Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Kucharska Gabriela
Sezonów startowych
13
2007-2019
100 km
Rudawa / Kraków
Zarejestrowanych startów
57
rekordowo: 2009 (26)
42.195 km
04:56:21
Wrocław (2008)
MaratonyPolskie.PL TEAM
Kilometrów w startach
2505.78
rekordowo: 2009 (605)
21.097 km
02:15:34
Skarżysko-Kamienna (2008)
ur. 1972-08-26
Czas na zawodach (brutto)
150:13:57
rekordowo: 64:20:40 (2009)
10 km
00:59:45
Skawina (2019)
Trofea (podium)
1 (open)
3 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Szwecja
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
13
13
1
8
11
46
100-999 osób
1
3
17
12
1
56
90
10-99 osób
1
1
2
6
10
1-9 osób
nieznana frekwencja
2
2
RAZEM
1
17
31
1
22
1
75
148
1
17
32
23
75
Nie wpisano wyniku
2
10
12
1
14
1
53
93
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.06.30
Niepołomice
Bieg w pogoni za Żubrem
15
?
---
?/?
POL
100-999
2019.06.09
Rudawa
XV EKO Jurajski Półmaraton ...
21.097
?
---
?/?
POL
100-999
2019.03.10
Skała Kmity
XI EKO Bieg ku Rogatemu Ran...
8.15
?
---
?/?
POL
100-999
2018.11.11
Biały Ko¶ciół
VII Niepodległo¶ciowa Jeden...
11
?
---
?/?
POL
100-999
2018.09.16
Dolina Będkowska
XII EKO Bieg po Dolinie Będ...
6
?
---
?/?
POL
100-999
2018.06.24
Niepołomice
NIDEC X Bieg w pogoni za żu...
8
?
---
?/?
POL
100-999
2017.11.11
Biały Ko¶ciół
VI Niepodległo¶ciowa Jedena...
11
?
---
?/?
POL
100-999
2017.08.26
Jaworzno
22. Międzynarodowy Bieg Uli...
9
?
---
?/?
POL
100-999
2017.06.18
Niepołomice
NIDEC IX Bieg w pogoni za ż...
8
?
---
?/?
POL
100-999
2017.06.11
Rudawa
XIII EKO Jurajski Półmarato...
21.097
?
---
?/?
POL
100-999
2017.04.08
Kraków
5. Bieg Pamięci
5
?
---
?/?
POL
100-999
2017.03.05
Skała Kmity
IX EKO Bieg ku Rogatemu Ran...
8.15
?
---
?/?
POL
100-999
2016.11.11
Biały Ko¶ciół
V Niepodległo¶ciowa Jedenas...
11
?
---
?/?
POL
100-999
2016.05.22
Jastrzębie-Zdrój
III Jastrzębski Bieg Kobiet
5.3
?
---
?/?
POL
100-999
2016.04.16
Kraków
4. Bieg Pamięci
5
?
---
?/?
POL
100-999
2016.02.14
Skała Kmity
VIII Bieg ku Rogatemu Rancz...
8.15
?
---
?/?
POL
100-999
2015.12.31
Kraków
XII Krakowski Bieg Sylwestr...
5
?
---
?/?
POL
100-999
2015.11.11
Biały Ko¶ciół
IV Niepodległo¶ciowa Jedena...
11
?
---
?/?
POL
100-999
2015.02.22
Skała Kmity
VII Bieg ku Rogatemu Ranczu
8.15
?
---
?/?
POL
100-999
2014.11.11
Biały Ko¶ciół / Wiel...
III Niepodległo¶ciowa Jeden...
11
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2014.08.31
Blachownia
Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...
8
?
---
?/?
POL
100-999
2014.08.02
Szklarska Poręba
VI Maraton Karkonoski
18
?
---
?/?
POL
100-999
2014.05.17
Monte Cassino
Bieg na Monte Cassino
10
?
---
?/?
ITA
100-999
2014.02.23
Skała Kmity
VI Bieg ku Rogatemu Ranczu
8.4
?
---
?/?
POL
100-999
2013.08.04
Bochnia
XX Memoriałowy Bieg Majora ...
10
?
---
?/?
POL
100-999
2013.02.24
Skała Kmity
V Bieg ku Rogatemu Ranczu
8.15
?
---
?/?
POL
100-999
2012.12.31
Kraków
IX Krakowski Bieg Sylwestro...
5
?
---
?/?
POL
100-999
2012.09.23
Dolina Będkowska
VI Bieg po Dolinie Będkowsk...
4.6
?
---
?/?
POL
100-999
2012.05.20
Kraków
VII Bieg z okazji 92 urodzi...
2.5
?
---
?/?
POL
100-999
2012.02.26
Skała Kmity
IV Bieg ku Rogatemu Ranczu
8.15
?
---
?/?
POL
100-999
2011.12.31
Kraków
VIII Krakowski Bieg Sylwest...
10
?
---
?/?
POL
100-999
2011.08.14
Lubliniec
VII Bieg Katorżnika
13.5
?
---
?/?
POL
100-999
2011.08.06
Szrenica-¦nieżka-Szr...
III Maraton Karkonoski
42.195
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2011.07.03
Limanowa
III. LIMANOWA FORREST
6
?
---
?/?
POL
100-999
2011.06.26
Niepołomice k.Krakow...
III Bieg W Pogoni za Żubrem
15
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2011.05.14
Skawina
IX Międzynarodowy Bieg Skaw...
10
?
---
?/?
POL
100-999
2011.04.03
D±browa Górnicza
IV Półmaraton D±browski-D±b...
21.097
?
---
?/?
POL
100-999
2011.03.19
Kraków
Bank Pocztowy VIII Półmarat...
21.097
?
---
?/?
POL
100-999
2011.02.27
Skała Kmity
III Bieg ku Rogatemu Ranczu
8.15
?
---
?/?
POL
100-999
2011.02.12
Sielpia
Kracz±ca 15
15
?
---
?/?
POL
100-999
2010.12.31
Kraków
VII Krakowski Bieg Sylwestr...
10
?
---
?/?
POL
100-999
2010.10.17
Żory
III Żorski Bieg Uliczny
10
01:02:35
6:16/km
?/?
POL
100-999
2010.09.18
Tychy
XV Międzynarodowy Tyski Bie...
10
?
---
?/?
POL
100-999
2010.08.21
Skarżysko-Kamienna
10 Jubileuszowy Półmaraton ...
21.097
?
---
?/?
POL
100-999
2010.08.07
Szrenica-¦nieżka-Szr...
II Maraton Karkonoski
23
04:15:00
11:05/km
?/?
POL
100-999
2010.07.17
Dobrodzień
V Ogólnopolski Bieg Uliczny
10
?
---
?/?
POL
100-999
2010.07.04
Limanowa
II. LIMANOWA FORREST - bieg...
6.5
00:58:18
8:58/km
?/?
POL
100-999
2010.07.03
Limanowa
II Bieg Górski Limanowa For...
18.5
07:19:00
23:44/km
?/?
POL
100-999
2010.06.27
Niepołomice/k.Krakow...
W Pogoni za Żubrem
15
01:37:27
6:30/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2010.06.04
Bieszczady
VII Bieg RzeĽnika
50
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2010.03.20
Kraków
VII Półmaraton Marzanny
21.097
02:24:37
6:51/km
?/?
POL
100-999
2010.03.07
Tychy
XIII Perła Paprocan
21.097
02:20:00
6:38/km
?/?
POL
100-999
2010.02.28
Zabierzów
II Bieg Ku Rogatemu Ranczu
8.15
01:16:10
9:21/km
?/?
POL
100-999
2010.01.16
Mysłowice - Wesoła
III Bieg Spełnionych Marzeń...
1.5
?
---
?/?
POL
100-999
2009.12.31
Kraków
Krakowski Bieg Sylwestrowy
10
01:11:44
7:10/km
432/?
30/?
?/?
POL
100-999
2009.09.19
Kraków
I Bieg Podgórski
9.35
00:58:13
6:14/km
?/?
POL
100-999
2009.09.06
Kraków
VI Bieg Siemaszki
13
01:38:24
7:34/km
?/?
POL
100-999
2009.08.30
Blachownia
Przełajowa Ósemka
8
01:02:22
7:48/km
399/400
17/17
?/?
POL
100-999
2009.08.29
O¶więcim
4 Bieg Pokoju o Puchar Prez...
15
01:35:35
6:22/km
315/324
18/18
?/?
POL
100-999
2009.08.22
Skarżysko-Kamienna
IX Półmaraton Rejów
21.097
02:42:16
7:41/km
332/340
12/12
?/?
POL
100-999
2009.08.01
Szrenica-¦nieżka-Szr...
I Maraton Karkonoski
42.195
08:15:00
11:44/km
184/185
8/8
?/?
POL
GEO.
100-999
2009.07.18
Dobrodzień
IV Dobrodzieńska Dycha
10
01:05:27
6:33/km
501/504
18/18
?/?
POL
100-999
2009.06.28
Niepołomice
W pogoni za żubrem
15
01:46:29
7:06/km
?/?
POL
100-999
2009.05.09
Gorlice
VII Bieg Naftowy
21.097
02:36:13
7:24/km
20/20
7/7
?/?
POL
100-999
2009.05.03
Chorzów - Siemianowi...
Silesia Marathon
21.097
02:26:23
6:56/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2009.04.19
Dębno
36 Maraton Dębno
42.195
?
05:12:38
---
7.25/km
?/?
POL
100-999
2009.04.05
D±browa Górnicza
II Półmaraton D±browski
21.097
02:27:48
7:00/km
538/551
23/23
?/?
POL
100-999
2009.03.22
Kraków
VI Półmaraton Marzanny
21.097
02:30:39
7:08/km
?/?
POL
100-999
2009.03.21
Sobótka
2 Półmaraton ¦lężański
21.097
02:42:17
7:42/km
740/742
32/32
?/?
POL
100-999
2009.03.07
Bochnia
12 godzinny Podziemny Bieg ...
29.04
03:15:00
6:43/km
55/55
POL
100-999
2009.02.28
Skała Kmity
Bieg Ku Rogatemu Ranczu
8.15
01:23:38
10:16/km
193/198
9/9
?/?
POL
100-999
2009.01.17
Mysłowice
II Bieg Spełnionych Marzeń
15
01:59:00
7:56/km
?/?
POL
100-999
2008.12.31
Kraków
V Jubileuszowy Sylwestrowy ...
10
01:02:53
6:17/km
?/?
POL
100-999
2008.11.11
Bydlin
14 Bieg Szlakami Walk Legio...
8
00:46:12
5:47/km
?/?
POL
100-999
2008.10.26
Tychy
VII Perła Paprocan- Jesienn...
21.097
02:31:09
7:10/km
?/?
POL
100-999
2008.09.27
Warszawa
Sztafeta Maratońska EKIDEN
7.2
00:43:15
6:00/km
87/167
POL
100-999
2008.09.07
Kraków - Piekary
V Bieg Siemaszki
13.5
01:43:54
7:42/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2008.09.06
O¶więcim
III Bieg Pokoju o Puchar Pr...
15
01:43:33
6:54/km
?/?
POL
100-999
2008.08.23
Skarżysko-Kamienna
VIII Półmaraton Rejów
21.097
02:15:34
6:26/km
?/?
POL
100-999
2008.08.02
Jaworzno
13 Bieg Uliczny
15
01:34:46
6:19/km
?/?
POL
100-999
2008.07.27
Gdów k.Wieliczki
Jubileuszowy Bieg Papieski
?
01:14:01
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2008.07.12
Klimontów
III Integracyjny Bieg Klimo...
15
01:40:46
6:43/km
?/?
POL
100-999
2008.06.21
Istebna k.Wisły
1 Bieg im.Stanisława Legie...
12
01:14:52
6:14/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2008.06.08
Bukowno
VI Bieg Uliczny o Puchar Bu...
10
00:44:38
4:28/km
?/?
3/?
?/?
POL
100-999
2008.05.25
Kraków-Skotniki
3 Międzynarodowy Bieg Krakó...
13.5
01:27:57
6:31/km
?/?
POL
100-999
2008.05.10
Gorlice
VI Bieg Naftowy
21.097
02:19:01
6:35/km
?/?
3/?
?/?
POL
100-999
2008.04.26
Skawina
VI Bieg Skawiński
10
01:03:41
6:22/km
?/?
POL
100-999
2008.03.16
Katowice
II Bieg Powitanie Wiosny
15
01:43:36
6:54/km
?/?
POL
100-999
2007.09.30
Katowice
Półmaraton 4energy
21.097
02:24:09
6:50/km
?/?
POL
100-999
2007.09.23
Dolina Będkowska
I Bieg po Dolinie
6
00:34:44
5:47/km
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
07:24
07:09
06:34
05:53
05:47
04:05
22:49
22:42
22:12
22:06
21:51
21:32
21:25
21:06
21:05
21:02
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|