Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Pi±tek Bogdan
Sezonów startowych
43
1982-2024
100 km
Zielonka
Zarejestrowanych startów
1745
rekordowo: 2022 (134)
42.195 km
02:43:24
Gorzów Wlkp. (1986)
Lechici Zielonka
Kilometrów w startach
20476.3
rekordowo: 2013 (1317)
21.097 km
01:18:34
Otwock (1986)
ur. 1953-09-08
Czas na zawodach (brutto)
1690:34:42
rekordowo: 82:50:57 (2008)
10 km
00:34:22
Wołomin (1985)
Trofea (podium)
114 (open)
677 (kat.wiek.)
5 km
00:16:11
Zielonka (1995)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
2000
1999
1998
1997
1996
1995
1994
1993
1992
1991
1990
1989
1988
1987
1986
1985
1984
1983
1982
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Chorwacja
Francja
Grecja
Litwa
Niemcy
Polska
Slowacja
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
1
39
2
30
31
34
137
100-999 osób
2
41
2
69
266
242
622
10-99 osób
8
11
9
147
398
1
574
1-9 osób
1
7
80
88
nieznana frekwencja
3
4
1
11
1
88
1
211
320
RAZEM
14
95
5
120
1
539
1
965
1
1741
14
100
121
540
966
Nie wpisano wyniku
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2018.09.30
Warszawa
40. PZU Maraton Warszawski
42.195
04:14:41
04:08:52
6:02/km
5.54/km
4057/7533
68/228
3585/6154
POL
1000+
2017.04.23
Warszawa
5. ORLEN Warsaw Marathon
42.195
04:10:00
04:07:32
5:55/km
5.52/km
3407/5519
43/150
3087/4722
POL
1000+
2015.09.27
Warszawa
37. PZU Maraton Warszawski
42.195
03:58:05
03:53:34
5:39/km
5.32/km
2548/6506
26/151
2352/5491
POL
1000+
2015.04.26
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:45:01
03:43:38
5:20/km
5.18/km
2394/7360
32/143
2284/6373
POL
1000+
2014.10.12
Poznań
15.Poznań Maraton
42.195
03:36:55
03:35:30
5:08/km
5.06/km
1194/6315
17/116
1138/5415
POL
1000+
2014.09.28
Warszawa
36. PZU Maraton Warszawski
42.195
03:40:31
03:37:46
5:14/km
5.10/km
1379/6679
13/152
1323/5764
POL
1000+
2014.05.18
Kraków
13 Cracovia Maraton
42.95
03:30:00
03:28:56
4:53/km
4.52/km
876/5378
7/141
854/4698
POL
1000+
2014.04.13
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:25:59
03:23:57
4:53/km
4.50/km
834/5812
4/112
803/5179
POL
1000+
2014.04.06
Dębno
41 Maraton Dębno
42.195
03:35:23
03:34:55
5:06/km
5.06/km
453/2074
5/67
393/1840
POL
1000+
2013.09.29
Warszawa
35. PZU Maraton Warszawski
42.195
03:30:51
03:29:05
5:00/km
4.57/km
1137/8506
8/167
?/?
POL
1000+
2013.04.21
Warszawa
I ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:47:24
03:45:25
5:23/km
5.21/km
1419/3951
31/106
1356/3616
POL
1000+
2011.09.25
Warszawa
33 Maraton Warszawski
42.195
03:36:21
03:35:28
5:08/km
5.06/km
608/4061
13/?
?/?
POL
1000+
2011.04.17
Kraków
X Cracovia Maraton
42.195
03:35:51
03:35:05
5:07/km
5.06/km
739/3197
77/423
710/?
POL
1000+
2010.09.26
Warszawa
32 Maraton Warszawski
42.195
03:37:56
03:37:35
5:10/km
5.09/km
655/3323
16/?
635/?
POL
1000+
2010.05.01
Jelcz-Laskowice
9 Maraton Jelcz-Laskowice
42.195
03:44:07
5:19/km
74/158
4/13
?/?
POL
1000+
2009.10.11
Poznań
10 Poznań Maraton
42.195
03:18:47
03:18:17
4:43/km
4.42/km
396/4018
23/214
387/?
POL
1000+
2009.09.27
Warszawa
31 Maraton Warszawski
42.195
03:36:45
03:35:36
5:08/km
5.07/km
575/3164
76/?
?/?
POL
1000+
2009.09.13
Wrocław
27.Hasco-Lek Wrocław Marato...
42.195
03:30:28
03:29:52
4:59/km
4.58/km
365/1733
20/157
?/?
POL
1000+
2009.04.26
Kraków
VIII Cracovia Maraton
42.195
03:48:25
03:47:36
5:25/km
5.24/km
618/1786
103/281
?/?
POL
1000+
2008.10.12
Poznań
9 Poznań Maraton
42.195
03:39:14
5:12/km
640/?
41/?
?/?
POL
1000+
2008.09.28
Warszawa
XXX Maraton Warszawski
42.195
03:19:03
4:43/km
285/2640
40/359
?/?
POL
1000+
2007.10.14
Poznań
8 Poznań Maraton
42.195
03:27:34
4:55/km
514/?
68/?
?/?
POL
1000+
2007.09.23
Warszawa
29 Flora Maraton Warszawski
42.195
03:47:40
5:24/km
752/?
121/?
?/?
POL
1000+
2007.05.06
Kraków
VI Cracovia Maraton
42.195
03:00:24
4:17/km
69/?
5/?
?/?
POL
1000+
2007.04.22
Wrocław
25 Maraton Wrocław
42.195
03:02:22
4:19/km
90/?
5/?
?/?
POL
1000+
2006.09.17
Warszawa
Flora Maraton Warszawski
42.195
03:25:22
4:52/km
278/1847
30/177
?/?
POL
1000+
2006.05.06
Kraków
V Cracovia Maraton
42.195
03:13:40
4:35/km
111/1024
15/177
?/?
POL
1000+
2005.09.18
Warszawa
27 Arkadia Maraton Warszaws...
42.195
03:05:10
4:23/km
136/?
16/?
?/?
POL
1000+
2003.09.14
Warszawa
25 Maraton Warszawski
42.195
03:03:56
4:22/km
61/?
9/?
?/?
POL
1000+
1994.09.25
Warszawa
XVI Maraton Warszawski
42.195
03:00:41
4:17/km
80/?
POL
1000+
1990.09.30
Warszawa
XII Maraton Pokoju
42.195
03:22:47
4:48/km
392/?
POL
1000+
1989.09.24
Warszawa
XI Maraton Pokoju
42.195
04:28:27
6:22/km
917/?
POL
1000+
1988.09.25
Warszawa
10 Warszawski Maraton Poko...
42.195
03:50:04
5:27/km
924/?
POL
1000+
1987.09.27
Warszawa
IX Maraton Pokoju
42.195
02:47:09
3:58/km
79/?
POL
1000+
1986.09.28
Warszawa
VIII Maraton Pokoju
42.195
02:56:57
4:12/km
141/1505
POL
1000+
1985.09.29
Warszawa
7 Warszawski Maraton Pokoj...
42.195
03:27:05
4:54/km
531/?
POL
1000+
1984.09.30
Warszawa
VI Maraton Pokoju
42.195
03:13:21
4:35/km
256/1914
POL
1000+
1983.09.25
Warszawa
V Maraton Pokoju
42.195
03:11:00
4:32/km
259/1919
POL
1000+
1982.09.26
Warszawa
IV Maraton Pokoju
42.195
03:53:13
5:32/km
794/1727
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
06:57
06:05
04:30
03:11
01:18
00:29
00:28
00:17
23:25
23:04
22:43
22:42
22:40
22:24
22:19
21:57
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|