 | | | |
|
|
2012-02-15, 21:39
| A spotkał was kiedyś na drugi dzień po morsowaniu taki dziwny brak mocy,tzn noga nie podawała i człapało się ostatkiem sił zamiast biegać? W niedzielę mamy pikinik morsów nad zalewem Sulejowskim koło Tomaszowa Mazowieckiego. |
|
| | | |
|
|
2012-02-17, 08:09
2012-02-15, 21:39 - mariod napisał/-a:
A spotkał was kiedyś na drugi dzień po morsowaniu taki dziwny brak mocy,tzn noga nie podawała i człapało się ostatkiem sił zamiast biegać? W niedzielę mamy pikinik morsów nad zalewem Sulejowskim koło Tomaszowa Mazowieckiego. |
| Brak mocy w ten sam dzień. Lepiej nie biegać nic mocnego - raczej się nie uda. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-02-19, 13:37
2012-02-17, 08:09 - Rufi napisał/-a:
Brak mocy w ten sam dzień. Lepiej nie biegać nic mocnego - raczej się nie uda. |
| Te kilka minut w lodowatej wodzie kosztuje jednak masę energii. Próbowałem robić długie wybiegania po morsowaniu i byłem bardzo zmęczony. Teraz robię to odwrotnie. |
|
| | | |
|
|
2012-02-20, 08:31
2012-02-19, 13:37 - Górołaz napisał/-a:
Te kilka minut w lodowatej wodzie kosztuje jednak masę energii. Próbowałem robić długie wybiegania po morsowaniu i byłem bardzo zmęczony. Teraz robię to odwrotnie. |
| Hmm, faktycznie, moze lepiej odwrotnie. Ale wtedy musiałabym się chyba dłuzej rozgrzewać do morsowania bo po bieganiu zazwyczaj jest mi zimno. |
|
| | | |
|
|
2020-11-29, 15:33
Ogrzanie się po morsowaniu
| LINK: https://www.galameble.com/strefa-inspiracji/. | | po takim morsowaniu, tzeba sie rozgrzać goracą herbatą i poleżeć pod kocem. Ciepłe i domowe aranżacje można znaleźć na stronie https://www.galameble.com/strefa-inspiracji/. Na wzór jednego z projektów umeblowałam swój nowoczesny salon. |
|
