Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Myszków
ARTYKUŁY
[1]
WYNIKI
[40]
KALENDARZ
[84]
RANKING
[12]
DYSKUSJE
[18]
NEWSY
[3]
2024.9.8
XI Myszkowska Ósemka
2024.3.24
Biegowa Niegowa - ExtremeJura
2023.12.16
Zimowy Półmaraton Myszkowski
2023.8.28
Nic Anty Poznań Maraton
2023.6.23
Biegaj z Duchami Jurajskimi ¦cieżkami
Straszna ExtremeJura
2023.6.23
Biegaj z Duchami Jurajskimi ¦cieżkami
2023.6.4
44 Bieg V Stawów
2023.4.2
Biegowa Niegowa
Półmaraton & Ćwierćmaraton
2022.12.17
Zimna Połówka
Extremalny Półmaraton Myszkowski
2022.9.11
IX Myszkowska 8
2022.8.27
Korno 2022
2022.7.8
41. Wawel Cup
Etap 3 - Bieg ¶redniodystansowy
2022.3.6
Tropem Wilczym
Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych
2021.12.18
Zimna Połówka - Extremalny Półmaraton Myszkowski
Zimna Połówka 21 km & Chłodna Ćwiartka 11 km
2021.9.12
VIII Myszkowska Ósemka
2021.9.4
42. Bieg V Stawów
2020.9.16
Biegi 60+
Bieg 20
2020.8.21
Biegi 60+
Bieg 17
2020.7.15
Biegi 60+
Bieg 13
2020.7.12
Biegi 60+
Bieg 12
2020.5.26
Biegi 60+
Bieg 6
2020.5.23
Biegi 60+
Bieg 5
2020.3.1
Tropem Wilczym ,bieg pamięci żołnierzy wyklętych
2019.12.28
Zimna Połówka - Extremalny Półmaraton Myszkowski
2019.6.9
40. Bieg V Stawów im. Zdzisława Burdy w Myszkowie
Bieg V Stawów w Myszkowie
2019.5.1
Bieg i NW - 15 lat Polski w Unii Europejskiej
2018.9.23
Myszkowska Ósemka
Myszkowski Bieg Uliczny
2018.8.11
II Bieg Strażnicy Jurajskiej w Przewodziszowicach
2018.7.6
Biegaj z Duchami Jurajskimi ¦cieżkami
2018.5.1
Silesion Extreme Run
2018.2.11
III Bieg Charytatywny w Jaroszowie
2017.9.24
V Bieg Myszkowska Ósemka
2017.7.16
Bieg dla Pawełka
2017.6.11
XXXVIII Bieg V Stawów
2017.2.12
IV Narciarski Bieg Jurajskich ¦cieżek
2016.6.12
XXXVII Bieg Pięciu Stawów im. Zdzisława Burdy
2015.9.20
III Myszkowska Ósemka
2015.9.20
III Myszkowski Bieg Uliczny
Myszkowska Ósemka
2015.7.3
Biegaj z Duchami Jurajskimi ¦cieżkami
2015.6.14
XXXVI Bieg 5 Stawów im. Zdzisława Burdy
2015.4.6
Wielkanocny Rajd Nordic Walking
2015.3.29
Jurajski Bieg Przełajowy na Grzędzie Mirowsko-Bobolickiej
2015.2.22
V Narciarski Bieg Jurajskich ¦cieżek
2014.9.21
II Myszkowski Bieg Uliczny
2014.6.15
IV Jurajski Puchar Nordic Walking
2014.6.15
XXXV Bieg V-ciu Stawów im. Zdzisława Burdy
2014.3.15
Bieg Przełajowy
Bieg Przełajowy w ramach II Jurajskiego Biegu Narciarskiego.
2013.9.22
Myszkowska Ósemka
2013.8.18
I Żarecka Szóstka
2013.6.9
XXXIV Bieg Pięciu Stawów
im.Zdzisława Burdy
2013.2.10
I Jurajski Bieg Narciarski
2012.6.10
XXXIII Bieg Pięciu Stawów
im.Zdzisława Burdy
2011.6.12
XXXII Bieg Pięciu Stawów
2011.2.26
Nocny Maraton Pływacki
2010.7.3
I Półmaraton Gór Gorzkowskich
Impreza w cyklu JURA RUN 2010
2010.6.13
XXXI Bieg V-ciu Stawów im. Zdzisława Burdy
2009.6.14
XXX Bieg Pięciu Stawów
2008.11.9
Bieg Niepodległo¶ci
2008.6.8
XXIX Bieg V-ciu Stawów im. Z Burdy
2007.6.10
Bieg Pięciu Stawów
Memoriał Zdzisława Burdy
2006.6.11
XXVII Bieg Pięciu Stawów
im.Zdzisława Burdy
2005.6.12
26 Bieg Pięciu Stawów
2004.6.13
25 Bieg Pięciu Stawów
2003.6.7
XXIV Bieg Pięciu Stawów
2002.6.8
XXIII Bieg Pięciu Stawów im.Zdzisława Burdy
2001.9.16
Półmaraton Myszkowski
2001.6.10
XXII Bieg Pięciu Stawów
2000.6.10
XXI Bieg Pięciu Stawów
1999.9.20
Ogólnopolski Bieg Uliczny
Mistrzostwa Polski Weteranów
1998.9.26
Ogólnopolski Bieg Uliczny
Mistrzostwa Polski Weteranów
1998.6.14
19 Bieg Pięciu Stawów
1997.9.21
Ogólnopolski Bieg Uliczny
Mistrzostwa Polski Weteranów
1997.6.15
XVIII Bieg Pięciu Stawów
1996.6.16
17.Bieg Pięciu Stawów
1995.6.11
15 Bieg Przelajowy
1992.6.7
12 Bieg 5-ciu Stawów
1991.6.2
11 Bieg 5-ciu Stawów
1990.6.3
10 Bieg 5-ciu Stawów
1989.6.3
9 Bieg 5-ciu Stawów
1988.6.5
Bieg 5-ciu Stawow
1987.6.7
Bieg 5 Stawów
1986.6.1
6 Bieg 5-ciu Stawów
1985.6.16
5 Bieg 5-ciu Stawów
1983.6.5
3 Bieg 5-ciu Stawów
Ostatnio zalogowani
15:25
15:22
15:21
14:18
14:17
14:13
13:54
13:43
13:37
13:33
13:08
12:57
12:20
11:51
11:32
11:26
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|