Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Bytów
ARTYKUŁY
[11]
WYNIKI
[75]
KALENDARZ
[222]
RANKING
[29]
DYSKUSJE
[47]
NEWSY
[81]
2024.4.28
b4sport.pl
9 Bieg i Rajd Nordic Walking na Mount Everest - Piękno Natury - open
2023.11.11
domtel-sport.pl
XXVII Bieg Niepodległo¶ci - open
2022.7.2
domtel-sport.pl
VII Bieg i Marsz Nordic Walking - nordic walking
2022.7.2
domtel-sport.pl
VII Bieg i Marsz Nordic Walking - open
2022.5.28
Jarek
40 Nocny Półmaraton Gochów - open
2022.5.28
Jarek
40 Nocny Półmaraton Gochów - open
2022.5.28
Jarek
40 Nocny Półmaraton Gochów - open
2022.5.28
Jarek
40 Nocny Półmaraton Gochów - open
2022.5.28
DomTel-Sport
40 Nocny Półmaraton Gochów - 5 km
2022.5.28
DomTel-Sport
40 Nocny Półmaraton Gochów - 10 km
2022.5.28
Jarek
40 Nocny Półmaraton Gochów - open
2020.4.26
Łukasz Smużny
Zdob±dĽ swój Everest i pokonaj COVID 19 - open
2020.4.26
Mariusz KO¦CIELSKI
Zdob±dĽ swój Everest i pokonaj COVID 19 - open
2019.11.11
DomTel-Sport
XXIV Bieg Niepodległo¶ci
2019.9.21
B4sport.pl
Festyn Biegowy BIEGAJ z GOCHEM - 21 km
2019.9.21
B4sport.pl
Festyn Biegowy BIEGAJ z GOCHEM - 10 km
2019.9.21
B4sport.pl
Festyn Biegowy BIEGAJ z GOCHEM - 42 km
2019.8.4
DomTel-Sport
XII Bieg Uliczny Tuchomska Pętla - 5 km
2019.8.4
DomTel-Sport
XII Bieg Uliczny Tuchomska Pętla - 10 km
2018.7.7
Organizator
V Bieg i Marsz NW o Puchar Komendanta - bieg
2018.7.7
Organizator
V Bieg i Marsz NW o Puchar Komendanta - nordic w.
2018.6.3
Organizator
XXXVIII Półmaraton Gochów
2017.7.8
b4sport.pl
IV Bieg i Marsz Nordic Walking - OPEN
2017.7.30
Domtel-Sport.pl
X Bieg Uliczny Tuchomska Pętla - 5km
2017.7.30
Domtel-Sport.pl
X Bieg Uliczny Tuchomska Pętla - 10km
2017.7.8
b4sport.pl
IV Bieg i Marsz Nordic Walking - NW
2017.6.4
b4sport.pl
XXXVII Półmaraton Gochów
2017.4.23
Stanisław Majkowski
VI Bieg na Mount Everest - Nordic Walking
2017.4.23
Stanisław Majkowski
VI Bieg na Mount Everest - OPEN
2016.9.25
b4sport.pl
Pomoc dla Kuby - Nordic Walking
2016.9.25
b4sport.pl
Pomoc dla Kuby - OPEN
2016.7.9
Good-Time
III Bieg i Marsz Nordic Walking o Puchar...
2016.6.4
Good-Time
36 Półmaraton Gochów
2016.4.24
Stanisław Majkowski
V Bieg i Rajd Nordic Walking na Mount Everest
2015.8.16
Leszek Tur
3 Bieg Diabelska Góra
2015.7.4
Stanisław Majkowski
II Bieg o Puchar Komendanta - Nordic Walking
2015.7.4
Stanisław Majkowski
II Bieg o Puchar Komendanta
2015.6.13
Organizator
XXXV Półmaraton Gochów
2015.4.26
Stanisław Majkowski
IV Bieg i Rajd Nordic Walking na Mount Everest
2014.11.11
Organizator
XIX Bieg Niepodległo¶ci
2014.8.16
Leszek Tur
II Bieg Diabelska Góra - nordic walking
2014.8.16
Leszek Tur
II Bieg Diabelska Góra - OPEN
2014.7.5
GoodTime
Bieg o Puchar Komendanta Powiatowej Policji
2014.6.7
Jan Salewski
XXXIV Półmaraton Gochów
2014.4.27
Stanisław Majkowski
III Bieg i Rajd na Mount Everest - OPEN
2014.4.27
Stanisław Majkowski
III Bieg i Rajd na Mount Everest - kat. specjalne
2013.12.28
Tomasz Witek
VIII Bieg Sylwestrowy
2013.8.15
Elektroniczne Zapisy
Bieg i Marsz Diabelska Góra - Nordic Walking
2013.8.15
Elektroniczne Zapisy
Bieg i Marsz Diabelska Góra - OPEN
2013.6.1
DomTel-Sport
33 Półmaraton Gochów - Nordic Walking
2013.6.1
DomTel-Sport
33 Półmaraton Gochów - OPEN
2013.4.28
Jan Salewski
II Bieg i Rajd N.W. na Mount Everest - Bytowianie
2013.4.28
GOOD TIME
II Bieg i Rajd N.W. na Mount Everest - Nordic W.
2013.4.28
Jan Salewski
II Bieg i Rajd N.W. na Mount Everest - klub Goch
2013.4.28
Jan Salewski
II Bieg i Rajd N.W. na Mount Everest - OPEN
2012.6.2
Domtel-Sport
XXXII Półmaraton Gochów - nordic walking
2012.6.2
Domtel-Sport
XXXII Półmaraton Gochów - open
2012.4.29
Jan Salewski
Bieg i Rajd Nordic Walking na Mount Everest
2011.12.30
Tomasz Witek
VI Bieg Sylwestrowy
2011.11.11
Slawek Zebala
XVI Bieg Niepodległo¶ci
2011.6.4
Grzegorz Lipiński
XXXI Półmaraton Gochów - OPEN
2010.6.6
Bogdan S±del
XXX Półmaraton Gochów
2009.6.7
Andrzej Doleciński
29 Bytowski Półmaraton Gochów
2008.6.8
28 Półmaraton Gochów
2007.11.3
Marek Hanaczewski
V Maraton na Bieżni - OPEN
2007.11.3
Marek Hanaczewski
V Maraton na Bieżni - międzyczasy
2006.11.4
Grzegorz Lipiński
IV Bytowski Maraton na Bieżni - szczegółowe
2006.11.4
Grzegorz Lipiński
IV Bytowski Maraton na Bieżni - ogólne
2006.6.4
Grzegorz Lipiński
XXVI Bytowski "Półmaratn Gochów"
2005.11.19
Stanisław Majkowski
III Bytowski Marat.Bieżni
2005.6.12
Dorota Kuzio
25 Półmaraton Gochów
2004.11.20
Grzegorz Lipiński
II Maraton Bytowski
2004.6.6
Andrzej Karlak
XXIV Półmaraton Gochów
2003.11.22
Kazimierz Musiałowski
Maraton Bytowski
1990.6.3
Bogdan Pi±tek
X Bieg Gochów
Ostatnio zalogowani
06:34
05:53
05:47
04:05
22:49
22:42
22:12
22:06
21:51
21:32
21:25
21:06
21:05
21:02
20:57
20:48
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|