Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [100]  PRZYJAC. [274]    BLOG  STARTY   KIBIC 
 
Henryk W.


Sortuj według

Sezon

Dystans
  Wyniki oznaczone jako rekordy życiowe zaznaczono na czerwono
  Miejsca w pierwszej trójce open i kategoriach zaznaczono na czerwono
  Wyniki pomocnicze - netto - zaznaczono na zielono
  Wyniki oznaczone jako uzyskane na atestowanych trasach zaznaczono podkresleniem
KLIKNIJ MAPKĘ
ABY ZOBACZYĆ
LOKALIZACJE
STARTÓW
CZYTELNIKA

 STATYSTYKI
  Sezonów startowych27 1998-2024 

RAPORT
SZCZEGÓŁOWY
  Zarejestrowanych startów604 rekordowo: 2022 (51) 
  Kilometrów w startach4561.12 rekordowo: 2004 (313) 
  Czas na zawodach (brutto)574:47:6 rekordowo: 35:2:51 (2004) 
  Trofea (podium)0 (open) 112 (kat.wiek.) 
  Lokalizacji (Miast)150 rekordowo: Gdańsk (189) 
 REKORDY
  Dystans 42.195 km.(Biegi)04:46:46 (6.48/km) Poznań (2002) 

RAPORT
HISTORII
  Dystans 33 km.(Biegi przełajowe)03:46:36 (6.52/km) Kretowiny (2003) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)02:09:26 (6.08/km) Warszawa (2001) 
  Dystans 20 km.(Biegi)02:11:41 (6.35/km) ¦wibno k.Gdańska (2000) 
  Dystans 15 km.(Biegi)01:30:14 (6.01/km) Kruszwica/Inowrocław (2002) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:57:25 (5.45/km) Gdańsk (2000) 
  Dystans 5 km.(Biegi przełajowe)00:27:06 (5.25/km) Sztum (2005) 
  Dystans 0.4 km.(Biegi sztafeta 4x400)00:01:56 (4.50/km) 
00:01:56 (4.50/km) 		Gdańsk (2012) 
  Dystans 0.06 km.(Lekkoatletyka)00:00:13 (3.37/km) Toruń (2018) 

DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
WYNIKI
KM
Czas
Tempo
Miejsce
2024.09.01
Obliwice42 Międzynarodowy Otwarty B...
Do zawodów zostało 50 dni
2024.08.31
ObliwiceFinałowe Poł±czenie trzech ...
Do zawodów zostało 49 dni
2024.08.10
DziemianyGrand Prix Cross Polska cz....
Do zawodów zostało 28 dni
2024.08.03
Gdańsk30 Międzynarodowy Bieg ¶w. ...
Do zawodów zostało 21 dni
2024.07.13
BytówBieg Bycia
5
00:43:21
8:40/km
32/32
3/3
22/22
2024.07.06
ŻarnowiecIV Krokowska 5
5.3
00:48:06
9:05/km
125/125
6/6
75/75
2024.06.22
ZblewoII Bieg Uliczny
5
00:46:05
9:13/km
172/173
9/10
112/113
2024.06.15
SztutowoBieg i Marsz NW
5
00:47:25
9:29/km
75/76
2/3
50/51
2024.06.08
Jelenia GóraParkrun Jelenia Góra # 401
5
00:42:42
8:32/km
28/29
2/2
18/18
2024.05.25
ObliwiceZielona Trasa Nordic Walkin...
7.7
01:16:08
9:53/km
71/87
7/9
33/38
2024.05.19
SierakowiceSierakowicka 5
5
00:46:10
9:14/km
118/118
6/6
71/71
2024.05.11
WilkowoCzerwona Trasa Nordic Walki...
8.2
01:23:18
10:10/km
67/90
6/8
31/35
2024.05.04
GdańskParkrun Gdańsk # 566
5
00:46:36
9:19/km
107/111
2/2
76/78
2024.04.27
KartuzyKartuska 5
5
00:42:42
8:32/km
129/132
5/6
76/77
2024.04.20
StegnaBieg i Marsz NW
5
00:44:56
8:59/km
50/50
3/3
28/28
2024.04.13
Pia¶nicaXVI Bieg Pia¶nicki
5
00:47:58
9:36/km
98/120
8/9
44/46
2024.04.06
GdańskRungdn # 2 Jasień
5
00:45:46
9:09/km
236/236
6/6
146/146
2024.04.01
SkorzewoVI Bieg do Pustego Grobu
6.5
00:57:56
8:55/km
81/133
2024.03.23
GdańskRungdn # 1 Sobieszewo
5
00:46:30
9:18/km
205/206
3/3
110/111
2024.03.16
GdańskParkrun Wzniesienie Osowy #...
5
00:46:16
9:15/km
64/68
2/3
46/49
2024.03.09
ChwaszczynoVII Chwaszczyńska 10
5
00:45:39
00:45:35
9:08/km
9.07/km
106/112
7/9
70/72
2024.03.02
SopotSopocki Bieg Inki
2.024
00:15:40
7:44/km
85/101
2024.02.17
SopotZim± Po Zdrowie
6
01:03:19
10:33/km
126/127
7/8
81/82
2024.02.10
GdańskParkrun Gdańsk # 554
5
00:42:28
8:30/km
79/86
2/3
56/59
2024.02.03
GdańskParkrun Gdańsk # 553
5
00:45:01
9:00/km
87/91
2/3
67/69
2024.01.27
GdańskParkrun Gdańsk # 552
5
00:44:29
8:54/km
115/120
1/2
79/81
2024.01.21
Stary TargAktywno¶ć Dobroczynna Cudow...
5
00:43:55
8:47/km
?/?
2024.01.20
SopotI Zimowy Bieg Po Zdrowie
4
00:39:03
00:38:58
9:46/km
9.45/km
132/134
8/10
76/78
2024.01.13
GdańskParkrun Wzniesienie Osowy #...
5
00:50:20
10:04/km
45/53
1/2
36/41
2024.01.06
GdańskParkrun Wzniesienie Osowy #...
5
00:48:44
9:45/km
64/70
3/5
46/49
2024.01.01
GdańskParkrun Wzniesienie Osowy #...
5
00:45:53
9:11/km
47/53
2/6
32/37


TEMPO BRUTTO
Bieg Bycia2024 8:40/km (5km)
IV Krokowska 52024 9:05/km (5.3km)
II Bieg Uliczny2024 9:13/km (5km)
Bieg i Marsz NW2024 9:29/km (5km)
Parkrun Jelenia Góra # 4012024 8:32/km (5km)
Zielona Trasa Nordic Walkin2024 9:53/km (7.7km)
Sierakowicka 52024 9:14/km (5km)
Czerwona Trasa Nordic Walki2024 10:10/km (8.2km)
Parkrun Gdańsk # 5662024 9:19/km (5km)
Kartuska 52024 8:32/km (5km)
Bieg i Marsz NW2024 8:59/km (5km)
XVI Bieg Pia¶nicki2024 9:36/km (5km)
Rungdn # 2 Jasień2024 9:09/km (5km)
VI Bieg do Pustego Grobu2024 8:55/km (6.5km)
Rungdn # 1 Sobieszewo2024 9:18/km (5km)
Parkrun Wzniesienie Osowy #2024 9:15/km (5km)
VII Chwaszczyńska 102024 9:08/km (5km)
Sopocki Bieg Inki2024 7:44/km (2.024km)
Zim± Po Zdrowie2024 10:33/km (6km)
Parkrun Gdańsk # 5542024 8:30/km (5km)
Parkrun Gdańsk # 5532024 9:00/km (5km)
Parkrun Gdańsk # 5522024 8:54/km (5km)
Aktywno¶ć Dobroczynna Cudow2024 8:47/km (5km)
I Zimowy Bieg Po Zdrowie2024 9:46/km (4km)
Parkrun Wzniesienie Osowy #2024 10:04/km (5km)
Parkrun Wzniesienie Osowy #2024 9:45/km (5km)
Parkrun Wzniesienie Osowy #2024 9:11/km (5km)
TEMPO NETTO
VII Chwaszczyńska 102024 9:07/km (5km)
I Zimowy Bieg Po Zdrowie2024 9:45/km (4km)



 Ostatnio zalogowani
Dana M
21:24
przystan
21:08
chris_cros
21:03
krisfm
20:44
BemolMD
20:43
Bartaz1922
20:39
tomek_f
20:23
ProjektMaratonEuropaplus
20:20
INVEST
20:05
Henryk W.
19:45
BonifacyPsikuta
19:36
Lektor443
19:12
smszpyrka
19:06
42.195
18:44
szyper
18:30
eldorox
18:09
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |