/764
12/27
339/573
POL
100-999
2017.10.29
Szczecin
Bukowy Kros Górski im. Jerz...
10
00:56:17
5:38/km
77/143
2/8
64/103
POL
100-999
2017.10.14
Police
39. Ogólnopolski Bieg Ulicz...
10
00:47:43
4:46/km
110/268
7/21
102/183
POL
100-999
2017.08.18
Police
Dziki Weekend 2017
10
00:56:06
00:56:04
5:37/km
5.36/km
198/623
3/9
181/413
POL
100-999
2017.08.05
Kamień Pomorski
II Bieg Szlakiem Zabytków K...
10
00:49:21
00:49:20
4:56/km
4.56/km
108/229
3/10
99/174
POL
100-999
2017.07.16
Kamień Pomorski
III Charytatywny Bieg Trzec...
10
00:51:08
00:51:07
5:07/km
5.07/km
91/180
2/10
83/135
POL
100-999
2017.06.17
Stargard
Międzynarodowy Bieg Uliczny...
10
00:48:53
4:53/km
387/884
2/10
?/?
POL
100-999
2017.05.21
Szczecin
III EkoBIEG z Kurierem Szcz...
10
00:45:32
4:33/km
53/175
POL
100-999
2017.01.22
Szczecin
Bukowy Kros Górski im. Jerz...
10
00:54:15
5:26/km
67/117
4/9
60/88
POL
100-999
2016.11.27
Szczecin
Bukowy Kros Górski im. Jerz...
10
00:51:35
5:10/km
83/160
2/11
76/123
POL
100-999
2016.10.23
Szczecin
Bukowy Kros Górski im. Jerz...
10
00:54:51
5:29/km
86/131
3/5
73/89
POL
100-999
2016.10.15
Police
38. Ćwierćmaraton Policki
10
00:51:40
5:10/km
166/245
14/19
140/175
POL
100-999
2016.08.06
Kamień Pomorski
I Bieg Szlakiem Zabytków Ka...
10
00:46:45
4:41/km
71/186
14/25
70/135
POL
100-999
2016.07.17
Kamień Pomorski
II Bieg Trzech Mostów w Kam...
10
00:49:57
5:00/km
93/257
1/12
87/188
POL
100-999
2016.05.22
Szczecin
II EkoBieg
10
00:46:26
4:39/km
38/157
?/?
37/110
POL
100-999
2015.09.06
Choszczno
XVIII Choszczeńska Dziesiąt...
10
00:48:12
4:49/km
143/319
4/6
130/220
POL
100-999
2015.08.22
Police
Międzynarodowy Dziki Weeken...
10
00:53:02
5:18/km
143/311
5/9
128/235
POL
100-999
2015.08.16
Gryfice
II Gryficka Dziesiątka
10
00:48:59
4:54/km
109/278
3/8
103/196
POL
100-999
2015.07.19
Kamień Pomorski
Bieg Trzech Mostów
10
00:47:26
4:45/km
106/326
13/44
105/251
POL
100-999
2015.05.24
Szczecin
I Ekobieg
10
00:45:06
4:31/km
36/116
POL
100-999
2015.05.01
Resko
II Bieg o Strzałę Widanta R...
10
00:47:34
4:45/km
99/263
3/13
87/197
POL
100-999
2014.12.07
Police
II Bieg Mikołajkowy
10
00:48:47
4:53/km
127/622
3/17
118/360
POL
100-999
2014.10.25
Police
36 Ćwierćmaraton Policki
10
00:47:30
4:45/km
95/204
5/10
88/147
POL
100-999
2014.10.05
Nowogard
Pierwsza Nowogardzka Dziesi...
10
00:49:13
4:55/km
69/129
1/2
60/91
POL
100-999
2014.08.23
Police
4 Bieg Szlakiem Dzika
10
00:51:13
5:07/km
101/256
4/7
94/192
POL
100-999
2014.08.17
Gryfice
I Gryficka Dziesiątka
10
00:45:01
00:44:59
4:30/km
4.30/km
52/162
2/5
51/124
POL
100-999
2014.07.19
Wałcz
4. Wałecki bieg filmowy
10
00:49:36
4:58/km
163/518
12/39
146/354
POL
100-999
2014.07.05
Łobez
Łobeska Dziesiątka
10
00:48:18
4:50/km
58/118
6/10
55/94
POL
100-999
2014.05.24
Sławno
XVIII Bieg Święców
10
00:46:53
4:41/km
80/170
7/12
75/138
POL
100-999
2014.05.03
Szczecin
10km Unii Europejskiej
10
00:48:39
4:52/km
116/272
?/?
106/198
POL
100-999
2014.05.01
Resko
Bieg o Strzałę Widanta
10
00:47:26
4:45/km
111/295
7/21
101/200
POL
100-999
2013.10.26
Police
35 Ćwierćmaraton Policki
10
00:45:56
4:36/km
63/182
4/8
59/131
POL
100-999
2013.08.31
Kostrzyn nad Odrą
XXVIII Kostrzyńska Dziesią...
10
00:47:59
4:48/km
71/141
7/12
?/?
POL
100-999
2013.07.28
Wałcz
3. wałecki bieg filmowy
10
00:50:42
00:50:36
5:04/km
5.04/km
183/472
6/37
172/361
POL
100-999
2013.06.22
Stargard Szczeciński
VII Bieg Uliczny o Błękitną...
10
00:47:22
00:47:20
4:44/km
4.44/km
301/719
9/17
?/?
POL
100-999
2013.06.01
Trzebiatów
XXXIV Trzebiatowska Dziesią...
10
00:45:33
00:45:33
4:33/km
4.33/km
82/176
5/13
?/?
POL
100-999
2013.05.18
Sławno
XVII Bieg Święców
10
00:49:10
00:49:10
4:55/km
4.55/km
100/178
6/17
90/146
POL
100-999
2013.04.28
Szczecinek
XXX Jubileuszowy Bieg Ulicz...
10
00:45:56
00:45:56
4:36/km
4.36/km
194/449
7/22
?/?
POL
100-999
2012.11.11
Goleniów
XXIV Goleniowska Mila Niepo...
10
00:44:59
00:44:59
4:30/km
4.30/km
203/592
5/23
193/498
POL
100-999
2012.10.06
Police
XXXIV Ćwierćmaraton Policki
10
00:43:30
00:43:30
4:21/km
4.21/km
48/116
4/10
41/95
POL
100-999
2012.09.22
Dębno
4 Bieg Wieczorny
10
00:43:40
00:43:30
4:22/km
4.21/km
35/111
2/12
?/?
POL
100-999
2012.07.21
Lębork
XII Bieg Uliczny Św. Jakuba...
10
00:45:37
00:45:37
4:34/km
4.34/km
144/331
2/13
131/279
POL
100-999
2012.06.02
Trzebiatów
XXXIII Trzebiatowska 10
10
00:45:06
00:45:06
4:31/km
4.31/km
67/132
3/7
66/118
POL
100-999
2012.05.19
Sławno
XVI Bieg Święców
10
00:45:46
00:45:46
4:35/km
4.35/km
65/159
3/9
56/129
POL
100-999
2011.11.11
Goleniów
XXIII Goleniowska Mila Niep...
10
00:46:12
00:46:12
4:37/km
4.37/km
207/422
7/10
198/375
POL
100-999
2011.10.08
Police
XXXIII Ćwierćmaraton Polick...
10
00:45:30
00:45:30
4:33/km
4.33/km
88/156
4/12
80/131
POL
100-999
2011.09.17
Płoty
XV Bieg Uliczny o Sztachetk...
10
00:46:39
00:46:39
4:40/km
4.40/km
101/167
4/14
?/?
POL
100-999
2011.07.17
Wałcz
I Wałecki bieg filmowy
10
00:51:24
00:51:24
5:08/km
5.08/km
144/230
3/7
132/198
POL
100-999
2011.06.18
Stargard Szczeciński
5 Międzynarodowy Bieg Ulicz...
10
00:45:38
00:45:38
4:34/km
4.34/km
184/356
4/9
?/?
POL
100-999
2011.05.21
Myślibórz
XXII Dziesiątka Mysliborska
10
00:45:17
00:45:17
4:32/km
4.32/km
73/122
5/9
63/99
POL
100-999
2010.11.11
Goleniów
XXII Goleniowska Mila Niepo...
10
00:45:33
00:45:33
4:33/km
4.33/km
137/336
17/44
123/?
POL
100-999
2010.09.18
Płoty
Bieg o Sztachetkę
10
00:45:13
00:45:13
4:31/km
4.31/km
63/137
12/24
?/?
POL
100-999
2010.06.27
Łobez
Łobeska Dziesiątka
10
00:47:29
00:47:29
4:45/km
4.45/km
55/112
POL
100-999
2010.06.19
Stargard Szczeciński
4 Bieg Uliczny
10
00:45:22
00:45:22
4:32/km
4.32/km
128/273
25/52
?/?
POL
100-999
2010.05.22
Częstochowa
2 Bieg Częstochowski
10
00:48:55
00:48:49
4:54/km
4.53/km
325/?
58/?
?/?
POL
100-999
2009.11.11
Goleniów
XXI Goleniowska Mila Niepod...
10
00:45:38
00:45:38
4:34/km
4.34/km
116/?
17/?
?/?
POL
100-999
2009.06.13
Stargard Szczeciński
III Bieg o Błękitną Wstęgę
10
00:47:06
00:47:06
4:43/km
4.43/km
107/?
POL
100-999
2008.11.11
Goleniów
XX Goleniowska Mila Niepodl...
10
00:45:43
00:45:43
4:34/km
4.34/km
122/?
13/?
?/?
POL
100-999
2008.10.04
Police
XXX Ogólnopolski Bieg Ulicz...
10
00:44:49
00:44:49
4:29/km
4.29/km
65/?
POL
100-999
2008.06.14
Stargard Szczeciński
II Bieg Uliczny o Błękitną ...
10
00:44:53
00:44:53
4:29/km
4.29/km
58/?
POL
100-999
2007.11.11
Goleniów
XIX Goleniowska Mila Niepod...
10
00:44:27
00:44:27
4:27/km
4.27/km
84/192
POL
100-999
2005.11.11
Goleniów
17 Goleniowska Mila Niepodl...
10
00:43:13
00:43:13
4:19/km
4.19/km
73/157
7/23
?/?
POL
100-999
2003.11.11
Goleniów
XV Goleniowski Bieg na Dyst...
10
00:43:10
00:43:10
4:19/km
4.19/km
67/?
POL
100-999
2002.11.11
Goleniów
X Jubileuszowy Bieg o Pucha...
10
00:43:30
00:43:30
4:21/km
4.21/km
103/?
POL
100-999
2001.11.11
Goleniów
13 Goleniowska Mila Niepodl...
10
00:42:10
00:42:10
4:13/km
4.13/km
60/130
3/14
?/?
POL
100-999
2000.11.11
Goleniów k.Szczecina
Bieg Niepodległości
10
00:42:28
00:42:28
4:15/km
4.15/km
?/?
13/?
?/?
POL
GEO.
100-999
1998.11.11
Goleniów
10 Mila Goleniowska
10
00:42:25
00:42:25
4:15/km
4.15/km
49/?
POL
100-999
1997.04.20
Wałcz
IV Wałecki Bieg Uliczny
10
00:39:47
00:39:47
3:59/km
3.59/km
62/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
23:04
22:36
22:31
22:24
21:59
21:54
21:50
21:50
21:47
21:46
21:21
21:20
21:14
20:55
20:51
20:43
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|