Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Lublin
ARTYKUŁY
[1]
WYNIKI
[136]
KALENDARZ
[287]
RANKING
[23]
DYSKUSJE
[32]
NEWSY
[60]
2024.3.9
organizator
Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden - open
2024.2.17
Organizator
Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden - open
2024.1.13
Organizator
Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden - open
2023.12.16
Organizator
Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden - open
2023.11.4
organizator
Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden - open
2023.10.22
Jarek
7 Półmaraton Lubelski - open
2023.6.3
datasport.pl
10 Półmaraton Solidarności - open
2023.3.11
Organizator
Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden - open
2022.12.17
Organizator
Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden - open
2022.11.26
Organizator
Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden - open
2022.10.22
organizator
Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden - open
2022.6.4
Datasport.pl
9. PKO Półmaraton Solidarności - open
2022.5.29
Cz
7.Bieg Papieski - open
2022.3.5
Organizator
Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden - open
2022.2.5
Organizator
Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden - open
2022.1.8
Organizator
Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden - open
2021.12.11
Andrzej Bogdanow
City Trail - open
2021.11.6
Organizator
City Trail - open
2021.7.19
Organizator
CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden onTour - open
2021.6.5
Datasport
8.PKO Półmaraton Solidarności - open
2020.3.7
Justyna Grzywaczewska
Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanen Lublin - open
2020.2.8
Zbigniew Kamiński
Trzecia Dycha do Maratonu - open
2020.2.8
Andrzej Bogdanow
Trzecia Dycha do Maratonu - open
2020.1.11
Piotr Książkiewicz
Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanen Lublin - open
2019.12.15
Łukasz Solan
Chęć na Pięć - open
2019.12.14
Piotr Książkiewicz
Grand Prix CITY TRAIL Lublin
2019.11.10
Organizator
Grand Prix CITY TRAIL
2019.11.17
Zbigniew Kamiński
Druga Dycha do Maratonu - open
2019.10.19
Piotr Książkiewicz
Grand Prix CITY TRAIL
2019.10.6
Zbigniew Kamiński
Pierwsza Dycha do Maratonu - open
2019.7.15
Piotr Książkiewicz
CITY TRAIL onTour Lublin
2019.6.1
Datasport
7.PKO Półmaraton Solidarności
2019.3.23
Piotr Książkiewicz
Grand Prix Lublin CITY TRAIL
2019.2.16
Piotr Książkiewicz
Grand Prix Lublin CITY TRAIL
2019.1.12
Piotr Książkiewicz
Grand Prix Lublin CITY TRAIL
2018.11.11
Piotr Książkiewicz
Grand Prix Lublin CITY TRAIL
2018.10.20
Piotr Książkiewicz
Grand Prix Lublin CITY TRAIL
2018.10.28
STS-Timing
MILA na START #4 - 1 mila
2018.10.28
STS-Timing
MILA na START #4 - 5 mil
2018.8.26
STS-Timing
MILA na START #3 - 1 mila
2018.8.26
STS-Timing
MILA na START #3 - 5 mil
2018.7.16
Piotr Książkiewicz
City Trail onTour Lublin
2018.6.2
Datasport
6 PKO Półmaraton Solidarności
2018.6.24
STS-Timing
MILA na START #2 - 5 mil
2018.5.6
STS-Timing
Biegowy Piknik Niepodległości
2018.3.11
STS-Timing
MILA na START #1 - 1 mila
2018.3.17
Piotr Książkiewicz
Grand Prix Lublin CITY TRAIL
2018.3.11
STS-Timing
MILA na START #1 - 5 mil
2018.2.10
Organizator
Grand Prix Lublin CITY TRAIL
2018.1.20
Organizator
Grand Prix Lublin CITY TRAIL
2017.12.9
Piotr Książkiewicz
Grand Prix Lublin CITY TRAIL - 3 bieg
2017.11.19
Maciek Kularz
Druga Dycha do Maratonu
2017.11.11
Piotr Książkiewicz
Grand Prix Lublin CITY TRAIL - 2 bieg
2017.10.29
Organizator
2.Charytatywny Bieg o Złotą - OPEN
2017.10.14
Organizator
Grand Prix Lublin CITY TRAIL - 1 bieg
2017.7.17
CityTrail
CITY TRAIL on Tour Lublin
2017.6.3
DataSport.pl
5. PKO Półmaraton Solidarności
2017.5.7
STS-Timing
5. Maraton Lubelski - 10 km
2017.5.7
STS-Timing
5. Maraton Lubelski - 42 km
2017.4.9
Karol Czajka
Czwarta Dycha do Maratonu
2017.3.11
CityTrail
GP CITY TRAIL Lublin - bieg 6
2017.2.4
CityTrail
GP CITY TRAIL Lublin - bieg 5
2017.1.7
CityTrail
GP CITY TRAIL Lublin - bieg 4
2016.12.4
CityTrail
GP CITY TRAIL Warszawa - bieg 3
2016.12.3
CityTrail
GP CITY TRAIL Lublin - bieg 3
2016.11.5
CityTrail
GP CITY TRAIL Lublin - bieg 2
2016.11.20
Organizator
Druga Dycha do Maratonu
2016.10.8
CityTrail
GP CITY TRAIL Lublin - bieg 1
2016.10.30
Zbigniew Kamiński
I Charytatywny Bieg o Złotą Dynię
2016.7.18
CityTrail
City Trail On Tour - Lublin
2016.6.4
DataSport.pl
4. PKO Półmaraton Solidarności
2016.5.8
STS-Timing
4. PZU Maraton Lubelski
2016.5.14
Domtel-Sport
Czechowska Piątka
2016.3.19
CityTrail
GP CITY TRAIL Lublin - bieg 6
2016.2.20
CityTrail
GP CITY TRAIL Lublin - bieg 5
2016.1.30
Organizator
Trzecia Dycha do Maratonu
2016.1.23
CityTrail
GP CITY TRAIL Lublin - bieg 4
2015.12.19
CityTrail
GP CITY TRAIL Lublin - bieg 3
2015.11.28
CityTrail
GP CITY TRAIL Lublin - bieg 2
2015.9.20
Organizator
Pierwsza Dycha do Maratonu
2015.9.26
CityTrail
GP CITY TRAIL Lublin - bieg 1
2015.8.7
CityTrail
City Trail On Tour - Lublin
2015.6.6
DataSport
III Lubelski Półmaraton Solidarności - kobiety
2015.6.6
DataSport
III Lubelski Półmaraton Solidarności - kategorie
2015.6.6
DataSport
III Lubelski Półmaraton Solidarności - OPEN
2015.5.10
STS-Timing
III PZU Maraton Lubelski
2015.4.19
STS-Timing
IV Dycha do Maratonu
2015.3.14
Organizator
Grand Prix Lublin CITY TRAIL
2015.3.22
STS-Timing
IV Bieg Chęć na Pięć
2015.2.14
Organizator
Grand Prix Lublin CITY TRAIL
2015.1.10
Organizator
Grand Prix Lublin CITY TRAIL
2015.1.24
STS-Timing
III Dycha do Maratonu
2014.12.13
Organizator
Grand Prix Lublin CITY TRAIL
2014.11.23
STS-timing
II Dycha do Maratonu
2014.11.15
CityTrail
GP CITY TRAIL Lublin - bieg 2
2014.10.11
CityTrail
GP CITY TRAIL Lublin - bieg 1
2014.10.19
STS-Timing
III Bieg Chęć na Pięć
2014.9.28
InesSport.pl
Wolność jest w naturze
2014.6.7
DataSport
2 Półmaraton Solidarności - kobiety
2014.6.15
STS-Timing
Chęć na Pięć - Druga Edycja
2014.6.7
DataSport
2 Półmaraton Solidarności - kategorie
2014.6.7
DataSport
2 Półmaraton Solidarności - OPEN
2014.5.17
Anna Skóra
Bieg na szczyt UMCS
2014.5.24
Sylwia Krasuska
XXXVII Bieg Kwitnącej Wiśni
2014.5.24
Damian Ruta
Test Coopera dla wszystkich
2014.5.11
STS-Timing
II Maraton Lubelski
2014.4.6
Bartłomiej Sobecki
Chęć na Pięć
2014.4.13
Damian Ruta
Czwarta Dycha do Maratonu
2014.3.15
Organizator
Grand Prix Lublin zBiegiemNatury - bieg 6
2014.2.8
Organizator
Grand Prix Lublin zBiegiemNatury - bieg 5
2014.2.1
Łukasz Kuczmarski
Trzecia Dycha do Maratonu
2014.1.11
Organizator
Grand Prix Lublin zBiegiemNatury
2013.12.21
Organizator
Grand Prix Lublin zBiegiemNatury
2013.11.24
STS-Timing
II Dycha do Maratonu
2013.11.16
Organizator
Grand Prix Lublin zBiegiemNatury
2013.10.26
Organizator
Grand Prix Lublin zBiegiemNatury
2013.9.22
STS-Timing
Pierwsza Dycha do Maratonu
2013.6.1
Organizator
Półmaraton Solidarności
2013.6.8
STS-Timing
Pierwszy Maraton Lubelski
2013.4.21
STS-Timing
Czwarta Dycha do Maratonu
2013.2.3
STS-Timing
Trzecia Dycha do Maratonu - żeglarze
2013.2.3
STS-Timing
Trzecia Dycha do Maratonu - OPEN
2012.11.18
Łukasz Kuczmarski
Druga Dycha do Maratonu
2012.10.13
Organizator
Test Coopera dla wszystkich
2012.9.9
STS-Timing
Pierwsza dycha do maratonu
2012.8.5
Organizator
XXII Bieg Jezior
2012.7.8
Łukasz Węda
Tatarska Piątka
2012.5.12
Organizator
Test Coopera
2011.10.15
Organizator
Test Coopera dla Wszystkich - Lublin
2011.5.15
Zbigniew Zatoński
Bieg przez Wąwóz
2010.8.22
Krzysztof Misiurek
Bieg Życia - Mężczyźni
2010.8.22
Krzysztof Misiurek
Bieg Życia - Kobiety
2010.8.22
Krzysztof Misiurek
Bieg Życia - Mężczyźni
2009.6.6
Krzysztof Kuśmirek
XVII Bieg Solidarności
2008.12.7
Józef Przybysz
II Barbórkowy Bieg Solidarności
Ostatnio zalogowani
21:51
21:32
21:25
21:06
21:05
21:02
20:57
20:48
20:45
20:18
20:05
19:41
19:40
19:19
18:56
18:49
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|