2012-10-31
Dostęp do wpisu:
Publiczny
| Lozanna mój 98 maraton (czytano: 3569 razy)
PATRZ TAKŻE LINK: www.youtube.com/watch?v=pbzycGSgwdY
![](sylwetki/foto_blog/2012/z34456_2.jpg)
Zaraz po Poznaniu gdzie przypomnę byłem pace - makerem na 2:33. Po tym biegu czułem niedosyt i przypływ jakby mocy, dlatego zaraz zabrałem się za analizowanie gdzie najlepiej pobiec tak żeby być na podium i jeszcze przy tym nieco co tu ukrywać - zarobić. Analizowałem że najlepiej byłoby mi pojechać do Podgoricy (Czarnogóra) lub do Lozanny. Do Podgoricy jest dość skomplikowane połączenie więc pierw zacząłem korespondencję z Lozanna. Organizatorzy nie byli zainteresowani elitą więc wszyscy musieli płacić wpisowe. Teraz wiem dlaczego przy dość dobrych nagrodach (2000, 1500 i 1000 franków) jest tak słabo ten maraton obsadzony. W poszukiwaniu regulaminu doczytałem iż tylko do dziś jest (16 października) jest możliwość zgłoszeń i przez kolejne 3 dni będą weryfikować opłaty-inaczej nie ma możliwości zgłoszeń. Zgłoszenia przyjmowała jakże nam znana firma Data Sport, z tym że u nich w systemie pierw trzeba było się zalogować i być w bazie danych, tak więc przy pomocy kolegi ok. godziny straciłem na poprawne wypełnienie formularza - głównie wynikało to z podanego hasła gdyż przestawiła mi się klawiatura i w przekonaniu że zapamiętałem prawidłowe hasło, w rzeczywistości zamiast 1, 2, 3 było coś w tym stylu #$%.:)
Jak już to opanowałem to przyszła kolejna pora na opłatę startową, ta możliwa była tylko przy karcie kredytowej, wpisowe niby 75 franków, do tego możliwa opcja ubezpieczenia i coś tam jeszcze, po wypełnieniu okienek wyskoczyło mi 95 franków czyli ok 320pln-ale co zrobić, byłem tak zdesperowany i jednocześnie szczęśliwy że zdążę na czas iż zgadzałem się na wszystkie warianty. Dla pewności zadzwoniłem do swojego banku gdyż z mojego zestawienia wynikało że nic mi z konta nie uszło. Po rozmowie miła pani mnie poinformowała że faktycznie jest realizowana opłata na 95 franków i tym samym zaledwie po kilku dziesięciu minutach byłem już na liście startowej:)
Tak więc spokojnie zacząłem trenować prze kolejne dni. w Poniedziałek na 6 dni przed maratonem robię swobodnie 5 razy 2km cross, wyszło mi średnio po 6.45), jest rewelacyjnie, przy dobrych warunkach mogę uderzyć na 2:25, dobiegam do domu i już do maratonu spokojne rozbiegania. I nastaje nieszczęsny poranek dnia następnego, nie mogę chodzić!!!
Coś z łydką zaczęło się dziać, niemiłosiernie przeszywający ból nie do opisania.
Mówię sobie co jest, przecież tak wszystko było idealnie, wszystko już opłaciłem-czy tym razem miałyby się karty odwrócić? Umawiam się na pół godzinny masaż(wtorek), nie pomaga, następnego dnia (środa)biorę masaż godzinny i do tego tabun maści-nadal wielki ból łydki. Na czwartek udało mi się umówić do Krzysztofa Piszczakowskiego w Śniadowie(250km od Torunia) wizyta 50pln, koszt podróży 200pln, ale co zrobić,zdrowia nie można przeliczać na pieniądze a czas mnie goni. Jak wpadam do gabinetu
pokazuje w czym jest problem, to pan Krzysztof od razu zadał pytanie a gdzie są badania krwi?
Dosłownie mnie zamurowało, wydawać mi się chciało że jestem zdrowy jak byk, przy tylu maratonach i na takim poziomie co biegam to chyba nic mi nie potrzeba, a jednak organizm zaczął się buntować. Przez 40minut pracy ze mną i założonym kompresem na noc wracam z bólem, ale znacznie lżejszym. Następnego dnia biegnę do sklepu i stwierdzam że ból nie jest na tyle już mocny żebym nie przebiegł maratonu, ale przecież ja chciałem walczyć o podium, a nie na zaliczenie. Zgodnie z zaleceniem w aptece
kupuje magnes i potas w największej możliwej dawce. Według zaleceń brać 3 tabletki na dobę, biorę po 5-6 chyba nic mi nie zaszkodzi na 3 dni, później spasuje. Piątek podróż autokarem do Szwajcarii. Wyjazd o 7 rano, w trakcie podróży łapie mnie katar, do tego telepie mnie zimno, no już gorzej być nie może, nie dość że kontuzja to jeszcze stan podgorączkowy!!!
Po 28 godzinach jazdy docieram do Lozanny, wysiadam przy stadionie olimpijskim, cały czas pada deszcz, pieszo po nieco ponad godzinie docieram do biura zawodów. Odbieram "5" numer startowy, przechadzam się przez targi Expo jest tutaj kilka firm z obuwiem o których pierwszy raz słyszę. Napotykam na Pumy które wydają się po atrakcyjnej cenie (70 franków) czyli ok 220pln, u nas jako nowość są 2 razy droższe, ale nie mam moich rozmiarów. Daje sobie spokój z zakupem i czas w poszukiwaniu noclegu,
wcześniej nie robiłem żadnej rezerwacji, bo dla mnie to strata czasu gdyż nigdy nie wiem czy dojadę...
Z noclegiem jest nie mały problem, w informacji słyszę że ze względu na maraton wszelkie tanie domy noclegowe są zarezerwowane, najtańszy hotel za 95 franków 5km od startu... Mimo to proszę o jakiś adres do takiego domu noclegowego. Tak więc udaje się pół godziny marszem od startu i tutaj faktycznie w recepcji słyszę że jest full i nie mogą mnie przyjąć, Jednak proszę miłą dziewczynę gdzie jest jakiś najbliższy nocleg w podobnej cenie. Podaje mi adres z mapy, ale żeby mnie nie męczyć to ona
wykonuje tel i sprawdza czy jest szansa mnie przenocować. Okazuje się że szczęście mi sprzyja bo dwie osoby się wycofały i telefonicznie robi dla mnie rezerwacje, tak więc po kolejnych 30minutach marszem docieram na miejsce. Koszt ok 170pln kartą płatniczą wraz ze śniadaniem w pokoju z czterema łóżkami (w tym jedno piętrowe) łazienka na korytarzu. w Łóżku ląduje ok 16-tej po godzinnym wylegiwaniu się udaje się na pasta party(stąd mam ok 45minut spacerkiem). Pasta party wydawane pod namiotem, a
stoliczki na statku gdzie można spokojnie posiedzieć i pogadać, nie spotykam żadnego naszego rodaka. Za to spotykam 3 Kenijczyków, tak więc jednak się pojawili...
Następnego dnia po przestawieniu zegarków o godzinę do tyłu wstaje o 7-mej na śniadanie i patrze za oknem. Zawieje i zamiecie śnieżne, ludzie na wąsach mają szrom i śnieg. Chodniki zasypane, zaraz sobie pomyślałem jak to Kenijczycy wytrzymają, oni nie są przyzwyczajeni do tych warunków i strasznie nie lubią śniegu. Na śniadanie wypijam aż 3 małe kawy z racji iż było mi zimno i chce rozgrzać organizm, do tego 3 kromki chleba z szynka i zółtym serem
Pakuje bagaże i udaje się na start (planowo na 10.10)
Na 40 minut przed startem decyduje się na pobiegniecie w czapeczce, ciepłej, termoaktywnej bluzie z długim rękawem i rękawiczkach (co lepsze rękawiczki nie są z kolekcji biegowej i podobnie jak bluza-dlatego są dużo tańsze). Biorę też z sobą żeli i tabletkę przeciwbólową. Torbę, bagaż zostawiam w podstawionym aucie przez organizatora gdzie później bagaże będą przenoszone do namiotu gdzie były targi expo różnica pomiędzy startem a metą to ok 1.5km).
Jest tak zimno że nie wiadomo co robić, decyduje się na jakieś 10 minut rozgrzewki, po pięciodniowej przerwie czuje się jakoś dziwnie, niby jest ok, ale jakby uszło ze mnie powietrze, robię 4 rytmy po których stiwrdzam że z łydką nie jest tak źle i może wytrzyma-na wszelki wypadek wezmę tabletkę przeciwbólową i wsadze w rękawiczke w których będę biegł. Jest dobrze, ale nie na tyle żeby mógł pobiec przyzwoity wynik. Na linii startu ustawiam się na dwie minuty przed startem, tutaj mnie rozpoznaje Bartosz Olszewski (późniejszy zwycięzca), nie znałem go wcześniej, widzę że nie ma Kenijczyków, zastanawiamy się co się co się z nimi stało. Ruszamy, tuż po starcie obejmuje prowadzenie i aż nie wierzę że z tak lekkością rywale pozwalają mi prowadzić, (nigdy tutaj nie było tak żeby nie było zawodnika na 2:20 i lepiej). 10km przekraczam z czasem ok 34.40, ale dyszę jak lokomotywa w samotnym biegu, na 13km dochodzi mnie Bartosz i próbuje się z nim zabrać jak najdłużej, w oddali nikogo nie widzę.
Do tego mam twarde uda jak skała, prawdopodobnie stan podgorączkowy się utrzymuje i stąd ten ból mięśni
Nawrót na 21.8km (strata ok 18 sekund do Bartosza, ale za to przewagi mam ok 3 minuty nad trzecim. Stwierdzam że nie ma co szarpać bo ciężko jest ze mną, na punktach odżywczych woda tak zimna że boje się o gardło, jest też power bar pitny i w żelu. Trasa bardzo pagórkowata, z jednej strony plantacje winogron, z drugiej wielkie jezioro i za nim pasma górskie należące już do Włoch. Na punktach korzystam tylko z łyka maksymalnie wody, szkoda że nie serwowali gorącej herbaty. Trasa całkowicie zamknięta dla ruchu samochodowego, ale tez i bez kibiców-zresztą nie dziwie się , w taką pogodę to lepiej nie wychodzić z domu. Na metę wbiegam utrzymując drugie miejsce ze strata 4.5 minuty do Bartka który 3 miesiące wcześniej tutaj rezerwował bilet lotniczy z racji iż ma tutaj dziewczynę więc szukał czy w tym czasie nie ma żadnego biegu-i w ten sposób tutaj wystartował.
Po minięciu linii mety ok 30 minut czekamy na dekorację i następnie gorący rosołek było zbawieniem dla wszystkich przekraczających linie mety. Medal otrzymaliśmy na podium(nie jak zwykle po minięciu linii mety). Z żelu nie skorzystałem i tabletki przeciwbólowej też nie musiałem używać. Pod namiotem gdzie było expo się przebieram i udaje się do autokaru.
Tak więc tym oto akcentem kończę wspaniały , swój sezon życia. Nikomu nic nie muszę udowadniać, po wynikach za to dałem sądzę nie jednemu motywacje - że jednak można jeszcze w nie tak już młodym wieku dużo jeszcze osiągnąć. Po tylu przejściach, tylu niepowodzeniach doszedłem do wspaniałych jak mnie wyników sportowych. Zaczynałem jak przeciętny amator, od 3.30 w maratonie. z czasem ambicje miałem większe i marzeniem dla mnie było pobiec chociaż raz 2:30 w maratonie. Większość wówczas się z tego śmiała i mówiła żebym pierw trójkę złamał...:)
Przyszedł czas że 2:30 pobiegłem po kilku latach w Berlinie, ale było to na szybkiej trasie i przez kolejne kilka sezonów nie mogłem się do tego wyniku na innych trasach zbliżyć. Determinacja i samozaparcie w dążeniu do celów pomogło mi w zrealizowaniu celów i zacząłem być zauważalny przez zawodników z czołówki. To że nie mam w każdym roku stabilnej formy wynika raz z bardzo dużej ilości urazów sportowych i z pracy zawodowej. Ciesze się jednak że do wyników sam doszedłem bez wsparcia sponsorów, trenerów i obozów. I powtarzam że nie interesuje mnie już obecnie jak najlepszy czas w maratonie. Uwielbiam podróżować (co zresztą pewnie widać) stąd te częste starty w maratonie, a jak jechać gdzie daleko to nie po to żeby przebiec 10km, a uzyskiwanie znakomitych wyników w maratonie pozostawiam innym:)
Teraz zasłużona przerwa i zobaczymy co dalej
28 OCTOBER 2012: 20 LAUSANNE MARATHON (Szwajcaia)
Mężczyźni:
1. Bartosz OLSZEWSKI POL 2:32:07
2. Krzysztof BARTKIEWICZ POL 2:36:42
3. Benoit GANDELOT FRA 2:39:12
4. Filipe VERCRUYSSE SUI 2:40:09
5. Rolf ERNI SUI 2:41:11
Kobiety:
1. Laura HREBEC SUI 2:41:37
2. Lucilia DELPEDRO SUI 2:59:54
3. Laurence YERLY-CATTIN SUI 3:00:40
4. Carole GENOUD SUI 3:08:59
5. Virginie PYTEL SUI 3:11:54 (400)
HALF MARATHON
Mężczyźni:
1. Evans Kibet CHGELANGA KEN 1:04:46
2. Julius Cheruiyot KOECH KEN 1:05:52
3. Philip Kiptoo RUTTO KEN 1:05:59
Kobiety
1. Elena SEDOVA FRA 1:16:02
2. Renate WYSS SUI 1:17:45
3. Magali Dimarco MESSMER SUI 1:20:00
W maratonie sklasyfikowano 1041 mężczyzn i 233 panie, w półmaratonie 2761 mężczyzn i 1307 pań
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu benek (2012-10-31,11:18): Kiedy i gdzie setny maraton?
Tak jak planowałeś Chełmno-Toruń? Krzysiek_biega (2012-10-31,11:24): Nie Piotrze, bo przeanalizowaniu za i przeciw stwierdzam że nię będe robił swojego maratonu gdyż obojętnie jakbyś się nie starał to i tak znajdzie sie ktoś - kto Ciebie skrytykuje, dlatego postanowilem że napisze w kilka ciekawych miejsc z propozycją swojego udziału i zobaczymy czy jakiś organizator będzie mną zainteresowany renia_42195 (2012-10-31,13:43): Krzysztof, popraw coś we wpisie, bo jakoś tak nie zrozumiałam: "lecz uwielbiam podróże i wole iść na ilość maratonów lecz na ich jakość."
Eee, skromny to Ty nie jesteś ;-) Może ja też dostanę kiedyś jakieś propozycje, by zamykać biegi? Nikt nie lubi być ostatni ;-) Krzysiek_biega (2012-10-31,15:18): Renia: prosisz - masz, mam nadzieję że teraz lepiej:) golon (2012-10-31,16:02): gratulacje Krzychu wyników !! tak 3maj :) zdrówka życzę Marysieńka (2012-10-31,16:02): Może Apeldoorn??? :))) Krzysiek_biega (2012-10-31,16:10): Myślałem Maryś o Apeldoorn, mam jednak ciekawszy na oku maraton w tym terminie np Malta. Poczekamy - zobaczymy Rufi (2012-10-31,20:35): Ooooo, niedlugo setka :-) Robertz (2012-10-31,23:02): Rzadko piszesz ale jak już napiszesz to aż miło przy piwku czytać.Gratulacje,podziwiam Cię Krzychu!!! Bugenhagen (2012-11-01,11:22): Twoje starty w ostatnich miesiącach to jest jakiś kosmos (pod względem ilości jak i jakości).
Mam nadzieję, że następny sezon będzie jeszcze lepszy! Krzysiek_biega (2012-11-01,15:24): Mnie wykańczają obecnie starty na krótkich dystansach więc wbrew pozorom nie jest to jakiś wielki wyczyn, spasowałem z pracowaniem nad prędkością a trenowałem tylko pod maraton. jak widać ze swietnym skutkiem:) Dana M (2012-11-01,20:33): Gratki. Jak w zegarku.... Jak Ty to robisz? Ciekawe czy w ilości zaliczonych "maratońskich" miast w jednym roku z wynikami w pierwszej dziesiątce masz rywali? Krzysiek_biega (2012-11-01,23:23): Hej Danusia, z Polaków obecnie w tej kategorii faktycznie nikogo takiego obecnie nie ma. Kiedyś był Tomasz Chawawko oraz Jarosław Janicki renia_42195 (2012-11-02,17:13): Policzyłam, ja setny maraton zrobię jak będę miała 92 lata ;) Dwa maratony rocznie i nie chce wyjść inny wynik :( Gratuluję :))) kamiska (2012-11-02,18:07): Hej Krzychu.
Nie odbieraj tego do siebie ale ten ostatni bieg to maraton weteranów bo czasy to nie zbyt ciekawe. Słodzić ci nie będę bo znam większe gwiazdy biegowe ( ha ha oprócz Kenijczyków na dopingu :)) które i wiekiem i możliwościami są gwiazdami.
Zdrówka pa Krzysiek_biega (2012-11-02,19:32): I o to Edytko chodzi, finansowo zyskałem tyle co trzeci w Poznaniu, więc po co się wysilać. Ja po takim maratonie jestem w stanie następny zaraz pobiec, a czy Ci z Poznaniu już do siebie doszli..?:) I jak wspomniałem robienie wyników pozostawiam innym:)
Krzysiek_biega (2012-11-02,19:44): Zapomniałem Edytko dodać, że przecież ja jestem weteranem:) robaczek277 (2012-11-06,08:25): Nic dodac tylko Gratki :-)
|