Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Wadowice
ARTYKUŁY
[0]
WYNIKI
[49]
KALENDARZ
[88]
RANKING
[13]
DYSKUSJE
[27]
NEWSY
[24]
2024.9.15
Bieg Dobroczynności
Veritatis Splendor
2024.8.4
IX Bieg Lucka
Memoriał Lucka Chorążego
2024.6.16
V Bieg Krzemionka Cross
2024.5.18
Wadowicka Dycha
2023.9.10
Bieg Dobroczynności Veritatis Splendor
2023.8.27
IV Bieg na Zaporę
2023.8.6
VIII Bieg Lucka
Memoriał Lucka Chorążego
2023.6.25
Maraton 100 numerów
edycja 3
2023.6.11
IV Bieg Krzemionka Cross
2023.5.31
XXIV Rajd Pieszy i Bieg na Groń Jana Pawła II
2023.5.27
Wadowicka Dycha
2022.10.30
VI Bieg Wadowicki
Beskidzka Trójka
2022.9.18
Bieg Dobroczynności
2022.8.28
III Bieg Na Zaporę
2022.8.7
VII Bieg Lucka
Memoriał Lucka Chorążego
2022.7.24
Wadowickie Biegi Górskie
2022.5.31
XXIII Rajd Pieszy i Bieg na Groń Jana Pawła II
2021.9.12
5. Bieg Dobroczynności Veritatis Splendor
2021.8.22
II Bieg na Zaporę
2021.8.15
Bieg Tropem Wilczym
2021.8.8
VI Bieg Lucka
2021.7.11
Wadowickie Biegi Górskie
2021.7.4
Maraton 100 Numerów
(część 2)
2021.1.10
Maraton 100 numerów (część 1)
#zbmdt
2020.7.26
Wadowickie Biegi Górskie
2020.5.24
VI Bieg Wadowicki
2020.3.1
Bieg Tropem Wilczym
2020.2.29
Wadowicki Everest
2019.9.21
Bieg Dobroczynności
Veritatis Splendor
2019.9.15
40 Bieg Powsinogi
2019.7.14
Wadowickie Biegi Górskie
Półmaraton Wadowicki
Maraton Wadowicki
Łysa Góra Trail
2019.6.2
1 Bieg na Zaporę - Świnna Poręba
Mistrzostwa o puchar Prezesa PGW Wody Polskie
2019.5.19
V Bieg Wadowicki
2019.4.6
Nadwiślański Liszkor
2018.9.16
39 Bieg Powsinogi
2018.9.8
Bieg Dobroczynności Veritatis Splendor
2018.7.15
Wadowicki Półmaraton Górski
2018.7.15
IV Wadowicki Półmaraton Górski
2018.5.30
Ogólnopolski Rajd Pieszy, Bieg i Rajd Rowerowy na Groń Jana Pawła II
2018.5.19
IV Bieg Wadowicki
Bieg dzieci i młodzieży
2017.9.16
Bieg Dobroczynności Veritatis Splendor
2017.7.16
III Wadowicki Półmaraton Górski
2017.6.1
XVIII Ogólnopolski Rajd Pieszy
Bieg i Rajd Rowerowy na Groń Jana Pawła II
2017.5.20
III Bieg Wadowicki
II Mistrzostwa Wadowic w Nordic Walking
II Biegi Młodzieżowe
2016.9.18
37 Bieg Powsinogi
2016.7.24
II Wadowicki Półmaraton Górski
2016.6.1
XVII Rajd Pieszy i Rajd Rowerowy na Groń Jana II
2016.5.21
II Bieg Wadowicki
I Mistrzostwa Wadowic w Nordic Walking
2015.11.11
I Charytatywny Bieg Niepodległości
2015.9.20
36. Bieg Powsinogi
2015.8.16
I Wadowicki Półmaraton Górski
2015.6.1
XVI Rajd Pieszy
Bieg i Rajd Rowerowy na Groń Jana Pawła II
2015.5.17
XV Bieg na Groń Jana Pawła II
2015.5.16
I Bieg Wadowicki
2014.9.21
XXXV Bieg Powsinogi
2014.5.30
XV Ogólnopolski Rajd Pieszy, Bieg i Rajd Rowerowy na Groń Jana Pawła II
2014.5.17
XIV Bieg na Groń Jana Pawła II
2013.9.15
XXXIV Bieg Powsinogi
2013.5.18
XIII Bieg na Groń Jana Pawła II
2012.9.16
XXXIII Bieg Powsinogi
I Półmaraton Wadowicki
2011.5.27
Bieg Solidarności Wadowickimi Śladami Ojca Świętego Jana Pawła II
2011.5.21
Bieg na Groń
2010.9.12
XXXI Bieg Powsinogi
2009.10.26
VIII Bieg Wadowickimi Śladami Papieża Jana Pawła II
2009.9.13
30 Jubileuszowy Bieg Powsinogi 2009
2008.10.15
VII Bieg Wadowickimi Śladami Ojca Świętego Jana Pawła II
2008.9.14
XXIX Bieg Powsinogi
2007.10.16
IV Bieg Uliczny
Wadowickimi Śladami Ojca Świętego Jana Pawła II
2007.9.9
28 Ogólnopolski Bieg Powsinogi 2007
2006.10.16
5.Uliczny Bieg Wadowickimi Śladami Ojca Świętego Jana Pawła II
2006.9.10
27.Ogólnopolski Bieg Powsinogi
2006.5.7
12. Uliczny Bieg "Solidarności"
2005.10.15
IV Bieg WADOWICKIMI ŚLADAMI OJCA ŚWIĘTEGO JANA PAWŁA II
2005.9.17
Finał II Ligi Kobiet i Mężczyzn - Finał Ligi Młodzików
2005.9.11
26 Bieg Powsinogi
2004.10.16
Sztafeta Biegowa z okazji 26 rocznicy Pontyfikatu Ojca Świętego Jana Pawła II-go
2004.10.16
III Bieg Uliczny
Wadowickie Ślady Ojca Świętego Jana Pawła II
2004.9.12
25 Bieg Powsinogi
2003.10.16
Wadowickimi Śladami Ojca Świętego Jana Pawła II
2003.9.14
XXIV Bieg Powsinogi
2003.5.31
IX Uliczny Bieg Solidarności
2002.10.16
Bieg Uliczny
2002.9.8
23 Ogólnopolski
2001.9.9
XXII Bieg Powsinogi
1997.9.14
XVIII Bieg Powsinogi
1996.9.8
XVII Bieg Powsinogi
1993.9.12
XIV Bieg Powsinogi
1991.9.15
Bieg "Powsinogi"
Ostatnio zalogowani
05:53
05:47
04:05
22:49
22:42
22:12
22:06
21:51
21:32
21:25
21:06
21:05
21:02
20:57
20:48
20:45
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|