Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Maciej Mieszkowski
Sezonów startowych
15
2010-2024
100 km
Dziekanów Le¶ny
Zarejestrowanych startów
538
rekordowo: 2016 (71)
42.195 km
03:50:39
Kraków (2019)
Kilometrów w startach
4820.16
rekordowo: 2015 (641)
21.097 km
01:44:41
Płock (2015)
ur. 1967-08-08
Czas na zawodach (brutto)
453:57:42
rekordowo: 59:27:30 (2015)
10 km
00:45:33
Piastów (2019)
Trofea (podium)
4 (open)
90 (kat.wiek.)
5 km
00:21:30
Działdowo (2015)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Chorwacja
Estonia
Grecja
Litwa
Malta
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
8
3
11
1
14
22
59
100-999 osób
2
3
25
50
53
1
134
10-99 osób
2
2
2
23
306
335
1-9 osób
2
2
4
nieznana frekwencja
2
6
8
RAZEM
4
13
3
38
1
91
389
1
540
4
16
39
91
390
Nie wpisano wyniku
3
3
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.09.15
Olsztyn
VIII Ukiel Olsztyn Półmarat...
Do zawodów zostało
31
dni
POL
100-999
2024.09.01
Sabnie
8. Sokołowska RUNda
Do zawodów zostało
17
dni
POL
100-999
2024.05.17
Nowy Dwor Mazowiecki
Biegiem do koszar
5
00:30:35
00:30:35
6:07/km
6.07/km
160/378
130/223
?/?
POL
100-999
2024.02.10
Warszawa
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:26:10
00:26:10
5:14/km
5.14/km
362/762
32/68
295/528
POL
100-999
2023.12.10
Warszawa
Białołęcki Bieg Wolno¶ci
13
01:12:40
01:12:40
5:35/km
5.35/km
248/489
29/67
201/337
POL
100-999
2023.10.07
Łomianki
8 Bieg Sztafetowy
6
00:32:09
00:32:09
5:22/km
5.22/km
12/33
POL
100-999
2023.05.20
Nowy Dwor Mazowiecki
Biegiem do koszar
5
00:27:59
00:27:59
5:36/km
5.36/km
187/472
?/?
155/298
POL
100-999
2022.10.16
Czosnów
VII Bieg Orła
5
00:24:50
00:24:37
4:58/km
4.55/km
87/180
POL
100-999
2022.06.18
Strzegom
IX Strzegomska Dwunastka - ...
12
01:10:38
01:10:14
5:53/km
5.51/km
93/127
POL
100-999
2022.06.05
Warszawa
1MILA Warszawa
1.609
00:07:15
00:07:15
4:30/km
4.30/km
257/341
POL
100-999
2022.01.29
Szczyrk
Zamieć 24h Ultramaraton na ...
27.18
06:06:42
06:06:25
13:29/km
13.29/km
55/72
?/?
47/60
POL
100-999
2021.12.26
ŁódĽ
Parkrun ŁódĽ
5
00:26:35
00:26:35
5:19/km
5.19/km
17/37
3/4
14/28
POL
100-999
2021.11.07
Mieroszów
Diabelskie Koło Gór Suchych
22.2
04:06:19
04:06:19
11:06/km
11.06/km
80/111
POL
100-999
2021.09.05
Sabnie
V Sokołowska RUNda
10.96
00:56:00
00:55:54
5:07/km
5.06/km
30/54
5/7
?/?
POL
100-999
2021.09.04
Kraków
Parkrun
5
00:25:28
00:25:28
5:06/km
5.06/km
30/56
POL
100-999
2021.08.28
ŁódĽ
Parkrun ŁódĽ
5
00:24:08
00:24:08
4:50/km
4.50/km
22/53
3/5
22/37
POL
100-999
2021.08.14
ŁódĽ
Parkrun ŁódĽ
5
00:26:44
00:26:43
5:21/km
5.21/km
22/39
POL
100-999
2020.02.01
Nowa Słupia
Kl±twa Szczytniaka
34
04:32:25
04:32:22
8:01/km
8.01/km
61/102
POL
100-999
2019.08.17
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:22:59
00:22:59
4:36/km
4.36/km
3/6
POL
100-999
2019.04.10
Warszawa
GP Żoliborza (1) - Cross Kę...
5
00:23:41
00:23:33
4:44/km
4.43/km
48/163
7/17
?/?
POL
100-999
2018.11.10
Sieradz
Bieg ulicami Sieradza
5
00:22:36
00:22:25
4:31/km
4.29/km
69/185
7/20
65/?
POL
100-999
2018.08.25
Warszawa
parkrun Warszawa-Praga # 27...
5
00:24:59
00:24:59
5:00/km
5.00/km
21/28
POL
100-999
2018.05.26
Kraków
parkrun Kraków # 260
5
00:23:45
00:23:44
4:45/km
4.45/km
24/34
POL
100-999
2018.05.19
Poznań
parkrun poznań # 304
5
00:28:08
00:28:07
5:38/km
5.37/km
48/54
POL
100-999
2018.04.21
Warszawa
parkrun Warszawa-Praga
5
00:25:02
00:25:02
5:00/km
5.00/km
16/28
POL
100-999
2017.08.19
ŁódĽ
Parkrun ŁódĽ
5
00:26:11
00:26:10
5:14/km
5.14/km
24/36
POL
100-999
2017.08.12
Poznań
parkrun Poznań
5
00:25:09
00:25:08
5:02/km
5.02/km
22/36
POL
100-999
2017.07.01
Kretowiny
XIX Bieg o Kryształow± Perł...
32
02:58:03
02:58:00
5:34/km
5.34/km
199/287
POL
100-999
2017.06.25
Teodory k.Łasku
I Łaski Bieg Le¶ny
10.8
01:01:02
01:00:59
5:39/km
5.39/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2017.06.03
Poznań
parkrun Poznań
5
00:23:30
00:23:29
4:42/km
4.42/km
24/45
POL
100-999
2017.05.20
Warszawa
parkrun Warszawa-Praga
5
00:23:50
00:23:49
4:46/km
4.46/km
25/43
POL
100-999
2017.04.12
Warszawa
Grand Prix Żoliborza
5
00:24:02
00:23:54
4:48/km
4.47/km
111/274
12/28
?/?
POL
100-999
2017.03.12
Warszawa
Grand Prix Warszawa CITY TR...
5
00:24:23
00:23:24
4:53/km
4.41/km
223/598
POL
100-999
2017.02.05
Warszawa
Grand Prix Warszawa CITY TR...
5
00:27:24
00:25:55
5:29/km
5.11/km
323/627
POL
100-999
2017.01.15
Warszawa
XII Bieg o Puchar Bielan
5
00:27:52
00:27:43
5:34/km
5.33/km
533/844
POL
100-999
2017.01.08
Warszawa
Grand Prix Warszawa CITY TR...
5
00:26:21
00:24:43
5:16/km
4.57/km
241/556
POL
100-999
2016.12.04
Warszawa
Grand Prix Warszawa CITY TR...
5
00:27:50
00:25:03
5:34/km
5.01/km
306/644
POL
100-999
2016.11.06
Warszawa
Grand Prix Warszawa CITY TR...
5
00:25:17
00:24:03
5:03/km
4.49/km
314/738
POL
100-999
2016.10.09
Warszawa
Grand Prix Warszawa CITY TR...
5
00:28:52
00:25:42
5:46/km
5.08/km
357/655
POL
100-999
2016.07.23
Gdańsk
Parkrun
5
00:22:41
00:22:40
4:32/km
4.32/km
9/25
1/?
9/20
POL
100-999
2016.06.15
Warszawa
Grand Prix Żoliborza 2016 -...
15
01:12:02
01:11:55
4:48/km
4.48/km
57/148
8/26
?/?
POL
100-999
2016.05.21
Warszawa
Parkrun Warszawa-Praga
5
00:25:27
00:25:25
5:05/km
5.05/km
28/39
POL
100-999
2016.05.14
Warszawa
Parkrun Warszawa-Praga
5
00:22:57
00:22:56
4:35/km
4.35/km
11/27
POL
100-999
2016.04.13
Warszawa
Grand Prix Żoliborza 2016 -...
5
00:24:28
00:24:21
4:54/km
4.52/km
109/208
19/31
?/?
POL
100-999
2016.02.21
Warszawa
Grand Prix Warszawa CITY TR...
5
00:25:16
00:23:34
5:03/km
4.43/km
215/544
POL
100-999
2016.01.24
Warszawa
Grand Prix Warszawa CITY TR...
5
00:26:17
00:24:14
5:15/km
4.51/km
203/567
POL
100-999
2016.01.17
Warszawa
XI Bieg o Puchar Bielan
5
00:26:55
00:26:17
5:23/km
5.15/km
447/927
?/?
365/664
POL
100-999
2015.12.20
Warszawa
Grand Prix Warszawa CITY TR...
5
00:25:10
00:23:32
5:02/km
4.42/km
280/658
POL
100-999
2015.11.07
Działdowo
Działdowskie Biegi Niepodle...
5
00:21:30
00:21:30
4:18/km
4.18/km
45/105
15/26
45/71
POL
100-999
2015.06.20
Warszawa
II Bieg Pamięci w Palmirach
5
00:22:45
00:22:31
4:33/km
4.30/km
78/274
POL
100-999
2015.06.10
Warszawa
GP Żoliborza - Bieg 3
15
01:13:42
01:13:29
4:55/km
4.54/km
72/188
15/32
?/?
POL
100-999
2014.07.06
Barczewo
Barczewo Biega
5
00:25:13
00:25:10
5:03/km
5.02/km
48/124
POL
100-999
2014.06.21
Palmiry k.Warszawy
Bieg Pamięci
5
00:23:11
00:22:53
4:38/km
4.35/km
64/210
?/?
58/144
POL
GEO.
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
08:48
08:48
08:26
08:12
08:00
07:24
07:09
05:53
05:47
04:05
22:49
22:42
22:12
22:06
21:51
21:32
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|