Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Niepołomice
ARTYKUŁY
[0]
WYNIKI
[93]
KALENDARZ
[81]
RANKING
[16]
DYSKUSJE
[10]
NEWSY
[26]
2024.6.30
sts-timing.pl
XVI Bieg w pogoni za żubrem - 8 km
2024.6.30
sts-timing.pl
XVI Bieg w pogoni za żubrem - 15 km
2023.9.17
chronotex.pl
4Rest Run - open
2023.5.21
chronotex.pl
Bieg Po Puszczy - open
2022.9.18
chronotex.pl
Bieg 4Rest Run - open
2021.9.19
Chronotex
4Rest Run - open
2021.6.20
STS-Timing
XIII Bieg w pogoni za żubrem - 8 km
2021.6.20
STS-Timing
XIII Bieg w pogoni za żubrem - 15 km
2020.9.20
Chronotex
4Rest Run - open
2019.6.30
STS-Timing
Bieg w pogoni za Żubrem - 8 km
2019.6.30
STS-Timing
Bieg w pogoni za Żubrem - 15 km
2018.6.24
STS-Timing
NIDEC X Bieg w pogoni za żubrem - 8 km
2018.6.24
STS-Timing
NIDEC X Bieg w pogoni za żubrem - 15 km
2017.9.17
chronotex.pl
4Rest Run - OPEN
2017.7.2
Tomasz Oracz
3 Strażacki Bieg o Puchar Burmistrza
2017.6.18
STS-Timing
NIDEC IX Biegu w Pogoni za Żubrem - 8km
2017.6.18
STS-Timing
NIDEC IX Biegu w Pogoni za Żubrem - OPEN
2017.5.14
Chronotex
V Półmaraton po Puszczy Niepołomickiej - kobiety
2017.5.14
Chronotex
Le¶na Dziesi±tka - mężczyĽni
2017.5.14
Chronotex
Le¶na Dziesi±tka - kobiety
2017.5.14
Chronotex
V Półmaraton po Puszczy Niepołomickiej - mężczyĽni
2016.9.18
DataSport.pl
4Rest Run - drużyny OPEN
2016.9.18
DataSport.pl
4Rest Run - Indywidualne Mix
2016.9.18
DataSport.pl
4Rest Run - Indywidualne Kobiety
2016.9.18
DataSport.pl
4Rest Run - Indywidualne MężczyĽni
2016.7.3
Organizator
2 Strażacki Bieg o puchar Burmistrza
2016.6.26
STS-Timing
NIDEC VIII Bieg w pogoni za żubrem - 8km
2016.6.26
STS-Timing
NIDEC VIII Bieg w pogoni za żubrem - 15km
2016.4.24
Chronotex.pl
IV Półmaraton po Puszczy Niepołomickiej - 10 km
2016.4.24
Chronotex.pl
IV Półmaraton po Puszczy Niepołomickiej - OPEN
2015.6.28
DataSport
VII Bieg W Pogoni za Żubrem - 15 km OPEN
2015.6.28
DataSport
VII Bieg W Pogoni za Żubrem - 8 km kobiety
2015.6.28
DataSport
VII Bieg W Pogoni za Żubrem - 8 km OPEN
2015.6.28
DataSport
VII Bieg W Pogoni za Żubrem - 8 km drużyny
2015.6.28
DataSport
VII Bieg W Pogoni za Żubrem - 15 km drużyny
2015.6.28
DataSport
VII Bieg W Pogoni za Żubrem - 15 km kategorie
2015.6.28
DataSport
VII Bieg W Pogoni za Żubrem - 15 km kobiety
2015.5.24
Paweł Żak
Polska Biega - Niepołomice
2015.4.26
DataSport.pl
III Bieg 10 km Le¶ników po Puszczy
2015.4.26
DataSport.pl
III Półmaraton po Puszczy Niepołomickiej
2014.6.29
DataSport.pl
VI Bieg W Pogoni za Żubrem - student 15km
2014.6.29
DataSport.pl
VI Bieg ASTOR W Pogoni za Żubrem - 8km
2014.6.29
DataSport.pl
VI Bieg ASTOR W Pogoni za Żubrem - 15km
2014.6.29
DataSport.pl
VI Bieg W Pogoni za Żubrem - gmina 15km
2014.6.29
DataSport.pl
VI Bieg W Pogoni za Żubrem - student 8km
2014.6.29
DataSport.pl
VI Bieg W Pogoni za Żubrem - gmina 8km
2014.6.29
DataSport.pl
VI Bieg W Pogoni za Żubrem - rob. i aut. 8km
2014.6.29
DataSport.pl
VI Bieg W Pogoni za Żubrem - kobiety 15km
2014.6.29
DataSport.pl
VI Bieg W Pogoni za Żubrem - kobiety 8km
2014.4.27
DataSport
II Półmaraton po Puszczy - 21km kategorie
2014.4.27
DataSport
II Półmaraton po Puszczy - 21km kobiety
2014.4.27
DataSport
II Półmaraton po Puszczy - 21km OPEN
2014.4.27
DataSport
II Półmaraton po Puszczy - 10km OPEN
2014.4.27
DataSport
II Półmaraton po Puszczy - 10km kobiety
2013.6.30
DataSport
V Bieg W Pogoni za Żubrem - 15km studenci
2013.6.30
DataSport
V Bieg W Pogoni za Żubrem - 15km kategorie
2013.6.30
DataSport
V Bieg W Pogoni za Żubrem - 15km OPEN
2013.6.30
DataSport
V Bieg W Pogoni za Żubrem - 15km kobiety
2013.6.30
DataSport
V Bieg W Pogoni za Żubrem - 8km Gmina
2013.6.30
DataSport
V Bieg W Pogoni za Żubrem - 8km kobiety
2013.6.30
DataSport
V Bieg W Pogoni za Żubrem - 8km OPEN
2013.6.30
DataSport
V Bieg W Pogoni za Żubrem - 15km Gmina
2013.4.14
DataSport
I Półmaraton po Puszczy Niepołomickiej - kobiety
2013.4.14
DataSport
I Bieg Le¶ników - Le¶nicy
2013.4.14
DataSport
I Bieg Le¶ników - kobiety
2013.4.14
DataSport
I Bieg Le¶ników - OPEN
2013.4.14
DataSport
I Półmaraton po Puszczy Niepołomickiej - kategorie
2013.4.14
DataSport
I Półmaraton po Puszczy Niepołomickiej - OPEN
2012.6.30
DataSport
IV Bieg W Pogoni za Żubrem - 8km Open
2012.6.30
DataSport
IV Bieg W Pogoni za Żubrem - 8km Kobiety
2012.6.30
DataSport
IV Bieg W Pogoni za Żubrem - 15km Kategorie
2012.6.30
DataSport
IV Bieg W Pogoni za Żubrem - 15km Kobiety
2012.6.30
DataSport
IV Bieg W Pogoni za Żubrem - 15km Open
2011.6.26
Karol Czaj
III Bieg W Pogoni za Żubrem - 8km kategorie
2011.6.26
Karol Czaj
III Bieg W Pogoni za Żubrem - 15km Gmina
2011.6.26
Karol Czaj
III Bieg W Pogoni za Żubrem - 15km kategorie
2011.6.26
Karol Czaj
III Bieg W Pogoni za Żubrem - 15km kobiety
2011.6.26
Karol Czaj
III Bieg W Pogoni za Żubrem - 15km OPEN
2011.6.26
Karol Czaj
III Bieg W Pogoni za Żubrem - 8km kobiety
2011.6.26
Karol Czaj
III Bieg W Pogoni za Żubrem - 8km OPEN
2010.6.27
Andrzej Szczyglewski
II Bieg po Puszczy Niepołomickiej - Kobiety
2010.6.27
Andrzej Szczyglewski
II Bieg po Puszczy Niepołomickiej - Open
2010.6.27
Andrzej Szczyglewski
II Bieg po Puszczy Niepołomickiej - Nordic Walking
2010.6.27
Andrzej Szczyglewski
II Bieg po Puszczy Niepołomickiej - Kategorie
2010.6.27
Andrzej Szczyglewski
II Bieg po Puszczy Niepołomickiej - gmina
2009.6.28
Ewa Boczkowska
W pogoni za żubrem - 8km - Kategoriami
2009.6.28
Ewa Boczkowska
W pogoni za żubrem - 15km - Kobiety
2009.6.28
Ewa Boczkowska
W pogoni za żubrem - 15km - Kategoriami
2009.6.28
Ewa Boczkowska
W pogoni za żubrem - 8km - Mieszkańcy Gminy
2009.6.28
Ewa Boczkowska
W pogoni za żubrem - 15km - Mieszkańcy Gminy
2009.6.28
Ewa Boczkowska
W pogoni za żubrem - 15km - OPEN
2009.6.28
Ewa Boczkowska
W pogoni za żubrem - 8km - OPEN
Ostatnio zalogowani
00:22
23:56
23:55
22:55
22:51
22:36
22:24
22:23
21:52
21:44
21:44
21:34
21:31
21:08
20:53
20:49
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|