Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Foksa Marek
Sezonów startowych
23
1997-2020
100 km
Ostrzeszów
Zarejestrowanych startów
263
rekordowo: 2011 (41)
42.195 km
03:33:00
Ostrów Wielkopolski (2011)
Borki Morawa
Kilometrów w startach
2702.16
rekordowo: 2011 (424)
21.097 km
01:31:57
Rudawa (2009)
ur. --------
Czas na zawodach (brutto)
204:10:13
rekordowo: 25:51:50 (2008)
10 km
00:38:29
Bukownica (1999)
Trofea (podium)
3 (open)
72 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2001
2000
1999
1998
1997
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
3
2
5
2
12
100-999 osób
1
12
101
66
180
10-99 osób
2
24
32
58
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
11
13
RAZEM
4
17
131
111
263
4
17
131
111
Nie wpisano wyniku
4
3
7
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.09.29
Syców
II Bieg Sycowska Pogoń
10
00:54:50
00:54:38
5:29/km
5.28/km
119/161
5/7
156/169
POL
100-999
2019.09.01
Oława
XII Bieg Koguta
10
00:54:59
00:54:35
5:30/km
5.28/km
350/840
14/26
146/164
POL
100-999
2019.07.20
Siemianice k.Kępna
III Bieg Uliczny o Puchar W...
10
00:50:36
5:04/km
35/82
3/9
158/169
POL
GEO.
100-999
2019.07.13
¦wierczyniec
V ¦wierczyniecki Bieg Ulicz...
10
00:50:22
00:49:56
5:02/km
5.00/km
122/262
?/?
152/163
POL
100-999
2019.07.07
Tarchały Wielkie
Powiat Ostrowski Biega
10
00:49:50
00:49:35
4:59/km
4.58/km
129/214
5/10
149/160
POL
100-999
2019.06.22
WoĽniki k.Tarnowskic...
BiegAn1e po autobanie
10
00:51:04
5:06/km
53/?
?/?
153/165
POL
100-999
2019.06.15
Zduny
6. Bieg o Zdunowskiego Kafl...
5.35
00:27:58
00:27:56
5:14/km
5.13/km
46/?
4/?
152/163
POL
100-999
2019.05.25
Bystrzyca
V Bieg Kresowy
10
00:49:08
00:48:55
4:55/km
4.54/km
83/194
3/12
143/154
POL
100-999
2019.05.19
Trzcinica k.Kępna
V Bieg Uliczny im. Janusza ...
8
00:40:42
5:05/km
62/121
2/7
145/159
POL
GEO.
100-999
2019.05.12
Bartków
XIII Bieg Lupusa o Puchar W...
10
00:49:08
4:55/km
59/108
3/?
142/153
POL
100-999
2019.05.11
Radzowice
IV Bieg o Kłodę
5
00:22:34
4:31/km
39/127
2/?
151/164
POL
GEO.
100-999
2019.05.01
Kępno
VI Bieg Uliczny o Puchar St...
10
00:45:03
00:44:57
4:30/km
4.30/km
98/265
3/9
152/165
POL
100-999
2019.04.28
Baranów k.Kępna
3. Bieg Muratora
7
00:34:21
00:34:08
4:54/km
4.53/km
57/?
?/?
145/154
POL
GEO.
100-999
2019.03.03
Torzeniec k.Ostrzesz...
Tropem Wilczym
5
00:25:09
5:02/km
50/102
?/?
145/157
POL
GEO.
100-999
2018.11.11
Kępno
V Bieg Uliczny ¶w. Marcina
10
00:49:04
00:48:46
4:54/km
4.53/km
125/?
4/?
?/?
POL
100-999
2018.11.03
Mysłowice
XXVI Memoriał Jerzego Chrom...
10
00:51:03
00:50:54
5:06/km
5.05/km
122/217
9/21
?/?
POL
100-999
2018.09.23
Syców
I Bieg Sycowska Pogoń
10
00:47:59
4:48/km
71/146
2/8
?/?
POL
100-999
2018.09.16
Ostrzeszów
VI Bieg Uliczny - 10-tka PR...
10
00:48:44
4:52/km
93/?
3/?
?/?
POL
100-999
2018.09.15
Ole¶nica
Festiwal Biegów Rodzinnych ...
10
00:48:32
4:51/km
61/158
2/?
?/?
POL
100-999
2018.09.09
Rychtal
III Bieg Rychtalaka o pucha...
10
00:48:58
00:48:50
4:54/km
4.53/km
27/103
2/?
?/?
POL
GEO.
100-999
2018.09.02
Praszka
Praszkowska 10
10
00:49:41
4:58/km
63/133
POL
100-999
2018.09.01
Jaworzno
23. Międzynarodowy Bieg Uli...
9
00:45:09
5:01/km
29/135
2/?
?/?
POL
100-999
2018.07.21
Dobrodzień
XIII Dobrodzieńska Dycha
10
00:52:48
00:52:10
5:17/km
5.13/km
222/392
16/38
?/?
POL
100-999
2018.07.14
Łęka Opatowska k.Kęp...
II Bieg Uliczny o Puchar Wó...
10
00:52:45
5:17/km
69/104
3/10
?/?
POL
GEO.
100-999
2018.03.25
Sosnowiec
5. Harpagańska Dycha
10
00:51:51
00:51:19
5:11/km
5.08/km
423/851
12/23
?/?
POL
100-999
2017.07.15
Piaski k.Łęki Opatow...
I Bieg Uliczny o Puchar Wój...
10
00:48:47
4:53/km
83/120
2/5
?/?
POL
GEO.
100-999
2017.05.07
Bartków
XI Bieg Lupusa
10
00:44:30
4:27/km
74/195
1/6
?/?
POL
100-999
2017.05.01
Kępno
IV Kępiński Bieg Uliczny o ...
10
00:44:42
00:44:37
4:28/km
4.28/km
122/335
5/17
?/?
POL
100-999
2017.03.26
Sosnowiec
4. Harpagańska Dycha
10
00:46:32
00:46:27
4:39/km
4.39/km
239/852
4/27
?/?
POL
100-999
2017.03.25
Siemianowice ¦l±skie
Bieg Wiosny
5.5
00:24:02
4:22/km
?/?
POL
100-999
2016.11.11
Kępno
III Bieg Uliczny ¶w. Marcin...
10
00:49:10
00:48:42
4:55/km
4.52/km
174/339
6/?
?/?
POL
100-999
2016.10.23
Ostrów Wielkopolski
54. Bieg Republiki Ostrowsk...
10
00:43:12
4:19/km
155/818
4/26
?/?
POL
100-999
2016.10.01
Wrocław
Bieg Uniwersytetu Medyczneg...
10
00:44:53
00:44:53
4:29/km
4.29/km
136/781
2/22
156/164
POL
100-999
2016.09.04
Oława
IX Bieg Koguta
10
00:49:11
00:48:52
4:55/km
4.53/km
246/893
5/20
145/165
POL
100-999
2016.09.03
Wieruszów
I Bieg o Puchar Burmistrza ...
10
00:47:46
4:47/km
60/122
1/14
152/?
POL
100-999
2016.08.27
Kobiór
3. Kobiórski Bieg Bez Celu ...
10
00:47:37
4:46/km
36/?
2/?
151/168
POL
100-999
2016.08.15
Ole¶nica
VI Bieg do Pani Fatimskiej
10
00:46:56
4:42/km
77/154
4/20
146/160
POL
100-999
2016.07.02
Tarchały Wielkie
Polska Biega w Tarchałach
10
00:49:28
00:49:24
4:57/km
4.56/km
55/?
4/?
148/160
POL
100-999
2016.06.25
Prusice
6. Bieg III Wież
10
00:50:20
5:02/km
101/366
6/18
162/172
POL
100-999
2016.06.11
Kędzierzyn - KoĽle
IV Bieg Azotowy
10
00:44:52
4:29/km
34/134
2/8
155/167
POL
100-999
2016.06.05
Janków Przygodzki
1. Dyszka Pięciu Stawów
10
00:47:28
00:47:26
4:45/km
4.45/km
34/119
1/?
156/166
POL
100-999
2016.05.15
Działoszyn
VII Działoszyńska Dziesi±tk...
10
00:44:57
00:44:54
4:30/km
4.29/km
120/271
4/16
155/170
POL
100-999
2016.05.07
Nadolice Wielkie
VIII Bieg Wokół Rancza o pu...
8
00:38:18
4:47/km
59/140
3/12
151/160
POL
100-999
2015.05.01
Kępno
II Kępiński Bieg Uliczny
10
00:47:31
00:47:11
4:45/km
4.43/km
186/360
16/28
150/161
POL
100-999
2014.11.11
Kępno
Bieg Uliczny ¶w. Marcina
10
00:47:53
00:47:36
4:47/km
4.46/km
196/338
17/30
148/171
POL
100-999
2014.11.08
Odolanów
I Bieg Uliczny
10
00:47:12
4:43/km
119/159
?/?
148/157
POL
100-999
2014.09.20
Sieroszewice
VI Bieg o Puchar Wójta Gmin...
10
00:49:02
4:54/km
126/202
15/20
151/165
POL
100-999
2014.06.07
Wołczyn
XIII Bieg o puchar Burmistr...
8.2
00:37:51
4:37/km
43/84
3/14
150/167
POL
100-999
2014.06.01
Krzepice
XXI Bieg Krzepkich
10
00:49:34
4:57/km
116/200
?/?
147/169
POL
100-999
2014.05.01
Kępno
I Kępiński Bieg Uliczny
10
00:48:36
4:52/km
189/309
21/35
142/161
POL
100-999
2013.09.07
Wrocław
XXIII Bieg Solidarno¶ci
5.2
00:21:23
4:07/km
11/71
137/892
?/?
POL
100-999
2013.08.18
¦wierklaniec
IV Bieg ¦wierklaniecki
5
00:21:03
4:13/km
50/152
POL
100-999
2013.07.20
Dobrodzień
VIII Dobrodzieńska Dycha
10
00:44:19
00:44:12
4:26/km
4.25/km
175/607
19/83
154/168
POL
100-999
2013.07.14
Kołaczkowo
XXXII Bieg o Złoty Kłos
10
00:45:42
00:45:36
4:34/km
4.34/km
60/152
11/?
148/163
POL
100-999
2013.07.06
Imielin
XX Imieliński Cross Ekologi...
20
01:35:08
01:35:01
4:45/km
4.45/km
99/177
17/26
145/159
POL
100-999
2013.06.23
Pszczyna
II Pszczyński Bieg Uliczny
10
00:45:56
4:36/km
220/636
19/68
?/?
POL
100-999
2013.06.22
Siemianowice ¦l±skie
Bieg Lata
5.5
00:22:14
4:03/km
6/?
2/?
155/162
POL
100-999
2013.06.16
Oława
VI Bieg Koguta
10
00:46:17
00:46:13
4:38/km
4.37/km
136/472
11/44
146/158
POL
100-999
2013.06.09
Brzeg
II Bieg Piastów ¦l±skich
10
00:48:26
4:51/km
29/149
6/23
156/166
POL
100-999
2013.05.26
Rudniki
XIX Bieg Masowy Pętla Rudni...
13.7
01:01:36
01:01:31
4:30/km
4.29/km
58/129
4/20
?/?
POL
GEO.
100-999
2013.05.19
Działoszyn
IV Działoszyńska Dziesi±tka
10
00:47:01
4:42/km
109/241
7/23
147/163
POL
100-999
2013.05.19
Tychy
VII Bieg Wiosenny w ramach ...
10
00:47:58
4:48/km
47/100
?/?
136/146
POL
100-999
2013.05.18
Olesno
XVIII Oleskie Uliczne Biegi...
5
00:23:11
4:38/km
79/201
5/21
153/166
POL
100-999
2013.05.18
Mysłowice
IV GP Mysłowic w biegach pr...
6.7
00:31:02
4:38/km
25/99
?/?
144/157
POL
100-999
2013.05.12
Bartków
VII Bieg Lupusa o Puchar Wó...
10
00:43:34
4:21/km
83/236
12/41
152/165
POL
100-999
2013.05.11
Wrocław
Test Coopera
2.9
00:12:00
4:08/km
?/427
3/14
162/169
POL
100-999
2013.05.01
Krapkowice
XXXI Krapkowicki Bieg Ulicz...
10
00:44:28
4:27/km
122/468
11/47
155/163
POL
100-999
2012.10.27
Wrocław
Olimpijska Szóstka
6.2
00:29:12
4:43/km
88/142
15/19
152/163
POL
100-999
2012.08.04
Jaworzno
17 Międzynarodowy Bieg Ulic...
15
01:09:09
4:37/km
162/656
15/86
?/?
POL
100-999
2012.07.15
CzeladĽ
Ogólnopolski Bieg Przełajow...
5
00:20:53
4:11/km
36/83
6/16
?/?
POL
100-999
2012.07.07
Imielin
XIX Imieliński Cross Ekolog...
20
01:37:59
4:54/km
49/105
12/21
?/?
POL
100-999
2012.06.24
Pszczyna
Bieg Uliczny o Puchar Carbo...
10
00:43:06
4:19/km
112/381
8/59
?/?
POL
100-999
2012.06.03
Oława
V Bieg Koguta
10
00:42:38
4:16/km
112/439
11/53
?/?
POL
100-999
2012.06.02
Wrocław
Szczytnicka Pi±tka
5.2
00:21:04
00:21:00
4:03/km
4.02/km
45/140
6/19
?/?
POL
100-999
2012.05.27
Rudniki
XVIII Bieg Masowy Pętla Rud...
13.7
01:00:50
4:26/km
52/140
7/22
?/?
POL
GEO.
100-999
2012.05.13
Bartków
VI Bieg Lupusa
10
00:42:46
4:17/km
47/174
7/29
?/?
POL
100-999
2012.04.29
Czeladz
41 Masowe Biegi Przełajowe
5
00:20:41
4:08/km
4/?
POL
GEO.
100-999
2012.04.15
Ostrzeszów
Półmaraton Ostrzeszowski
21.097
01:39:44
4:44/km
41/128
7/22
?/?
POL
100-999
2012.04.01
Bukówiec Górny
XXVII Bieg Sokoła
15
01:06:08
4:25/km
110/361
22/58
?/?
POL
100-999
2012.03.11
Ostrów Wlkp.
VII Wiosenny Półmaraton Ost...
21.097
01:38:42
4:41/km
86/299
9/51
?/?
POL
100-999
2012.02.12
Ostrów Wlkp.
Zimowa Dyszka
10
00:40:30
4:03/km
28/103
5/18
?/?
POL
100-999
2012.01.14
Mysłowice
5 Festiwal Spełnionych Marz...
16
01:13:00
4:34/km
55/245
5/42
?/?
POL
100-999
2011.12.17
Strzelce Opolskie
XXII Strzelecki Bieg Uliczn...
15
01:00:52
4:03/km
122/664
12/112
?/?
POL
100-999
2011.11.06
Ostrów Wlkp.
49 Bieg Niepodległo¶ci
10
00:39:55
4:00/km
63/402
6/49
?/?
POL
100-999
2011.11.05
Wrocław
Olimpijska Szóstka
6.2
00:28:52
00:28:44
4:39/km
4.38/km
90/195
12/24
?/?
POL
100-999
2011.10.15
11 miast
Ogólnopolski Test Coopera
3.2
00:12:00
00:12:00
3:45/km
3.45/km
15/125
1/8
?/?
POL
GEO.
100-999
2011.09.18
Twardogóra
17 Bieg Uliczny o Puchar Pr...
10
00:42:59
4:18/km
32/94
7/18
?/?
POL
100-999
2011.09.17
Ole¶nica
XXVII Bieg Uliczny
6
00:29:24
4:54/km
98/171
11/23
?/?
POL
100-999
2011.09.17
Sieroszewice
III Bieg o Puchar Wójta Gmi...
10
00:41:24
4:08/km
35/143
6/22
?/?
POL
100-999
2011.09.10
Tychy
II Piknik Biegowy im. Jana ...
10
00:41:23
4:08/km
42/217
10/27
?/?
POL
100-999
2011.09.03
Wrocław
21. Bieg Solidarno¶ci
5.2
00:19:56
3:50/km
92/?
7/?
?/?
POL
100-999
2011.08.15
Kobylin
XX Bieg im.Marszałka Józefa...
15
01:05:20
4:21/km
91/263
POL
100-999
2011.06.26
Ostrów Wielkopolski
V Maraton Ostrowski im. M.J...
42.195
03:33:00
5:03/km
24/133
1/?
?/?
POL
100-999
2011.06.19
Namysłów
VIII Bieg Namysłowian
10
00:40:52
4:05/km
26/147
5/30
?/?
POL
100-999
2011.06.05
Olsztyn
Marszobieg Na Jurajskim Szl...
6
00:27:07
4:31/km
23/686
2/?
?/?
POL
100-999
2011.06.05
Krzepice
18 Bieg Krzepkich
10
00:44:30
4:27/km
67/151
11/24
?/?
POL
100-999
2011.05.29
Krotoszyn
XXXII Bieg Krotosa
10
00:41:00
4:06/km
29/106
4/14
?/?
POL
100-999
2011.05.22
Nadolice Wielkie
III Bieg wokół Rancza o Puc...
7.3
00:32:46
4:29/km
46/219
7/31
?/?
POL
100-999
2011.05.08
Bartków
V Bieg Lupusa o Puchar Wójt...
10
00:42:03
4:12/km
45/170
10/33
?/?
POL
100-999
2011.05.07
Ostrów Wlkp.
Grand Prix Ostrowa Wlkp. 20...
6.25
00:24:53
3:59/km
31/128
1/5
?/?
POL
100-999
2011.04.17
Ostrzeszów
Półmaraton Ostrzeszowski
21.097
01:37:44
4:38/km
35/105
5/21
?/?
POL
100-999
2011.04.09
Częstochowa
3 Bieg Częstochowski
10
00:42:49
00:42:48
4:17/km
4.17/km
131/794
18/135
?/?
POL
100-999
2011.04.03
Bukówiec Górny
XXVI Bieg Sokoła
15
01:04:33
4:18/km
61/294
13/55
?/?
POL
100-999
2011.03.13
Ostrów Wlkp.
VI Wiosenny Półmaraton Ostr...
21.097
01:37:54
4:38/km
59/201
2/12
?/?
POL
100-999
2011.03.05
Wrocław
Cross Między Mostami
12.1
00:52:25
4:20/km
81/352
9/48
?/?
POL
100-999
2011.02.13
Ostrów Wielkopolski
Grand Prix Ostrowa Wielkopo...
10
00:40:47
4:05/km
39/128
2/7
?/?
POL
100-999
2011.01.15
Mysłowice
IV Festiwal Spełnionych Mar...
18
01:32:18
5:08/km
91/252
16/45
?/?
POL
100-999
2010.11.20
Gracze
XVI Barbórkowy Bieg Skalnik...
13.9
01:03:16
4:33/km
99/256
POL
100-999
2010.11.15
Wrocław
Bieg o Puchar JM Rektora Po...
5.6
00:24:53
00:24:46
4:27/km
4.25/km
67/138
POL
100-999
2010.11.07
Ostrów Wielkopolski
48 Bieg Niepodległo¶ci
10
00:43:28
4:21/km
144/345
15/46
?/?
POL
100-999
2010.10.03
Kalisz
30 Bieg Ptolemeusza
10
00:46:33
4:39/km
121/?
15/?
?/?
POL
100-999
2010.09.26
Parzymiechy
32 TrzeĽwo¶ciowy Bieg Jesie...
10
00:50:04
5:00/km
87/149
13/22
?/?
POL
100-999
2010.09.25
Tychy
I Piknik Biegowy im. Jana D...
10
00:47:24
4:44/km
83/148
10/17
?/?
POL
100-999
2010.09.19
Kłobuck
8 Bieg Szlakiem Jana Długos...
10
00:50:34
5:03/km
93/170
12/25
?/?
POL
100-999
2010.09.18
Tychy
XV Międzynarodowy Tyski Bie...
10
00:46:52
4:41/km
84/150
POL
100-999
2010.09.11
Wrocław
20 Bieg Solidarno¶ci
5.2
00:22:57
00:22:52
4:25/km
4.24/km
204/647
22/67
189/522
POL
100-999
2010.09.05
Namysłów
VII Bieg Namysłowian
10
00:47:15
4:44/km
?/?
POL
100-999
2010.06.12
Oława
III Bieg Koguta
10
00:47:38
4:46/km
71/160
8/23
?/?
POL
100-999
2010.06.06
Krzepice
17 Bieg Krzepkich
10
00:46:27
4:39/km
51/121
11/23
?/?
POL
100-999
2010.06.06
Olsztyn
XV Marszobieg - Na jurajski...
6
00:29:26
4:54/km
61/?
POL
100-999
2010.06.04
Gniezno
VIII Bieg Europejski
10
00:46:39
00:46:33
4:40/km
4.39/km
230/653
29/83
?/?
POL
100-999
2010.05.30
Rudniki
16 Bieg Masowy Pętla Rudnic...
13.3
01:01:15
4:36/km
60/118
15/27
?/?
POL
GEO.
100-999
2010.05.29
Strzebiń
V Parafialny Bieg ¦w Urbana
10
00:45:51
4:35/km
55/112
15/25
?/?
POL
100-999
2010.05.09
Bartków
IV Bieg Lupusa o Puchar Wój...
10
00:45:32
4:33/km
68/141
12/24
?/?
POL
100-999
2010.05.08
Olesno
16 Oleskie Biegi Pokoju
5
00:22:46
4:33/km
118/235
18/41
?/?
POL
100-999
2009.08.15
Kobylin
18 Bieg im. Marszałka Józef...
15
01:07:17
4:29/km
102/250
13/?
?/?
POL
100-999
2009.07.18
Dobrodzień
IV Dobrodzieńska Dycha
10
00:41:12
4:07/km
88/504
11/82
?/?
POL
100-999
2009.07.04
Opole
VII Bieg Opolski
10
00:41:44
4:10/km
55/415
3/?
?/?
POL
100-999
2009.06.28
Wrocław
10 Bieg ¦ladem Konia
4.3
00:17:11
4:00/km
20/117
3/19
?/?
POL
100-999
2009.06.27
Mysłowice
24 Cross Trójk±ta Trzech Ce...
10
00:42:43
4:16/km
55/271
5/41
?/?
POL
100-999
2009.06.21
Namysłów
VI Bieg Namysłowian
10
00:40:00
4:00/km
37/149
4/?
?/?
POL
100-999
2009.06.20
Oława
II Bieg Koguta
10
00:40:01
4:00/km
24/181
2/19
?/?
POL
100-999
2009.06.10
Wrocław
3 Dziesi±tka Artemisu
10
00:43:17
4:20/km
32/137
4/17
?/?
POL
100-999
2009.06.07
Krotoszyn
30 Bieg Krotosa
10
00:40:10
4:01/km
40/143
6/19
?/?
POL
100-999
2009.05.31
Bielsko-Biała
17 Bieg Fiata
10
00:40:53
4:05/km
90/480
7/59
?/?
POL
100-999
2009.05.09
Katowice
Bieg Unia na 5
5
00:19:39
3:56/km
28/234
4/?
?/?
POL
100-999
2009.05.09
Olesno
XV Oleskie Biegi Pokoju
5
00:20:24
4:05/km
55/232
7/33
?/?
POL
100-999
2009.05.03
Katowice
Półmaraton w ramach Silenia...
21.097
01:39:02
4:42/km
44/342
5/?
?/?
POL
100-999
2009.05.01
Krapkowice
27 Krapkowicki Bieg Uliczny
10
00:42:33
4:15/km
79/356
10/60
?/?
POL
100-999
2009.04.05
D±browa Górnicza
II Półmaraton D±browski
21.097
01:35:48
4:32/km
123/552
20/81
?/?
POL
100-999
2009.03.21
Siemianowice ¦l±skie
Bieg Wiosny
4.5
00:19:31
4:20/km
6/?
1/?
?/?
POL
100-999
2009.01.17
Mysłowice
II Bieg Spełnionych Marzeń
15
01:10:14
4:41/km
40/212
4/37
?/?
POL
100-999
2008.12.31
Trzebnica
24 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
00:41:33
4:09/km
160/733
21/118
?/?
POL
100-999
2008.12.07
Rybnik
4 Bieg Barbórkowy
10
00:41:16
4:08/km
87/336
10/47
?/?
POL
100-999
2008.12.05
Siemianowice ¦l±skie
IV Bieg Mikołajek i Mikołaj...
4.5
00:21:19
4:44/km
?/?
1/?
?/?
POL
100-999
2008.10.26
Ostrów Wielkopolski
46 Uliczny Bieg Niepodległo...
10
00:41:10
4:07/km
60/234
5/20
?/?
POL
100-999
2008.10.19
Żory
I Żorski Bieg Uliczny
10
00:41:55
4:12/km
89/283
14/42
?/?
POL
100-999
2008.09.27
Mikołów
6 Bieg Uliczny w Mikołowie
10
00:45:02
4:30/km
41/152
9/35
?/?
POL
100-999
2008.09.13
Wrocław
18 Bieg Solidarno¶ci
5.2
00:22:22
4:18/km
122/694
5/29
159/169
POL
100-999
2008.09.06
O¶więcim
III Bieg Pokoju o Puchar Pr...
15
01:08:12
4:33/km
68/283
11/48
?/?
POL
100-999
2008.08.15
Kobylin
17 Bieg im. Marszałka Józef...
15
01:04:07
4:16/km
71/202
11/35
?/?
POL
100-999
2008.08.02
Jaworzno
13 Bieg Uliczny
15
01:04:53
4:20/km
142/543
17/101
?/?
POL
100-999
2008.07.19
Dobrodzień
III Dobrodzieńska Dycha
10
00:41:53
4:11/km
74/315
11/59
?/?
POL
100-999
2008.06.01
Bielsko-Biała
16 Bieg Fiata
10
00:42:16
4:14/km
77/429
10/85
?/?
POL
100-999
2008.05.01
Krapkowice
XXVI Krapkowicki Bieg Ulicz...
10
00:40:29
4:03/km
54/320
9/60
?/?
POL
100-999
2008.04.06
Żywiec
IX Półmaraton dookoła Jezio...
21.097
01:37:34
4:37/km
141/457
23/92
?/?
POL
100-999
2008.03.29
Sobótka
I Półmaraton ¦lężański
21.097
01:37:23
4:37/km
142/618
30/114
?/?
POL
100-999
2007.09.22
Ostrów Lednicki - Gn...
XXX Ogólnopolski Bieg Lechi...
21.097
01:37:16
4:37/km
120/452
18/92
?/?
POL
GEO.
100-999
2007.08.04
Jaworzno
XII Międzynarodowy Bieg Uli...
15
01:02:51
4:11/km
132/569
15/107
?/?
POL
100-999
2007.07.21
Dobrodzień
II Bieg Uliczny Dobrodzieńs...
10
00:41:50
4:11/km
67/248
11/44
?/?
POL
100-999
2007.07.07
Opole
5 Bieg Opolski
10
00:40:26
4:03/km
58/296
POL
100-999
2007.05.01
Krapkowice
25 Krapkowicki Bieg Uliczny
10
00:40:16
4:02/km
87/375
10/69
?/?
POL
100-999
2006.12.16
Strzelce Opolskie
17.Strzelecki Bieg Uliczny ...
15
01:04:51
4:19/km
169/385
36/92
?/?
POL
100-999
2005.03.19
Poznań
I Bieg Maniacka Dziesi±tka
10
00:42:58
4:18/km
148/362
POL
100-999
2004.10.02
Lubliniec
VIII Bieg o Nóż Komandosa
13
00:55:21
4:15/km
172/717
50/154
?/?
POL
100-999
2004.07.03
Opole
2 Bieg Opolski
12
00:46:43
3:54/km
51/159
18/42
?/?
POL
100-999
2004.06.20
Wręczyca k.Częstocho...
IV Bieg Odlewnika
10
00:41:47
4:11/km
160/329
28/75
?/?
POL
GEO.
100-999
2004.05.29
Bukowa
XII Półmaraton ¦więtokrzysk...
21.097
01:33:35
4:26/km
70/174
25/49
?/?
POL
100-999
2004.05.08
Olesno
X Olesnie Biegi pokoju
5
00:19:12
3:50/km
79/214
21/52
?/?
POL
100-999
2004.05.01
Krapkowice
22 Bieg Uliczny
10
00:43:53
4:23/km
74/196
20/52
?/?
POL
100-999
2004.04.25
Wrocław
4 Półmaraton Wrocław
21.097
01:40:27
4:46/km
94/361
POL
100-999
2003.09.20
Tychy
VIII Międzynarodowy Tyski B...
12
00:54:44
4:34/km
71/142
POL
100-999
2003.08.02
Jaworzno
VIII Bieg Uliczny Jaworzno ...
15
01:08:55
4:36/km
233/440
69/113
?/?
POL
100-999
2003.05.25
Bukowno
Bieg o Puchar Burmistrza Mi...
10
00:44:11
4:25/km
85/156
17/27
?/?
POL
100-999
2001.10.13
Mysłowice
XIII Memoriał Jerzego Chrom...
15
01:03:35
4:14/km
66/160
16/50
?/?
POL
100-999
2001.08.04
Jaworzno
VI Międzynarodowy Bieg Ulic...
15
01:08:37
4:34/km
169/429
52/117
?/?
POL
100-999
2001.06.10
Bielsko-Biała
IX Bieg Fiata
10
00:42:30
4:15/km
162/394
50/108
?/?
POL
100-999
2000.10.14
Mysłowice
XII Memoriał Jerzego Chromi...
15
01:06:21
4:25/km
59/156
16/49
?/?
POL
100-999
2000.08.05
Jaworzno
V Miedzynarodowy Bieg Ulicz...
15
01:03:35
4:14/km
153/385
44/114
?/?
POL
100-999
1999.09.26
Ustka
IV Półmaraton Słowiński
21.097
01:31:59
4:22/km
65/154
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
13:54
13:43
13:37
13:33
13:08
13:08
12:57
12:20
11:51
11:38
11:32
11:26
11:22
11:14
11:14
11:11
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|