Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

 WIZYTÓWKA  GALERIA [14]  PRZYJAC. [4]    BLOG   STARTY   KIBIC 
 
fraczekmichal
  ULUBIONE DYSCYPLINY
Biegi
Biegi przełajowe
Biegi sztafetowe
Piłka nożna

  DANE OSOBISTE
  
  Nickfraczekmichal
  Imie i NazwiskoMichał Fr±czek
  PłećMężczyzna
  Data urodzenia1985-01-03

  DANE KONTAKTOWE
  
  MiastoOpoczno
  E-mail roboczyfraczekmichal@wp.pl
  Adres www---
  Telefon komórkowy602825578
  Telefon stacjonarny---
  
  KOMUNIKATORY
gadu-gadu: 11167874
  
  
tlen: ---
  
  
skype: My status
  
  Inne kontakty"

  DANE KLUBOWE
  
  KlubGrupa GREMBUD
  Trener---
  Sponsor---
  Strona klubu---

  SYLWETKA
  
  Opis---
  
  Osi±gnięcia
  sportowe		I miejsce w 3cim sztafetowym biegu na 100km "Wesoła Stówka" Warszawa 17.05.2008r.- skład sztafety: Michał Fr±czek, Babicki Bartosz, Jakub WoĽniak, Sławomir Michoń.
  
  Rekordy1000 - 2:58 - 2004r
1500 - 4:30 - 2003r
10km - 36:49 I Międzynarodowy Bieg Odlewnika, Wręczyca 2002r
15km - 58:17 XIII Mazowiecka Piętnastka, Mińsk Mazowiecki 2008r
półmaraton - 1:24:28 -XXIX Półmaraton Wi±zowna, 2009r.
  
  Organizowane
  imprezy		---
  
  Ulubione
  imprezy		---
  
  Starty
  zagraniczne		85 Międzynarodowy Maraton Pokoju, Koszyce 05.10.2008r. Słowacja
  
  Zainteresowania---

  STATYSTYKA
  
  Status kontaaktywne
  Data aktywacji2008-04-21
  Ostatnie logowanie2013-11-19,09:18
  Liczba logowań166
  Liczba wypowiedzi
  Wyswietleń wizytówki5610

  LOKALIZACJA

  ZDJĘCIE MINIATURKA

  ZDJĘCIE DUŻE





 Ostatnio zalogowani
Andrea
00:29
baderak
23:50
Wojciech
22:56
bzemlak
22:37
jarecki112
22:34
andreas07
21:59
12fred54
21:58
milosz2007
21:55
janeta75
21:52
chris_cros
21:38
wadas
21:19
grappa6
21:10
stanlej
21:10
krych26
20:37
rezerwa
20:29
siepiet
20:04
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |