![](sylwetki/opusta_m.gif) | Pamiętnik internetowy jak wiatr :-)
Urodzony: 1987-12-17 Miejsce zamieszkania:
Liczba wpisów - 26
|
2012-05-14 | (czytano: 1388 razy)
Długo mnie tu nie było ale treningi wykonywałam, przeprowadzka i brak internetu sprawił ze wpisów nie było. Teraz mieszkam już u siebie, skończyło sie wynajmowanie :-). Trasa do biegu zmieniona i dłuższa ale to tylko na plus wyjdzie. Dzi¶ już po treningu 14km zrobione :-)...
| 2012-04-16 | (czytano: 982 razy)
Dzi¶ udany trening 12km poszło przyjemnie i jako¶ tak zmęczenia nie było, mimo wietrznego dnia wiatr mi groĽny nie był :-)...
| 2012-04-15 | (czytano: 1285 razy)
JuĽ dziesięć dni nic nie pisałam jako¶ tak niebyła nastroju, weny, mało emocji podczas treningów. W ¦więta trochę bieganka było trochę grzechów żywieniowych - mój przysmak chałwa go¶cił na stole :-). Ale ¦więta już minęły a kolejne cele sportowe przede mn±. Dzi¶ trening 10km jako¶ długo i ciężko było. Może jutro będzie lepiej :-)...
| 2012-04-05 | (czytano: 1050 razy)
Poranny jogging 6km przed praca dla rozruszania bardzo przyjemny. Jako¶ ostatnio nie mam weny by pisać co¶ na blogu. .......
| 2012-04-04 | (czytano: 937 razy)
Pierwsza 10km po półmaratonie trochę ciężko mi szło, powodów wiele bo i przeziębiona trochę jestem. Ale dałam rade jutro będzie lepiej. ...
| 2012-04-03 | wspomniania (czytano: 1005 razy)
Niedzielny półmaraton powoli odchodzi do historii, lecz duma i zadowolenie zostaje. Wynik 01:49:14 i wielka rado¶ć na mecie. Pierwszy raz biegłam u siebie w Poznaniu :-) stresu było co nie miara, a okazało się że nie taki diabeł straszny. ...
| 2012-03-29 | (czytano: 926 razy)
Dzi¶ rano wiatr tak silny i hała¶liwy że nie chciało mi się wystawiać nosa na dwór ale półmaraton blisko więc trochę trzeba pobiegać jeszcze. Jak wyszłam juz obrana w struj do biegania stwierdziłam że tylko taki diabeł straszny ten wiatr . Nie dałam się i 5km zrobiłam, jeszcze jutro 10km a póĽniej 21,097 będzie . Trzymajcie kciuki !...
| 2012-03-28 | (czytano: 1046 razy)
Po wtorkowym odpoczynku dzi¶ trening przyjemnie min±ł 10kk zrobione - ten tydzień bez 15km bo w niedziele półmaraton trzeba pokonać, więc trochę oszczędzam siły....
| 2012-03-26 | (czytano: 838 razy)
Dzisiejszy trening całkiem przyjemnie, po pracuj±cym i pełnym treningów weekendzie pozwoliłam pospać sobie do 7 :-). Trening zaczęłam 0 8:30 i kolejne 10km zrobiłam. Jutro dzień przerwy w bieganiu - trzeba tez i odpoczywać. ...
| 2012-03-25 | Przestawiony czas więc pobudka 4:45-starego czasu (czytano: 927 razy)
Chyba przez ta zmianę czasu, mało biegaczy nad Malta było a nawet nikogo nie mijałam na trasie :-( tylko z daleka widziałam. Poranne 10km zrobione a teraz w pracy 10h trzeba spędzić. Miłej niedzieli wszystkim życzę...
|
ARCHIWALNE WPISY DO PAMIĘTNIKA
|
|
|
|